Djelotvorni su.
Foto: Ilustracija/Pixabay
Ljekovi za smirenje živaca mogu da pomognu, na kraći rok, ali, kao što to ljekari kažu, ne treba ih piti samoinicijativno, na svoju ruku.
Mnogo bolji i sigurniji način ublažavanja nervoze i nervne napetosti je šolja, dvije čaja od mješavine prirodnog bilja.
Čaj od matičnjaka za umirenje
Foto: Ilustracija/ Pexels.com
Za ovaj čaj, koji je dobar za umirenje, ali za ublažavanje menstrualnih tegoba, potrebno je:
10 g cvjetova i listova matičnjaka
litar vode
Prelijte matičnjak ključalom vodom i ostavite da stoji poklopljen destak minuta. Procijedite ga i pijte 2 do 4 šolje čaja dnevno.
Čaj od nane za smirenje
Za pripremu ovog čaja potrebno je:
1 – 1,5 kašika listova ili cvjetnih vrhova nane
1 šolja vode
Prelijte nanu ključalom vodom, poklopite je i ostavite da odstoji destak minuta. Čaj zatim procijedite. Pijte ga 3 do 4 šolje dnevno.
Čaj za od lavande kod nervoze srca
Foto: IlustracIja/ Pexels.com
Ukoliko ste uzmenireni, imate problem sa nervozom srca ili sa grčevima u crijevima, narodna medicina preporučuje ovaj čaj. Za pripremu je potrebno:
1 kašičica cvjetova lavande
1 šolja vode
Cvjetove lavande prelijte ključalom vodom. Poklopite i posle 3 minuta procjedite. Pijte tri šolje dnevno.
KOMENTARI (0)