Srijeda, 13.09.2017 | 12:09
IZVOR: telegraf.rs

JEDNOSTAVNO: Otkrijte da li imate TEŠKE kosti ili ste GOJAZNI

Ukoliko ste zagovornik teorije "krupnih kostiju", ovo će vas obradovati

Foto: zdravo mrsavljenje

Veliki broj ljudi često za sebe kaže da nisu debeli već da imaju krupne kosti. Duže vrijeme su se borili sa osudama i kritikama, a sada je tu novi indeks kojim se izračunava idealni oblik tijela i radi u njihovu korist.

Indeks tjelesne težine, koji se izračunava kada vašu težinu u kilogramima podijelite sa kvadratom vaše visine, dugo je bio predmet kritika. Glavni razlog za to je taj što se on računa isto i za ljude koji su mišićavi i za one koji imaju veliki procenat sala na svom tijelu.

Žena koja ima stomak, ali ima uske kukove i mršave noge, imala bi normalan indeks tjelesne težine. Ali, njeno zdravlje je ozbiljno ugroženo jer je salo u predjelu stomaka preduslov za kardiovaskularne bolesti, dijabetes, a u nekim slučajevima i za rak.

Sada imamo još jedan indeks koji se smatra preciznijim - indeks oblika tijela. Njega stručnjaci više hvale jer bolje ukazuje na to da li je oblik tijela neke osobe "kritičan".

Kako biste izračunali ovaj indeks, neophodno je da obim vašeg struka u centimetrima podijelite sa kvadratom vaše visine pomnožen kvadratnim korenom vašeg indeksa tjelesne težine.

Ovo je malo komplikovanija metoda, ali na svu sreću postoji online kalkulator uz pomoć koga ćete lako izračunati svoj indeks oblika tijela.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Predstava Olivera Frljića „Šest likova traži autora“ na „Barskom ljetopisu“ 21. juna

Srijeda, 20.06.2018 | 11:28

Regionalni pozorišni program 31. „Barskog ljetopisa“ otvoriće jedan od najbojih reditelja današnjice sa ovih prostora, Oliver Frljić. Naime, u četvrtak 21. juna, na Ljetnjoj pozornici Doma kulture u Baru, sa početkom u 21:30h, biće odigrana njegova predstava „Šest likova traži autora“, u produkciji Satiričkog kazališta „Kerempuh“.

PORODILA SE: Poznata glumica postala majka u 43. godini, a ovako joj se zove sin!

Srijeda, 20.06.2018 | 11:28

Poznata glumica se porodila u Los Anđelesu.

NAGRADNI REPERTOAR bioskopa Cadmus Cineplex

Srijeda, 20.06.2018 | 11:23

Novi filmovi na repertoaru bioskopa Cadmus Cineplex!

CRNOGORCI ŠOKIRALI PO BROJU VATRENOG ORUŽJA: Evo na kom mjestu u SVIJETU se nalazimo!

Srijeda, 20.06.2018 | 11:21

U svijetu postoji milijardu komada sitnog vatrenog oružja, a po glavi stanovnika na prvom mjestu nalaze se SAD, slijedi Jemen...

Repertoar bioskopa Cadmus Cineplex od 21. do 28. juna

Srijeda, 20.06.2018 | 11:16

Sjajni filmovi na repertoaru bioskopa Cadmus Cineplex.

Lukas nakon svađe ŽESTOKO prozvao Karleušu, pa potkačio i Mariju: Njihove karijere su bile SAHRANJENE

Srijeda, 20.06.2018 | 10:46

Nekadašnji dobri prijatelji Jelena Karleuša i Aca Lukas ne samo da su prekinuli prijateljstvo, već su i zaratili na "krv i nož".

Malinari i Opština postigli DOGOVOR: Sve količine MALINE će biti OTKUPLJENE

Srijeda, 20.06.2018 | 10:20

Otkup malina koji je dva bio u prekidu zbog nedostatka kapaciteta za skladištenje, jutros je ponovo uspostavljen, nakon dogovora malinara i predsjednika Opštine Bijelo Polje Petra Smolovića.

FOTO: Ekipa krenula sa Meridianom: Prvi dan UŽIVANJA u Moskvi, velika uzbuđenja i provod

Srijeda, 20.06.2018 | 10:08

Zahvaljujući kladionici Meridian, pojedini ljubitelji „najvažnije sporedne stvari na svijetu“ fudbala, ovogodišnje Svjetsko prvenstvo će posebno zapamtiti.

FOTO+VIDEO: Aleksandra Prijović uskoro staje na "LUDI KAMEN", a evo kako je izgledala prije samo PET GODINA

Srijeda, 20.06.2018 | 09:44

Aleksandra Prijović i Filip Živojinović vjenčaće se za dva dana u Beogradu.

SPEKTAKULARAN SNIMAK: Evo kako izgleda BLISKI susret SUNCA i MJESECA

Srijeda, 20.06.2018 | 09:23

Video fotografa Danijela Lopeza prikazuje Mjesec kako se spušta ka Zemlji i ljude koji taj prizor sa čuđenjem posmatraju. Spektakularni snimak predstavlja savršenu prirodnu optička iluziju.