Od kako je počela pandemija, samo slušamo o tome kako moramo da pazimo na higijenu i peremo ruke redovno kako bi zaštitili sebe i druge od virusa. No, pored toga, postoje tri mjesta koja morate da perete svaki dan.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Ustvari, pretjerano tuširanje ili kupanje može da vam donese samo probleme, a ne olakšanje. Prema riječima ljekara, treba da perete samo tri dijela tijela svakodnevno sa sapunom: ispod pazuha, prepone i stopala. Ostatak tijela samo isperite vodom.

Sandi Skotnički, ljekar i profesor dermatologije na univerzitetu Toronto, je objasnio još prošle godine kako "ribanje" cijelog tijela sapunom i vodom dovodi do problema sa kožom, poput nastanka ekcema i ostalih stanja. Umjesto "ribanja" cijelog tijela, fokusirajte se na djelove koje treba temeljno da operete.

"Ako perete cijelo tijelo sapunom, uništavate sve korisne bakterije koje se nalaze na koži" - dodala je dr. Robin Čutkan, osnivačica centra za žene u Merilendu.