Zdravlje

Da li ste znali da KAFA sadrži jedan važan VITAMIN? Ima brojna POZITIVNA dejstva

Nedjelja, 01.10.2023 | 15:06

Jedna od vaših omiljenih svakodnevnih navika zapravo može biti izuzetno korisna za vaše zdravlje.

Ružičasti oktobar – mjesec prevencije raka dojke

Nedjelja, 01.10.2023 | 10:48

Rak dojke je veoma ozbiljno oboljenje i najčešće dijagnostikovana maligna bolest širom svijeta. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) u 2020. godini registrovano je oko 2,3 miliona novih slučajeva raka dojke u svijetu i oko 685 000 umrlih od ove bolesti, uz velike geografske varijacije uočene između zemalja i svjetskih regija. Stope incidencije raka dojke najveće su u zemljama koje su prošle kroz ekonomsku tranziciju, ali i zemlje u tranziciji nose veliki udio smrtnih slučajeva od raka dojke, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje IJZ.

U turšiju ubacite OVAJ ZAČIN - Salate su uz njega ZDRAVIJE

Subota, 30.09.2023 | 14:28

Kiseli krastavci, kupus, karfiol i ostale salate koje pripremamo za zimu biće i ukusnije i bogatije ako im dodate ovu moćnu začinsku biljku.

Lični kuvar Dženifer Lopez otkrio - Latino diva uvijek ima OVE NAMIRNICE u frižideru

Subota, 30.09.2023 | 13:12

Osim napornih treninga koje nikada ne preskače, Dženifer Lopez ima strogo kontrolisani režim ishrane.

Budite pažljivi šta jedete: Kako naše tijelo reaguje na LJUTU HRANU?

Subota, 30.09.2023 | 12:41

Znojenje, bolovi u stomaku, glavobolja su samo neke od nuspojava koje se mogu javiti kao rezultat konzumiranja začinjene hrane. Međutim, neki ljudi to bolje tolerišu i lako mogu uživati u ovom ukusu.

NE možete nikako ZASPATI? Ovaj LAGANI TRIK provjereno pomaže

Petak, 29.09.2023 | 21:57

San je ključan za naše dobro. Bez njega se ne uspijevamo funkcionisati normalno.

OBRATITE PAŽNJU - Kako RAZLIKOVATI opasni i bezopasni kašalj?

Petak, 29.09.2023 | 21:33

Kašalj se definiŠE kao prirodni refleks respiratornog trakta koji se javlja kako bi se štetne izlučevine i mikrobi izbacili iz organizma.

Ovi ZNAKOVI mogu ukazati da ste PRETJERALI sa GAZIRANIM PIĆIMA

Petak, 29.09.2023 | 17:53

Možda je vrijeme da razmislite o smanjenju ili prestanku konzumiranja gaziranih pića.

NE PRETJERUJTE - Ovo su znakovi da jedete PREVIŠE HLJEBA

Četvrtak, 28.09.2023 | 14:15

Iako je hljeb jedna od najpopularnijih namirnica, prvenstveno zbog toga što se može brzo pripremiti i jesti na različite načine, dijetetičari upozoravaju da s njegovom konzumacijom ne bismo smjeli pretjerati.

Kako da se SMIRITE za JEDAN MINUT i NE POČNETE da VIČETE - Isprobajte ovu TEHNIKU

Četvrtak, 28.09.2023 | 11:50

Kako da se smirite za  minut i ne vičete kada se iznervirate - vJežba disanja koja pomaže da sačuvate kontrolu emocija.

Ovo VOĆE je toliko ZDRAVO, da biste ga trebali jesti SVAKOG DANA

Četvrtak, 28.09.2023 | 10:34

Mnogi bi pretpostavili da je konzumiranje voća, kao prirodnog slatkiša, lako i učestalo, ali istraživanja pokazuju drugačije.

Imate NAVIKU da JEDITE slatkiše i slaniše prije spavanja - Evo kako to utiče na SAN

Srijeda, 27.09.2023 | 21:53

Nemojte konzumirati slatkiše prije spavanja. 

Znate li da postoje načini kako IZBJEĆI HRKANJE? Isprobajte ove METODE

Srijeda, 27.09.2023 | 20:55

Hrkanje nije samo smetnja za partnere spavača već može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme.

Šta je ŠTETNIJE za crijeva, VINO ili PIVO?

Srijeda, 27.09.2023 | 19:25

Prema novom istraživanju, pivo može imati pozitivan uticaj na mikrobiom crijeva.

Da li volite NAR? Ovo su njegova LJEKOVITA SVOJSTVA

Srijeda, 27.09.2023 | 08:34

Ljekovita svojstva nara su se koristila kroz istoriju, koja seže hiljadama godina unazad.

Da li znate - Šta ispucale usne govore o vašem zdravlju?

Subota, 23.09.2023 | 21:17

Vaše usne mogu biti odličan pokazatelj vašeg zdravstvenog stanja pa je zbog toga vrlo važno pratiti promjene na usnama.