Utorak, 02.05.2017 | 13:19
IZVOR: grazia.hr

Ni njima NIJE LAKO: Evo šta slavne dame motiviše da REDOVNO TRENIRAJU!

Redovno vježbanje nije laka stvar ni za slavne dame koje su pod još većim pritiskom od nas.

Foto: tiempo.hn

A kako se polako primiču ljepši dani, to više želimo ponovno posvetiti brigu svome tijelu. Kako bi taj proces tekao što lakše, pronašli smo savjete nekih od najfit žena svijeta i, zašto ne, možda baš u njima pronađete motivaciju.

1. RIHANNA: Platite motivaciju

"Kardio-trening je najbolji. Treniram svaki dan, ali moram imati trenera koji će me motivisati".

2. MIRANDA KERR: Radite čučnjeve

“Radim čučnjeve kad god stignem. Možete početi od samo 10 komada na dan, samo ih napravite i polako ih počnite uvoditi u svoju svakodnevicu".  

3. KATE HUDSON: Izađite napolje

“Ja sam cura za prirodu. Odrasla sam u Coloradu i uvijek bila na otvorenom. Čak i sada, kada živim u gradu, stalno sam napolju. Kad sam u Amsterdamu, sjednem na biciklo i vozim se svuda i tako najbolje upoznam grad, Volim tu slobodu koju ti vožnja automobilom ne može pružiti. Kad u Njujork moram na sastanak, stavim slušalice na uši, odaberem super muziku i šetam. Nema ništa bolje od šetnje Manhattanom.”

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Generalni sekretar INTERPOL-a u CG: "Građani treba da budu ponosni na svoju policiju i Vladu"

Četvrtak, 19.10.2017 | 14:18

Ministar unutrašnjih poslova Mevludin Nuhodžić i direktor Uprave policije Slavko Stojanović danas su se u Vili „Gorica“ susreli sa generalnim sekretarom INTERPOL-a, Jirgenom Štokom, koji je boravio u prvoj zvaničnoj posjeti Crnoj Gori. Generalni sekretar Štok je ovom prilikom posjetio i prostorije NCB INTERPOL Podgorica.

FENG ŠUI: Ove 3 stvari ODMAH izbacite iz KUĆE!

Četvrtak, 19.10.2017 | 14:08

Prema feng šui filozofiji pojedine stvari u našem domu mogu da dozivaju negativnu energiju i blokiraju pozitivnu.

TUŽNO: Ni LJUBAV nije uspjela da pobijedi ZLOĆUDNU BOLEST: "Srce mi se KIDA"

Četvrtak, 19.10.2017 | 13:59

Paulu Brameu (35) iz Chelmsforda u Velikoj Britaniji ljekari su dijagnostikovali neoperabilan, neizlječiv rak jetre. Zapravo bio je toliko agresivan i toliko je napredovao da nesrećnom čovjeku spasa nije bilo.

Mladi golman im poklonio POBJEDU, igrači Junajteda ga tješili!

Četvrtak, 19.10.2017 | 13:36

Tek punoljetni golman napravio je jednu grešku na meču, ali grešku koja je skupo koštala njegov tim - unio je loptu iza gol-linije, nakon ubacivanja Marsijala.

VIDEO: TEŠKA POVREDA na NBA parketu, igrač u SUZAMA napustio teren: "Gotov sam, gotov sam"

Četvrtak, 19.10.2017 | 13:36

NBA sezona tek je počela, a već se dogodilo nekoliko povreda igrača, od kojih su dvije vrlo teške.

Da li je moguć SEKS U BESTEŽINSKOM STANJU? Evo šta kažu ASTRONAUTI

Četvrtak, 19.10.2017 | 12:56

Muškarci i žene često zajedno putuju u misije u svemiru, pa se nameće pitanje: Jesu li, ili nisu? Da li je seks uopšte moguć u bestežinskom stanju?

FOTO: Jelena Đoković nakon porođaja još MRŠAVIJA!

Četvrtak, 19.10.2017 | 12:32

Prošlo je samo mjesec i po otkad je Jelena Đoković rodila ćerku Taru. Iako su mnogi očekivali da se supruga Novaka Đokovića možda imati muke sa viškom kilograma nakon porođaja, to se nije ni desilo.

VIDEO: Njemu ADRENALINA ne fali: Skočio je sa litice visoke 250 METARA, privezan samo sajlom!

Četvrtak, 19.10.2017 | 12:31

Više od godinu dana Rajan Dženks iz Kalifornije je planirao da skoči sa litice.

FOTO: IZGLEDA KAO ANĐELINA? Bred Pit ima novu SIMPATIJU

Četvrtak, 19.10.2017 | 12:11

Britanska glumica koja mu je "zapela za oko" od njega je mlađa čak 32 godine.

Ovaj VIDEO SNIMAK dokazuje sve: Melanija ima DVOJNICU koja se pojavljuje sa Trampom?

Četvrtak, 19.10.2017 | 12:00

Prema novoj teoriji zavjere, Melanija Trump ima dvojnicu koja se umjesto nje pojavljuje uz Donalda.