Srijeda, 19.10.2022 | 21:14
IZVOR: n1zagreb

SAVJETI kako da VRATITE čula UKUSA i MIRISA nakon PRELEŽANOG kovida

Gubitak čula ukusa i mirisa bio je jedan od najizrazitijih i najprepoznatljivijih simptoma kovida na početku pandemije.




Foto: Ilustracija/ Pexels.com 

Dok ljudi i dalje doživljavaju ovaj simptom kada su zaraženi koronavirusom, s vremenom i novim varijantama, simptom više nije toliko dominantan.

Simptomi kovida i gripa mogu lako da se pomiješaju

Nova istraživanja ukazuju nato da bi gubitak čula ukusa i mirisa mogao da bude znak kovida, kao i sezonskih bolesti poput prehlade i gripa, zbog čega je mnogo teže identifikovati uzrok ovog problema, piše Times of India, prenosi N1 Zagreb.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) u SAD, takođe navode gubitak ova dva čula kao simptom i kovida i gripa.

Uz gubitak čula mirisa ili ukusa, postoji nekoliko drugih znakova koji se preklapaju kada su u pitanju kovid i grip. To uključuje sledeće:

– groznica

– kašalj

– bol u grlu

– curenje nosa

– bol u mišićima

– bolovi u tijelu

– glavobolja

– povraćanje

– dijareja

– plitak dah

– umor

Kako razlikovati slične znakove?

Prema CDC, postoje neki načini na koje se slični znakovi poput dijareje i gubitak čula ukusa ili mirisa, mogu razlikovati kao znakovi kovida ili gripa.

CDC kaže da je dojareja „češća kod djece koja imaju grip“, dok se „može pojaviti u bilo kojoj dobi kod oboljelog od kovida“.

Što se tiče gubitka čula ukusa ili mirisa, iako se nalazi u oba stanja, vjerovatnije je da će ga doživjeti pacijenti s kovidom nego gripom.

Ima li smisla testirati se?

Važno je testirati se ako možete, kako biste jasno utvrdili imate li kovid ili ne. U svakom slučaju preporučuje se samoizolacija kako bi se spriječilo širenje zaraze.

Budući da višestruke infekcije kovidom mogu da utiču na nečije zdravlje i ne postoji stopostotna garancija imuniteta od prethodne infekcije ili vakcinacije, najbolje je izbjegavati kontakt s bolesnim osobama i izbjegavati javna mesta ako ste zaraženi.

Savjeti za poboljšanje čula ukusa ili mirisa

Gubitak čula ukusa ili mirisa može da bude frustrirajući. Obratite se svom ljekaru, naročito ako se simptomi ne poprave ili predugo traju.

Mjere kojima možete pokušati da vratite svoje čulo ukusa i mirisa:

– Jedite hladnu hranu ili hranu sobne temperature

– Probajte ukuse koji vam se sviđaju i prisjetite ih se dok jedete hranu

– Održavajte usta čistima i zdravima pranjem zuba ujutru i prije spavanja

– Isperite usta vodom ako osjećate suvoću

– Pokušajte da dodate jake ukuse, kao što su začini, u vašu hranu kako biste poboljšali ukus, i  nemojte dodavati previše šećera ili soli

– Probajte trening mirisa, koji zahtjeva redovno mirisanje različitih stvari kako biste ponovo "naučili" njihov miris.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

PRONAĐITE HLAD - U SUBOTU i do 30 STEPENI

Petak, 12.04.2024 | 22:03

U subotu nas očekuje pretežno sunčano vrijeme, saopšteno iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

PRVI PUT U ISTORIJI - Pariz OSVOJIO Evrokup, obezbijedio plasman u Evroligu

Petak, 12.04.2024 | 21:57

Košarkaši Pariza osvojili su trofej u Evrokupu, pošto su u finalnoj seriji savladali ekipu Burga sa 2:0 u pobjedama. 

Ponude za zakup Željezare do ponedjeljka, imovina vrijedna DESETINE MILIONA EURA

Petak, 12.04.2024 | 21:53

Ponuda kompanija koje su zainteresovane za zakup nikšićke Željezare čeka se do posljednjeg dana, a poziv traje do ponedjeljka 15. Aprila, saopštili su iz Ministarstva energetike i rudarstva. To je u emisiji “Okvir” na TVCG saopštila Vesna Brajović, državna sekretarka pomenutog resora.

Ova NAVIKA u ishrani može biti ZNAK DEMENCIJE

Petak, 12.04.2024 | 21:47

Demencija je skup simptoma povezanih s gubitkom kognitivnih funkcija.

Injac: Vjerujem da će naredni dio MANDATA donijeti BENEFITE svega do sada učinjenog

Petak, 12.04.2024 | 21:32

Gradonačelnica Olivera Injac za Gradsku govorila je o učinku za godinu dana rukovođenja Glavnim gradom.

Ostavio je TRAG u svijetu mode, a njegov LJUBAVNI ŽIVOT je intrigirao javnost - Ko je bio Roberto Kavali?

Petak, 12.04.2024 | 21:20

Slavni italijanski modni kreator, Roberto Kavali, preminuo je danas u 83. godini.

Rud zakazao POLUFINALE sa Đokovićem

Petak, 12.04.2024 | 21:05

Norvežanin savladao Iga Ambera.

PREMINULA zvijezda čuvenih telenovela - Publika će je pamtiti po OVIM ULOGAMA

Petak, 12.04.2024 | 20:35

Preminula je Lorena Velaskez, meksička glumica koja je često opisivana kao jedna od "posljednjih zvijezda zlatnog doba meksičke kinematografije", ali i kao "meksičkom kraljicom fantastike". Umrla je u 86. godini.

Mašković: Raščanin-Radičević dobila OTKAZ zbog toga što sam ukazivao na nepravilnosti

Petak, 12.04.2024 | 20:14

“Politički revanšizam u JU “Kakaricka Gora”, predsjednica Foruma žena Socijaldemokrata Ivana Raščanin Radičević danas je dobila otkaz zbog toga što sam ukazivao na nepravilnosti u radu te JU, naveo je Miloš Mašković šef Kluba odbornika SD-LP u Skupštini Glavnog grada.

Koji su dani u nedjelji NAJBOLJI, a koji NAJGORI za kupovinu?

Petak, 12.04.2024 | 20:02

Ako radite od devet do 17h, kupovina namirnica sredinom nedjelje može biti nezgodna. To znači da ćete, kao i milioni drugih ljudi, vikendom vjerovatno upasti u gužve kako biste osigurali da vaša kuhinja bude potpuno snabjedevena za narednu nedjelju.