Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Mujović: Inspektor koji je zbog jednog papira zapečatio gradilište u Botunu ne vidi nelegalnu gradnju u centru Podgorice

Subota, 07.02.2026 | 08:18

Gradonačelnik Podgorice Saša Mujović kazao je da očekuje da radovi na postrojenju u Botunu budu nastavljeni početkom sedmice, te da je zbog praktično jednog papira i trivijalnih stvari zapečaćeno gradilište, a da je najviše interesantna reakcija inspektora koji ekspresno reaguje u slučaju Botuna, a ne vidi nelegalnu gradnju u strogom centru Podgorice koja traje godinama.

Sloboda na točkovima - Kako mlada Podgoričanka razvija kamper turizam u CRNOJ GORI

Subota, 07.02.2026 | 09:34

Nekada ambulantno vozilo, danas simbol slobode na točkovima – Kristina Burzanović Brnović iz Podgorice pretvorila je svoju ljubav prema putovanjima u inovativan biznis.

Stručnjaci o snimku Medenice: Vrijeme je za zakon o vještačkoj inteligenciji

Subota, 07.02.2026 | 08:16

Snimci odbjeglog osuđenika Miloša Medenice najvjerovatnije su plod vještačke inteligencije, smatraju stručnjaci. Kako bi takve situacije prevenirali, prepoznali, ali i adekvatno djelovali, oni ukazuju da je tu oblast neophodno regulisati zakonom.

Milatović: Investicije, bezbjednost i vladavina prava u fokusu susreta

Subota, 07.02.2026 | 08:16

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović sastao se u Vašingtonu sa visokom zvaničnicom Stejt dipartmenta, Alison Huker, državnom podsekretarkom Sjedinjenih Američkih Država za politička pitanja.

Vučević dobar na debiju za Boston

Subota, 07.02.2026 | 08:58

Iako su Boston seltiksi na poluvremenu gubili čak 21 poen razlike, domaćin je u nastavku odigrao fenomenalno i na kraju savladao Majami hit rezultatom 98:96 (15:29, 23:30, 36:15, 24:22).

SAD: Pogrebnik kod kog je pronađeno 190 tijela osuđen na 40 godina zatvora

Subota, 07.02.2026 | 21:39

Direktor pogrebnog preduzeća u Koloradu, Džon Holford (46), osuđen je na 40 godina zatvora nakon što su vlasti otkrile skoro 200 tijela u stanju raspadanja u njegovom pogrebnom preduzeću.

Istraga protiv bivšeg francuskog ministra kulture i njegove ćerke zbog veza sa Epstinom

Subota, 07.02.2026 | 21:17

Protiv bivšeg francuskog ministra kulture Žaka Langa i njegova ćerke Karolin otvorena je istraga zbog sumnje da su odgovorni za poresku prevaru i pranje novca, što je povezano sa američkim pedofilom Džefrijem Epstinom.

Svi u “Moraču”: Kapiten Budućnosti zove navijače na Zvezdu i Burg

Subota, 07.02.2026 | 20:54

Prodaja ulaznica je uveliko u toku, košarkaši Budućnost Volija u ponedjeljak odnosno srijedu igraju dvije veoma važne utakmice na svom terenu.

(VIDEO) Zelenski nakon masovnog napada Rusije: "Ovo ni teroristi ne bi uradili"

Subota, 07.02.2026 | 21:01

Ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenski izjavio je večeras da današnji ruski napadi na postrojenja od kojih zavisi rad nuklearnih elektrana u Ukrajini imaju, kako je naveo, "nivo udara koji nijedan terorista na svijetu ne bi dozvolio".

Begić: UNICEF protiv Zakona o obaveznoj vakcinaciji predškolaca

Subota, 07.02.2026 | 20:13

Fond Ujedinjenih nacija za djecu ne podržava novi Zakon koji uslovljava pristup djeteta predškolskom obrazovanju vakcinacijom, saopšteno je RTV Podgorica iz te međunarodne organizacije. U UNICEF-u smatraju da ovakva rješenja imaju veoma ograničen uticaj i ne targetiraju srž problema – odlaganje imunizacije djece.

Kako ostati dosljedan i pridržavati se rutine vježbanja

Subota, 07.02.2026 | 21:41

Ukoliko se pitate kako da ostanete dosljedni treningu i planiranoj rutini vježbanja, stručnjaci savjetuju da ne trebate postavljati ljestvicu previsoko te da treninge trebate planirati u "rupama" vašeg slobodnog vremena, ali i birati aktivnosti koje volite.

U januaru zbog vožnje u alkoholisanom stanju uhapšeno 68 vozača

Subota, 07.02.2026 | 21:22

Samo u Podgorici, tokom januara, policija je uhapsila 68 vozača zbog vožnje u alkoholisanom stanju i 17, koji su bili pod dejstvom narkotika, prethodne godine više od 2000 vozača, među kojima je bilo i taksista, kazao je za RTV PG pomoćnik komandira saobraćajne policije Dalibor Baltić.

Kako je epizoda Dosijea X dovela do serije Breaking Bad?

Subota, 07.02.2026 | 21:34

Dugogodišnja kreativna partnerstva često stoje iza nekih od najboljih filmova i serija, a u svijetu televizije malo ih je toliko kultnih i uticajnih kao saradnja scenariste i producenta Vinsa Giligana i glumca Brajana Kranstona.

Brzom intervencijom vatrogasaca ugašen požar u kući u Zagoriču

Subota, 07.02.2026 | 19:52

U podgoričkom naselju Park-šuma Zagorič izbio je požar u jednoj montažnoj kući. Samohrana majka troje djece, Danijela Mladenović, koja već dvije godine živi kao podstanar, danas je, kako sama kaže, ostala bez ičega.

Zašto od istog virusa nekim ljudima nije ništa, a drugi padnu u postelju? Odgovor leži u nosu

Subota, 07.02.2026 | 20:43

Studija sa Jejla objašnjava zašto ista infekcija rinosvirusom kod nekih ljudi izaziva blage simptome, dok kod drugih dovodi do teških napada astme i problema sa disanjem. Ključna razlika leži u brzini interferonskog odgovora – rane odbrambene reakcije organizma koja sprečava širenje virusa.