Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

ANKETA: Šta vam je danas veći problem – cijene hrane ili računi?

Utorak, 13.01.2026 | 17:28

Iako ekonomski pokazatelji ukazuju na blagu stabilizaciju cijena i nastavak rasta privrede, svakodnevna realnost građana Crne Gore i dalje je obilježena pritiskom na kućne budžete.

Danilović: Srpski narod neće imati nikakve koristi od toga što će iz Vlade izaći DNP

Utorak, 13.01.2026 | 14:33

Idemo različitim putevima ali ne smijemo dopustiti da nas ti putevi odvedu u duboku šumu. Narodu koji predstavljamo potreban je, zapravo, put prema čistini. Tek kada stignemo na taj cilj možemo se i trajno politički razvrstati, naveo je lider Ujedinjene Crne Gore Goran Danilović.

Grlić Radman: Nema ništa sporno sa pločom u Morinju, važno je da krenemo u razgovore o brodu Jadran

Utorak, 13.01.2026 | 14:46

Hrvatski šef diplomatije Gordan Grlić Radman saopštio je kako nema ništa sporno u vezi sa pločom u Morinju, a poručuje da je važnoda se započnu razgovori o brodu Jadran, javlja Media Biro.

Vujović: Ne bih isključio ni dogovor Kneževića, Vučića i Mandića oko strategije izazivanja krize u Crnoj Gori

Srijeda, 14.01.2026 | 08:13

Naše članstvo nije projekat Crne Gore - već je odavno postao projekat Evropske unije. Zato nam gledaju kroz prste, kao što su gledali i drugima, sada već članicama. Nemojte misliti da je Hrvatska bila spremnija nego što je Crna Gora sada, da su to bile Bugarska, Rumunija, Slovačka 2004. godine. Crna Gora je u ovom trenutku, sa svim manama i kritikama koje joj se s pravom upućuju, spremnija nego bilo koja od tih zemalja kada su one postale članice EU - rekao je Vujović

Mićanović: UCG objavljuje registar 80.000 diploma stečenih u proteklih pet decenija

Utorak, 13.01.2026 | 19:47

Univerzitet Crne Gore planira uvođenje javnog registra diploma, kako bi se stalo na kraj falsifikovanim i nelegalno stečenim zvanjima. Registar bi omogućio građanima i poslodavcima provjeru osnovnih podataka o diplomama stečenim na državnom univerzitetu, kazao je u Jutarnjem programu “Dobro jutro, Podgorice” prorektor UCG profesor dr. Veselin Mićanović.

Smolović: Opština Bijelo Polje će ostati dosljedna odbrani vrijednosti na kojima počiva demokratsko društvo

Srijeda, 14.01.2026 | 13:54

Kao lokalna uprava i kao ljudi koji baštine građanske, antifašističke i evropske vrijednosti, izražavamo duboku zabrinutost i zgroženost pojavama povampirenja četničke ideologije, naročito kada se takve poruke šalje menadžment institucija koje imaju direktan uticaj na mlade i obrazovni sistem, kazao je predsjednik Opštine Bijelo Polje Petar Smolović, prenosi Radio Bijelo Polje.

Siner: Jedan od glavnih ciljeva je titula na Australijan openu

Srijeda, 14.01.2026 | 13:29

Prvi grend slem u sezoni, Australijan open počinje u nedjelju, a titulu brani Janik Siner, koji je posljednje dvije godine slavio u Melburnu.

Uhapšen Nikšićanin zbog fizičkog napada, oštećenja imovine i prijetnji policijskom službeniku

Srijeda, 14.01.2026 | 13:16

Policijski službenici Odjeljenja bezbjednosti Nikšić postupali su po prijavi građanina da mu je nepoznata osoba uputila riječi uvredljive sadržine, nakon čega ga je fizički napala, zadavši mu udarac stisnutom pesnicom u predjelu glave.

Za tri horoskopska znaka se sve mijenja: Oslobodićete se svega što vas guši

Srijeda, 14.01.2026 | 12:59

Počevši od 14. januara 2026. godine, tri horoskopska znaka ulaze u novu, obilnu eru života.

EPCG i Masdar potpisali sporazum o saradnji: Novi impuls razvoju obnovljivih izvora energije u Crnoj Gori

Srijeda, 14.01.2026 | 12:55

Elektroprivreda Crne Gore (EPCG) i renomirana emiratska kompanija Masdar potpisali su danas Sporazum o saradnji tokom Abu Dabi Nedjelje održivosti (Abu Dhabi Sustainability Week – ADSW), čime je dodatno osnažena međunarodna saradnja u oblasti obnovljivih izvora energije i održivih energetskih projekata.

Marić objavio spisak za kamp u Igalu

Srijeda, 14.01.2026 | 12:54

Selektor ženske kadetske reprezentacije Crne Gore Mirko Marić, objavio je spisak igračica koje će boraviti na pripremnom kampu u Igalu.

Tramp pokazao srednji prst radniku fabrike koji ga je vrijeđao

Srijeda, 14.01.2026 | 12:45

Predsjednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp pokazao je srednji prst i uputio psovku radniku koji ga je tokom posjete Fordovoj fabrici kamiona u Dirbornu, u saveznoj državi Mičigen, nazvao „zaštitnikom pedofila“, prenijeli su američki mediji. Bijela kuća je saopštila da je takva reakcija bila „primjerena“, s obzirom na to da je Tramp vrijeđan.

SPISAK uređaja koji u 2026. postaju nesigurni za korišćenje

Srijeda, 14.01.2026 | 12:22

Korisnici brojnih Xiaomi pametnih telefona trebali bi pravovremeno reagovati kako bi izbjegli sigurnosne rizike. Kineski proizvođač konkretizovao je planove za 2026. godinu, prema kojima brojni modeli dostižu takozvani „End-of-Life“ status, što znači da više neće primati sigurnosna ažuriranja niti sistemske nadogradnje.

Tivat: Krivična prijava protiv jedne osobe osumnjičena, za nanošenja teških tjelesnih povreda

Srijeda, 14.01.2026 | 12:21

Iz Uprave policije saopšteno je da je tivatska policija rasvijetlila događaj od 1. januara 2026. godine kada je na šetalištu Pine jedna osoba zadobila teške tjelesne povrede – naprsnuće nosne kosti. Kako navode, policija je podnijela krivičnu prijavu protiv L.R. (20), koji se sumnjiči da je izvršio ovo krivično djelo.

Martinović: Katniću sam davao 3.000 eura mjesečno jer smo kumovi, uvijek smo se međusobno pomagali

Srijeda, 14.01.2026 | 12:17

Vlasnik kompanije Glosarij, Branislav Martinović, kazao je danas da je sa 3.000 eura mjesečno pomagao bivšeg glavnog specijalnog tužioca Milivoja Katnića od momenta kada mu je prestala funkcija do trenutka kada je počeo da prima penziju.