Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Šta sve (ne) smiješ na električnom trotinetu

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 10:05

Evropski gradovi od Pariza do Berlina traže rješenje za fenomen na dva točka koji brzo mijenja izgled gradskih ulica širom svijeta: električne trotinete. Protivnici traže da ovo sve popularnije prevozno sredstvo odmah bude zabranjeno, da se vozačima naplaćuju kazne za prebrzu vožnju, ali i da se za vožnju električnog trotineta polaže vozački ispit.

Kolike su školarine za strane studente širom Evrope?

Nedjelja, 17.05.2026 | 21:32

Dok pojedine evropske zemlje značajno povećavaju školarine za strane studente, druge pokušavaju da ih privuku povoljnijim uslovima i fleksibilnijim modelima studiranja. Razlike su ogromne — od gotovo besplatnog obrazovanja u Njemačkoj i Švajcarskoj do desetina hiljada eura godišnje u Velikoj Britaniji.

Šta zapravo znači „Bangaranga“?

Nedjelja, 17.05.2026 | 18:31

Pjesma „Bangaranga“, kojom se bugarska pjevačica Dara predstavila u finalu Evrovizije 2026, nosi snažnu poruku o slobodi, unutrašnjoj snazi i prihvatanju sopstvene ličnosti.

Koliko dugo smijete mačku ostaviti samu kod kuće?

Subota, 16.05.2026 | 09:20

Ako planirate putovanje, produženi vikend ili posjetu rodbini, jedno od pitanja koje se nameće jeste šta učiniti s mačkom i koliko dugo je sigurno ostaviti je samu.

X se pretvara u pretraživač: Stigla opcija koju smo svi čekali

Petak, 15.05.2026 | 19:33

Nova funkcija "History" menja dosadašnje Bookmarks i na jednom mjestu čuva sve vaše lajkove, video-snimke i pročitane članke, a evo ko je prvi dobija.

Uhapšen vozač osumnjičen da je pijan prošao kroz crveno svjetlo i izazvao nesreću u Moskovskoj ulici

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 08:23

Podgoričanin K.O.(34) uhapšen je zbog sumnje da je pijan automobilom prošao kroz crveno svjetlo na semaforu u Moskovskoj ulici i izazvao saobraćajnu nesreću u kojoj je stradao V. P.(57), potvrđeno je nezvanično Portalu Pobjeda iz Uprave policije.

Podgorica: Uhapšeni zbog sumnje na ubistvo u pokušaju i nasičničko ponašanje

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 10:12

Podgorička policija uhapsila je M.R. (42) zbog sumnje da je izvršio krivično djelo ubistvo u pokušaju i I.M. (41) zbog sumnje da na djelo nasilničko ponašanje, saopštila je Uprava policije (UP).

Uspostavljen nadzor zaštite na radu u državnom sektoru: Jedan inspektor pokriva šest opština

Nedjelja, 17.05.2026 | 21:54

Više od godinu – sve do sredine aprila – nije bilo inspekcijskog nadzora iz oblasti zaštite i zdravlja na radu u državnom sektoru, dok su kontrole sprovođene isključivo u privatnom, prenosi Portal RTV Podgorica.  

U Pivi ustrijeljen medvjed

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 11:59

U pivskom selu Stabna, za vikend, ustrijeljen je medvjed.

Kolike su školarine za strane studente širom Evrope?

Nedjelja, 17.05.2026 | 21:32

Dok pojedine evropske zemlje značajno povećavaju školarine za strane studente, druge pokušavaju da ih privuku povoljnijim uslovima i fleksibilnijim modelima studiranja. Razlike su ogromne — od gotovo besplatnog obrazovanja u Njemačkoj i Švajcarskoj do desetina hiljada eura godišnje u Velikoj Britaniji.

Vremenska prognoza - UTORAK u znaku ovih temperatura

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 21:22

Promjenljivo oblačno sa sunčanim intervalima ali mjestimično i kiša ili pljusak praćen grmljavinom.

Koliko vode dnevno trebate piti da biste smršali

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 21:22

Muškarci bi trebali konzumirati otprilike 3,7 litara tečnosti dnevno, dok ženama treba 2,8 litara. Međutim, možda ćete morati povećati unos vode ako pokušavate smršavjeti, posebno zato što je važno nadoknaditi tečnost koju gubite tokom vježbanja.

Mugoša: Cijena dizela je trebala biti niža za 15 centi

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:56

Šef poslaničkog kluba Evropskog saveza, Boris Mugoša je ukazao da Vlada već par nedjelja izbjegava da javnosti obrazloži odluke da smanjuje procenat umanjenja akciza na dizel (sa 50 odsto na 35 odsto, pa onda na 30 odsto, da bi prošle i ove nedjelje procenat umanjenja akciza bio 20 odsto ).    

Primorac pao nakon peteraca, Budva poslije sedam godina u finalu

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 21:08

Poslije pet sezona u kojima je bokeljski derbi rješavao pitanje prvaka, gledaćemo reprizu finala koja je bila konstanta od 2014. do 2019. godine, jer će se za titulu šampiona Crne Gore boriti Jadran i Budva.     

U Turskoj napadač ubio četvoro ljudi, ranio osmoro

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:48

Naoružani napadač na jugu Turske ubio je četvoro ljudi, a ranio osam, javili su lokalni mediji.     

WhatsApp rješava problem koji ima godinama

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:33

WhatsApp nestajuće poruke postoje već godinama, ali uz veliki problem: kada korisnik podesi tajmer, odbrojavanje počinje istog trenutka kada pošalje poruku, a ne kada primalac zapravo pročita sadržaj.  

Runi: Da sam Slot – ne bih Salaha pustio ni blizu stadiona

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:21

Mohamed Salah na kraju sezone ide iz Liverpula, a da se pita Vejn Runi ne bi bio ni dozvoljen ulazak na “Enfild” egipatskom napadaču.  

Tramp poslije balske dvorane ima nove planove za Bijelu kuću

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:10

Američki predsjednik Donald Tramp razmatra izgradnju heliodroma u Bijeloj kući, jer bi novi i snažniji helikopteri "Patriot" mogli oštetiti Južni travnjak, na kojem trenutno slijeću postojeće letjelice, objavio je Wall Street Journal (WSJ), pozivajući se na izvore upoznate s planovima.  

Odbrana najavljuje žalbu na presudu Peruničiću

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:52

Da će se žaliti na presudu Višeg suda, najavljuje branilac Peruničića, Zdravko Begović. S druge strane, advokat Nikola Angelovski, koji je zastupao više oštećenih, ističe da čeka da dobije odluku suda.    

Strujić Harbić pozdravila odluku o zabrani održavanja koncerta Mirka Pajčina: Za mržnju i podjele nema mjesta u Crnoj Gori

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:37

Poslanica Bošnjačke stranke Kenana Strujić–Harbić pozdravila je odluku Uprave policije Crne Gore da zabrani održavanje koncerta Mirka Pajčina u Pljevljima, ocjenjujući da je riječ o odgovornom potezu u cilju očuvanja bezbjednosti, međunacionalnog sklada i antifašističkih vrijednosti države.