Od prirоdnih vоdеnih pоvršinа zа кupаnjе nајsigurniје je mоrе, tоmе dоprinоsi i prisustvо mоrsке sоli.

Foto: Ilustracija/ Unsplash.com

A nајnеpоvоljniје su mаlе stајаćе vоdе, bаricе i sličnо. Bezbjednost bazena zavisi od održavanja.

S obzirom na to da je u toku sezona kupanja, pored činjenice da plivanje neosporno doprinosi našem zdravlju, postoje i određeni zdravstveni rizici (zarazne bolesti i infekcije) kojima smo tokom ovih aktivnosti izloženi.

Uopšteno govoreći, rizik od zaraze je utoliko veći ukoliko je neka vodena površina manja i slabije protočna, jer se lakše zasiti štetnim materijama i mikroorganizmima, koji vode porijeklo ili iz žive i nežive prirode ili potiču od samih kupača.

Iz tih razloga od prirodnih vodenih površina za kupanje je najsigurnije more (tome doprinosi i prisustvo morske soli), a najnepovoljnije su male stajaće vode, barice i slično.

Što se tiče bazena, oni mogu da budu besprekorno čisti i savršeno sigurni ili pak vrlo nesigurni ako se održavanje zapusti, što u potpunosti zavisi od ljudskog faktora. Mnoga naša jezera, stari rječni rukavci i slično imaju osobine stajaće vode i to treba imati na umu prilikom kupanja.

Foto: Ilustracija/ Pexels.com

Zarazne bolesti od kojih čovjek može da oboli prilikom kupanja nastaju prodorom prouzrokovača prisutnih u vodi u organizam kupača preko nekog od ulaznih mjesta infekcije, kao što su usta, vidljive sluzokože (oko, nos, genitalni organi), povrede na koži (čak i one najmanje, nevidljive golim okom), a ponekad i preko sluzokože disajnih organa.

Stoga, veoma je važno primjeniti nekoliko jednostavnih mjera predostrožnosti prilikom kupanja.

Izbjegavati gutanje vode

Koliko god vam igrarije u vodi prijale, trudite se da voda ostane samo oko vas, a ne da je i unosite u organizam. Javni bazeni mogu da budu izvori i bakterije ešerihije koli kao i parazita koji se šire kada u bazenu nema dovoljno hlora ili kada je nivo pH prenizak. Gutanjem vode mogu nastati virusne i bakterijske crevne infekcije, praćene prolivom i povišenom tjelesnom temperaturom.

Ne gledajte u vodi bez naočara ili maske

Foto: Ilustracija/ Unsplash.com

Potrebno je zaštiti i sluzokožu oka, pa svako ronjenje i gledanje pod vodom treba da bude propraćeno naočarima ili maskom za plivanje, odnosno ronjenje. Preko sluzokože oka može da nastane virusno ili hlamidijalno zapaljenje oka, što su tipične bolesti kupača. Preko mikropovreda kože i sluzokoža, kao i preko zdrave sluzokože oka, moguće je zaraziti se leptospirozom (ljetnji grip), naročito nakon kupanja u barama i stajaćim vodama.

Izbjegavajte skakanje, prskanje, guranje pod vodu 

Foto: Ilustracija/ Pexels.com

Pretjeranim aktivnostima u vodi i pod vodom rizikujete zadržavanja prljave vode u spoljašnjem slušnom kanalu, što može izazvati zapaljenje uva. Takođe, preko digestivnog sistema, preko vidljivih sluzokoža i udisanjem vodenog aerosola, tj. sitnih kapljica, mogiuže je zaraziti se i enterovirusima, koji su, između ostalog, i prouzrokovači seroznog (virusnog) meningitisa (zapaljenje mekih moždanih opni).

Tuširajte se prije i posle kupanje u bazenu

Da bi se spriječilo širenje infekcija, neophodno je da istuširani ulazimo u bazen i da se takođe istuširamo čistom vodom nakon izlaska iz vode - jezera, bazena, mora... Uz to je potrebno dodatno kupanje kod kuće, toplom vodom i sapunom.

Pazite na djecu 

Kupališta su nerijetko mjesta mnogih nezgoda, najčešće sa djecom. Zato je važno neprestano ih nadzirati da igra u bazenu, jezeru ili moru ne bi prerasla u problem.