Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Vujović: Mandić ne čestita Dan nezavisnosti CG, ali zato čestita nelegalnu državnost RS

Petak, 09.01.2026 | 14:10

Predsjednik SDP-a i jedan od lidera Evropskog saveza Ivan Vujović kazao je a Andrija Mandić državi čijom Skupštinom predsjedava ne čestita Dan nezavisnosti, ali zato redovno čestita nelegalnu državnost dijelu druge države. On je poručio da je Mandić političar prošlosti i to one najružnije.

Berane: Ronioci iz rijekle izvukli tijelo ženske osobe

Petak, 09.01.2026 | 14:27

Ronioci iz Regionalnog ronilačkog centra Bijela su na ušću potoka Sušice u rijeku Lim u Beranama izvadili tijelo zenske osobe za kojom se tragalo dva dana.

Nevakcinisano svako drugo dijete u vrtićima

Petak, 09.01.2026 | 14:25

Prema posljednjim podacima Instituta za javno zdravlje Crne gore (IJZCG), oni nijesu primili nijednu dozu ove vakcine. Posebno zabrinjava podatak da je na početku 2026. godine nevakcinisano svako drugo dijete predškolskog uzrasta, piše Portal Dan.

Marković: Mandić ponovo ugrožava suverenitet Crne Gore, ali i Bosne i Hercegovine

Petak, 09.01.2026 | 15:31

Predsjednik Skupštine Crne Gore, Andrija Mandić, u svom govoru u Trebinju javno iznosi opasnu tezu o “zajedništvu Crne Gore i Hercegovine”. 

Laković o zahtjevima DNP-a: Čudo da nema i kapele

Petak, 09.01.2026 | 17:12

Na današnjoj sjednici Predsjedništva Demokratske narodne partije razmatrano je dalje učešće DNP-a u državnoj i lokalnoj vlasti u Podgorici, nakon intervencije policije u Botunu.

UP: Granična policija u vozilu pronašla rezani duvan sakriven ispod tapacira

Subota, 10.01.2026 | 10:27

Službenici Regionalnog centra granične policije „Jug“ – Stanice granične policije Ulcinj su u vozilu jednog lica, crnogorskog državljanina, pronašli sakriveni duvan koji je lice posjedovalo radi nedozvoljene trgovine, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Da li PILEĆA SUPA zaista pomaže kod prehlade? Evo šta je otkriveno

Subota, 10.01.2026 | 09:48

Pileća supa je generacijama bila utješni obrok i prvi izbor za svakoga ko se bori s prehladom ili gripom.

Da li ste znali? Koliko je zdravo pojesti šaku ORAŠASTIH PLODOVA dnevno?

Subota, 10.01.2026 | 09:25

Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.

Vremenska prognoza - SUBOTA donosi OVE temperature

Petak, 09.01.2026 | 21:50

Pročitajte vremensku prognozu za subotu.

Senegal u polufinalu: Endiaje donio pobjedu

Petak, 09.01.2026 | 21:46

Mali poražen u Tanžeru.

Voda u Beranama ponovo ispravna za piće

Petak, 09.01.2026 | 21:39

Prema posljednjim mjerenjima, voda iz gradskog vodovoda, sa Merića vrela, ponovo je ispravna za piće, saopšteno je iz beranskog Vodovoda.

Izgledaće kao nova: Trik za pranje pernate zimske jakne

Petak, 09.01.2026 | 21:37

Tokom hladnih januarskih dana, mnogi se okreću svojim debelim pernatim jaknama kako bi se ugrijali. No, ovakvi zimski komadi, posebno oni svijetlih boja, brzo se mogu zaprljati.

SSŠ ,,Sergije Stanić“ priprema obroke za zaposlene u gradskim službama koji saniraju posljedice poplava

Petak, 09.01.2026 | 21:16

Restoran ,,Radovče” koji je u vlasništvu SSŠ ,,Sergije Stanić” od juče je preuzeo pripremu obroka za sve zaposlene u gradskim službama koji ovih dana vrijedno rade na saniranju posljedica poplava u Glavnom gradu, saopštili su iz Ministarstva prosvjete, nauke i inovacija (MPNI).

Amerikanci zaplijenili peti tanker, tvrde da je plovio pod lažnom zastavom Istočnog Timora

Petak, 09.01.2026 | 21:11

Američke vlasti su danas saopštile da su u Karipskom moru zaplijenile tanker „Olina“, što je peti brod koji je zauzet u akciji Vašingtona čiji je cilj ograničavanje izvoza nafte iz Venecuele.

Januarski popusti varaju: Kada je zaista najjeftinije rezervisati ljetnji odmor?

Petak, 09.01.2026 | 21:01

Sa ledenim vremenom, sivim nebom i tmurnom atmosferom koja obično prati januar, mnogi od nas već planiraju sunčane ljetne odmore. Podsticaj za rezervaciju dolazi i zbog velikog broja januarskih akcija i popusta na putovanja.