Kafa bez kofeina ima neočekivan učinak na mozak: Naučnike iznenadili rezultati

Ponedjeljak, 12.10.2026 | 08:49

Kafa bez kofeina možda neće pružiti isti osećaj razbuđenosti, ali mogla bi imati prednost za mozak koju kafa sa kofeinom nema.

Ultrazvuk ili mamografija: koji pregled dojki uraditi i kada? Dr Verica Stanišić odgovara

Srijeda, 07.10.2026 | 09:20

Kada početi sa pregledima dojki? Da li je dovoljan ultrazvuk? Kada je vrijeme za mamografiju? To su pitanja na koja mnoge žene žele jasan odgovor.

Naučnici došli do zanimljivog otkrića: Koliko brzo starimo moglo bi da se vidi u očima

Petak, 25.09.2026 | 09:47

Oči bi mogle da otkriju više o našem zdravlju nego što mislimo.

Zašto se mnogi ljudi na jesen osjećaju umorno?

Srijeda, 23.09.2026 | 10:41

Kraći dani i manje sunčeve svjetlosti tokom jeseni mogu poremetiti unutrašnji sat organizma, zbog čega se mnogi ljudi osjećaju umornije nego tokom ljeta.

Mandarine pune zdravlja, ali ni s njima ne treba pretjerivati

Četvrtak, 17.09.2026 | 15:17

Mandarine su među prvim asocijacijama na jesen i zimu. Slatke, sočne i jednostavne za guljenje, često su nezaobilazne na trpezama tokom hladnijih mjeseci.

Pirinčane galete – zdrava grickalica ili samo prazne kalorije

Utorak, 15.09.2026 | 14:54

Pirinčane galete često prati reputacija suve i nezanimljive dijetalne hrane, ali zapravo je riječ o veoma svestranoj namirnici.

Kako ublažiti bol u grlu namirnicama koje već imate u kuhinji?

Četvrtak, 10.09.2026 | 09:31

Bol u grlu jedan je od najčešćih i najneprijatnijih simptoma sezonskih prehlada i infekcija, ali rješenje za prve znakove grebanja i peckanja često se nalazi u kuhinjskim ormarićima.

Kardiolozi upozoravaju na zamku koja se krije u ovoj namirnici

Nedjelja, 06.09.2026 | 15:10

Granola se godinama predstavlja kao jedan od zdravijih izbora za doručak ili međuobrok.

Nije do godina ni sporog metabolizma: Evo zašto se lakše gojimo nego što mršavimo

Nedjelja, 23.08.2026 | 15:03

Godinama se vjerovalo da metabolizam počinje da se usporava već posle tridesete godine i da zbog toga tijelo iz godine u godinu sagorijeva sve manje kalorija.

Brz, ukusan i osvježavajući: Šejk koji možete spremiti za nekoliko minuta

Četvrtak, 13.08.2026 | 09:31

Ubrzan način života često ostavlja malo vremena za pripremu kvalitetnih obroka.

Ove namirnice hlade i vraćaju energiju tokom vrućih dana

Utorak, 11.08.2026 | 14:03

Ljetne vrućine često sa sobom donose umor, žeđ i osjećaj težine. Kada temperature porastu, osim dovoljne količine tečnosti, važno je obratiti pažnju i na ono što jedemo.

Naučnici otkrili mogući uzrok sindroma hroničnog umora

Ponedjeljak, 10.08.2026 | 10:17

Australijski naučnici prvi put su pronašli dokaze da bi sindrom hroničnog umora mogao da bude povezan sa poremećajem glimfatičkog sistema - prirodnog mehanizma kojim mozak uklanja otpadne materije.

Pijete ledenu kafu da se rashladite? Evo šta ona zapravo radi vašem organizmu

Srijeda, 05.08.2026 | 12:23

Ledena kafa omiljeno je ljetno osvježenje, ali mnogi se pitaju da li zbog kofeina može izazvati dehidraciju.

Nutricionisti ljeti posebno preporučuju borovnice, evo i zašto

Ponedjeljak, 03.08.2026 | 15:23

Borovnice su među najpopularnijim ljetnim plodovima, a osim osvježavajućeg okusa, poznate su i po bogatom nutritivnom sastavu.

Gladni ste između obroka? Ove grickalice imaju veoma malo kalorija

Nedjelja, 26.07.2026 | 11:04

Ako često imate potrebu da nešto grickate između obroka, ne morate odmah posegnuti za čipsom i slatkišima. Postoje zdrave i ukusne grickalice koje imaju veoma malo kalorija, dugo drže sitost i mogu biti odličan izbor čak i kada pazite na ishranu.

Nova tehnologija - Naučnici napravili kontaktna sočiva koja SAMA popravljaju ogrebotine

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 16:00

Nova tehnologija mogla bi da produži vijek trajanja mekih kontaktnih sočiva i smanji rizik po zdravlje očiju. Istraživači sa Univerziteta Dankuk u Južnoj Koreji razvili su specijalni hidrogelni materijal koji može da obnovi površinska oštećenja nakon samo sat vremena izlaganja običnoj ultraljubičastoj (UV) svjetlosti.