Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Budite jako oprezni: Novi način na koji vam hakeri kradu podatke

Petak, 28.11.2025 | 21:29

Pametni telefoni danas čuvaju gotovo cijeli naš život, kontakte, fotografije, poruke, pa čak i bankovne podatke.

Saobraćajna nezgoda - DVIJE OSOBE povrijeđene

Subota, 29.11.2025 | 12:15

U saobraćajnoj nezgodi koja se sinoć oko 21.30 sati dogodila na dijelu autoputa "Princeza Ksenija" u mjestu Mateševo, teške tjelesne povrede zadobio je M. L. (32) iz Podgorice, a u nezgodi je povrijeđena i njegova saputnica J. R, saopštila je rukovoditeljka Osnovnog državnog tužilaštva (ODT) u Kolašinu, Maja Šćepanović.

ASTRO prognoza - Za 3 znaka stiže POSLJEDNJI I NAJVEĆI preokret u godini

Subota, 29.11.2025 | 13:23

Zabilježite datum: 10. decembar biće onaj dan u decembru koji može donijeti zaokret i otvoriti vrata novim prilikama, ali posebno za tri horoskopska znaka kojima planete prave snažan splet okolnosti.

Spalević: Abdić funkciju ljekara tima obavljao nezakonito

Subota, 29.11.2025 | 14:16

Predsjednik Fudbalskog kluba Budućnost Boris Spalević, reagovao je na izjavu poslanika DPS-a u Skupštini Crne Gore Nikole Rakočevića, u kojoj je između ostalog naveo da je dosadašnji ljekar tog kluba, Nermin Abdić, smijenjen SMS porukom.

Još uvijek bez dogovora: Sastanak Obradovića i uprave Partizana sljedeće sedmice

Subota, 29.11.2025 | 11:27

Saga se nastavlja, epilog ni danas neće biti poznat - sastanak Željka Obradovića i uprave Partizana pomjeren je za narednu sedmicu.

Klub poslanika DPS: Političku smjenu Nermina Abdića SMS porukom mogu da osmisle samo kukavice

Subota, 29.11.2025 | 20:54

Odluku da se humanista Nermin Abdić smijeni sa mjesta ljekara FK Budućnost SMS porukom, mogle su da donesu samo političke i ljudske kukavice koje nijesu imali hrabrosti da pogledaju u oči doktora koji je omiljen svima – i igračima, i navijačima, i Podgoričanima, ocijenili su iz Kluba poslanika DPS-a u Skupštini Crne Gore.

Kad saznate učinak, više nikad nećete preskakati ovo voće

Subota, 29.11.2025 | 20:49

Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema, ali često prolazi neprimijećeno sve dok ne prouzrokuje ozbiljne posljedice.

Vujović: Crna Gora dosljedno afirmiše politiku mira; Alhantuli: Tragedija palestinskog naroda rana čitavog čovječanstva

Subota, 29.11.2025 | 20:35

To je poručila ministarka kulture i medija, Tamara Vujović, na događaju povodom obilježavanja Međunarodnog dana solidarnosti sa palestinskim narodom održanom u Crnogorskoj kinoteci na kojem je prikazana projekcija filma ” Vibracije iz Gaze”, a potom otvorena izložba “Gaza ostaje priča”.  

Marković: Crna Gora pravi velike korake i gradi evropsku budućnost

Subota, 29.11.2025 | 20:25

Crna Gora pravi velike korake i ponosno gradi evropsku budućnost, što se i dokazuje djelima, saopštila je poslanica PES-a Branka Marković.

"Privatno skijalište da se uključi u sanaciju štete!"

Subota, 29.11.2025 | 20:17

Odbor direktora Skijališta Crne Gore ponovo poziva ski-centar 1450 da nastave dogovor.

Bulatović: Komisija nezakonito utvrdila rang listu za zakup kućica; Agencija: Postupak sproveden u skladu sa zakonom

Subota, 29.11.2025 | 19:58

U susret podgoričkom Novogodišnjem pazaru, nekoliko pravnih lica čije su ponude za zakup kućica na Trgu nezavisnosti ocijenjene kao formalno neispravne, tvrdi da su prilikom formiranja rang liste učinjeni ozbiljni propusti. Iz Agencije za izgradnju i razvoj Podgorice odbacuju te navode – poručuju da je postupak sproveden potpuno u skladu sa zakonom.

Ministarstvo sporta i mladih čestitalo medalju Čađenoviću

Subota, 29.11.2025 | 19:52

Crnogorski bokser Nemanja Čađenović osvojio je srebrnu medalju u disciplini lou-kik, kategorije do 71 kilogram, na Svjetskom prvenstvu u Abu Dabiju.

Armenko: Nema blokade Ustavnog suda, Lopičić na funkciji do izbora sudije

Subota, 29.11.2025 | 19:49

Nakon što poslanici ponovo nijesu uspjeli da se dogovore o popuni svih upražnjenih mjesta u Ustavnom sudu, u javnosti je pokrenuto pitanje da li tom sudu prijeti nova blokada, posebno imajući u vidu da sutkinji Desanki Lopičić krajem godine ističe mandat. Predsjednica suda Snežana Armenko kaže da blokade neće biti jer će sutkinja Lopičić ostati na funkciji do izbora novog sudije. Armenko je u intervjuu za TVCG govorila i o očekivanjima od javne rasprave povodom sporazuma s Ujedinjenim Arapskim Emiratima, ali i eventualnom ukidanju neradne nedjelje.

Klikovac Spaleviću: Ne vrijeđajte inteligenciju građana, planirani novi doktor FK Budućnost stalno zaposlen u KCCG

Subota, 29.11.2025 | 19:43

Šef Kluba odbornika DPS-a u Skupštini Glavnog grada Andrija Klikovac komentarisao je saopštenje predsjednika Fudbalskog kluba Budućnost Borisa Spalevića, u kojem je, između ostalog, Spalević naveo da je dosadašnji ljekar tog kluba Nermin Abdić u trenutku kontrole inspekcijskih organa nezakonito obavljao tu dužnost. Klikovac mu je poručio da ne vrijeđa inteligenciju građana Podgorice.

(VIDEO) Vanja Marinković: Znate na čijoj smo strani, pokušavali smo i pokušavamo i dalje

Subota, 29.11.2025 | 19:27

Poruka kapitena.