Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Lozinke odlaze u ISTORIJU? Evo šta bismo mogli da koristimo umjesto njih

Petak, 01.05.2026 | 19:13

Stručnjaci GCHQ-a tvrde da je novi sistem prijave bezbjedniji, brži i da nas konačno rešava decenijskih glavobolja sa pamćenjem šifara.

Murinjo: Niko iz Real Madrida nije razgovarao sa mnom, to mogu da garantujem

Petak, 01.05.2026 | 18:34

Trener Benfike Žoze Murinjo rekao je da nije bilo kontakta između njega i Real Madrida, uprkos spekulacijama pojedinih medija da bi španski gigant mogao da ga angažuje na ljeto.

Subota donosi SUNCE - Pročitajte detaljniju prognozu za 02. MAJ

Petak, 01.05.2026 | 18:00

U južnim i centralnim predjelima pretežno sunčano, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i meteorologiju (ZHMS).

Naučnici su otkrili gdje se nalazi ivica Mlječnog puta - BLIŽA je nego što se očekivalo

Petak, 01.05.2026 | 17:04

Naučnici su otkrili gdje se nalazi ivica Mlječnog puta, a čak je bliža nego što se očekivalo. Iako zvuči jednostavno, uočiti kraj galaksije iz našeg položaja u njenim spiralnim kracima zadatak je koji decenijama zbunjuje naučnike.

Večeras nam stiže "CVIJETNI MJESEC" - Evo zbog čega se tako zove

Petak, 01.05.2026 | 15:00

Oni koji uživaju u toplom vremenu večeras će imati priliku da vide spektakularan prizor - i to ne želite da propustite.

FOTO: Otvoren novi objekat granične policije na Božaju

Petak, 01.05.2026 | 13:14

Direktor Uprave policije Lazar Šćepanović, zajedno sa pomoćnikom direktora za Sektor granične policije Dejanom Bojićem i načelnikom Regionalnog centra granične policije „Centar“ Branislavom Kneževićem, obišao je novoizgrađeni objekat Stanice granične policije I Podgorica, koji je stavljen u funkciju u blizini graničnog prelaza Božaj.

Ove naminice su NAJBOGATIJE VLAKNIMA

Petak, 01.05.2026 | 22:00

Iako se stalno naglašava važnost voća i povrća u prehrani, većina ljudi ne unosi preporučene dnevne količine vlakana. Vlakna su ključna ne samo za dobru probavu, već pomažu i u očuvanju zdravlja srca, regulaciji nivoa šećera u krvi te kontroli apetita.

Pejović: Kroz reformska rješenja usvojena u Skupštini Crne Gore povećane su plate i penzije

Petak, 01.05.2026 | 12:25

U ime Skupštine Crne Gore i u svoje ime, svim građankama i građanima Crne Gore čestitam Prvi maj – Međunarodni praznik rada. Ovaj praznik nas podsjeća na značaj rada, solidarnosti i zajedničke borbe za dostojanstvene uslove života, saopštio je potpredsjednik Skupštine Boris Pejović.

Uz ovaj TAJNI SASTOJAK, pripremite neodoljiv BAKIN KOLAČ

Petak, 01.05.2026 | 16:16

Neki recepti nikada ne izlaze iz mode, bez obzira na trendove, nove tehnike i savremene deserte.

VIDEO - Džej Lo u novoj ROMANTIČNOJ KOMEDIJI: Na platformi Netfliks stiže film o kojem će se pričati

Petak, 01.05.2026 | 12:34

"Kraljica romantičnih komedija", kako zovu Dženifer Lopez, ponovo se vraća na veliko platno.