Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Abazović: Nikola Mugoša je Mirjana Pajković Ustavnog suda, nekad će reći gdje se skrivao dvije sedmice nakon jedne situacije

Četvrtak, 19.03.2026 | 13:01

Lider Građanskog pokreta URA Dritan Abazović danas je u Skupštini Crne Gore govorio o tome što je Ustavni sud ostao neodlučan povodom Sporazuma sa Emiratima.

Policija o eksploziji u NVO Montenegro Space Research: dvije pripravnice teško povrijeđene – opekotine, šake i oštećenje sluha

Četvrtak, 19.03.2026 | 12:07

Dvije pripravnice zadobile su teške tjelesne povrede u eksploziji koja juče se dogodila u prostorijama NVO „Montenegro Space Research“, u Podgorici, tokom izvođenja eksperimentalnog istraživanja, saopšteno je iz Uprave policije.

Ministarstvo prosvjete, nauke i inovacija donijelo Pravilnik o načinu bodovanja kriterijuma za zapošljavanje nastavnika

Četvrtak, 19.03.2026 | 12:02

Ministarstvo prosvjete, nauke i inovacija donijelo je Pravilnik o načinu bodovanja kriterijuma za zapošljavanje nastavnika, čime se postavlja snažan temelj za objektivno i transparentno zapošljavanje u prosvjeti.

Mugoša Abazoviću: Znate da na moj rad i odlučivanje niko nije mogao da utiče

Četvrtak, 19.03.2026 | 16:01

Nakon što je potpredsjednik Vlade Crne Gore, Dritan Abazović, iznio tvrdnje o “dvosedmičnom skrivanju”, sudija Nikola Mugoša je izdao zvanično saopštenje u kojem oštro demantuje ove navode i poziva na predstavljanje dokaza. U nastavku prenosimo saopštenje integralno:

Skupština ponovo potvrdila sporazum sa UAE o energetici

Četvrtak, 19.03.2026 | 12:49

Skupština je danas ponovo potvrdila zakon kojim je potvrđen sporazum vlada Crne Gore i Ujedinjenih Arapskih Emirata o saradnji u oblasti energetike.

Demi Mur čestitala rođendan bivšem mužu Brusu Vilisu: Potrebna je samo ljubav

Petak, 20.03.2026 | 11:51

Glumac Brus Vilis danas slavi 71. rođendan.

Vukajlović: Vlada bez odlaganja da privremeno smanji akcize na gorivo

Petak, 20.03.2026 | 11:38

Olivere Vukajlović, savjetnice predsjednika države za održivi razvoj, ocijenila je da aktuelni rast cijena goriva i najavljena nova poskupljenja još jednom pokazuju izostanak pravovremene reakcije Vlade Crne Gorena ekonomske izazove koji direktno pogađaju građane i privredu.

Hamnei: Neprijateljima Irana se mora oduzeti bezbjednost

Petak, 20.03.2026 | 11:30

Iranski vrhovni lider Modžtaba Hamnei je danas poručio da se neprijateljima Irana mora oduzeti njihova “bezbjednost”.

MCP tvrdi da se šire neistine o uticaju SPC na državne odluke

Petak, 20.03.2026 | 11:28

U Sabornom hramu Hristovog Vaskrsenja u Podgorici juče je održano redovan sastanak sveštenstva i monaštva Mitropolije crnogorsko-primorske, uz poruke o očuvanju jedinstva Crkve, jačanju rada sa mladima i nastavku humanitarnih aktivnosti, ali i upozorenja na, kako je ocijenjeno, kontinuirane pritiske i negativne kampanje u javnosti.

Podignuta optužnica zbog proizvodnje marihuane

Petak, 20.03.2026 | 11:23

Više državno tužilaštvo u Podgorici podiglo je optužnicu protiv D.T, osumnjičenog za neovlašćenu proizvodnju marihane, saopšteno je iz tog tužilaštva.

Apelacioni sud u maju će odlučivati o žalbama Vesne Medenice, Duška Kneževića i Milice Vlahović Milosavljević

Petak, 20.03.2026 | 11:20

Apelacioni sud zakazao je nekoliko sjednica vijeća na kojima će odlučivati o žalbama Vesne Medenice, Milice Vlahović Milosavljević, Duška Kneževića, Marka Nikolića i Dijane Zečević.

Ljiljanić: Izglasane subvencije odluka o subvencionisanju produženog boravka za djecu u Podgorici

Petak, 20.03.2026 | 11:00

Zamjenica gradonačelnika Podgorice Nađa Ljiljanić saopštila je da je izglasana odluka o subvencionisanju produženog boravka za djecu u Glavnom gradu.

DNP: Mujović od juče suštinski nije više gradonačelnik Podgorice

Petak, 20.03.2026 | 10:56

Iz Demokratske narodne partije saopštili su da je jučerašnja sjednica Skupštine Glavnog grada potvrdila sve ono što su oni u prethodnom periodu govorili: Saša Mujović od juče i suštinski više nije gradonačelnik što je juče i matematički konstatovano.

FIFA uvela pravilo koje će promijeniti ženski fudbal

Petak, 20.03.2026 | 10:42

Prema novom pravilu, svaka ekipa koja učestvuje na FIFA ženskim turnirima moraće u svom štabu imati barem jednog trenera ženu, bilo na glavnoj ili pomoćnoj funkciji

Knežević: Gradska vlast je bez legitimiteta, njihova većina je prošlost

Petak, 20.03.2026 | 10:33

Juče je Stranka evropskog progresa u gradskom parlamentu doprinijela da se odredi mjesto svih aktera, a naročito da se nedvosmisleno, kroz glasanje, utvrdi da je vlast ostala bez legitimiteta i da je njihova većina prošlost – ocijenila je Jelena Knežević, odbornica Stranke evropskog progresa u Skupštini Glavnog grada Podgorice.