Roditelji OBRATITE PAŽNJU: Evo kada bi djeca trebala POČETI da nose SUNČANE NAOČARE

Četvrtak, 23.03.2023 | 15:01

Djeca takođe mogu razviti fotokeratitis ili takozvano "snježno sljepilo".

SVE BLAGODETI AVOKADA - Razlozi zašto bi ga TREBALO uvrstiti u ISHRANU

Četvrtak, 23.03.2023 | 13:56

Avokado je voće koje je posljednjih godina postalo izuzetno popularno zbog svog bogatog ukusa, ali i zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti.

Neočekivani razlozi zbog kojih dobijamo KILOGRAME - Često ih ZANEMARUJEMO

Srijeda, 22.03.2023 | 08:22

Ako brojka na vagi raste uprkos vašim naporima da skinete neželjene kilograme, znajte da niste jedini.

SAVJET stručnjaka - Ako unesete samo 25 grama ovog VOĆA dnevno, možete IZGUBITI više masti tokom vježbanja

Utorak, 21.03.2023 | 12:30

Takođe daje dodatnu energiju.

Naučnici OTKRILI da li POLA SATA popodnevnog DRIJEMANJE može poboljšati vaše zdravlje

Utorak, 21.03.2023 | 10:22

Kad dođete kući sa posla ili nakon obavljanja svakodnevnih obaveza osjećate se umorno i najradije bi malo zadrijemali na kauču.

Alergični ste na POLEN? Savjeti za čišćenje DOMA mogu UBLAŽITI SIMPTOME

Utorak, 21.03.2023 | 09:49

Ako vi ili neko u vašem domu patite od cjelogodišnjih ili sezonskih alergija ili astme, simptome možete smanjiti pravilnim čišćenjem doma kako biste smanjili ili uklonili alergene.

Može da bude LJEKOVITO - Kome se savjetuje SPAVANJE U ČARAPAMA?

Utorak, 21.03.2023 | 08:42

Rezultati su pokazali da su ljudi koji su na spavanje odlazili u čarapama u prosjeku 7,5 minuta brže tonuli u san od onih koji su bili bez čarapa...

Istraživači UPOZORAVAJU - Ovo su NAMIRNICE koje koristimo svakog dana, a ŠTETNIJE su od cigareta

Ponedjeljak, 20.03.2023 | 20:41

Naša svakodnevna ishrana je veći ubica od bilo kog drugog faktora rizika.

ZDRAVO I UKUSNO - Napitak PROTIV proljećnog umora

Ponedjeljak, 20.03.2023 | 16:46

Često zijevanje, bezvoljnost, brzo umaranje samo su neki od simptoma koje osjećamo u prelaznom razdoblju iz zime u proljeće, a donosi ih proljećni umor.

Tijelo šalje upozorenja - Šest znakova koji ukazuju da bi trebalo da SMANJITE unos šećera

Ponedjeljak, 20.03.2023 | 09:55

Promjene raspoloženja i pojačan apetit samo su neki od simptoma.

Kako da IZRAČUNATE KOLIKO KALORIJA dnevno vam je dovoljno? Isprobajte PRAVILO 40:30:30

Nedjelja, 19.03.2023 | 15:14

Kada ljudi pokušavaju da izgube višak kilograma često se odriču ugljenih hidrata i masti.

JEDNOSTAVNI test od 10 SEKUNDI pokazuje koliko bismo dugo MOGLI da ŽIVIMO

Nedjelja, 19.03.2023 | 14:13

Kakav je vaš osjećaj za ravnotežu?

Istraživanje POKAZALO - Ova NAMIRNICA kod beba SMANJUJE šansu od dobijanja ALERGIJE za 77 odsto

Nedjelja, 19.03.2023 | 13:52

Davanje malih doza kikiriki putera bebama uzrasta između četiri i šest mjeseci, može drastično da smanji šansu za razvijanje alergije na kikiriki, navode naučnici.

Da li je PAMETNO da pijete kafu PRIJE SPAVANJA? Odgovor može da vas IZNENADI

Nedjelja, 19.03.2023 | 11:54

Uvid nutricioniste o kafi kao noćnom napitku.

Šest navika tokom doručka koje usporavaju vaš metabolizam - Riješite ih se

Subota, 18.03.2023 | 19:32

Mnogo je razloga koji utiču na vaš metabolizam, uključujući kvalitetu i količinu sna, koliko vježbate, nivo stresa i prehranu. Takođe, kao prvi i najvažniji obrok u danu, doručak je posebno odgovoran za pokretanje vašeg metabolizma. Stoga obratite pažnju na najčešće navike tokom doručka koje vam usporavaju rad metabolizma.

Spoj kvasca, hmelja, slada i vode: Znate li koje vrste piva preporučuju nutricionisti?

Subota, 18.03.2023 | 16:24

Iako postoji vjekovima, industrija piva je doživjela popriličnu promjenu tokom proteklih decenija, kada su se na tržištu pojavile nove vrste.