Utorak, 04.07.2017 | 21:40
IZVOR: espreso.rs

Brza dijeta pred more: Izgubite 5 kilograma za tri dana!

Kad vam je potrebno da u kratkom roku izgubite par kilograma viška, ova dijeta je odlična!

Odmor se bliži, a figura vam nije sjajna? Ovo je dijeta koja će vam u zadnji čas pomoći da se oslobodite viška kilograma. Za tri dana oslabićete pet kilograma.

Kafa, voda, senf, začini i sok od limuna u ovoj dijeti su dozvoljeni. U roku tri dana trajanja dijete eliminisaćete masti, uspostavićete optimalan metabolizam, regenerisaćete se.

A ako želite da ponovite ovaj dijetetski režim, treba da pauzirate četiri dana.

Prvi dan

Doručak: pola grejpfruta, šolja kafe ili čaja, dvije kašičice kikiriki putera

Ručak: pola konzerve tune, šolja čaja ili kafe, parče tosta

Večera: 85 gr mesa sa šoljom boranije, šolja sladoleda, pola banane, jabuka

Drugi dan

Doručak: jaje, pola banane, parče tosta

Ručak: kuvano jaje, šolja švapskog sira, 5 krekera

Večera: 2 hot doga (bez tijesta), pola šolje šargarepe, šolja brokolija, pola šolje sladoleda od vanile

Treći dan

Doručak: jabuka, 5 krekera, komad čedar sira

Ručak: parče tosta, kuvano jaje

Večera: šolja tunjevine, pola banane ili nekog drugog voća, šolja sladoleda od vanile

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

KIŠA i GRMLJAVINA: Pogledajte kakvo nas vrijeme očekuje DO KRAJA DANA

Subota, 16.12.2017 | 07:40

Evo kakvo nas vrijeme očekuje danas kao i kakvo je stanje na putevima. 

AKO SE ŽENE PITAJU: Evo koliko TAČNO treba da traje seksualni odnos

Petak, 15.12.2017 | 21:53

Nedavno istraživanje provedeno na 3, 836 osoba širom svijeta otkrilo je kako u prosjeku žene žele da seks traje 25 minuta i 51 sekundu, dok muškarci preferiraju da seks traje 25 minuta i 43 sekunde. I ne, ne mislimo s predigrom.

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Ljudi koji teže ustaju iz kreveta su inteligentniji

Petak, 15.12.2017 | 21:36

Ako je i tvoje "snooze" dugme na budilniku već poprilično izlizani, onda si na pravom mjestu. Naime, jedno je staro istraživanje isplivalo je na površinu i to sa rezultatima zbog kojih ćeš se prestati ljutini na sebe zbog onih pet minuta više.

SJAJAN TRIK: Za samo jedan minut imaćete punije usne!

Petak, 15.12.2017 | 21:19

Mnoge žene maštaju o punim usnama pa se podvrgavaju estetskoj hirurgiji. Međutim, sigurno niste znali da se punoća usana može dobiti i na potpuno prirodan način. I to samo za jedan minut. 

UPORNO IH PRAVITE: Ove greške ponavljate tokom MENSTRUACIJE

Petak, 15.12.2017 | 20:59

Naša tijela tokom menstruacije su posebno osjetljiva, a neke navike kojih se za to vrijeme pridržavamo ne smatraju se zdravima.

PLANIRAJU SE PROMJENE: Facebook i WhatsApp planiraju da se povežu

Petak, 15.12.2017 | 20:56

WhatsApp je oduvijek zastupao filozofiju "rada bez reklama", ali čini se da se vremena mijenjaju.

DOSTIGLI SMO MAKSIMUM: Ljudska vrsta će sada nazadovati

Petak, 15.12.2017 | 20:51

Dugo se vjerovalo da je čovjekov razvoj dugačak proces koji se sastoji od stalnog napretka koji će trajati zauvijek. Naučnici, međutim, vjeruju da je ljudski rod dosegao svoj vrhunac i da se upravo kreće preko svojih mogućnosti, odnosno da je čovjekov napredak u opadanju.

SVJETSKO PRVENSTVO: Norveška prva u finalu!

Petak, 15.12.2017 | 20:45

Rukometašice Norveške plasiral su se u finale Svjetskog prvenstva, pošto su u polufinalu lako i ubjedljivo savladale Holandiju 32:23.

FOTO: STVORENJE ZAPREPASTILO STRUČNJAKE: Da li je ovo PAS ili MEDVJED?

Petak, 15.12.2017 | 20:24

U ruskom gradu Čeliabinsku pronađena je vrlo neobična životinja koja tijelom liči na psa, ali mu glava neodoljivo podsjeća na medvjeđu.

ABA LIGA: Budućnost poražena u Zadru

Petak, 15.12.2017 | 20:02

Na jednom od najtežih gostovanja u regionalnom takmičenju, Budućnost je „prespavala“ prvo poluvrijeme, odigrala dobrih osam minuta u trećem periodu, a kada se odlučivao pobjednik ponovo bila ispod nivoa.