Srijeda, 26.10.2022 | 08:27
IZVOR: N1 Zagreb

ZNATE li šta će vam se zaista dogoditi ako se PRESTANETE tuširati?

Vjerovatno svim vašim poznanicima, ali i vama, potpuno je normalno da se svakodnevno tuširate.




Foto: Ilustracija/Pixabay

Najnormalnija je to rutina, baš kao šolja kafe ujutro, ispijanje čaja zimi, pranje zuba i slično. No, sigurno ste barem jednom čuli da se u ljetnim mjesecima preporučuje tuširanje jednom dnevno, dok se zimi pak preporučuje jednom u dva dana.

Neki stručnjaci ističu kako naša koža ima vlastitu prirodnu zaštitu u obliku sebuma, a on čuva njen zdravi sjaj i pH vrijednost. Zbog toga tvrde kako je tuširanje najbolje svijesti na minimum.

Što manje, to bolje?

“Kada je riječ o dobrobitima za zdravlje, dokazano je da svakodnevno tuširanje ne pomaže mnogo.  Podaci nam govore da bi tuširanje jednom ili više puta dnevno čak moglo imati neželjene posljedice”, rekao je doktor i profesor Robert Shmerling u razgovoru s Hella Healthom.

“Prečesto pranje kože uklanja prirodnu zaštitu koja se nalazi na površini, kao i zdrave bakterije koje pomažu očuvanju ljepote kože. Tada dolazi do osjećaja svrbeži, iritacije te crvenila. To je osobito slučaj kod starije populacije jer njihova koža s godinama postaje tanja, manje hidrirana te osjetljivija na spoljne uticaje. Suva koža podložnija je uticaju bakterija, ali i alergijskih reakcija koje, iako to nije često, mogu biti vrlo opasne za zdravlje”, nastavio je.

Neke stvari imaju smisla, ali…

A sigurno ste čuli i da je ljudskom imunološkom sastavu potrebno određena količina izloženosti mikroorganizmima i bakterijama, kako bi se stvorila zaštitna anti tijela – Takva je situacija i s kožom, a često tuširanje to onemogućava. Hella Health ističe kako su ljudi skloniji autoimunim bolestima, astmi pa čak i dijabetesu.

“Vaše tijelo je prirodno dobro podmazana "mašina", te vam svakodnevno tuširanje nije potrebno”, kaže dermatolog Brandon Mitchell. Dodaje kako je najbolje tuširati se mlakom vodom jer vruća dovodi do isušivanja kože. Ističe i kako je najbolje tuširati se jednom ili dva put sedmično.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ovi znaci Zodijaka uvijek se ZALJUBLJUJU u prijatelje - Da li ste među njima?

Srijeda, 01.02.2023 | 21:59

Pored prijatelja mogu biti ono što jesu.

Jovanović: Pokušaćemo da dovedemo još jednog igrača, najvažnija ODBRANA

Srijeda, 01.02.2023 | 21:56

Košarkaši Budućnosti Voli u Morači igraju pod pritiskom smatra trener Vladimir Jovanović.

Fudbalska utakmica NEĆE VIŠE biti ista: FIFA uvodi NOVA PRAVILA - Glavni sudija ima OVU OBAVEZU

Srijeda, 01.02.2023 | 21:45

U posljednjih nekoliko godina, radikalne promjene u fudbalu sve su češća pojava. 

Naučite TEHNIKU za opuštanje - Smanjite stres za JEDAN MINUT

Srijeda, 01.02.2023 | 21:37

Kada primijetite da vas obuzima negativna energija postoji brzo rješenje.

FOTO: "Ti si SAVRŠENSTVO" - Saša Kovačević OBJAVOM ODUŠEVIO fanove i izazvao LAVINU komentara

Srijeda, 01.02.2023 | 21:27

Pjevač svakodnevno oduševljava publiku fotografijama na kojima se i te kako može vidjeti da vodi računa o svom izgledu.

Netflix OTKRIO način na koji će SPRIJEČITI dijeljenje LOZINKE

Srijeda, 01.02.2023 | 21:14

Netflix je godinama odlagao trenutak u kojem će spriječiti dijeljenje lozinke, a sada su našli i način kako će izgledati nova pravila.

Budućnost Voli SAVLADALA London Lajons - "Plavi" ostali u vrhu grupe B

Srijeda, 01.02.2023 | 21:02

Košarkaši Budućnosti Voli pobijedili su London Lajonse 78:68 u 13. kolu Evrokupa.

Petričević: Šverc cigareta nije prestao, Krivokapić mi prenio da sam ugrožena

Srijeda, 01.02.2023 | 20:42

Bivša v.d. direktorice Uprave prihoda i carina (UPC) Milena Petričević je u emisiji “Stav” na TVCG kazala da borba protiv šverca duvana nije laka, te da borbu protiv te pojave komplikuju pojedinci u javnoj upravi koji ne sprovode sistemske zakone.

Najnaprednija kamera i ekološkiji dizajn modela - Samsung predstavio Galaxy S23 seriju pametnih telefona

Srijeda, 01.02.2023 | 20:21

Samsung je predstavio Galaxy S23 seriju pametnih telefona za ultimativno iskustvo sadašnjosti i budućnosti.

Da li smišljate sami LOZINKE? Razlozi ZBOG koji to NE BI TREBALO da radite

Srijeda, 01.02.2023 | 20:05

Vaša lozinka je najvjerovatnije već kompromitovana ili će biti u bliskoj budućnosti.