Ponedjeljak, 05.09.2022 | 13:25
IZVOR: Novosti magazin.rs

TRI SASTOJKA i ojačaćete IMUNITET na prirodan način

Očistite organizam od toksina i poboljšajte zdravlje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Napitak od tri sastojka savršena je kombinacija voća i povrća bogatog antioksidansima i flavonoidima koji jačaju imunite ti pomažu mu da se bori sa slobodnim radikalim i drugim štetnim mikroorganizmima.

Jabuke su bogate vitaminima A i C, vitaminima B grupe, riboflavinom, a pored toga imaju i visok udio važne supstance - pektina. Pektini poboljšavaju peristaltiku creva, mogu smanjiti apsorpciju šećera, a čuvaju i zdravlje nervnog sistema i kostiju. Jabuke imaju detoksikaciono, protivupalno i antiseptično dejstvo. Mogu stimulisati rad jetre.

Šargarepa ima antioksidativno, protivupalno i antibakterijsko dejstvo, što u kombinaciji sa jabukom predstavlja dobitnu kombinaciju za imunitet. Pored toga, ovo povrće štiti arterije. Karotenoidi koji se nalaze u šargarepama pomažu u pčuvanju moždanih i mentalnih funkcija, a poboljšavaju i čuvaju zdravlje kardiovaskularnog sistem.

Cvekla obiluje vitaminom A i enzimom betainom koji hrani i jača žuč i jetru. Odličan je izvor kalijuma, a posjeduje i antibakterijska i antioksidativna dejstva.

Sastojci koji su dovoljni za jednu čašu:

2 cvekle
2 šargarepe
2 jabuke

U blender ubacite i izmiksajte sastojke. Možete dodati kockice leda ili malo biljnog mlijeka po želji.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Anđušić: Kreću prve posljedice pogubnog upravljanja državnim resursima

Utorak, 31.01.2023 | 15:22

Kreću polako prve posljedice pogubnog upravljanja državnim resursima, ocijenio je poslanik DPS-a, Mihailo Anđušić komentarišući izjavu izvršnog direktora EPCG Nikole Rovčanina da CEDIS-u treba da se pomogne.

RADNICI ŽELjEZARE: Ako ne bude poziva iz EPCG do ponedjeljka, počinjemo proteste

Utorak, 31.01.2023 | 15:11

Radnici Željezare na današnjem zboru odlučili su da čekaju do ponedjeljka 6. februara zvaničan poziv od EPCG za obećano zaposlenje, te da ako poziva ne bude, narednog dana 7. februara, počeće proteste ispred upravne zgrade EPCG, poručio je predstavnik Sindikata Ivan Vujović.

Pamela Anderson PRIZNALA -"Nisam zaradila ništa od Čuvara plaže, želJeli su da glumim besplatno"

Utorak, 31.01.2023 | 15:03

Glumica Pamela Anderson dala je intervju za Variety u kojem je priznala da od popularne serije "Čuvari plaže" nije zaradila "gotovo ništa".

CEDIS - Planirani radovi na mreži u ČETVRTAK

Utorak, 31.01.2023 | 15:01

Zbog planiranih radova na mreži, u četvrtak 02. februara, bez napajanja električnom energijom će ostati:

FOTO: NAJMLAĐI takmičar na Evroviziji ove godine ima samo 16 godina i dolazi iz OVE ZEMLJE

Utorak, 31.01.2023 | 14:54

Grčki emiter ERT otkrio je da je će u Liverpul u maju, na takmičenju za "Pjesmu Evrovizije", poslati šesnaestogodišnjeg Viktora Vernikosa - najmlađi predstavnik Grčke na ovom takmičenju ikada.

Stručnjaci za zapošljavanje TVRDE da OVU boju NE BI TREBALO da nosite na razgovoru za posao

Utorak, 31.01.2023 | 14:42

Vaše vještine, način na koji govorite i odjeća koju nosite biće pažljivo procjenjeni.

IJZCG: Registrovano 60 novih slučajeva kovida, bez preminulih

Utorak, 31.01.2023 | 14:34

Dnevni korona presjek.

Vuković: Uprava Glavnog grada oročila 10 miliona eura

Utorak, 31.01.2023 | 14:30

Gradonačelnik Podgorice Ivan Vuković, saopštio je gradska uprava donijela je odluku o oročavanju 10 miliona eura.

Objavljena lista NAJPOPULARNIJIH muzičara - Ovaj REPER JE NAJSLUŠANIJI u čak pet država

Utorak, 31.01.2023 | 14:12

Liberty Games nedavno je na svojoj web stranici objavio listu najslušanijih muzičara u svijetu za prošlu godinu, a bh. reper Jala Brat je najslušaniji u čak pet država.

Vojinović: Sporazum sa EPCG i CEDIS-om značajan korak ka zapošljavanju srednjeg stručnog kadra

Utorak, 31.01.2023 | 14:03

Ministar prosvjete Miomir Vojinović potpisao je danas u Vili “Gorici” Sporazum o saradnji sa izvršnim direktorom Elektroprivrede Crne Gore Nikolom Rovčaninom i izvršnim direktorom CEDIS-a Vladimirom Čađenovićem.