Četvrtak, 14.04.2022 | 12:49
IZVOR: stil.kurir.rs

Život će vam se promijeniti iz korijena: 40 MOĆNIH SAVJETA poznatog psihologa

Vrijedi pročitati...




Foto: Ilustracija, Unsplash.com

Džordan Peterson je kanadski profesor kliničke psihologije na Univerzitetu u Torontu. Stekao je ogromnu publiku svojim predavanjima koja su svima dostupna na njegovom YouTube kanalu, kao i svojim gostovanjima na raznim televizijama.

Teme njegovih predavanja su raznolike. S jedne strane, najviše su ga proslavile oštre kritike postmodernizma, a s druge strane, to su savjeti mladima kako da preuzmu odgovornost za svoje živote i kako da se nose sa mnogim problemima.

Nedavno je na svom Tviter nalogu podijelio 40 pravila za dobar život, a mi vam ih ovog puta prenosimo.

1. Govorite istinu... ili, barem, ne lažite

Istina pomaže da se užasna složenost čovjeka uklopi u jednostavnost njegove riječi. Istina svodi . Istina je krajnji, neiscrpni prirodni resurs. Ona je svjetlost u tami.

2. Ne radi stvari koje mrziš

Pripazite. Ako vidite da radite stvari zbog kojih mrzite sebe, razmislite koliko će vas koštati ako nastavite sa time.

3. Tražite ono što je smisleno, a ne ono što je svrsishodno

Nema vjere, nema hrabrosti i nema žrtve u činjenju onoga što je svrsishodno. Imati smisao u svom životu je bolje nego imati ono što želite, jer možda niti znate šta želite, niti šta vam je zaista potrebno.

4. Obratite pažnju

Šta da radite ako vam život nije kako treba? Obratite pažnju. Obraćanje pažnje je kao da gledate u nešto što ne poznajete. To je nevjerovatno moćna sila.

5. Pretpostavite da osoba koju slušate možda zna nešto što treba da znate

Treba da želite da iz svakog razgovora izađete mudriji nego kada ste ga započeli.

6. Slušajte ih dovoljno pažljivo da požele da podijele priču sa vama

Saosjećajni odgovori tokom iskrenog razgovora ukazuju na to da cijenite onog s kim razgovarate i da mislite da je njegova priča važna, ozbiljna i da zaslužuje razmatranje i razumjevanje.

7. Marljivo radite na održavanju romantike u vašoj vezi

Dozvolite sebi da postanete svjesni šta želite i šta vam je potrebno i otkrijte to svom partneru. Ne očekujte da će se ljepota ljubavi održati bez vašeg napora.

8. Pazite sa kim dijelite dobre vijesti

Podijelite dobre vijesti sa ljudima koji će se iskreno radovati zbog vas. Njihova reakcija je jedan od načina koji će vam pomoći da identifikujete one ljude koji su na vašoj strani.

9. Pazite sa kim dijelite loše vijesti

Pravom prijatelju možete kazati loše vijesti i on će vas poslušati. Neće posvetiti cijeli razgovor tome kako im se nekada dogodilo nešto još gore od toga.

10. Učinite bar jednu stvar boljom na svakom mjestu na koje idete

Foto: Ilustracija, Unsplash

11. Zamislite ko biste mogli da budete, a zatim kontinuirano stremite ka tome

Ciljajte na nešto plemenito i uzvišeno. Izaberite najbolju metu koju možete da zamislite. Poletite ka tome. Uočavajte svoje greške i zablude na tom putu i ispravljajte ih. Suočite se sa onim što vam stoji na putu.

12. Ne dozvolite sebi da postanete arogantni ili ogorčeni

13. Pokušajte da jednu sobu u svojoj kući učinite što je moguće ljepšom

Svijet je predstavljen kao niz zagonetki. Neke od njih možete da riješite, a neke ne. Ako želite da promijenite svijet, počnite od sebe prema spolja.

14. Uporedite sebe sa onim ko ste bili juče, a ne sa onim ko je danas neko drugi

15. Radite koliko god možete na bar jednoj stvari i vidite šta će se desiti

16. Ako vas stara sjećanja i dalje tjeraju da zaplačete, zapišite ih u cijelini i vrlo detaljno

Ako ste opsednuti negativnim sjećanjima na prošlost, zaglavljeni ste tamo.

17. Održavajte svoje veze sa ljudima

18. Ne omalovažavajte društvene institucije ili umjetnička dostignuća

19. Tretirajte sebe kao da ste neko za koga ste odgovorni i morate da mu pomognete

Vi imate vitalnu ulogu u sudbini svijeta. Trebalo bi da brinete o sebi, pomažete i budite dobri prema sebi na isti način kao što brinete, pomažete i dobri ste prema nekome koga volite.

20. Zamolite nekoga da vam učini malu uslugu kako bi vas on ili ona zamolili da vi njima nešto učinite u budućnosti

Ne pratite opsesivno ko kome šta duguje i zašto. To je znak degenerisanog odnosa. Vi uradite šta možete za njih, a oni će ono što mogu za vas.

22. Družite se sa ljudima koji žele najbolje za vas.

23. Ne pokušavajte da spasite nekoga ko ne želi da bude spašen

To je veoma opasno i može lako da bude kontraproduktivna. Veoma je velika vjerovatnoća da će vas oni srušiti prije nego što ćete ih vi podići.

24. I budite veoma oprezni kada spašavate nekog ko to radi

25. Nijedna dobro urađena stvar nije beznačajna

26. Dovedite svoje dvorište u savršen red prije nego što krenete da kritikujete druge

Svijet je surov. Treba li da ga kritkujete? Ne dok se sami ne sastavite. Morate da uradite sve što možete sa svojim problemima prije nego što imate bilo kakvo pravo da osuđujete drugo biće.

27. Obucite se kao osoba kakva želite da budete

28. Budite precizni kada govorite

Recimo da imate težak period u vezi, a ne znate zašto. Problem nije imenovan. Da li je stavran? Pa jeste, manifestuje se u fizičkoj nelagodnosti. Ali, onda pričate o tome, imenujete ga i to od jedne mutne stvari postaje malo čudovište. To je ta preciznost koja pomaže da se detektuje problem. Ako to možete da priznate, imate šansu da učinite nešto po tom pitanju.

29. Stojite uspravno, visoko podignute glave i zabačenih ramena

30. Ne izbjegavajte nešto zastrašujuće što vam stoji na putu i ne radite nepotrebno opasne stvari

Postepeno izlaganje onome čega se plašite je ljekovite. Iskreno se suočite sa svijetom i hrabro se izložite stvarima kojih se plašite. Život će vam se poboljšati.

31. Ne dozvolite svojoj djeci da rade bilo šta što vas tjera da vam se ne sviđaju

32. Nemojte pretvarati svoju suprugu u sluškinju

33. Ne gurajte neželjene događaje pod tepih

Biće trenutaka u vašem životu kada ćete morati da se suočite sa onim što je pred vama, umjesto da se sakrijete od istine. Koliko god da je strašna, još strašnija je laž kojom pokušavate da zamijenite istinu.

34. Primijetite da prilika vreba tamo gdje nema odgovornosti

35. Pročitajte nešto što je napisao neko veliki

Karl Jung je imao ideju da je dio razvoja ličnosti razumjevanje vaše sjenke, djelova u vama koje ne želite da priznate. Možete da naučite o svojoj sjenci čitajući istoriju. Knjiga nije papir, ona je portal. Morate da iskoristite te trenutke u kojima vam je knjiga u rukama.

36. Pomazite mačku ili psa kada ih sretnete na ulici

Kada stvari ne idu dobro i imate težinu u životu, uvijek imate ove male trenutke koji nam daju nagovještaj da još ima nade.

37. Ne gnjavite djecu kada voze skejtbord

Djeca vježbaju da budu hrabra. Oni vježbaju da ovladaju trenucima u kojima su suočeni sa opasnošću.

38. Ne dozvolite da se nasilnici izvuku sa svojim ponašanjem

Obično koristim pravilo tri koraka. Ako komuniciramo i ti uradiš nešto što ja doživim kao nepoštovanje, ja ću to zabilježiti u glavi. Ako uradite to ponovo, ja ću pomisliti: "To vjerovatno nije bila samo usputna situacija". Ipak, sačekaću, jer još nema dovoljno dokaza. Ali, ako to uradite i treći put, onda ću reći: "Hej, upravo sam primjetio ovo. Ne samo da se to desilo sada, već se desilo i onda. I desilo se još jednom. Dakle, ovde nešto postoji i neću to da ignorišem".

39. Ako primjećujete nešto treba da se popravi u zemlji napišite pismo vladi i predložite rješenje

40. Budite zahvalni uprkos patnji

Postoji stvarna korist od zahvalnosti. Zahvalnost je proces svjesnog i hrabrog pokušaja pred životnom katastrofom.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VDT: Krivična prijava protiv policajca i još tri osobe - SUMNJIČE se za prodaju narkotika

Srijeda, 08.02.2023 | 16:21

Uprave policije, danas je  podnijela krivična prijava Višem državnom tužilaštvu u Podgorici protiv više  službenika. 

Damjanović: Kolektivni ugovori pri kraju, martovske plate biće UVEĆANE

Srijeda, 08.02.2023 | 20:35

Ministar finansija Aleksandar Damjanović, saopštio je da će Parlamentu uskoro predložiti set poreskih zakona, koji uključuje izmjene i dopune Zakona o igrama na sreću.

Indi se udala prije četiri mjeseca, a sada PROGOVORILA o razvodu - "Moj brak je na pauzi"

Srijeda, 08.02.2023 | 17:53

Pjevačica Indi Aradinović bila je gošća emisije "Amidži šou" u kojem je pričala, između ostalog, o svojim bračnim problemima.

VOĐA crnogorskog spasilačkog tima iz Turske: Svi članovi tima su dobro, drže se za PONOS države

Četvrtak, 09.02.2023 | 07:28

Milan Radović, vođa Tima za traganje i spašavanje javio se iz Turske sa kratkom informacijom o aktivnostima članova crnogorskog Tima.

STRUČNJACI PROCJENJUJU - Više od 180.000 ljudi pod RUŠEVINAMA u Turskoj i Siriji

Srijeda, 08.02.2023 | 21:17

Pune razmjere razaranja prouzrokovanih dvostrukim zemljotresima magnitude 7,8 i 7,5, koji su pogodili južnu Tursku i severnu Siriju 6. februara još nijesu poznate, a zasad se zna da raste broj smrtnih slučajeva koji je u te dvije zemlje premašio 11.000, kao i da je oštećeno najmanje oko 6.000 zgrada, prenio je Ekonomist.

Voditeljka "Slagalice" OTKRILA detalje nezgode -"Izgubila sam ravnotežu, rekli su mi da moram na OPERACIJU"

Četvrtak, 09.02.2023 | 12:37

Voditeljka kviza "Slagalica" Kristina Radenković nedavno je doživjela nezgodu na skijanju u Francuskoj i tom prilikom polomila je obje ruke.

Wu-Tang Clan, Alesso i DVLM se pridružuju The Prodigy i Skrillexu na EXIT festivalu!

Četvrtak, 09.02.2023 | 12:36

Wu-Tang Clan, najveća rep grupa svih vremena, predvodiće veliku proslavu 50 godina hip-hopa na EXIT festivalu!

Abazović: Od danas Kamenari – Lepetani pod kontrolom države

Četvrtak, 09.02.2023 | 12:28

Na Vladi se razmatrala informacija o pokretanju postupka za dodjelu koncesije za prevoz trajekta na relaciji Kamenari – Lepetani. Premijer u tehničkom mandatu, Dritan Abazović, rekao je da su od ovog momenta Kamenari – Lepetani pod kontrolom države, “osim perioda od 45 dana koji dajemo kao otkazni rok za tranziciju”.

Pamele Anderson dala SAVJET za udaju - "Izgovorite ovu rečenicu i u roku od šest mjeseci bićete u braku"

Četvrtak, 09.02.2023 | 12:22

U roku od šest mjeseci bićete u braku, tvrdi Pamela. 

Podgorica: U požaru IZGORIO stan

Četvrtak, 09.02.2023 | 12:08

Požar.

Ova BILJKA proglašena je za NAJOTROVNIJU u 2023. godini - A ovo je RAZLOG

Četvrtak, 09.02.2023 | 11:48

Još jednom se pokazalo da hrana koju svakodnevno konzumiramo može imati i mračnu stranu.

Isak Šabanović POKRENUO PRIVATAN BIZNIS, pa progovorio o bivšoj djevojci Aleksandri Mladenović

Četvrtak, 09.02.2023 | 11:37

Proslavio se u jednom popularnom muzičkom takmičenju, kada je osvojio drugo mjesto, a od tada, mladi pjevač Isak Šabanović samo objavljuje hitove.

Škerović pred Austriju: Da otklonimo dileme oko plasmana na EP

Četvrtak, 09.02.2023 | 11:27

Selektorka ženske košarkaške reprezentacije Crne Gore Jelena Škerović izjavila je uoči meča protiv Austrije da naš nacionalni tim želi da pobjedom iskoristi prvu šansu za plasman na Evropsko prvenstvo.

IJZCG: HPV vakcinu primilu 1.150 djevojčica, najveći PROCENAT u ovom gradu

Četvrtak, 09.02.2023 | 11:24

Podaci Instituta za javno zdravlje (IJZ).

Kako ŽIVOTINJE predviđaju ZEMLJOTRES? Istraživanje POKAZALO da li bi mogle da ukažu na uzbunu

Četvrtak, 09.02.2023 | 11:12

Od davnina postoje svjedočanstva da životinje promjene ponašanje i kretanje uoči neke prirodne katastrofe.