Fitnes savjeti Jelisavete Orašanin pomoći će da uz malo posvećenosti i truda ovog ljeta budete u top formi.

Foto: Screenshot, jagodenamagli/Instagram

Svega šest mjeseci od kako je na svijet donijela sina Bogdana, Jelisaveta Orašanin oduzima dah. Iako je mama dvoje djece, u ovo ljeto, glumica ulazi bez ijednog viška i nedostatka na svome tijelu.

Kako joj to polazi za rukom i kako da i druge žene ostvare ovaj cilj, otkrivaju fitnes savjeti Jelisavete Orašanin.

Glumica, koja vjerno prati zdravi meni, koji joj je nutricionistkinja odredila, izgubila je sve kilograme koje je u trudnoći nabacila, a da bi ostala u top formi, Jelisaveta vrijedno vježba.

Ona je kao fizičku aktivnost odabrala reformer pilates, koji savršeno oblikuje tijelo, potpomaže koncentraciju, topi kilograme, ali i uspostavlja unutrašnji balans, što je glumici, koja u posljednje vrijeme vrlo malo spava, prijeko potrebno.

Foto: Screenshot, jagodenamagli/Instagram

Ova vrsta pilatesa predstavlja trening koji podjednako opterećuje obje strane tijela i cjelokupne muskulature, čime se kalorije brže tope, a tijelo savršenije odlikuje.

Sada, ukoliko se još uvijek pitate šta je tajna savršene linije Jelisavete Orašanin, sve je jasno, a na vama je da što prije počnete da slijedite njenu fitnes rutinu.