10 modnih zapovijesti Adrijane Lime: Sreća je najbolji trik za njegu ljepote, to stalno govorim svojim ćerkama.

Foto: Screenshot, In The Know/You Tube

Ako je suditi po fotografijama punim života koje je prikazuju tokom raznih poslovnih aktivnosti, ali i onih privatnih, porodičnih koje ostavlja na društvenim mrežama, jasno je zbog čega je Adrijana Lima dio onoga što se zove esencija svjetske modne scene.

Evo nekih koji se odnose na izgled i ljepotu:

DRŽITE SE ONOG ŠTO VAM PRISTAJE

Posle toliko godina u industriji mode i ljepote, shvatila sam šta je dobro za mene i šta mi se dopada. Ne mogu da zamislim svoje lice pod šminkom punom divljih boja. Na crvenom tepihu volim da izgledam “classy”.

CRVENI KARMIN SVE MOŽE DA POPRAVI

Pred večernje izlaske obično stavljam sjenku za “smokey eyes” uz prirodnu boju usana, ili nešto potpuno drugačije - jak crveni karmin, maskaru i ajlajner. Volim “Maybelline's Siren secret in scarlet lipstick” i njihovu “Lash sensational” maskaru.

BALZAM, BALZAM I - OPET BALZAM!

Imam dugu kosu koju uglavnom vezujem u konjski rep ili je, jednostavno, nosim puštenu. U Majamiju o njoj brine frizer koji je održava zdravom na najbolji način, a kada je sređujem kod kuće, uglavnom nanosim “Kerastase's masque elixir ultime” i “Moroccanoil treatment”, koji sadrži organsko ulje. Volim i miris tih preparata koji moju kosu čine mekom i sjajnom.

PARFEM KOMBINUJTE SA RASPOLOŽENJEM

Kada biram kakve ću mirisne note da nanesem, tražim nešto što će mi probuditi neku emociju. Obično su to drvene arome kada želim da se osjetim seksi, ili neke jače, voćne note, koje bi trebalo da istaknu vedrinu i veselo raspoloženje, kada se nađem negdje na suncu.

PRETVORITE VJEŽBANJE U TERAPIJU

Već deset godina rekreativno treniram boks, to mi je omiljena disciplina. Imam trenere u Njujorku i Majamiju i s njima vježbam skoro svakog dana. Boks je prava terapija, odmor i za moje tijelo i za mozak.

MASAŽA ŠTO ČEŠĆE

Budući da mnogo radim i da sam stalno na nogama, uživam kada se posle napornog dana nađem na stolu za masažu. Taj tretman preporučujem i za popravljanje raspoloženja.

RECITE “DA” GRICKALICAMA

Uglavnom konzumiram hranu punu proteina jer intenzivno treniram i potrebna mi je energija kako bi tijelo izdržalo tokom cijelog dana. Jedem svježe ili suvo voće, a u torbi obavezno nosim različite proteinske pločice. Naravno, tu je uvijek i komadić crne čokolade.

ZNOJ OSLOBAĐA

Čista, hidrirana koža je osnova ljepote i dobrog izgleda. Mnogo se znojim dok vježbam, što je dobro jer se tijelo na taj način oslobađa toksina, a posle treninga i tuširanja nanosim hidratantnu kremu koja koži daje sjaj. Obično koristim “Rodin's Olio Lusso” ili “Sisley's Black Rose Precious face oil”.

ŠTO VIŠE TEČNOSTI

Pijem dosta vode, a kada osjetim da se umaram, potražim “pomoć “ u zelenom soku ili šoljici dobrog espresa.