Kvalitetno provedeno zajedničko vrijeme jedan je od preduslova svake kvalitetne veze i srećnog braka. Ipak, treba imati razumijevanja i za vrijeme koje partner želi da provede sam ili sa prijateljima.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Recept za savršen brak uključuje šest smislenih razgovora, tri duge šetnje i dvije "poštene" svađe svakog mjeseca, pokazalo je britansko istraživanje sprovedeno na 2.000 ljudi koji su u srećnim brakovima. Parovi su opisivali svoje navike i pričali o tome šta je to što smatraju važnim za sreću.

Ispostavilo se da bi za sklad i dobre odnose godišnje trebalo otići na dva duža i dva kraća putovanja.

Seks bi na repertoaru trebao da bude prosječno pet puta nedeljno, a "volim te" 20-ak puta u dvije nedelje. Poljupce bi parovi trebali da razmjenjuju barem dva do tri puta na dan, a pomaziti se najmanje 11 puta u nedelju dana. Tu je i bavljenje hobijima, dopuštanje partneru da vas vidi u najgorem izdanju, ali i zajedničko ludovanje i nestašluci.

Parovi su spomenuli i važnost toga što pažljivo slušaju jedno drugo dok se žale na posao i šefa i da se međusobno poštuju. Bitno je, uz to, ponekad reći drugoj strani: "Ponosan sam na tebe".

Cilj studije je bio da se prikupi 50 elemenata za srećan brak, piše 24sata.hr.

- Čini se da je kvalitetno vrijeme provedeno u zajedničkim interesovanjima dobitna formula za srećan i dugotrajan brak, naravno, uz poštovanje vremena kad se svako odvojeno bavi svojim hobijem. Takođe, ovo istraživanje jasno pokazuje da nam je za uzbudljiv odnos potrebna dobra mješavina humora, privrženosti, razumijevanja i interesa - rekao je Simon Tompson, izvršni direktor grupacije koja je naručila istraživanje.

- Ostali savjeti koje dijele parovi vrlo srećni u braku uključuju opraštanje loših navika, odlazak na spavanje u dobrim odnosima, ne u svađi, kao i tolerisanje kad je partner ponekad neraspoložen ili dosadan - dodao je on.

50 elemenata srećnog braka:

Provoditi kvalitetno vrijeme zajedno;

Brinuti o partneru kad je bolestan;

Osjećati da možeš biti potpuno svoj;

Pustiti partnera da se bavi vlastitim hobijima i interesovanjima;

Gledati se međusobno i u najgorem i najboljem izdanju;

Redovno se maziti;

Poštovati partnera pred drugima;

Zajedničko redovno planiranje svega i svačega;

Osjećati ponos zbog vlastitih postignuća;

Zajednički trenuci pomalo dječje neozbiljnosti;

Zajedničko istraživanje novih mjesta;

Dijeljenje istog smisla za humor;

Zajedničko isprobavanje novih stvari;

Prisjećanje važnih doživljaja;

Donošenje odluka u dogovoru s drugom stranom;

Pravedna raspodjela kućnih poslova;

Pokazivanje interesa čak i kada partner govori o nečemu što ne razumijete;

Opraštanje loših navika;

Ponekad raditi stvari koje partner želi, čak i ako u tome ne uživate;

Svaki dan govoriti "volim te";

Svaki dan izgovoriti "dobro jutro" i "laku noć";

Slušanje jedno drugoga dok gunđaju o poslu;

Kratka putovanja vikendom;

Uvijek i partneru treba napraviti topli napitak kad ga sebi pravite;

Ne odlazite na spavanje posvađani;

"Zatvaranje očiju" kad je partner ponekad mrzovoljan;

Spremnost gledati TV emisije koje vam se ne sviđaju;

Biti ljubazan prema svojoj i partnerovoj porodici;

Imati dobru rutinu;

Opraštanje kad partner prizna da je udario auto ili spalio peglom vašu omiljenu majicu;

Pronalaziti načine kako nasmijati jedno drugo;

Mogućnost smijanja vlastitim svađama;

Zajedničko gledanje TV serije i vjerovanje partneru da neće sam pogledati koju epizodu;

Zapamtiti kada partner spominje nešto što ga zanima ili želi pa ga kasnije razveselite time;

Potrudite se slagati s partnerovim prijateljima;

Treba prihvatiti činjenicu da je ponekad bolje spavati odvojeno;

Birati svoje bitke;

Imati čudne šale;

Iznenaditi partnera malim poklonima, tu i tamo;

Partnera uvijek treba hvaliti drugim ljudima;

Biti spreman podijeliti svoj obrok kada jedete napolju;

Govoriti međusobno: "Izgledaš lijepo" i kada je u najgorem izdanju;

Osjećati se prijatno otići na WC jedno pred drugim;

Kupovina dodatne grickalice ili pića iako je partner rekao da to ne žele (jer već znate da će želeti vaše kad ih vidi);

Ispuštanje vjetrova jedno pred drugim bez zgražavanja i osjećaja nelagode;

Ostavljanje lijepih poruka jedno drugome;

Jedan od partnera je glas razuma u vezi;

Redovno donošenje čaja ili kafe u krevet;

Zaigrano međusobno vrijeđanje koje završava smijehom;

Uvijek držati jedno drugome stranu, čak i kad jedan partner nije u pravu.