Dok neke žene sanjaju o skidanju brushaltera čim dođu kući s posla, druge ga nose 24 časa. Ali da li je spavanje u grudnjaku dobro za nas?

Foto: Ilustracija, Pixabay.com

Na ovo pitanje, kada se pozivamo na nauku, možemo da kažemo da nema medicinskih studija koje ukazuju na bilo kakve negativne efekte spavanja sa grudnjakom.

U stvari, ženama sa većim grudima, čak se i preporučuje nošenje grudnjaka:

"Nošenje sportskog ili grudnjaka bez žica i korpi kada spavate pomoći će da se ograniči kretanje grudi dok spavate što ublažava bolove u grudima i dovodi do boljeg sna", kaže dr Regina Hampton, sertifikovani hirurg za grudi i osnivač Breast Care for Washington.

Sa njom se slaže i doktorka Teri An Semjuels koja kaže da "nošenje brusa dok spavamo je korisno dokle god nas ne "siječe" i ne prekida cirkulaciju".

Doktorka je istakla da "nema objavljenih podataka da postoji bilo kakva šteta za spavanje u grudnjaku, kao što su efekti raka dojke, loša cirkulacija krvi ili usporen rast grudi". Semjuels.

"Ako postoji bilo kakav razlog za zabrinutost, to je jednostavno da ne bi trebalo da nosite grudnjak koji je suviše zategnut ili koji vam se zabija u kožu, što može izazvati iritaciju kože i poremećen san", dodala je.