Ponedjeljak, 24.07.2023 | 11:52
IZVOR: Klix.ba

Želite da IZBIJELITE zube? Ovih šest namirnica mogu vam pomoći u tome

Isprobajte!




Foto: Ilustracija, Unsplash.com

Jagode se često preporučuju za zdrav, blistav osmijeh. Sadrže jabučnu kisjelinu, koja može pomoći u izbjeljivanju zuba. Jabučna kiselina je "prirodno sredstvo za izbjeljivanje" koje također povećava proizvodnju pljuvačke ako imate suha usta, što može pomoći u sprečavanju promjene boje.

Međutim, nemojte pretjerati s jagodama jer mogu istrošiti vašu gleđ tokom vremena. Ukoliko ne volite jagode lubenica takođe sadrži jabučnu kisjelinu, tako da je možete isprobati.

Ananas je još jedno voće koje vam može pomoći da postignete bijeli osmijeh koji tražite. Ananas sadrži bromelain, koji može razbiti mrlje na površini zuba. Bromelain je enzim koji ide za proteinima. Ovo uključuje proteine ​​u slojevima vaše pelikule (sloj proteina pljuvačke), koji djeluje kao zaštitni štit za vaše zube, ali takođe može apsorbovati pigmente iz vaše hrane.

Treba napomenuti da će svježi ananas imati najveći sadržaj bromelaina.

Sirovi celer je još jedna opcija za blistaviji osmijeh. Stručnjaci navode da je to prirodni abraziv koji može ukloniti površinske mrlje dok ga žvaćete. Celer je odličan izvor vlakana i vitamina kao što su vitamin C i A, a tekstura ovog povrća može pomoći da sastružete čestice i bakterije sa vaših zuba.

Iako soda bikarbona nije nešto za čim biste posegnuli za užinu, ovaj sastojak je jedan od najstarijih lijekova za bjelji osmijeh – možda ćete čak i primijetiti da se reklamira na pasti za zube koju kupite

Soda bikarbona se često smatra prirodnim kućnim lijekom za izbjeljivanje. Međutim, ljekari napominju da budete oprezni kada koristite sodu bikarbonu, jer prečesta upotreba može biti abrazivna za vaše zube.

Šargarepa takođe spada u kategoriju "prirodnih abraziva", što znači da potencijalno može pomoći u uklanjanju površinskih mrlja. Žvakanje hrskavih i sirovih šargarepa masira vaše desni i pomaže u uklanjanju naslaga i bakterija sa zuba, a također pomaže u jačanju zubne gleđi osiguravajući velike količine vitamina A.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Madrid dobija NOVOG ŠAMPIONA: Rubljov eliminisao Alkarasa

Srijeda, 01.05.2024 | 19:03

Nakon dvije godine, završena je vladavina Karlosa Alkarasa u Madridu - španski teniser je danas u četvrtfinalu ovog Mastersa izgubio od Andreja Rubljova 2:1 (4:6, 6:3, 6:2).

Alkaras: Razmišljam o tituli, imam šansu da postanem legenda Madrida kao Nadal

Srijeda, 01.05.2024 | 14:10

Nakon trijumfa nad Janom Lenardom Štrufom, Karlos Alkaras je istakao da je počeo da razmišlja o tituli u Madridu.

Registrovan ZEMLJOTRES kod Nikšića

Srijeda, 01.05.2024 | 13:47

Sektor za seizmologiju Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju je dana 1. maja 2024. godine, u 12 časova i 19 minuta registrovao zemljotres manje jačine sa epicentrom na 10 km sjeverno od Velimlja u Opštini Nikšić, saopšteno je iz Seizmološkog Zavoda Crne Gore.

Predlog za POSNU TRPEZU - Pasulj na vodi

Srijeda, 01.05.2024 | 17:15

Za sve koji prate post na vodi, recept koji ne treba zaobići jeste pasulj. Pasulj je veoma hranljiva namirnica i u bilo kom obliku je mnogima i uvijek rado viđen na trpezi.

MUP - Apel građanima da tokom prazničnih dana vatru lože u kontolisanim uslovima

Srijeda, 01.05.2024 | 13:35

Ministarstvo unutrašnjih poslova apelovalo je građanima da tokom prazničnih dana vatru lože u kontolisanim uslovima.

Uprava policije: Ciljanom potragom u Podgorici lišen slobode državljanin Republike Srbije

Srijeda, 01.05.2024 | 13:01

Službenici Sektora za borbu protiv kriminala, Grupe za međunarodne ciljane potrage Odjeljenja za međunarodnu operativnu policijsku saradnju INTERPOL – EUROPOL – SIRENE, juče su u saradnji sa službenicima Odjeljenja bezbjednosti Podgorica realizovali ciljanu potragu i u Podgorici lišili slobode međunarodno traženo lice M.T. (41), državljanina Republike Srbije, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Kako da skinete pečat sa jaja? Potrebne su vam DVIJE STVARI

Srijeda, 01.05.2024 | 16:42

Bližimo se Velikom petku, danu kada farbamo jaja za predstojeći praznik Vaskrs. Uveliko su domaćice opremljene svime što im je potrebno za ovaj proces, a posebno jajima.

Da li je vrijeme da kupite novi dušek za spavanje? Saznajte uz pomoć OVOG TRIKA

Srijeda, 01.05.2024 | 16:09

Uradite ovaj jednostavan test i saznajte da li je vrijeme da kupite novi dušek za spavanje.

Živković: Zajedno da nastavimo sa afirmacijom i poštovanjem radničkih prava

Srijeda, 01.05.2024 | 12:39

Svim građankama i građanima Crne Gore, u ime Demokratske partije socijalista i svoje lično, čestitam Međunarodni praznik rada - Prvi maj, sa željom da zajednički nastavimo sa daljom afirmacijom i poštovanjem radničkih prava, saopštio je predsjednik DPS-a Danijel Živković.

FOTO: Pogledajte - Pojačan saobraćaj na GRANIČNIM PRELAZIMA

Srijeda, 01.05.2024 | 12:07

Prvomajske i vaskršnje praznike, mnogi su iskoristili da se odmore i otputuju.