Ove vrste voća UBLAŽAVAJU upalne procese u organizmu: Uvrstite ih u ishranu

Srijeda, 29.10.2025 | 15:43

Ljudsko tijelo svakodnevno je izloženo djelovanju oksidativnog stresa - procesa u kojem se stvara višak slobodnih radikala koji mogu oštetiti ćelije i ubrzati starenje organizma.

Doktori otkrivaju - Evo kada problemi sa snom postaju znak za UZBUNU

Utorak, 28.10.2025 | 21:56

Doktor Xand van Tulleken, gostujući na BBC Morning Live, savjetovao je sve osobe starije od 45 godina koje imaju problema sa spavanjem da se posavjetuju sa svojim ljekarom.

Ljekari upozoravaju: Navika koju svi imamo tokom PREHLADE može izazvati ZAVISNOST

Utorak, 28.10.2025 | 20:08

Jesen donosi prelepe boje i hladniji vazduh, ali i povećan broj prehlada.

Naš mozak brzinom munje pravi IZBOR HRANE, koliko je u tome racionalnosti?

Utorak, 28.10.2025 | 12:19

Način na koji razmatramo različite aspekte hrane, uključujući ukus, to koliko su namirnice zdrave i hranjive, ali i cijenu, kako bismo odlučili šta da kupimo i šta da jedemo, povezane su sa specifičnim reakcijama u našem mozgu.

Ove namirnice sadrže VIŠE PROTEINA od mesa i bolje su za zdravlje

Subota, 25.10.2025 | 21:51

Dovoljan unos proteina moguć je i bez svakodnevne konzumacije mesa, naročito crvenog ili onog iz masovne proizvodnje. 

ČETIRI namirnice su razlog što NE GUBITE kilograme!

Subota, 25.10.2025 | 17:33

Postoji bezbroj knjiga i savjeta koji tvrde da će vam pomoći da osmislite dijetu uz koju ćete smršati. Ipak, prema savjetima nutricionistkinje i fitnes trenerke Džene Rico, ono što ne jedete jednako je važno kao i ono što jedete.

Za vikend POMJERANJE sata - Ova grupa LJUDI je NAJUGROŽENIJA

Četvrtak, 23.10.2025 | 21:20

Negativni efekti odmah vidljivi.

Voćka jeseni čuva tijelo od VIRUSA - Evo zašto treba da jedete DUNJU

Četvrtak, 23.10.2025 | 17:31

Iako mnogi vole da je drže na ormaru zbog mirisa, dunja je mnogo korisnija kada se pojede.

Nauka POTVRDILA: Preskakanje doručka siguran put do ovog stanja

Četvrtak, 23.10.2025 | 12:15

Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.

Stručnjaci apeluju: Hitno PREKINUTI sa korišćenjem SREDSTVA za DEZINFEKCIJU ruku

Srijeda, 22.10.2025 | 13:24

Sastojak koji se nalazi u mnogim sredstvima za dezinfekciju ruku etanol mogao bi uskoro biti zabranjen u Evropskoj uniji zbog sumnje da povećava rizik od raka.

Evo zašto treba obratiti PAŽNJU koliko dugo spavamo - Previše sna slabi rad SRCA

Srijeda, 22.10.2025 | 08:03

Znate li da je predugo spavanje podjednako loše kao i nespavanje, a možda i još gore?

Istorijski trenutak: Vakcina protiv HIV-a dobila ZVANIČNO odobrenje

Utorak, 21.10.2025 | 21:51

Injekcija za prevenciju HIV-a biće prvi put ponuđena pacijentima u nacionalnoj zdravstvenoj službi u Engleskoj i Velsu.

Bademi, orasi ili pistaći - Evo koji ORAŠASTI PLOD je NAJZDRAVIJI izbor

Utorak, 21.10.2025 | 20:27

Svi orašasti plodovi imaju dijetetske prednosti poput vlakana, biljnih proteina i zdravih masti, ali da li je jedna vrsta nutritivno bolja?

Prehlada nikako da vam prođe - Ovo su mogući RAZLOZI za produžavanje, na jedan posebno obratite PAŽNJU

Utorak, 21.10.2025 | 15:11

Tijelo ne dobija ono što mu je potrebno za oporavak.

Sportisti poslali snažnu poruku - „Mi smo uz tebe. Brini o sebi.“

Utorak, 21.10.2025 | 14:18

U mjesecu koji širom svijeta nosi boju solidarnosti i borbe protiv karcinoma dojke, Meridianbet je zajedno sa crnogorskim sportistima ,trenerima i poznatim ličnostima učestvovao u kampanji pod nazivom „Mi smo uz tebe. Brini o sebi.

Hrana koja je dobra za ZDRAVLJE ZUBA: Među njima čak i žvaka

Utorak, 21.10.2025 | 12:44

Briga o zubima ne završava se pranjem i korišćenjem konca, već ono što jedemo i pijemo ima veliki uticaj na zdravlje usne duplje.