Petak, 01.10.2021 | 17:47
IZVOR: telegraf.rs

Bore nastaju i zbog načina na koji SPAVATE - Evo kako da spriječite STARENJE LICA tokom SNA

Bore nastaju zbog gubitka kolagena, što smanjuje elastičnost kože...




Foto: Ilustracija, pixabay

Vjerovatno ste nebrojeno puta čuli ili i sami upotrebili rečenicu "Treba mi san za ljepotu". Kao ključni korak u borbi protiv bora jeste i dobar san, ali mnogi ne znaju da i u toku spavanja mogu doprinijeti da lice stari.

Bore nastaju zbog gubitka kolagena, što smanjuje elastičnost kože.

Debra Džejlman, dermatolog iz Njujorka, objasnila je da i način na koji spavate, materijal od kog su jastuk i jastučnica napravljeni i drugi faktori, itekako utiču na pojavu bora.

1. Spavajte na leđima

Spavanje na stomaku ili boku znači da konstantno vršite pritisak na lice. Vremenom će ovakav način spavanja napraviti neželjene linije na licu. To možete riješiti i preduprijediti tako što ćete spavati na leđima, jer ovako nećete pritiskati kožu lica.

Mnogim ljudima će ovo biti neprijatno, ali vremenom se mogu navići.

2. Nabavite jastuk od memorijske pjene

Dermatolog savjetuje i nabavljanje jastuka od memorijske pjene, koji su mekani i neće vršiti dodatni pritisak na lice. Osim toga, ona je podijelila i jedan trik, dakle možete korisiti jastuke koji se upotrebljavaju u toku putovanja. Oni će poduprijeti vrat i neće vam dozvoliti da se okrećete u snu.

3. Koristite svilene jastučnice

Ukoliko vam jednostavno ne odgovara da spavate na leđima, trik kome možete pribjeći je da obratite pažnju od kog materijala je napravljena vaša jastučnica.

Pamučne jastučnice se lakše gužvaju i tako podstiču stvaranja bora, dok su one svilene ili one od satena pogodnije za lice. Zbog prirode materijala, oni se neće gužvati, samim tim neće uticati na stvaranje linija na vašem licu.

Izvor: Telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Bratić poslanici Vuković - Hvala joj što moj srpski narod smatra velikim i slavnim

Utorak, 30.11.2021 | 13:33

Hvala joj što moj srpski narod smatra velikim i slavnim, jer moj srpski narod jeste veliki i slavan, i jeste dio Crne Gore, bez kojeg Crne Gore ne može da bude, kao i bez drugih naroda koji čine njen multinacionalni, multietnički i multikonfesionalni karakter, kazala je ministarka prosvjete, nauke, kulture i sporta Vesna Bratić, odgovarajući u Skupštini na pitanje poslanice DPS-a Aleksandre Vuković.

NOVI SOJ korone se brzo širi svijetom: Ovo su glavni simptomi na koje treba obratiti pažnju

Utorak, 30.11.2021 | 13:23

Dok su njemački zvaničnici izjavili da bi, ako se ispostavi da je omikron najblaži soj do sada, to bio "rani poklon za Božić čitavoj planeti" jer bi to značilo da će "svesti" koronu na virus nalik gripu, Svjetska zdravstvena organizacija ipak upozorava da bi nova varijacija virusa mogla da ima ozbiljne posljedice.

Medojević pozvao Abazovića na TV duel

Utorak, 30.11.2021 | 13:03

Jedan od lidera Demokratskog fronta i predsjednik Pokreta za promjene Nebojša Medojević pozvao je na TV duel potpredsjednika Vlade Dritana Abazovića u kojem bi, kako je kazao, ukrstili argumente o rezultatima koje je aktuelna izvršna vlast ostvarila u borbi protiv organizovanog kriminala i korupcije.

PREMINUO kik-bokser Mirko Vlahović

Utorak, 30.11.2021 | 16:21

Vlahović je osvojio 10 medalja na šampionatima svijeta i Evrope.

Bratić: Narodni muzej Crne Gore nije ugrožen, u sigurnim je rukama

Utorak, 30.11.2021 | 12:14

Narodni muzej Crne Gore, i kulturno-istorijsko blago koje se u njemu čuva je u sigurnim rukama, poručila je ministarka prosvjete, nauke, kulture i sporta Vesna Bratić.

Miranović: Smjena NEZAKONITA i proizvod političkog REVANŠIZMA

Srijeda, 01.12.2021 | 10:53

Smijenjena direktorice Narodnog muzeja Crne Gore Anastazija Miranović kaže da je pokrenula pitanje zaštite prava pred nadležnim sudom, jer je kako dodaje, odluka o njenoj smjeni nezakonita i proizvod političkog revanšizma.  

Konjević pisao Bečiću: HITNO riješiti pitanje izbora predsjednika DIK-a

Srijeda, 01.12.2021 | 10:46

Predsjednik Socijaldemokratske partije (SDP) Raško Konjević uputio je pismo predsjedniku Skupštine Aleksi Bečiću, u kojem ga poziva na hitno rješavanje pitanja izbora predsjednika Državne izborne komisije, navodi se u saopštenju SDP-a.

Prvi put nakon ŠEST GODINA - "Apple" je ponovo BROJ JEDAN, i to u ovoj državi

Srijeda, 01.12.2021 | 10:38

Najnovije istraživanje pokazuje veliki rast kompanije Apple na tržištu Kine.  

Martinović primio TREĆU vakcinu: To je najmanje što možemo da uradimo da pomognemo zdravstvenim radnicima

Srijeda, 01.12.2021 | 10:14

Potpredsjednik Demokratske Crne Gore i poslanik u Skupštini Vladimir Martinović saopštio je da je danas primio treću dozu vakcine.  

Vušurović: Postoje sumnje da je Božena Jelušić ,,džoker" DPS-a, nadamo se da to nije tačno

Srijeda, 01.12.2021 | 10:13

Politički trenutak je težak, a izjave poslanice Jelušić neozbiljne, i to nije dobra poruka javnosti, posebno kad postoje sumnje da je upravo ona taj "džoker" u koga se uzda DPS prilikom izglasavanja nepovjerenja Vladi, saopštio je poslanik DF-a Jovan Vušurović, u odgovoru na poslanici Građanskog pokreta URA, Boženi Jelušić.

Telekom poklanja telefone, godinu besplatnih razgovora u mreži, godinu besplatnog interneta…

Srijeda, 01.12.2021 | 09:58

Naveći poklon je kad smo zajedno – ali decembar ne bi bio to što jeste bez prazničnih poklona Crnogorskog Telekoma.

Reakcije iz Melburna: Ne ucjenjujemo Đokovića, samo ŠTITIMO zajednicu

Srijeda, 01.12.2021 | 09:26

Država Viktorija, u kojoj je Melburn, prošlog mjeseca je donijela odluku da profesionalnim sportom mogu da se bave samo vakcinsani sportisti, a nije napravila izuzetak za sportiste koji dolaze iz inostranstva.  

Istraživači tvrde: Treća doza Fajzera SMANJUJE RIZIK od zaraze koronavirusom za 80 odsto

Srijeda, 01.12.2021 | 09:18

- Procijenili smo da je rizik od zaražavanja smanjenjen za dodatnih 83 do 87 odsto najmanje dvije nedelje nakon dobijanja buster doze - potvrdili su istraživači.

Lavice putuju na SVJETSKO PRVENSTVO - Koferi nade spakovani

Srijeda, 01.12.2021 | 08:40

Može li oslabljena i podmlađena ženska rukometna reprezentacija Crne Gore nastaviti uzlazni trend na jedinom šampionatu na kojem nije osvojena medalja? Može li Bojana Popović, kao nikad do sad (na papiru) mlađim i slabijim timom, do blizu najboljeg rezultata – petog mjesta na posljednjem SP u Japanu?

Danas predstavljanje programa "Brže do ljekara"

Srijeda, 01.12.2021 | 08:24

Predstaviće program...