Petak, 01.07.2022 | 09:14
IZVOR: N1

Riješite se sala na stomaku uz pomoć ovog NAPITKA: Ne samo zbog izgleda, već i zbog ZDRAVLJA

Prekomjerna težina nije samo estetski problem već može biti izuzetno štetna za zdravlje.




Foto: Ilustracija, Pixabay.com

Konkretno, masti koje se talože oko struka su opasne i mogu povećati rizik od brojnih bolesti. U procesu mršavljenja određena pića mogu vam puno pomoći. Osim toga, za najbolji efekat morate kombinovati i tjelesnu aktivnost i uravnoteženu ishranu.

Glavni sastojak ovog napitka je ren. Sadrži vitamine B1, B2, B6, C i kalijum, gvožđe, fosfor, magnezijum.

Korišćenje rena u ishrani dovodi do pravilne funkcije probavnog trakta i zdravlja crijeva. Ren takođe podstiče rad jetre i srca, kao i cirkulaciju, pa je izvrstan diuretik i pomaže kod reume.

Sastojci:

125 g rena

3 kašičice meda

2 kašičice cimeta

4 limuna

malo korjena đumbira (do 2 cm)

Priprema:

Narendajte ren i đumbir, a zatim dodajte cijeđeni sok od limuna u blender. Mutite još tri minuta. Na kraju dodajte med i cimet. Umutite dok smjesa ne postane homogena. Preporučuje se uzimanje kašičicu do dvije dnevno prije jela ili prije vježbanja. Savjetuje se da pijete ovu smjesu tri sedmice, a zatim da napravite pauzu nekoliko dana nakon toga. Ovaj gusti napitak izvrstan je diuretik i pomoći će vam da uklonite višak tečnosti iz tijela, piše N1.ba.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

“Pobjeda je BLIZU, dolazi bolja budućnost za svu našu djecu uz zajednički rad i trud”,

Subota, 01.10.2022 | 16:07

Kandidatkinja za gradonačelnicu koalicije DF – Za budućnost Podgorice, dr Jelena Borovinić Bojović, danas je obišla TC Gintaš i sa brojnim građanima razgovarala o teškoj ekonomskoj situaciji, visokim nametima, borbi za egzistenciju i saopštila niz predloga kako da se prevaziđe aktuelna kriza.

Cankar: Vlast ne smije biti cilj sam po sebi, vrijeme je za NOVI POČETAK - izbore

Subota, 01.10.2022 | 15:30

Od nekoga za koga se mogao vezati prefiks “game changer” na političkoj sceni do manekena - teze da je u stvari vlast u suprotnosti sa podrškom, da nije nužno imati većinu u skupštini i javnosti, kazao je Anton Cankar, potpredsjednik Savjeta mladih DPS Crne Gore.

Simbolika orhideje u domu - Pogledajte šta znači ako je u spavaćoj sobi, a šta ako je postavimo kraj ulaznih vrata

Subota, 01.10.2022 | 15:14

Orhideje su divan primjer biljke koja istovremeno dodaje ljepotu vašem prostoru i bogata je simbolikom.

Đurović vratila predlog za razrješenje Đukanovića

Subota, 01.10.2022 | 15:00

Predsjednica Skupštine Danijela Đurović vratila je predlog 41 poslanika za pokretanje postupaka za utvrđivanje da li je crnogorski predsjednik Milo Đukanović povrijedio Ustav i za njegovo razrješenje jer, kako je kazala, ta dva postupka moraju biti odvojena.

Korona presjek: 178 novih slučajeva, NEMA preminulih

Subota, 01.10.2022 | 14:53

Dnevni korona presjek.

MESI na meti optužbi za zagađenje: Uradio ono za šta prosječnom čovjeku treba 150 GODINA

Subota, 01.10.2022 | 14:47

Francuski mediji objavili su da je privatni avion Lionela Messija napravio 52 leta u posljednja tri mjeseca, što je uzrokovalo oslobađanje ugljen-dioksida u vrijednosti koju prosječan čovjek ostvari na avionskim putovanjima u rasponu od 150 godina.

VIDEO: Do 100 km/h bi mogao i za manje od 4 sekunde - BMW predstavio XM model o kojem se priča

Subota, 01.10.2022 | 14:21

Reakcije na novi M model se još uvijek ne stišavaju, a priča je dobila zanimljiv dodatak.

Zeleni Evrope u posjeti URI: Podrška za evropsku, ekološku i građansku politiku okrenutu protiv kriminala i korupcije

Subota, 01.10.2022 | 13:51

Na poziv Građanskog pokreta URA visoka delegacija Zelenih Evrope (European Greens) boravi u trodnevnoj posjeti Crnoj Gori, a juče je tom prilikom održana svečana sjednica Predsjedništva partije.

Gejts: Ove zime Evropa bi se mogla suočiti sa "veoma zastrašujućom situacijom"

Subota, 01.10.2022 | 13:18

Osnivač Majkrosofta Bil Gejts rekao je da bi se Evropa ove zime mogla suočiti sa "veoma zastrašujućom situacijom".

Nikola Kojo snima šest dana nedeljno po 12 sati: "Sve zbog prokletog novca, koji je svima "legao na vrat""

Subota, 01.10.2022 | 13:02

Glumac priznao da mu snimanja ne padaju lako.