Ponedjeljak, 23.03.2020 | 15:25
IZVOR: rts.rs

Kako redovno prati ruke, a da KOŽA ne strada: Ovo su savjeti dermatologa

Iako je pranje ruku i upotreba sredstava za dezinfekciju odlučujuće u borbi protiv širenja virusa, ovo ima i štetan uticaj na našu kožu. Mnogi se ovih dana žale na suve, ispucale i upaljene ruke, zbog čega su u još većoj opasnosti da se zaraze.




Foto: Ilustracija/Pixabay

Dermatolozi navode da je činjenica kako često pranje ruku i upotreba jakih hemijskih sredstava oštećuje integritet prirodne barijere kože što dovodi do toga da ruke postaju suve, bolne i iritirane.

"Ako ste oštetili kožu, ona postaje manje efikasna kao prepreka infekciji, zato je hidratantna krema od suštinskog značaja – ali nikako ne prestajte sa pranjem ruku“, naglašava doktorka Suzan Meju.

S ovom konstatacijom se slaže i doktor Adam Frajdman, dermatolog, i dodaje da će mnogi koji se pridržavaju svih preporuka dobiti iritativni kontaktni ekcem – ekcem izazvan hemikalijama, u koje spada i sapun, naravno.

Dermatolozi preporučuju sljedeće mjere:

Koristite hidratantne antibiotske sapune za pranje ruku

Korišćenje antibiotskih sapuna obogaćenih hidratantnim dodacima umjesto običnih sapuna može pomoći da koža ostane meka i hidrirana, posebno kod ljudi koji pate od ekcema ili dermatitisa.

Ovi sapuni, naročito sa dodatkom ši putera ili aloja vere, imaju umirujuće i antibiotsko dejsvo, odnosno ubijaju mikroorganizme.

Koristite hidratantne kreme i maske za ruke

Poslije brisanja ruku ili poslije nanošenja gela za dezinfekciju, dermatolozi preporučuju da nanesemo obilan sloj kreme za ruke kako bi ostale njegovane i kako bismo umirili suva područja i smanjili mogućnost da dođe do iritacije kože.

Takođe, naglašavaju da su kreme mnogo efikasnije od losiona.

Ukoliko ovo ne pomogne, treba pokušati sa intenzivnijim tretmanima, kao što su maske koje ćete nanijeti na ruke, preko navući rukavice ili umotati u foliju i ostaviti da djeluju od 10 do 20 minuta ili tokom noći.

Na tržištu postoje različiti kozmetički preparati za ovu namjenu, ali mogu se napraviti i od namirnica koje sigurno imamo u kuhinji. Tu su naravno i vazelin i parafin koje ima svaka apoteka. Nijesu skupi, a vrlo su efikasni, kao i maslinovo ulje.

Nosite rukavice

Nošenje rukavica pružiće dodatni sloj zaštite i posebno su korisne prilikom čišćenja, ističe doktorka Meju, jer proizvodi za čišćenje u domaćinstvu sadrže agresivne hemikalije koje štete koži i izazivaju dermatitis.

Međutim, gumene rukavice treba nositi kratko, jer mogu da pogoršaju stanje kože, napominje dr Frajdman. U rukavicama se zadržava znoj koji je prilično iritabilan za kožu.

Dobro osušite ruke poslije pranja

Pored redovnog pranja, dermatolozi napominju da nepravilno brisanje i sušenje ruku može imati dodatnog uticaja da koža postane suva jer prirodna masnoća kože ispari zajedno sa vlagom.

Temeljno sušenje ruku je važno i za smanjenje prenošenja i širenja bakterija i virusa, jer se oni lakše zadržavaju na vlažnoj koži.

Papirni ubrusi za jednokratnu upotrebu su higijenskiji od električnih sušača i značajno smanjuju rizik od prenošenja virusa. Ako vam ruke ostanu vlažne, nemojte ih sušiti tako što ćete ih obrisati o pantalone ili odjeću, jer su vam poslije toga ruke opet prljave.

Peškire u kući treba što češće menjati, posebno ako ih koristi više članova domaćinstva.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

"Zaboravljamo da moramo da čuvamo i druge i sebe od korone... Ne ruši grad - sramota!"

Subota, 11.07.2020 | 12:27

Proteste u Srbiji u prokomentarisala je pjevačica Svetlana Ceca Ražnatović.

“Pristala sam na sve": Operisao je sve dok od nje nije napravio idealnu ženu, a onda...

Subota, 11.07.2020 | 12:19

Plastični hirurg Dejvid Metlok je prvi put sreo Veroniku kada je došla kod njega u kancelariju u želji da se podvrgne vaginoplastici nakon rođenja ćerke.

EPCG: U junu potrošnja struje MANJA 6,7 odsto

Subota, 11.07.2020 | 11:35

Domaćinstva su u junu 2020. godine potrošila 81.632.458 kWh (kilovatsati) električne energije, što je 6,7% manje u odnosu na potrošnju ostvarenu u maju 2020. godine, odnosno 16,5% manje u odnosu na potrošnju ostvarenu tokom juna 2019. godine, saopšteno je iz Elektrorpivrede Crne Gore (EPCG).

Đoković ponovo aktivan na Instagramu - Prva Novakova objava otkako je bio pozitivan na Covid-19

Subota, 11.07.2020 | 11:16

Srpski teniser Novak Đoković ponovo je aktivan na društvenim mrežama.

Glumica sve iznenadila: Javno priznala da je VARALA MUŽA

Subota, 11.07.2020 | 10:59

Džejda Pinket Smit priznala je u iskrenom razgovoru sa suprugom Vilom Smitom u svojoj čet-emisiji na Fejsbuku da je imala aferu sa reperom Ogastom Alsinom.

DOBROVOLJNO služenje VOJNOG ROKA: Prijave počinju danas

Subota, 11.07.2020 | 10:15

Ministarstvo odbrane Crne Gore raspisalo je četvrti po redu oglas za dobrovoljno služenje vojnog roka u trajanju od tri mjeseca.

Davidović: Mjere preduzete, turisti BEZBJEDNI u CG

Subota, 11.07.2020 | 09:42

Crna Gora je bezbjedna destinacija posebno s aspekta turizma, a nadležne institucije preduzele su sve mjere u slučaju obolijevanja turista od virusa korona u našoj zemlji, kazao je državni sekretar u MORT-u Damir Davidović. On je u Jutarnjem programu TVCG istakao da je izuzetno važno da se zna gdje su turisti boravili prije ulaska u Crnu Goru.

Novi HUMANI POTEZ Brčvaka: DONIRAĆE 14 dezinfekcionih tunela bolnicama i domovima zdravlja

Subota, 11.07.2020 | 09:05

Fondacija Hemiias e.V, čiji je osnivač biznismen i humanista Hajriz Brčvak, doniraće narednih dana 14 dezinfekcionih tunela bolnicama i domovima zdravlja u Crnoj Gori i jedan Prijepolju u Srbiji, piše Fokuspress.

PRELIJEPO: Za pet dana rođeno 65 BEBA - Nek su ŽIVE I ZDRAVE!

Subota, 11.07.2020 | 08:52

Sedmicu za nama, obilježile su lijepe vijesti iz porodilišta Kliničkog centra Crne Gore (KCCG).

"Posljednja provjera" - Milica Todorović i Slavica Ćukteraš ponovo testirane na KORONAVIRUS

Subota, 11.07.2020 | 08:49

Pjevačice Milica Todorović i Slavica Ćukteraš nedavno su otkrile da su pozitivne na korona virus i one su zajedno bile u karantinu.