Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Žena povjerovala da je u vezi s Baronom Trampom, prevarant od nje tražio 75.000 dolara

Srijeda, 20.05.2026 | 21:15

Jedna neobična porodična priča sa Redita ponovo je otvorila pitanje koliko daleko mogu da odu internet prevare kada prevaranti pogode najosjetljivije mjesto – usamljenost, želju za ljubavlju i vjeru da se život još može promijeniti.

Naučnici upozoravaju: El Ninjo bi mogao biti najsnažniji u posljednjih 140 godina, 2027. bi mogla biti rekordno vrela

Srijeda, 20.05.2026 | 21:05

Naučnici izdaju hitno upozorenje: klimatski fenomen El Ninjo, koji se očekuje u periodu 2026-2027. godine, mogao bi biti najsnažniji u posljednjih 140 godina i izazvati ekstremne promjene u globalnoj klimi.

Kada je najbolje početi s pripremom doma za dolazak bebe: Evo šta kažu stručnjaci

Utorak, 19.05.2026 | 18:45

Stručnjaci za roditeljstvo i pedijatriju su za magazin Parents podijelili mišljenje kada je potrebno početi s pripremama doma za dolazak bebe, a navode kako preporučuju planiranje u drugom tromjesečju i konkretnije korake početkom trećeg.

Šta ne biste trebali raditi ako psa ostavljate samog kod kuće?

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 21:32

Stručnjaci za ponašanje pasa upozoravaju da pretjerano emotivan oproštaj prije izlaska iz kuće može povećati stres i pogoršati separacijsku anksioznost kod ljubimaca.

Kolike su školarine za strane studente širom Evrope?

Nedjelja, 17.05.2026 | 21:32

Dok pojedine evropske zemlje značajno povećavaju školarine za strane studente, druge pokušavaju da ih privuku povoljnijim uslovima i fleksibilnijim modelima studiranja. Razlike su ogromne — od gotovo besplatnog obrazovanja u Njemačkoj i Švajcarskoj do desetina hiljada eura godišnje u Velikoj Britaniji.

Naučnici otkrivaju - „Brojčanik“ za sagorijevanje masti koji bi mogao pomoći u JAČANJU KOSTIJU

Četvrtak, 21.05.2026 | 17:20

Poznavanje načina na koji tijelo sagorijeva masti je ključno za razumijevanje svih vrsta metaboličkih sistema – za regulisanje tjelesne temperature, težine, nivoa energije i još mnogo toga... Istraživači su upravo otkrili novi molekularni „brojčanik“ koji kontroliše sagorijevanje masti kod miševa.

Mandić: Naš posao je da Crnu Goru učinimo zajednicom bogatih i srećnih ljudi

Četvrtak, 21.05.2026 | 12:42

Predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić sastao se se juče u Skupštini sa evropskom komesarkom Martom Kos.

VIDEO: "Vilo moja, ti si moja ljubav vjekovima jedina..." Poslušajte novu pjesmu grupe NO NAME

Četvrtak, 21.05.2026 | 12:10

Povodom obilježavanja 20 godina od obnove nezavisnosti Crne Gore, ova pjesma je poklon svim građanima, saopšteno je iz Vlade Crne Gore.

Satler: Crna Gora ubrzala proces EU integracija

Četvrtak, 21.05.2026 | 10:47

Šef delegacije Evropske unije u Podgorici ambasador Johan Satler ocijenio je u intervjuu za praznični četvorobroj Pobjede da je Crna Gora u odnosu na početak godine znatno ubrzala EU integracije, navodeći da je njegova poruka shvaćena na pravi način.

Milatović: Da je vječna uređena, pravedna, evropska Crna Gora

Četvrtak, 21.05.2026 | 10:11

Da je vječna uređena, pravedna, evropska Crna Gora, istakao je predsjednik države Jakov Milatović, u video čestitki povodom 20 godina od obnove nezavisnosti Crne Gore.

UDES u mjesto Kamenovo - Poginuo motociklista

Četvrtak, 21.05.2026 | 09:50

Udes.

Šćepanović - Oduvijek je Crna Gora znala da sačuva ono što je najvrednije

Četvrtak, 21.05.2026 | 09:21

U ime Uprave policije i u svoje lično ime upućujem vam iskrene čestitke povodom 20 godina od obnove nezavisnosti Crne Gore, saopštio je direktro Uprave policije Lazar Šćepanović.

Uživajte u LIJEPOM VREMENU - Petak u znaku SUNCA

Četvrtak, 21.05.2026 | 22:00

U petak se u južnim i centralnim predjelima očekuje pretežno sunčano ili malo do umjereno oblačno vrijeme.

Koristite Gmail? Uskoro stiže VELIKA PROMJENA

Četvrtak, 21.05.2026 | 10:34

Google još uvijek nije završio sa uvođenjem vještačke inteligencije u vaš Gmail inboks.

Šimun: Veliki jubilej da bude podsjetnik na vrijednosti zajedništva, odgovornosti i istrajnosti na kojima gradimo našu državu

Četvrtak, 21.05.2026 | 07:56

Povodom 20. godišnjice obnove nezavisnosti Crne Gore, Ministarstvo zdravlja upućuje iskrene čestitke svim građankama i građanima, uz poštovanje prema istorijskoj odluci kojom je potvrđena demokratska volja za obnovom crnogorske državnosti. Kako je navedeno, ovaj značajan jubilej prilika je da dodatno učvrstimo opredjeljenje ka izgradnji savremene, odgovorne i solidarne države, u kojoj su zdravlje i kvalitet života građana među najvažnijim društvenim prioritetima.