Četvrtak, 30.06.2022 | 09:20
IZVOR: healthline/B92.net

Dermatolozi UPOZORAVAJU: Važna je KOLIČINA kreme za sunčanje koju nanosite

Sezona sunčanja je u toku, pravo je vreme razmislimo da li pravilno koristimo kremu za sunčanje.




Foto: Ilustracija/Pixabay

Kako najbolje da se zaštitimo od sunca? Pitanje koje vjerovatno sada postavljate sebi češće nego tokom drugih djelova godine.

Koliko kreme je dovoljno, da li je nanijeti ponovo nakon kupanja, sve su to pitanja na koja često tražimo odgovore kada izgorimo na suncu ili neposredno prije sunčanja.

Preporučuje se nošenje odjeće i šešira što je više moguće i korišćenje kreme za sunčanje širokog spektra.

"Ako ste neko vrijeme u vodi ili se znojite, ponovo nanesite svakih nekoliko sati i najbolje bi bilo da ostanete pod suncobranom kada možete da ne biste bili direktno na suncu", ističe Dr Lorens Grin, sertifikovani dermatolog i klinički profesor dermatologije na Medicinskom fakultetu Univerziteta Džordž Vašington, piše Healthline.

Grin dalje predlaže korišćenje krema ili losiona za zaštitu od sunca, a ne sprejeva zbog praktičnih razloga.

"Kada koristite sprej, veliki dio odlazi u vazduh, a ne na kožu, tako da imate manje zaštite nego što mislite. Takođe vam mogu ostaviti neujednačenu zaštitu ako ih ne utrljate u potpunosti", objašnjava doktorka.

Smatra se da je količina krema koju treba da nanesemo jednaka jednoj do dvije ping-pong loptice na područja izložena suncu.

"Ne zaboravite na osjetljiva područja, kao što su lice, uši, zadnji dio vrata i vrhovi stopala, ili teško dostupna mjesta poput leđa", kaže dermatolog.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Eraković: Što nije mogao sa Šišmakovim i Popovim 2016. Knežević bi da ponovi u jesen 2022.

Subota, 24.09.2022 | 22:01

Na izjavu jednog od lidera DF-a Milana Kneževića koji je ranije danas kazao da su uvjereni da će uspjeti u namjeri da smijene predsjednika Crne Gore Mila Đukanovića reagovao je potpredsjednik DPS-a Jevto Eraković.

Da li crtate po PAPIRU dok pričate telefonom? Ove šare otkrivaju šta MUČI vašu podsvijest

Subota, 24.09.2022 | 21:57

Možda djeluju kao nebitne šare, ali ovu crteži mogu reći mnogo o vama.

Vremenska prognoza za NEDJELJU: Evo kakvo vrijeme nas očekuje

Subota, 24.09.2022 | 21:43

U nedjelju se prijepodne očekuje promjenljivo oblačno vrijeme sa sunčanim intervalima, a tokom jutra na sjeveru po kotlinama magla.

Bijelo Polje - U saobraćajnoj nesreći poginula jedna osoba

Subota, 24.09.2022 | 21:43

Tuga!

Emotivni Federer: Ne mogu dovoljno da ti zahvalim što si bila tu

Subota, 24.09.2022 | 21:20

Prvi put se oglasio od kako je otišao u penziju.

Ekstremni avanturista - PLIVAO u otvorenim vodama 52 sata i 39 minuta

Subota, 24.09.2022 | 20:55

Ros Edžli oborio je rekord za najduže plivanje u otvorenim vodama Loh Nesa.

Njima stalno nešto smeta - Horoskopski znakovi koji se previše žale

Subota, 24.09.2022 | 20:30

Neki ljudi uvijek mogu da pronađu stvari koje ih nerviraju.

Mitrović: Knežević tjera predsjednicu Skupštine da izvrši krivično djelo

Subota, 24.09.2022 | 19:46

Poslanik Demokratske partije socijalista (DPS) Ivan Mitrović osvrnuo se na navode jednog od lidera Demokratskog fronta (DF) Milana Kneževića.

Bošković: Kad galamite, tada vas je najviše STRAH, ovog puta - od izbora

Subota, 24.09.2022 | 19:31

Ne brinite, ruski plaćenici, za razliku od vas ja vama ne prijetim. Jer, teško je prijetiti onima koje javnost pamti po bježaniji na koljenice u "Kristal" - takvi na kraju, prijetilo im se ili ne, uvijek sami uteknu, kazao je Predrag Bošković član Predsjedništva i poslanika DPS u Skupštini Crne Gore.

Novak je bio „prekidač“: Svi rekordi Federera koje ćemo zauvijek pamtiti

Subota, 24.09.2022 | 19:03

Rodžer Federer je 24 godine harao teniskim terenima, ali je nakon nekoliko uzastopnih operacija tijelo dalo signal da se kaže posljednje zbogom igračkoj karijeri.