Nedjelja, 14.07.2024 | 10:56
IZVOR: superžena.rs

Odmah će vas OSVJEŽITI: Napravite LJETNJI POTAŽ od tikvica i graška

Potaž od tikvica i graška se pravi sa šakom nane i potočarke, koje mu daju aromu ljeta.




Foto: YouTube screenshot/Cone TV 

Sastojci:

komadić putera

tri mlada luka, sjeckana

3 tikvice, sjeckane

200 g graška

900 ml vrućeg povrtnog bujona

85 g potočarke

šaka nane

2 kašike jogurta, plus dodatak za serviranje

Priprema:

Za potaž od tikvica i graška u tiganju zagrijte puter ili ulje, dodajte mladi luk i tikvice i dobro promiješajte. Poklopite i pržite 3 minuta, dodajte grašak i bujon i vratite da provri. Pokrijte i dinstajte još 4 minuta, a zatim sklonite sa vatre i umiješajte potočarku i nanu dok ne usahnu.

Izblendirajte dodajući jogurt. Vratite u tiganj, pa dodajte začine po ukusu. Servirajte hladno, preliveno dodatnim jogurtom.

Potaž od tikvica i graška je toliko aromatičan zbog začinskog bilja, pripremaćete ga svakog ljeta. Ukoliko volite potaže, možda ćete željeti da napravite i posni potaž od brokolija i crvenog sočiva.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Napravite domaći sladoled od samo jednog sastojka

Nedjelja, 07.06.2026 | 14:00

Sladoled od banana iz blendera jednostavan je i brz desert koji se pravi od samo jednog sastojka i gotov je za nekoliko minuta. Postupak je vrlo brz i ne zahtijeva posebne kulinarske vještine.

Tikvice će ostati duže svježe ako ih čuvate na ovom mjestu

Utorak, 02.06.2026 | 11:39

Ljetni mjeseci u kuhinje donose obilje svježeg voća i povrća, ali i čestu nedoumicu kako sve te namirnice pravilno sačuvati da što duže ostanu svježe. Tikvica je jedna od najčešćih sezonskih namirnica, a da biste produžili njihovu svježinu važno je znati kako ih pravilno čuvati.

Sutlijaš sa pečenim jagodama starinska proljećna poslastica

Nedjelja, 24.05.2026 | 15:45

  Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju. Bogat, prirodno slatkast preliv i intenzivan voćni ukus koji se savršeno slaže sa nježnim pirinčem kuvanim u mlijeku.

Napravite ledene kocke s jagodama

Nedjelja, 24.05.2026 | 18:20

Ako tražite osvježavajući i ukusan desert, ledene kocke s jagodama odličan su izbor. Kombinacija mekanog biskvita, jednostavne kreme i sočnih jagoda čini ga idealnim za toplije dane, ali i kao laganu poslasticu uz kafu.

Osvježavajući desert u čaši sa jagodama kojem je teško odoljeti

Srijeda, 13.05.2026 | 17:00

Tokom proljeća i ljeta kremasti deserti u čašama su savršen spoj svježine i lagane slatkoće koji uvijek podigne raspoloženje.

Četvrtak donosi PROMJENU VREMENA - Pročitajte prognozu za 11. JUN

Srijeda, 10.06.2026 | 21:56

U četvrtak se u prvom dijelu dana u južnim predjelima očekuje pretežno sunčano vrijeme, na sjeveru malo do umjereno oblačno sa sunčanim intervalima i uglavnom suvo.

Nisu sve vrste voća jednako dobre za vaše zdravlje: Ovih pet treba jesti svakodnevno

Srijeda, 10.06.2026 | 20:45

Naučnici tvrde da sve namirnice nemaju istu vrijednost, zbog čega mnogi ljudi kroz prehranu ne unose dovoljno važnih nutrijenata, poznatih kao flavanoli.

Mulešković: Oporezivanje izdavalaca privatnog smještaja će smanjiti udio sive ekonomije

Četvrtak, 11.06.2026 | 08:35

Ministarstvo finansija, na čijem je čelu Novica Vuković, pripremilo je novi Zakon o PDV-u kojim se širi poreski obuhvat i uvode evropska pravila za kontrolu internet platformi preko kojih se izdaje privatni smještaj. Booking, Airbnb i srodne platforme moraće da dostavljaju podatke Poreskoj upravi, dok mali izdavaoci sa prihodima ispod 30.000 eura ostaju van sistema PDV-a, piše Portal RTV PG.  

Visoke temperature u velikoj mjeri opterećuju srce - simptomi koje ne treba ignorisati

Srijeda, 10.06.2026 | 20:57

Sunčano i toplo vrijeme za mnoge znači duži boravak na otvorenom i ljetnje aktivnosti, ali za srce takvi uslovi predstavljaju dodatni napor.  

Juve šalje Adžića na pozajmicu?

Četvrtak, 11.06.2026 | 08:59

Pred nama je još jedan prelazni rok u evropskom fudbalu i čini se da je on veoma bitan za budućnost Vasilija Adžića.

Zbog paljenja kamiona u Botunu uhapšen Podgoričanin, policija traga za ženskom osobom

Četvrtak, 11.06.2026 | 18:59

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Podgorica su, po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Podgorici, lišili slobode N.L (44) iz Podgorice, zbog sumnje da je izvršio krivično djelo uništenje i oštećenje tuđe stvari, na štetu imovine koja je vrijedna oko 90.000 eura, a koja je u vlasništvu dva fizička lica, saopšteno je iz Uprave policije.

Vlada odlučila: Potrebna nabavka po dva aviona i helikoptera za gašanje požara

Četvrtak, 11.06.2026 | 18:44

Vlada Crne Gore zadužila je nadležna ministarstva i institucije da ispitaju tržište i dostave predlog najpovoljnije ponude za nabavku po dva višenamjenska aviona i helikoptera za gašenje požara, evakuaciju, traganje i spašavanje.

Lavrov: Afrika više ne želi da bude izvor sirovina za Zapad

Četvrtak, 11.06.2026 | 19:48

Afričke države ne žele da budu puki dobavljači sirovina za Zapad, saopštio je ministar spoljnih poslova Rusije Sergej Lavrov, tokom razgovora s komesarom Afričke unije za politička pitanja, mir i bezbjednost Banholom Adeojeom.

Počinje Mundijal kakav svijet još nije gledao: Više utakmica, više favorita i više prostora za senzacije - Spremite se za mjesec bez sna

Četvrtak, 11.06.2026 | 19:35

Čekanju je kraj.  

Nastavlja se strateška saradnja Opštine Budva i UNDP-a

Četvrtak, 11.06.2026 | 19:22

Predsjednik Opštine Budva Nikola Jovanović sastao se danas sa stalnom predstavnicom Programa Ujedinjenih nacija za razvoj (UNDP) u Crnoj Gori Ekaterinom Paniklovom i saradnicama.

Čarls Barkli komentarisao grudi Kardi B, ne plaši se otkaza: "Ako me neko ne voli ili nema smisao za humor, to je njegov problem"

Četvrtak, 11.06.2026 | 19:10

Legendarni NBA košarkaš i sportski komentator Čarls Barkli izazvao je novu buru reakcija nakon što je poručio rukovodstvu ESPN-a da ga slobodno otpusti zbog kontroverznih komentara koje je iznio tokom nastupa reperke Kardi B na trećoj utakmici NBA finala.

Tužilaštvo traži da se Veselinu Miliću produži pritvor

Četvrtak, 11.06.2026 | 17:48

Više javno tužilaštvo u Beogradu predložilo je sudu da bivšem načelniku PU za grad Beograd Veselinu Miliću produži za još 30 dana, jer mu pritvor ističe narednog vikenda.

Novi problem za Budućnost: UEFA izrekla novčanu kaznu i uslovnu suspenziju

Četvrtak, 11.06.2026 | 18:32

Nakon jedne od najrazočaravajućih sezona u istoriji kluba, Budućnost se suočila sa novim problemima. UEFA je kaznila podgorički klub sa 95.000 eura zbog dospjelih, a neizmirenih obaveza prema drugim klubovima, zaposlenima i/ili državnim institucijama.

Šćepanović-Unlu: Operativna policijska saradnja od izuzetnog značaja za Crnu Goru i Tursku

Četvrtak, 11.06.2026 | 18:15

Direktor Uprave policije Lazar Šćepanović sastao se sa ambasadorkom Turske u Crnoj Gori Ajdom Unlu, pri čemu je ocijenjeno da su bilateralni odnosi i saradnja policijskih službi dvije države tradicionalno dobri i sadržajni.

Unapređenje položaja žena u sektoru bezbjednosti preduslov efikasnosti institucija

Četvrtak, 11.06.2026 | 18:01

Unapređenje položaja žena u sektoru bezbjednosti važan je preduslov za izgradnju modernih, profesionalnih i efikasnih institucija, poručio je državni sekretar u Ministarstvu odbrane Marko Marković.