Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Janović o incidentu na blokadama: “Gospoda” se dobro opremila za protest, ako policija ne bude djelovala češće će dolaziti do ovoga

Petak, 16.01.2026 | 21:14

Poslanik Pokreta Evropa sad (PES) Tonći Janović, komentarisao je incident koji se dogodio danas na kružnom toku ka Nikšiću i Cetinju kada su mještani Botuna blokirali saobraćaj i saopštio da će ako policija ne bude reagovala sve češće dolaziti do ovoga.

FNC uveo rangiranje po kategorijama, evo kako je pozicioniran Miloš Janičić

Petak, 16.01.2026 | 20:23

Fight Nation Championship (FNC) iza sebe ima izuzetno uspješnu godinu, a promocija je napravila i veliki iskorak uz potrebu za jasnijom strukturom takmičarske hijerarhije.

Medojević: Da nije bilo PzP-a, srpski jezik ne bi bio u Ustavu

Subota, 17.01.2026 | 08:10

Predsjednik Pokreta za promjene Nebojša Medojević tvrdi da je lično intervenisao tokom izrade Ustava 2007. godine kako bi srpski jezik ušao u najviši pravni akt Crne Gore. U razgovoru za Pobjedu kaže da je alternativa bila ustav u kojem se Srbi i srpski jezik uopšte ne bi pominjali.

Vlada planira da stane na put blokadama saobraćaja: Uskoro izmjene i dopune Zakona o javnim okupljanjima?

Subota, 17.01.2026 | 10:41

Izmjene i dopune Zakona o javnim okupljanjima, kojima su predviđene oštrije sankcije za neprijavljena javna okupljanja koja blokiraju ključnu infrastrukturu, trebalo bi uskoro da budu predate u skupštinsku proceduru, saznaje Pobjeda.

Oboren rekord: Crna Gora i Slovenija odigrale najefikasniji meč u istoriji EHF Euro

Subota, 17.01.2026 | 08:16

Utakmica u Oslu između Crne Gore i Slovenije ušla je u istoriju evropskog rukometa, jer je viđen rekordan broj golova na jednom meču EHF Euro.

Policija sankcionisala 13 osoba zbog blokade saobraćaja u Donjoj Gorici

Subota, 17.01.2026 | 19:45

Službenici Uprave policije – Odjeljenja bezbjednosti Podgorica sankcionisali su danas 13 osoba koje su tokom neprijavljenog okupljanja u naselju Donja Gorica vozilima blokirale saobraćaj, saopšteno je iz Uprave policije.

Itana Grbić: Ovo je velika lekcija za sve nas

Subota, 17.01.2026 | 19:29

Na zatvaranju grupe B Lige šampiona 23. februara prošle godine rukometašice Budućnosti su imale zicer za osminu finala, jer su dva minuta prije kraja vodile tri razlike, ali su dozvolile Rapidu sa izbori remi (21:21) i "otme" im već viđeno 6. mjesto.

Poslanice DPS-a: Hitno identifikovati one koji prijete Elzi Numanović

Subota, 17.01.2026 | 19:06

Poslanice Demokratske partije socijalista uputile su podršku odbornici te partije u Skupštini opštine Bijelo Polje, Elzi Numanović zbog, kako su navele, prijetnji koje su joj upućene preko društvenih mreža.    

„Plave“ izgubile od Borusije, u posljednjih devet minuta dale samo gol

Subota, 17.01.2026 | 19:16

Korak naprijed, korak nazad, to je očigledno sudbina najmlađe ekipe u ovogodišnjem izdanju Lige šampiona.

Bečić sa Rajzing Rajnke: Interes SAD je stabilna i demokratska Crna Gora

Subota, 17.01.2026 | 18:32

Potpredsjednik Vlade za bezbjednost, odbranu, borbu protiv kriminala i unutrašnju politiku Aleksa Bečić primio je juče u oproštajnu posjetu, ambasadorku Sjedinjenih Američkih Država Džudi Rajzing Rajnke, i tom prilikom ocijenjeno je da je interes SAD stabilna i demokratska Crna Gora.

Kako stres svakodnevno utiče na zdravlje crijeva i varenje?

Subota, 17.01.2026 | 19:01

Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osjećaja potcijenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje crijeva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.

Evropski savez Rožaje: Javna preduzeća moraju funkcionisati u skladu sa zakonom i u interesu građana

Subota, 17.01.2026 | 18:44

Javna preduzeća moraju funkcionisati u skladu sa zakonom i u interesu građana, a ne kao instrument partijskih i političkih interesa, saopšteno je iz Evropskog saveza Rožaje (SD-SDP-LP).

Na Aerodromu Podgorica uhapšen turski državljanin, imao falsikovanu boravišnu dozvolu

Subota, 17.01.2026 | 17:31

Policija je jutros na Aerodromu Podgorica lišila slobode B.T. (41), državljanina Republike Turske, jer je kod sebe imao falsifikovanu dozvolu za boravak u našoj zemlji.

Inter se revanširao Udinezeu, Lautaro čovjek odluke

Subota, 17.01.2026 | 17:56

Inter je upisao osmu pobjedu u posljednjih devet mečeva u Seriji A, pošto je slavio na gostovanju Udinezeu 1:0.

Nezgoda na putu Nikšić – Risan: Vozilo se prevrnulo na krov

Subota, 17.01.2026 | 17:46

Na magistralnom putu Nikšić – Risan, došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj se jedno vozilo prevrnulo na krov.