Nedjelja, 19.02.2023 | 12:01
IZVOR: prva.rs

Pjesma koja može da smanji STRES I ANKSIOZNOST - Nastala je kao rezultat saradnje MUZIČARA i TERAPEUTA

Pjesma je kreirana kako bi doprinijela smanjenu osjećaja brige, straha i napetosti...




Foto: Ilustracija/ Pixabay.com

Život je danas drastično drugačiji nego što je to bio prije. Čini se da donošenje i najjednostavnijih odluka predstavlja veliki stres. Primamo previše informacija, što čini da se osjećamo opterećeno i teskobno. Posebno veliku ulogu u tome imaju pametni telefoni i tehologija.

Čini nam se da bez mobilnog ne možemo da funkcionišemo, imamo konstantnu potrebu da nam je u rukama i pruža nam lažni osjećaj povezanosti. Na sve to, gledajući različite profile na društvenim mrežama, imamo utisak da svi sem nas žive srećno, ispunjeno i da stalno putuju.

Htjeli to ili ne, upoređujemo se sa ljudima o kojima ništa ne znamo, osjećajući se manje vrijedno. Anksioznost je najčešća posljedica, odnosno osjećaj strepnje, brige, straha i panike, koja je obično preuveličana u odnosu sa realno stanje.

Kako je sve više ljudi koji pate od anksioznosti i koji su pod konstantnom brigom, istraživači sa "Mindlab International-a" u Velikoj Britaniji željeli su da otkriju koja vrsta muzike može najviše opustiti ljudski organizam. Pjesma "Weightless" pokazala se kao numera koja je najviše umanjila osjećaj anksioznosti kod učesnika, za čak 65%!

Pjesma "Weightless" kreirana je od strane Marconi unije, muzičara koji su se udružili sa terapeutima.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ove vrste doručka će vam poboljšati raspoloženje

Petak, 19.04.2024 | 10:26

Doručak, kao prvi obrok u danu, ujedno je i prvi izvor energije.

Revija “Svjetska književnost na filmu” XII od 22. - 24. aprila u sali DODEST

Petak, 19.04.2024 | 10:16

April u KIC-u „Budo Tomović“ tradicionalno je rezervisan za reviju “Svjetska književnost na filmu” u okviru koje će dvanaesti put zaredom prikazati neka od najboljih ekranizovanih književnih djela, a sve u čast Svjetskog dana knjige.

Raspored lavica na EP: Crna Gora na premijeri protiv Srbije

Petak, 19.04.2024 | 10:10

Crnogorske rukometašice će prvi meč na Evropskom prvenstvu odigrati protiv Srbije.

Kineski gradovi TONU - Šangaj u prošlom vijeku POTONUO tri metra, evo zbog čega se to dešava

Petak, 19.04.2024 | 10:10

Skoro polovina velikih kineskih gradova tone zbog ispumpavanja i vađenja vode, kao i od ogromne težine njihovog naglog širenja. Mnogi gradovi tonu brzo – svaki šesti brzinom od 10 milimetara godišnje, piše Bi-Bi-Si, navodeći studiju kineskih stručnjaka.

Stiže biografski film o pjevaču Frenku Sinatri - Glavna uloga dodijeljena OVOM GLUMCU

Petak, 19.04.2024 | 10:04

Reditelj Martin Skorseze nastavlja sa planovima da snimi biografski film o pjevaču Frenku Sinatri. 

Samo jedna kašika ovog prirodnog napitka svako jutro: Čisti krv i jetru, podstiče savršen rad crijeva

Petak, 19.04.2024 | 09:54

Zaboravite na zatvor i loše varenje uz ovaj jednostavan napitak! Samo jedan gutljaj ovog napitka svako jutro, i vaša crijeva će raditi savršeno.

U ovoj kafedžinici šoljica kafe košta više od 300 eura, zrna rasla na "ostrvu vječne mladosti"

Petak, 19.04.2024 | 09:35

Mala kafedžinica u Londonu odlučila je da ponudi svojim mušterijama nešto nesvakidašnje i to, po isto tako, nesvakidašnjoj cijeni.

Danas počinje isplata martovskih penzija

Petak, 19.04.2024 | 09:15

Iz Fonda penzijskog i invalidskog osiguranja Crne Gore saopšteneno je da danas počinje isplata martovskih penzija.

Vještači se svaki trag o Danki; Pod lupom stručnjaka svi predmeti pronađeni u automobilu osumnjičenih

Petak, 19.04.2024 | 09:02

Pune dvije nedelje prošlo je od hapšenja radnika JKP "Vodovod", D.D. i S.J, osumnjičenih da su usmrtili dvogodišnju Danku Ilić. Isto toliko traje potraga za djevojčicinim tijelom.

Svakog jutra je jela jogurt i mljeveni lan za doručak: Evo šta joj se dogodilo sa tijelom poslije dvije nedjelje

Petak, 19.04.2024 | 08:36

Lan je biljka koja se već vjekovima uzgaja i koristi. Prema nekim podacima, upotrebljavao se još prije 30000 godina.