Godinama vjerujemo da makaze ubrzavaju rast kose, ali istina bi mogla da vas iznenadi. Nauka kaže jedno, a frizeri poručuju drugo – evo ko je u pravu

Foto: Ilustracija/ Pexeks

Rast kose zavisi od onoga što se dešava ispod kože, a ne od toga koliko često posećujemo frizera. Ipak, redovno šišanje i te kako ima svoje benefite.

Naučna strana mita

Rast kose zavisi od folikula, koji se nalaze ispod kože, u samom temenu glave. To znači da se ono što radimo sa vrhovima kose - šišanje, peglanje, uvijanje - ne odražava direktno na brzinu njenog rasta. U prosjeku, kosa raste oko 1-1,5 cm mjesečno, i to pod uticajem genetike, hormona, ishrane i opšteg zdravstvenog stanja.

Dakle, šišanje ne ubrzava rast kose, ali ima druge veoma važne benefite.

Zašto je šišanje ipak korisno?

Iako makaze ne "aktiviraju" folikule, redovno šišanje:

Sprječava pucanje vlasi – uklanja ispucale i istanjene vrhove koji se vremenom mogu penjati duž dlake.

Održava kosu zdravijom i urednijom - krajevi izgledaju punije i mekše.

Olakšava stilizovanje - kosa bez oštećenih vrhova prirodno leži bolje.

Na taj način, redovno šišanje pomaže da kosa djeluje kao da brže raste, jer se ne “gubi” dužina zbog lomljenja i pucanja.

Faktori koji zaista utiču na rast kose

Ako želite da ubrzate rast kose, fokusirajte se na ono što se dešava iznutra:

Ishrana bogata proteinima, gvožđem i vitaminima B grupe,

Dobar san i smanjenje stresa, jer hormoni stresa mogu usporiti rast,

Masaža tjemena - podstiče cirkulaciju i dotok hranljivih materija do folikula,

Hidratacija i pravilna njega - da se kosa očuva jaka i elastična.

Šišanje samo po sebi ne ubrzava rast kose, ali je ključan dio održavanja zdravog i negovanog izgleda. Kosa koja se ne krza, ne lomi i izgleda punije djeluje kao da brže raste. Dakle, iako je mit razotkriven, razlog da redovno posjećujete frizera i dalje postoji.