Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Prsluk za spašavanje sa Titanika na aukciji – procijenjena vrijednost 350.000 funti

Srijeda, 15.04.2026 | 19:13

Jedan od rijetkih sačuvanih predmeta sa Titanika prvi put ponuđen na prodaju. Pojas za spasavanje koji je koristila preživjela putnica sa broda koji je potonuo biće ponuđen na aukciji, a procijenjena cijena je od 250.000 do 350.000 funti.

Alarmantno otkriće: Samci češće obolijevaju od raka

Srijeda, 15.04.2026 | 15:00

Veliko istraživanje pokazalo je da osobe koje nikada nisu bile u braku imaju veći rizik od razvoja raka u odnosu na one koje jesu ili su bile u braku. Analizom više od četiri miliona slučajeva utvrđeno je da su stope obolijevanja značajno više kod samaca, posebno kod muškaraca i žena koji nikada nisu stupali u brak.

Zemlje s najviše padavina u Evropi: Crna Gora u vrhu liste

Srijeda, 15.04.2026 | 13:12

Iako Britanija ima reputaciju kišne destinacije, po količini padavina nije ni blizu evropskog vrha – čak je bliža prosjeku nego ekstremima…

„Teorija kancelarijskog vazduha“ kruži mrežama: Zaposleni tvrde da zaista postoji

Utorak, 14.04.2026 | 17:10

Ako ste primijetili da tokom radnog vremena „poružnite“, niste jedini.

Dok cijeli svijet priča o Ormuskom moreuzu, znate li kako on zapravo izgleda? Krije izuzetne prirodne ljepote

Utorak, 14.04.2026 | 09:35

Dok cijeli svijet posljednjih dana priča o Ormuskom moreuzu, rijetki zapravo znaju kako on izgleda. Uprkos svojoj strateškoj ulozi, ovaj uski morski prolaz krije izuzetnu prirodnu ljepotu koja ostaje u sjeni političkih zbivanja.

Ivanović razgovarao sa Anitom Orban: Odlični odnosi Crne Gore i Mađarske, snažna podrška EU integraciji

Četvrtak, 16.04.2026 | 18:24

Potpredsjednik Vlade Crne Gore za vanjske i evropske poslove Filip Ivanović razgovarao je sa mađarskom ekspertkinjom za spoljnu politiku Anitom Orban, saopšteno je iz Vlade Crne Gore.   

Jedna greška može poništiti dejstvo vitamina K

Četvrtak, 16.04.2026 | 18:21

Vitamin K je važan nutrijent za zgrušavanje krvi i zdravlje kostiju, ali njegov učinak u velikoj mjeri zavisi od načina na koji se unosi u organizam. Stručnjaci upozoravaju da jedna česta greška može značajno smanjiti njegovu apsorpciju.  

Abazović: Nemam osjećaj da nisam na vlasti

Četvrtak, 16.04.2026 | 18:10

Lider GP URA Dritan Abazović kazao je gostujući u emisiji "Optimista" da nema osjećaj da nije više na vlasti.    

Mesi kupio klub iz Katalonije

Četvrtak, 16.04.2026 | 17:51

Fudbalski svijet dobio je novu zanimljivu priču – Leo Mesi je i zvanično postao vlasnik Kornelje, čime je započeo potpuno novo poglavlje svoje karijere van terena.  

Ministarstvo: Isplaćeno 20,7 miliona eura za socijalna i boračka davanja za mart

Četvrtak, 16.04.2026 | 18:21

Iz Ministarstva socijalnog staranja, brige o porodici i demografije saopšteno je da su izvršene uplate materijalnih davanja i usluga iz oblasti socijalne i dječje, kao i boračke i invalidske zaštite za mart 2026., za šta je iz budžeta izdvojeno ukupno 20,7 miliona eura.    

Akcija “Stranac”: Policija preduzela 211 mjera prema stranim državljanima

Četvrtak, 16.04.2026 | 17:21

Službenici Sektora granične policije sproveli su tokom jučerašnjeg dana opsežnu akciju „Stranac“, uz učešće svih organizacionih jedinica, s ciljem pojačane kontrole kretanja, boravka i rada stranih državljana.  

Kordić: Sjever bilježi rast posjećenosti i zimi i ljeti

Četvrtak, 16.04.2026 | 17:18

Zimska turistička sezona na sjeveru Crne Gore bila je veoma uspješna, uz rast broja noćenja i značajno duži boravak turista u odnosu na svjetski prosjek, saopštila je ministarka turizma Simonida Kordić odgovarajuči na poslanička pitanja danas u Skupštini Crne Gore.  

Mugoša: Utvrditi odgovornost zbog kašnjenja u rješavanju socijalnih zahtjeva

Četvrtak, 16.04.2026 | 17:15

Poslanik Evropskog saveza Boris Mugoša ukazao je na ozbiljna kašnjenja u radu socijalno-ljekarskih komisija, navodeći da oko 15 hiljada zahtjeva građana čeka na odlučivanje i po više mjeseci, iako je zakonski rok mjesec dana, te je zatražio povećanje broja komisija i utvrđivanje odgovornosti za propuste u sistemu.     

Mitropolit Joanikije i predstavnice UN-a razgovarali o ljudskim pravima i društvenoj koheziji

Četvrtak, 16.04.2026 | 16:00

Mitropolit crnogorsko-primorski Joanikije sastao se sa Karolin Tiso, rezidentnom koordinatorkom Ujedinjenih nacija u Crnoj Gori, i Anjet Lanting, savjetnicom za ljudska prava pri Kancelariji Ujedinjenih nacija u Crnoj Gori, saopšteno je iz MCP.

Direktor Agencije za energiju: Evropi ostalo možda još šest nedjelja zaliha goriva za avione

Četvrtak, 16.04.2026 | 15:50

- Evropi je ostalo "možda još šest nedjelja zaliha goriva za avione - rekao je direktor Međunarodne agencije za energiju (IEA) Fatih Birol.