Utorak, 19.09.2023 | 15:47
IZVOR: Ljepota i zdravlje

Pet stvari koje radite tokom dana zbog kojih ne možete zaspati po noći

Jednom dođe trenutak kada šminka i čudesne kreme za podmlađivanje više ne mogu da sakriju godine. Otkrivamo 5 stvari koje odaju vaše godine.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Koža

“Očigledno je: bore!” Veći na će tako reagovati. Ali godine ne odaju samo bore oko usana i očiju, kao i na vratu. Da više niste u cvijetu mladosti ukazaće i kvalitet kože. Suvoća, dehidracija, mlohavost, nedostatak tonusa i neujednačen ton ukazuju na to da je vreme da izaberete adekvatnu kozmetiku za podmlađivanje kože.

Kako se boriti? Spavajte najmanje 7-8 sati dnevno, pijte dovoljno vode, manite se loših navika, posebno pušenja, izbjegavajte stresne situacije. Tek tad će silni antiage tretmani imati smisla.

Oči

Tokom razgovora fokus je na očima sagovornika. Sa godinama opadaju “repovi” obrva i spoljni uglovi očiju, dajući licu tužan izgled. A zbog opuštenih kapaka, podočnjaka i “kesa” ispod očiju, izgledate staro i umorno.

Kako se boriti? U početnim fazama, lako se možete nositi s navedenim problemima. Redovno primjenjujte hladne obloge (led, čaj), lagano masirajte predio oko očiju i koristite kvalitetne maske i kreme.

Čelo

Svi smo dobro svjesni promjena koje se dešavaju s godinama u gornjoj zoni lica. Godine odaju i horizontalne bore na čelu i vertikalne bore iznad korena nosa. Zbog toga lice djeluje sumorno i staro.

Kako se boriti? Naučite da kontrolišete izraze lica i oslobodite se navike da se mrštite. Vježbajte, jer nijedna navika se ne eliminiše tako lako. Postoji jedan trik koji vam može pomoći. Uzmite metalni novčić od 5 dinara. Zatvorite oči i lagano istapkajte predio između obrva prstima. Zatim stavite novčić između obrva i mirujte pola sata. To možete raditi i uveče prije spavanja. Vidjećete već nakon nekoliko dana da se mnogo manje mrštite nego obično.

Ruke

Koža ruku je pod najvećim opterećenjem i na njima je teško sakriti godine. Najviše strada zbog agresivnih sapuna, deterdženata za posuđe i agresivnih hemikalija u proizvodima za održavanje kućne higijene. Još ako ne nanosite redovno kremu za ruke, situacija je gora. A pitanje je koliki broj žena se seti da nanese SPF na šake.

Kako se boriti? Ne zloupotrebljavajte sunčanje i solarijum, izbjegavajte temperaturne promjene, redovno hranite i vlažite kožu. I ne zaboravite piling.

Vrat i dekolte

Mnoge žene zaboravljaju da nega kože ne podrazumijeva samo njegu lica. A vrat i dekolte su pravi pokazatelji starosti. Koža u ovoj oblasti je praktično lišena potkožnog masnog tkiva, brže stari i prilično je problematično područje za korekciju.

Kako se boriti? Pazi na držanje! Pogrbljena ramena i savijen vrat samo će ubrzati proces starenja. A svi smo na udaru zbog mobilnih telefona. Podjednako je važno redovno čistiti, tonirati i hraniti kožu na vratu i dekolteu. Koristiti hranljive kreme, serume, tonike, maske s kolagenom i proizvode koji sadrže retinol.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Podgorički Vodovod u ozbiljnoj FINANSIJSKOJ SITUACIJI: Građani za vodu duguju 3,1 MILION EURA

Četvrtak, 02.05.2024 | 08:34

Novi menadžment je započeo analizu poslovnih potreba Društva i identifikaciju funkcija koje treba optimizovati, te će u narednom periodu, shodno potrebama optimalnog i efikasnog obavljanja radnih obaveza broj radnih mjesta racionalizovati, kazali su Gradskom portalu iz podgoričkog preduzeća “Vodovod i kanalizacija”, navodeći da u ovom Društvu imaju “ozbiljnu finansijsku situaciju”.

Saobraćajna nesreća - POGINUO motociklista

Srijeda, 01.05.2024 | 18:18

Saobraćajna nesreća.

Registrovan ZEMLJOTRES kod Nikšića

Srijeda, 01.05.2024 | 13:47

Sektor za seizmologiju Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju je dana 1. maja 2024. godine, u 12 časova i 19 minuta registrovao zemljotres manje jačine sa epicentrom na 10 km sjeverno od Velimlja u Opštini Nikšić, saopšteno je iz Seizmološkog Zavoda Crne Gore.

Četvrtak u znaku NESTABILNOG VREMENA - Pročitajte prognozu za 02. MAJ

Srijeda, 01.05.2024 | 20:02

U četvrtak se očekuje promjenljivo oblačno i nestabilno vrijeme, povremeno kiša, pljuskovi i grmljavina, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

Kako da skinete pečat sa jaja? Potrebne su vam DVIJE STVARI

Srijeda, 01.05.2024 | 16:42

Bližimo se Velikom petku, danu kada farbamo jaja za predstojeći praznik Vaskrs. Uveliko su domaćice opremljene svime što im je potrebno za ovaj proces, a posebno jajima.

"Nisi daleko iza mene" - Dejvid Bekam SLAVI 49. rođendan, a od Viktorije stigla POSEBNA poruka (FOTO)

Četvrtak, 02.05.2024 | 13:12

 Dejvid Bekam danas slavi 49. rođendan.

Spajić: PODRŠKA njemačkih partnera se POJAČAVA , a naš evropski put postaje opipljiviji

Četvrtak, 02.05.2024 | 13:03

Spajić saopštio. 

Meteorska kiša koja dostiže vrhunac za nekoliko dana, mogla bi biti NAJBOGATIJA u ovom vijeku

Četvrtak, 02.05.2024 | 12:55

Meteori, poznatiji kao zvijezde padalice, mogu se vidjeti bilo koje noći u godini. Neke noći su međutim bolje za posmatranje neba od drugih.

OBRATITE PAŽNJU - Ako imate ovu dijagnozu, NE SMIJETE da jedete JAGODE

Četvrtak, 02.05.2024 | 12:48

Iako su idealna poslastica i osvježenje, potrebno je da obratite pažnju na količinu koju konzumirate. 

PREMINUO otac Tošeta Proeskog

Četvrtak, 02.05.2024 | 12:40

Preminuo je Nikola Proeski, otac Tošeta i Dore Proeski.

Šer ŠOKIRALA izjavom: "Zabavljam se sa MLAĐIM muškarcima, jer su oni mojih godina uglavnom pokojni"

Četvrtak, 02.05.2024 | 12:29

Pjevačica Šer (77) otkrila je da je odbila sastanak sa Elvisom Prislijem.

Vrijeme ipak NE LIJEČI sve rane - Arijana Mihajlović objavila fotografiju i RASTUŽILA mnoge (FOTO)

Četvrtak, 02.05.2024 | 12:14

Arijana se redovno oglašava na društvenim mrežama, gdje emotivnim porukama slama javnost  

SLAVLJE u KRALJEVSKOJ porodici - OGLASILA se i Kejt Midlton (FOTO)

Četvrtak, 02.05.2024 | 11:57

Kejt Midlton se danas ponovo oglasila objavivši fotografiju svoje ćerke, princeze Šarlot Elizabet Dajane, u čast njenog devetog rođendana.

"Za Aerodrome tražiti VIŠE NOVCA, ADP i Incheon najbolji izbor"

Četvrtak, 02.05.2024 | 11:47

Ako se Crna Gora odluči za pregovore sa samo četiri koncesionara za Aerodrome koji su ušlu u najuži krug, morala bi da promijeni uslove i traži više, smatra vazduhoplovni analitičar Alen Šćurić.

Knežević: "Ako Crna Gora bude GLASALA za Rezoluciju o Srebrenici, osudiće i samu sebe na genocidnost"

Četvrtak, 02.05.2024 | 11:39

Crna Gora mora glasati protiv rezolucije o Srebrenici, ne samo zbog Srbije, nego zbog sebe, jer ukoliko bude glasala za Rezoluciju, osudiće i samu sebe na genocidnost, kazao je Milan Knežević, predsjednik Demokratske narodne partije.