Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Crnogorski pasoš na 35. mjestu globalne liste, hrvatski među najjačima u svijetu

Četvrtak, 23.07.2026 | 13:00

Crnogorski pasoš nalazi se na 35. mjestu globalne rang-liste mobilnosti, koja mjeri broj destinacija dostupnih bez vize ili uz olakšane procedure ulaska. U regionu su bolje rangirani pasoši Hrvatske, koja zauzima peto mjesto, dok su pasoši Srbije i Sjeverne Makedonije tik ispred crnogorskog – srpski je na 33, a makedonski na 34. mjestu, piše Gardijan, a prenosi Danas.rs.

Zašto mnogim ljudima kafa ima bolji ukus SRIJEDOM?

Ponedjeljak, 20.07.2026 | 09:38

Psiholozi s Univerziteta Oxford u istraživanju provedenom u 11 zemalja utvrdili su da ljudi najviše uživaju u kafi srijedom, posebno ujutro.

U kojim godinama smo najnesrećniji: Veliko istraživanje dalo je jasan odgovor

Nedjelja, 19.07.2026 | 08:39

Nećemo dužiti – odgovor na pitanje u kom životnom dobu smo najmanje zadovoljni prilično je jasan. Prema velikom istraživanju koje je sproveo ekonomista i profesor Dejvid G. Blančflauer sa koledža Dartmut u SAD, ljudi najniži nivo životnog zadovoljstva dostižu oko 49. godine.

Crna Gora jedna od najšumovitijih država u Evropi

Petak, 17.07.2026 | 09:32

Šume pokrivaju 61,5 odsto teritorije Crne Gore, čime se svrstava među najšumovitije države Evrope. To pokazuje mapa zasnovana na podacima Svjetske banke i FAOSTAT-a, prema kojoj su ispred Crne Gore samo Finska, Švedska i Slovenija.

Kina je u svijetu popularnija od SAD-a

Četvrtak, 16.07.2026 | 19:58

U mnogim zemljama širom svijeta Kina se sada doživljava pozitivnije od Sjedinjenih Američkih Država, pokazuje novo istraživanje Pew Research Centra. Ovo je prvi put da je ta organizacija zabilježila takav rezultat. Nalazi ovog nestranačkog američkog instituta ukazuju da je naklonost prema Kini dostigla rekordne nivoe u brojnim državama, dok se percepcija SAD-a pogoršala.

Stiže promjena vremena: U ponedjeljak mogući pljuskovi i grmljavina

Nedjelja, 26.07.2026 | 15:30

U Crnoj Gori nas u ponedeljak, prema prognozi Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju, u ranim jutarnjim satima očekuje promjenljivo i nestabilno vrijeme, uz povremenu kišu, lokalne pljuskove i grmljavinu. Ponegdje su moguće i kratkotrajne vremenske nepogode.

Određeno zadržavanje braći Ivanović, osumnjičenima za ubistvo Adrovića

Nedjelja, 26.07.2026 | 14:55

Braći Dušku (59) i Dragoslavu Ivanoviću (57), koji se terete da su nakon verbalne rasprave i fizičkog obračuna hicem iz pištolja usmrtili komšiju Mija Adrovića, određeno je zadržavanje do 72 sata, saopšteno je nezvanično CdM-u iz Višeg tužilaštva u Podgorici.

Najveći pad plate u istoriji NBA: Lebron sa 52,63 prešao na 3,88 miliona dolara

Nedjelja, 26.07.2026 | 15:23

Košarkaški svijet nije bio iznenađen samo odlukom Lebrona Džejmsa da pređe u Filadelfiju, već i podatkom koliku će platu imati u novom klubu. U svojoj 24. NBA sezoni, čime će dodatno produžiti rekord po dužini karijere, legendarni košarkaš imaće ugovor vrijedan svega 3,88 miliona dolara.

SDT od ponedjeljka na novoj adresi

Nedjelja, 26.07.2026 | 14:49

Specijalno državno tužilaštvo (SDT) od ponedjeljka, 27. jula, radiće na novoj adresi u Podgorici, saopšteno je iz Državnog tužilaštva Crne Gore.

Ovo su najsrećniji horoskopski znaci u sezoni Lava: Sudbina im vraća ono što su godinama davali

Nedjelja, 26.07.2026 | 15:15

Sezona Raka donijela je mnogo emocija, topline i onih kasnovečernjih trenutaka kada preispitujemo sopstveni život. Sada na scenu stupa sezona Lava, koja traje od 22. jula do 23. avgusta, donoseći više samopouzdanja, kreativnosti i malo zabavne drame.

U protekla 24 sata uhapšen 31 vozač

Nedjelja, 26.07.2026 | 15:07

Saobraćajna policija u Podgorici je u protekla 24 časa uhapsila 31 vozača, i to: 21 zbog prekoračenja brzine, četiri alkohola, pet zbog narkotika i jednog zbog nezaustavljanja na znak Stop, saopšteno je iz Uprave policije.

Google uvodi prijavu licem: Zaboravite lozinke, dovoljan je selfi video

Nedjelja, 26.07.2026 | 15:00

Google vam sada omogućava da se prijavite na svoj nalog pomoću selfi videa. Naravno, prvo morate to da podesite tako što ćete snimiti početni selfi video u kojem samo gledate u kameru svog uređaja i napravite "nekoliko kratkih, navođenih pokreta glave kako bi se zabilježilo više uglova", navode iz kompanije.

Bojanović: U Podgorici nema aktivnih požara, dvije ekipe su u konstantnom obilasku terena i kritičnih lokacija

Nedjelja, 26.07.2026 | 14:24

Trenutno nema aktivnih požara u Podgorici. Od jutros smo intervenisali na par manjih požara u okolini Podgorice i Zete koji su stavljeni pod kontrolu odmah nakon dolaska ekipa na lice mjesta, i nedugo nakon toga su potpuno ugašeni, kazao je za Portal TV Podgorice komandir podgoričke Službe zaštite i spasavanja Nikola Bojanović.

Knežević: Upoznao sam Barbera sa diskriminacijom Srba i brutalnom policijskom akcijom u Botunu

Nedjelja, 26.07.2026 | 14:16

Delegacija Demokratske narodne partije (DNP) saopštila je da je nastavila svoju diplomatsku ofanzivu u Sjedinjenim Američkim Državama posjetivši Kongres u kojem su predsjednik DNP-a Milan Knežević i član Predsjedništva Vladislav Bojović imali niz značajnih sastanaka. U razgovoru sa Džordžom Barberom, saradnikom kongresmena Varena Dejvidsona, Knežević je govorio o “diskriminatorskom odnosu” prema identitetskim pravima srpskog naroda u Crnoj Gori i “brutalnoj akciji policije” u Botunu.

Janović poručio Vukoviću: „O odnosima sa Zagrebom ne mogu lekcije držati oni čiji su lideri zagovarali napad na Dubrovnik“

Nedjelja, 26.07.2026 | 14:02

Poslanik Pokreta Evropa sad (PES) Tonći Janović reagovao je na društvenoj mreži X na izjave poslanika DPS-a Ivana Vukovića, ocijenivši da je „paradoksalno“ da upravo predstavnici te partije govore o odnosima Crne Gore i Hrvatske.