Potrebna vam je jednostavna oprema koju većina domaćinstava ima. 

Foto: Ilustracija/ Pixabay.com

Stručnjaci tvrde da primjenom ovog pristupa dolazi do poboljšanja cirkulacije, što rezultira pojačanim protokom krvi širom tijela.

Kada vas zadesi neizdrživa glavobolja, a konvencionalni ljekovi ne donose olakšanje, možete isprobati ovu dokazanu metodu koju su generacije prije nas koristile s uspjehom.

Potrebna vam je jednostavna oprema koju većina domaćinstava ima - lavor napunjen toplom vodom i jedan tanji peškir ili maramica natopljeni hladnom vodom.

Postupak je sljedeći: potopite noge u lavoru s toplom vodom, dok istovremeno glavu umotate hladnim peškirom. 

Važno je zadržati noge u lavoru dok se voda postepeno ohladi, a isto pravilo važi i za hladan peškir oko glave. 

Ovaj jednostavan ritual neka traje dok osjetite da vam je olakšanje ili dok se voda u lavoru ne ohladi. 

Vjerujte, rezultati ovog prirodnog pristupa mogu vas iznenaditi brzinom i efikasnošću. Ova starinska metoda može vam pružiti izuzetno zadovoljstvo, a istovremeno omogućiti opuštanje i relaksaciju.