Zdravlje

OVSENE PAHULJICE možete pripremiti na mnogo načina, a ovo su TRI NAJUKUSNIJA

Četvrtak, 10.06.2021 | 21:18

Kada pomislite na ovsene pahuljice može vam se učiniti da su one veoma zahtjevne i komplikovne za pripremu. Ipak, posljednjih godina postale su prava poslastica na meniju svih ljudi koji žele da se hrane zdravo. Osim što imaju blagotvorno dejstvo na naš organizam,  lako i brzo se pripremaju.

DOBRE za ZDRAVLJE: Nikako ne bacajte peteljke od JAGODA, evo kako se mogu iskoristiti

Četvrtak, 10.06.2021 | 12:04

Godinama pravimo greški i bacamo peteljke misleći da se ne mogu iskoristiti...

Muči vas alergija? Saznajte koji alergeni su krivci za to

Srijeda, 09.06.2021 | 11:48

Sve veći broj ljudi pati od alergije izazvane nekom vrstom alergena. Alergijske reakcije nisu bezazlene i osim što narušavaju kvalitet života, mogu nanijeti i ozbiljne posledice. 

Obratite pažnju: Evo šta se dešava u organizmu kada ne pijemo DOVOLJNO VODE

Ponedjeljak, 07.06.2021 | 20:43

Kako da znamo da smo unijeli premalo tečnosti? Ovih 8 znakova ukazuju da bi trebalo da pijete više vode.

POSEBAN začin: Za šta je dobar BOSILJAK - Pomaže radu bubrega, srca, očiju...

Nedjelja, 06.06.2021 | 17:23

Osim što pridonosi mirisu jela, bosiljak je vrlo koristan i ljekovit začin. Donosimo nekoliko razloga zbog kojih ga trebate redovno konzumirati.

Poboljšava ZDRAVLJE - Četiri razloga zašto je dobro jesti KRASTAVAC

Četvrtak, 03.06.2021 | 18:59

Krastavci su možda jedno od najcjenjenijih plodova, budući da rastu iz cvijeća i sadrže sjeme, krastavci su tehnički i botanički - voće, a ne povrće.

JEFTINE i ZDRAVE: Zašto treba pojesti šaku VIŠANJA svaku noć pred spavanje

Srijeda, 02.06.2021 | 21:13

i njihovih kisjelih "sestri" bliznakinja - višanja, a upravo su ovi slatki crveni plodovi nezaobilazni dio gastronomije - gotovo nijedna kuća ne može da zamisli proljeće te i ljeto bez sočnih kolača sa višnjama, dok domaćice za zimu rado pripremaju sok i slatko od višanja, te čuvenu višnjevaču.

Kako da brže ZASPITE - ovih par TRIKOVA pobjeđuju NESANICU

Utorak, 01.06.2021 | 17:43

Problem sa insomnijom ili nekim drugim poremećajem sna je veoma česta pojava. San je jako bitan za naš organizam i utiče na našu koncentraciju i pažnju. Postoji nekoliko načina koji vam mogu pomoći da brže zaspite.

Šta se događa sa našim tijelom ako PRESKOČIMO DORUČAK? Izaziva 11 velikih PROMJENA

Nedjelja, 30.05.2021 | 10:59

Svakodnevno preskakanje doručka ima niz uticaja na zdravlje.

Važna je umjerena konzumacija: PET razloga zašto je KROMPIR dobar za naše zdravlje

Četvrtak, 27.05.2021 | 09:41

Krompir sadrži mnogo vitamina i drugih hranljivih materija koje su ključne za naše zdravlje.

Blagodeti za vaše ZDRAVLJE: Evo zašto je DOBRO jesti CELER

Srijeda, 26.05.2021 | 18:43

Osim toga što zbog jedinstvenog jedinjenja tri-en-butilftalida - celer može imati efekte na smanjenje holesterola, istraživači vjeruju da ovo povrće ima i mnoga druga zaštitna jedinjenja važna za ljudsko zdravlje, čiji se učinak uveliko istražuje.

ČETIRI VRSTE VOĆA koje treba jesti, ukoliko želite da IZBJEGNETE debljanje

Srijeda, 26.05.2021 | 14:26

Znate da je konzumacija više voća i povrća ključ dobrog zdravlja, ali pravilan odabir ovih zdravih namirnica vam može pomoć i u održavanju vaše tjelesne težine. Evo koje voće biste trebali jesti ako želite izbjeći nakupljanje kilograma:

Proljećno ČIŠĆENJE ORGANIZMA: Napitak od limuna i đumbira za brži METABOLIZAM

Srijeda, 26.05.2021 | 12:48

Što duže ova voda stoji to je aromatičnija i dva dana je upotrebljiva za piće.

Omiljena LJETNJA poslastica: Nevjerovatne činjenice o LUBENICI koje do sada sigurno niste znali

Utorak, 25.05.2021 | 13:56

Evo nekoliko istina o lubenici koje vjerovatno ne znate, a jako su važne, pogotovo za vaše zdravlje.

Stručnjaci savjetuju: Praktikujte jednostavne JUTARNJE NAVIKE i započnite dan lijepo

Subota, 22.05.2021 | 10:13

Umjesto što se sklupčate još pet minuta u krevetu, trebalo bi da se probudite na prvi zvuk alarma.

Fajzer pravi NOVU vakcinu protiv korone: Od postojeće će se razlikovati samo po jednoj stvari

Četvrtak, 20.05.2021 | 12:56

Prema najavama izvršnog direktora, vakcine koje su u pripremi umnogome će olakšati proces vakcinacije.