Subota, 23.06.2018 | 13:51
IZVOR: index.hr

Napitak od TRI SASTOJKA: Adrijana Lima otkrila recept za njen SAVRŠEN DAN

Brazilska ljepotica Adrijana Lima zavisnik je od fitnesa kojem duguje vitko tijelo. Genetika je možda bila na njenoj strani ali sudeći po tome koliko ulaže napora u svoj fizički izgled, svako od nas bi izgledao poput manekenke.

Foto: tvdaily.it

Nedavno je intervjuu za Vogue otkrila koliko zapravo truda ulaže u svoje tijelo.

"Nažalost, ne postoji čarobna pilula. Puno radim kako bih bila u formi", rekla je. Osim navike da redovno vježba, Lima je dodala da ima i rutinu koja se tiče zdrave kože.

"Ispijanje vode pomaže da zasijate. Napijte se vode i imaćete odličnu kožu", objasnila je, ali i otkrila recept za smuti od samo tri sastojka koji pije svako jutro.

"Kašiku hladne vode stavim u blender. Dodam pola avokada i mutim dok ne postane kremasto. Nakon toga stavim malo organskog meda za ukus."

Recept za ovaj smoothie svakako nije garancija da ćete imati tijelo kao Lima, ali će biti zdrav početak dana i dobar temelj za naporan trening.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Naučnici tvrde: Tri porcije dnevno MLIJEČNIH proizvoda štite SRCE i MOZAK!

Utorak, 25.09.2018 | 21:33

Tri manje porcije mliječnih proizvoda dnevno mogu da zaštite od srčanih bolesti i moždanog udara.

Spava vam se i umorni ste? Evo kako možete to da RIJEŠITE!

Utorak, 25.09.2018 | 20:47

Činjenica da ukoliko ne pijete vodu nećete preživjeti, trebalo bi da je dovoljna sama po sebi da mislite o tome da li unosite dovoljno tečnosti. Ali, to često ne radimo. Voda je najvažniji dio našeg tijela (60 %) i da organizam ne bi patio taj procent moramo održavati konstantnim.

Ova DIJETA je popularna već 40 GODINA, ali se svi PITAJU: Kako utiče na ŽENE, a kako na MUŠKARCE?

Utorak, 25.09.2018 | 17:45

Bračni par iz Amerike je još 1975. godine ustanovio niz zdravstvenih benefita od mediteranske dijete, koja se još od tada preporučuje ljudima sa bolestima srca. Manje je poznato da li ima razlike njena primjena kod muškarca i žene.

STRUČNJACI SAVJETUJU: Meditirajte svakog dana, nećete vjerovati kako to utiče na ZDRAVLJE!

Utorak, 25.09.2018 | 13:09

Svako ko je usvojio naviku da redovno meditira, reći će da je to jedna od najboljih stvari koju je sam za sebe uradio. Meditacija je nešto što može da upražnjava svako, bez obzira na zdravlje i godine, ne zahtijeva nikakav materijalni izdatak, a dobrobiti od nje su brojne.

KADA OVO PROČITATE JEŠĆETE IH SVAKOG DANA: Sve blagodeti ŠARGAREPE i zanimljivosti koje niste znali o njoj

Ponedjeljak, 24.09.2018 | 17:31

Šargarepa obiluje sa toliko vitamina, minerala i drugih korisnih sastojaka korisnih po zdravlje, da se s pravom može nazvati pravom malom apotekom. Puna je vitamina D i E, zatim vitamina grupe B, te kalijuma, cinka, kobalta, joda, zatim pektina i eteričnih ulja.

Decenijama privlačio pažnju širom svijeta: Buba ODLAZI u ISTORIJU!

Utorak, 25.09.2018 | 21:44

Njemački auto-div Folksvagen će u julu 2019. godine prestati da proizvodi popularnu bubu, automobil najupečatljivijeg dizajna na svijetu, koji je decenijama privlačio poklonike širom svijeta.

Naučnici tvrde: Tri porcije dnevno MLIJEČNIH proizvoda štite SRCE i MOZAK!

Utorak, 25.09.2018 | 21:33

Tri manje porcije mliječnih proizvoda dnevno mogu da zaštite od srčanih bolesti i moždanog udara.

Spava vam se i umorni ste? Evo kako možete to da RIJEŠITE!

Utorak, 25.09.2018 | 20:47

Činjenica da ukoliko ne pijete vodu nećete preživjeti, trebalo bi da je dovoljna sama po sebi da mislite o tome da li unosite dovoljno tečnosti. Ali, to često ne radimo. Voda je najvažniji dio našeg tijela (60 %) i da organizam ne bi patio taj procent moramo održavati konstantnim.

Ubistvo Nemanje Medina: Pavlović tvrdi da mu Ulama prijeti, tražio zaštitu u zatvoru

Utorak, 25.09.2018 | 20:26

Viši državni tužilac Željko Tomković predloži je danas da se u nastavku suđenja optuženima za ubistvo Nemanje Medina 8. jula 2016, Vladimiru Ulami i Darku Mijoviću, u svojstvu svjedoka sasluša Ilija Pavlović, njegova sestra i njegova majka.

EJR JE NEVJEROVATAN: U njemu se nalaze jezero, pustinja i slana ravnica

Utorak, 25.09.2018 | 20:18

Jezero Ejr se zapravo i ne može nazvati jezerom. To su 2 plitka i prostrana udubljenja unutar žedne australijske pustinje. Ejr (eng. Eyre) je najniža tačka kopnenog dijela Australije oivičena dinama Sampsonove pustinje na sjeveru, na istoku i zapadu velikim površinama spaljenog zemljišta i kamenja, a na jugu mnoštvom slanih i isušenih slatina.

Dame, na ovo OBRATITE PAŽNJU: Ovako možete da PREPOZNATE čovjeka za brak

Utorak, 25.09.2018 | 19:49

Popularna blogerka je podijelila savjete kako da prepoznate čovjeka za brak.

Da li znate? Evo kada muškarci misle da mirišete neodoljivo

Utorak, 25.09.2018 | 19:38

Švajcarski naučnici nedavno su otkrili kada ženski miris budi veliko interesovanje kod jačeg pola.

"On je dio mojih nagrada": Luka Modrić zahvalan Peđi Mijatoviću

Utorak, 25.09.2018 | 19:22

Luka Modrić vratio se danas u Madrid nakon što je juče u Londonu osvojio nagradu FIFA za najboljeg fudbalera svijeta u 2018. godini prilikom čega je rekao kako igračku karijeru želi da završi u Real Madridu.

"Apsolutno zasluženo majstore, bravo Luka": Novak Đoković ČESTITAO Modriću na nagradi za najboljeg fudbalera SVIJETA!

Utorak, 25.09.2018 | 18:59

Srbin je osvojio pehar u Londonu, a Hrvati su bili drugi na Svjetskom prvenstvu.

ZDRAVA POSLASTICA: Napravite LIMUN kuglice koje će vas ODUŠEVITI!

Utorak, 25.09.2018 | 18:50

Zasladite se uz ovu zdravu poslasticu.