Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Zašto je bicikl do posla dobar izbor: Zdraviji ste, a manje kasnite

Utorak, 22.09.2026 | 15:18

Vožnja bicikla do radnog mjesta može da doprinese boljem fizičkom i mentalnom zdravlju zaposlenih, smanjenju izostanaka sa posla i nižim troškovima za socijalno osiguranje i kompanije.

Novi euro: Betoven i Leonardo protiv ptica

Utorak, 22.09.2026 | 14:23

Dva različita motiva, deset ponuđenih dizajna. Stižu nove novčanice eura, ali to naravno ne prolazi bez kritika. Jer, zašto odabrati ovaj motiv, a ne onaj motiv…

Kada počinje jesen ove godine i zašto njen datum zbunjuje mnoge?

Utorak, 22.09.2026 | 12:37

Svake godine u septembru ponavlja se isto pitanje – kada tačno počinje jesen, šta zapravo predstavlja ravnodnevnica i zbog čega se početak jeseni vezuje za 23. septembar, dok se za druga godišnja doba često navodi 21. dan u mjesecu?

Šta vaš omiljeni ukus govori o vama: Ljubitelji gorkog skloniji „mračnim“ crtama ličnosti?

Nedjelja, 20.09.2026 | 15:06

Nedavna studija povezala je u svom istraživačkom radu ljude koji imaju sklonostoi ka gorkim ukusima svih vrsta kafa sa mračnim crtama ličnosti. Nauka je ipak daleko od konačnog odgovora, a novija istraživanja nude složenija i neočekivana objašnjenja.

Rekord koji zabrinjava klimatologe: U Zemljinoj atmosferi nikada nije bilo više vodene pare

Petak, 18.09.2026 | 15:17

Atmosfera planete Zemlje je u avgustu sadržala više vodene pare nego bilo kog drugog mjeseca u istoriji mjerenja, što je dodatno povećalo rizik od ekstremnih vrućina i padavina širom svijeta, pokazuju podaci Evropske službe za klimatske promjene Kopernikus (C3S), koji su objavljeni danas.

Ljiljanić: Pitanje svih pitanja da li će Skupština usvojiti budžet

Utorak, 22.09.2026 | 08:11

Neizglasavanje velikog broja skupštinskih odluka je poruka da ovakvo funkcionisanje Glavnog grada može da opstaje formalno, ali i da se neće moći odlučivati bez dogovora sa odbornicima koji više ne pripadaju nekadašnjoj većini, rekla je za Dan Nađa Ljiljanić, zamjenica gradonačelnika Podgorice.

Granična policija u Zatonu pronašla 9,7 kilograma duvana, protiv osumnjičenog slijedi krivična prijava

Utorak, 22.09.2026 | 08:42

Službenici Sektora granične policije  su u Bijelom polju zaplijenili 9,7 kilograma rezanog duvana za koji se sumnja da je bio namijenjen nedozvoljenoj trgovini, a protiv jednog lica biće podnijeta krivična prijava zbog sumnje da je počinilo krivično djelo nedozvoljena trgovina.

Više od 107 hiljada stranaca u Crnoj Gori

Utorak, 22.09.2026 | 08:28

U Crnoj Gori je tokom 2025. godine boravilo 107.506 stranih državljana, što je činilo 17,2 odsto ukupne populacije, dok Državna revizorska institucija ocjenjuje da strateško planiranje u oblasti migracija nije bilo dovoljno usmjereno na ključne probleme i nove migracione trendove.

MF: Crna Gora napravila veliki iskorak u borbi protiv sive ekonomije

Utorak, 22.09.2026 | 09:18

Ključni nalazi novog Ipsos istraživanja važna su potvrda pravca koji je Ministarstvo finansija postavilo kroz Program za suzbijanje neformalne ekonomije 2024–2026. godine. Naime, evidentirano je značajno manje rada „na crno“, više formalnog zaposlenja i odgovornije ponašanje građana i privrede, što je direktan rezultatsprovođenja politika za suzbijanja neformelne ekonomije, saopštili su iz ovog resora.

Lokalizovan požar na Malom brdu, odbranjene kuće

Utorak, 22.09.2026 | 08:51

Požar koji je oko 2.30 izbio na Malom brdu lokalizovan je nakon gotovo dva sata borbe sa vatrenom stihijom, javlja reporterka RTCG.

Mandić: Crna Gora spremna za završnicu evropskog puta

Utorak, 22.09.2026 | 15:27

Predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić sastao se sa delegacijom Odbora za evropske poslove Parlamenta Danske, sa kojom je razgovarao o evropskom putu Crne Gore, završnoj fazi pristupnih pregovora i jačanju parlamentarne saradnje, saopštili su iz Kabineta predsjednika Skupštine Crne Gore.

Zašto je bicikl do posla dobar izbor: Zdraviji ste, a manje kasnite

Utorak, 22.09.2026 | 15:18

Vožnja bicikla do radnog mjesta može da doprinese boljem fizičkom i mentalnom zdravlju zaposlenih, smanjenju izostanaka sa posla i nižim troškovima za socijalno osiguranje i kompanije.

Podrška EU poljoprivredi: Agenciji za plaćanja obezbijeđena vozila i dodatna oprema

Utorak, 22.09.2026 | 15:09

Ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Vladimir Joković i direktor Agencije za plaćanja Marko Radonjić primili su ambasadora Evropske unije u Crnoj Gori Johana Satlera, povodom primopredaje vozila i opreme nabavljenih kroz projekat „EU za podršku poljoprivrednom sektoru u Crnoj Gori“.

Crna Gora i Francuska jačaju saradnju u zdravstvu: U fokusu investicije i savremena medicinska oprema

Utorak, 22.09.2026 | 14:53

Mogućnosti za veća ulaganja u zdravstvenu infrastrukturu i savremenu medicinsku opremu, bile su ključne teme razgovora tokom sastanka održanog u Vili Gorica između predstavnika Ministarstva zdravlja Crne Gore i delegacije francuskog udruženja French Healthcare.

UIKS: Zdravstveno stanje svih 135 pritvorenika koji štrajkuju glađu stabilno

Utorak, 22.09.2026 | 14:47

z Uprave za izvršenje krivičnih sankcija saopšteno je da na današnji dan 135 pritvorenika štrajkuje glađu u Istražnom zatvoru Podgorica, te da je svima zdravstveno stanje stabilno.

UP: Državljanin Srbije i Crne Gore uhapšen po izlasku iz UIKS-a, potražuju ga beogradski i atinski Interpol

Utorak, 22.09.2026 | 14:44

Službenici NCB Interpol Podgorica danas su pri izlasku iz spuškog zatvora, nakon izdržane kazne zatvora u trajanju od tri godine, uhapsili B.G. (30), državljanina Republike Srbije i državljanina Crne Gore.

Novi euro: Betoven i Leonardo protiv ptica

Utorak, 22.09.2026 | 14:23

Dva različita motiva, deset ponuđenih dizajna. Stižu nove novčanice eura, ali to naravno ne prolazi bez kritika. Jer, zašto odabrati ovaj motiv, a ne onaj motiv…

Elektroprivredi Crne Gore priznanje CIRED Srbija za pokroviteljstvo

Utorak, 22.09.2026 | 13:44

Elektroprivreda Crne Gore (EPCG) dobitnik je priznanja CIRED Srbija, nacionalnog komiteta Međunarodne konferencije o distribuciji električne energije, za značajno pokroviteljstvo i podršku 15. savjetovanju o distributivnim mrežama, koje se održava na Kopaoniku.

Za asfaltiranje prstena na Kučkim Koritima 500.000 eura: Mujović: Ovaj put treba da bude put zajedništva

Utorak, 22.09.2026 | 13:35

Gradonačelnik Podgorice Saša Mujović sa saradnicima obišao je danas početak pripremnih radova na asfaltiranju prstena oko Kučkih Korita. Riječ je o dionici dugoj oko 2,5 kilometra, koja prolazi pored karaule i crkve, a vrijednost radova iznosi oko 500.000 eura.

Univerzitet Crne Gore sjutra raspisuje konkurs za upis na master studije

Utorak, 22.09.2026 | 13:12

Konkurs za upis na master studije Univerziteta Crne Gore u studijskoj 2026/27. godini biće raspisan sjutra, u srijedu, 23. septembra, i objavljen na sajtu Univerziteta (www.ucg.ac.me) i u dnevnom novinama koje izlaze u Crnoj Gori.