Četvrtak, 11.07.2024 | 17:32
IZVOR: novosti.magazin.rs

Šta zapravo znači BROJ na kremi za sunčanje? Mnogi prave grešku koja negativno djeluje na zdravlje

Dolazi doba godine kada se sve više govori o kremama za sunčanje.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Šta je zaštitni faktor (SPF)?
Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF15. Pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlosti. Proizvod sa većim SPF brojem pružiće veću zaštitu.

Niska zaštita: SPF je ispod 15
Srednja zaštita: SPF je 15 do 29
Visoka zaštita: SPF je 30 do 49
Veoma visoka zaštita: SPF je preko 50

Šta znači SPF?
SPF je naučna mjera. Daje predstavu o tome koliko je manji rizik od oštećenja kože usljed upotrebe kreme za sunčanje. Fokusira se na vrijeme koje je potrebno UVB zracima da prođu kroz kremu za sunčanje i izazovu da koža postane crvena, u poređenju sa vremenom kada nema kreme za sunčanje. Faktor se izračunava tako što se doza sunčevog zračenja koja je potrebna da izazove crvenilo kože podijeli sa dozom potrebnom da izazove crvenilo bez kreme za sunčanje, piše Medical news today.

Ako je potrebno 15 puta duže da koža pocrveni sa kremom za sunčanje nego bez nanošenja kreme za sunčanje, SPF je 15. U teoriji, ako bi, pod određenim UV uslovima, bilo potrebno 10 minuta da nezaštićena koža počne da postaje crvena, krema za sunčanje sa SPF 30 bi to spriječila 300 minuta, odnosno 5 sati, što je 30 puta duže.

Pogrešno je misliti da sa većim SPF-om osoba može duže vremena da provede na suncu, a često se nailazi na ovo mišljenje.

Drugi faktori koji imaju uticaj:

vremenski uslovi
doba dana
tip kože
kako se nanosi losion

Efekat blokiranja zraka nestaje nakon najviše 2 sata. Nakon toga, losion će morati ponovo da se nanese.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Ovo su najbolje zemlje za život u penziji u 2026. godini: Na listi i četiri evropske zemlje

Ponedjeljak, 05.10.2026 | 14:57

Odlazak u penziju u 21. vijeku više ne znači nužno ostanak u vlastitom domu ili rodnom gradu. Penzioneri su danas pokretljiviji, zdraviji i sve se češće odlučuju životni vijek zaokružiti u toplijim krajevima sa nižim troškovima života i blažom poreskom politikom.

Trojica naučnika dobitnici Nobelove nagrade za medicinu

Ponedjeljak, 05.10.2026 | 12:07

Američki naučnik Karl Dajserot (54) i njemački naučnici Peter Hegeman (71) i Georg Nagel (73) osvojili su Nobelovu nagradu za fiziologiju ili medicinu za 2026. godinu za „otkrića koja se odnose na svjetlosno kontrolisane jonske kanale i optogenetiku“, prenosi Rojters.

Objavljena lista zemalja koje nude najbolji turistički doživljaj u 2026. godini

Petak, 02.10.2026 | 14:34

Za sve koji žele znati koje zemlje u ovom trenutku pružaju najbolji turistički doživljaj, stigli su zvanični podaci. Svjetski ekonomski forum (WEF) objavio je svoj Indeks razvoja putovanja i turizma (TTDI) za 2026. godinu, a na samom vrhu liste našao se Japan.

Zalutala ajkula postala turistička atrakcija: Za nedelju dana privukla 600.000 ljudi

Utorak, 29.09.2026 | 13:17

lika ajkula postala je neočekivana turistička atrakcija pošto je više od nedelju dana ostala zarobljena u uskom gradskom kanalu u Južnoj Koreji.

Naučnici otkrili kako ublažiti bol: Ključ je u fizičkoj aktivnosti

Ponedjeljak, 28.09.2026 | 11:56

Nova studija australijskih istraživača pokazala je da tjelesna aktivnost može značajno ublažiti akutni i hronični bol, a da pritom kraći i manje intenzivni programi vježbanja mogu imati veći efekat od dužih i zahtjevnijih treninga.

EPCG i EBRD jačaju partnerstvo za nove investicije

Utorak, 06.10.2026 | 23:25

Generalni direktor Elektroprivrede Crne Gore (EPCG) Zdravko Dragaš razgovarao je sa šeficom Evropske banke za obnovu i razvoj (EBRD) za Crnu Goru Ekaterinom Solovovom o novim modelima saradnje i mogućnostima podrške razvojnim projektima EPCG, u okviru intenzivnog investicionog ciklusa Kompanije. Fokus je bio na modelima finansiranja projekata usmjerenih na povećanje proizvodnih kapaciteta, razvoj obnovljivih izvora energije i jačanje energetske sigurnosti Crne Gore.

Crnogorsko tužilaštvo preuzima predsjedavanje Savjetodavnom mrežom tužilaca Jugoistočne Evrope

Utorak, 06.10.2026 | 15:25

Zamjenica vrhovnog državnog tužioca Jelena Đaletić učestvovala je na konferenciji Savjetodavne mreže tužilaca Jugoistočne Evrope (SEEPAG), održanoj u Budimpešti, gdje je predstavljeno iskustvo Crne Gore u primjeni specijalnih istražnih mjera i jačanju međunarodne tužilačke saradnje. Tom prilikom crnogorsko tužilaštvo preuzelo je predsjedavanje SEEPAG-om za 2027. godinu.

Milatović želi da Đoković i njegova porodica dobiju crnogorski pasoš

Utorak, 06.10.2026 | 15:22

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović govorio je danas u Beranama i o svjetski poznatom teniseru Novaku Đokoviću, navodeći da želi da inicira dodjelu crnogorskog pasoša njemu i njegovoj porodici i da Đoković radi na promociji Crne Gore u svijetu.

Uhapšen Nikšićanin: U gepeku pronađeno više od 200 grama kokaina

Utorak, 06.10.2026 | 15:15

Kolašinska policija je zaustavili putničko motorno vozilo marke „VW Passat“, kojim je upravljao Z.V. (24) iz Nikšića i pronašla 203 grama kokaina.

Milatović: Zahtjev Hrvatske nije realan, evropski put Crne Gore ne smije biti uslovljen

Utorak, 06.10.2026 | 15:10

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović ocijenio je – povodom poruka Zagreba da brod “Jadran” nije jedina imovina koju Hrvatska traži nazad od Crne Gore, već je reč o svojini vrijednoj više od 2,7 milijardi dolara – da to nije realan zahtjev. Milatović je novinarima u Beranama, u okviru posjete opštini, saopštio da nije dobro da se naš evropski put na taj način usporava.

Dva grada iz komšiluka našla se među 20 najboljih u Evropi u 2026. godini

Utorak, 06.10.2026 | 14:52

Čitaoci popularnog časopisa za putovanja Condé Nast Traveler uvrstili su Dubrovnik i Rovinj među 20 najboljih evropskih gradova u 2026. godini.

KCCG apeluje: Ne uzimajte lijekove na svoju ruku niti neregistrovane preparate

Utorak, 06.10.2026 | 14:40

Klinički centar Crne Gore (KCCG) apelovao je na građane da lijekove i druge preparate ne koriste bez savjeta ljekara, nakon što je u Klinici za kardiologiju hospitalizovan pacijent čije je zdravstveno stanje moglo biti pogoršano upotrebom neregistrovanog preparata za mršavljenje nabavljenog putem interneta.

Vuksanović: Tuđemili su mjesto na kojem se potvrdila vrijednost slobode i spremnost da se ona brani

Utorak, 06.10.2026 | 14:34

Povodom Dana Vojske Crne Gore, 7. oktobra, načelnik Generalštaba VCG, brigadni general Miodrag Vuksanović, zajedno sa komandantom Vazduhoplovstva, potpukovnikom Bojanom Popadićem i vršiocem dužnosti komandanta Mornarice, kapetanom korvete Slobodanom Tomaševićem, položio je vijenac na spomenik na Tuđemilima.

Francuska snažno podržava evropski put Crne Gore

Utorak, 06.10.2026 | 14:24

Francuska snažno podržava evropski put vaše zemlje i želimo da budemo partner u procesu koji je od izuzetnog značaja za njenu budućnost, kazala je ambasadorka Francuske, Cécile Humbert-Bouvier.

Evroliga odbila ponudu NBA, uslovi su "kolonijalistički"

Utorak, 06.10.2026 | 14:19

Iz Italije stiže vijest - Evroliga je odbila ponudu NBA za saradnju, uz obrazloženje da su uslovi kolonijalistički.