Srijeda, 04.09.2024 | 17:52
IZVOR: klix.ba

NE MOŽETE zamisliti obrok BEZ HLJEBA? Isprobajte ZDRAVIJU alternativu bez brašna

Ako volite hljeb, ali želite zdraviju alternativu, trebali biste isprobati hljeb bez brašna.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Za recept možete koristiti različite sjemenke, a ako želite možete dodati i orašaste plodove.

Ono što je dobro jeste da se ovaj hljeb može jesti uz razne obroke.

Sastojci:

tri jajeta

250 grama zobenih pahuljica

jedna vrećica praška za pecivo

100 grama sjemenki (lan, susam, sjemenke tikve, suncokreta...)

sol

500 grama svježeg sira

Priprema:

Prije nego što krenete s pripremom ovog hljeba, uključite rernu na 180 stepeni. Jaja mutite nekih pet minuta. Potom dodajte sir i mutite dok ne dobijete jednaku smjesu pa dodajte sol i prašak za pecivo i ponovo umutite.

Smjesi dodajte zobene pahuljice i sjemenke po želji pa ručno umiješajte. Kalup u kojem planirate peći hljeb, obložite papirom za pečenje pa utisnite smjesu. Na vrh možete dodati još sjemenki.

Hljeb je potrebno peći nekih 35 minuta na istoj temperaturi. Kada je pečen, izvadite ga iz kalupa i ostavite kratko da se ohladi. Možete ga jesti uz omiljeni namaz ili od njega napraviti sendvič. Poželjno je da ovaj hljeb držite u frižideru i iskoristite u roku od tri dana.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ulica Blaža Jovanovića bez vode do 15 sati

Četvrtak, 13.08.2026 | 10:57

Saopštili  iz Vodovoda. 

Budvanski Sud za prekršaje: Tokom špica sezone okončano 500 hitnih predmeta, naplaćeno više od 200.000 eura kazni

Četvrtak, 13.08.2026 | 10:55

Ljetnja turistička sezona donijela je povećan broj prekršaja na crnogorskom primorju, a posebno veliki priliv predmeta zabilježen je u Budvanskom sudu za prekršaje. Vožnja pod dejstvom narkotika i alkohola, prekoračenje brzine, upravljanje vozilima suprotno propisima, ali i prekršaji povezani sa novim pravilima u saobraćaju, među najčešćim su slučajevima sa kojima se sud suočava.

Koliko godina čovjek zaista može da doživi? Nauka možda ima odgovor

Četvrtak, 13.08.2026 | 10:44

Iako uravnotežena ishrana, izbegavanja cigareta i aktivan način života mogu potencijalno produžiti životni vek, kraj životnog vijeka je naprosto neizbježan.

Zverev: Vratiti masters turnire na jednu sedmicu i smanjiti opterećenje igrača

Četvrtak, 13.08.2026 | 10:28

Treći teniser svijeta Aleksander Zverev smatra da bi skraćivanje masters turnira sa sadašnjih 12 dana na jednu sedmicu bilo jednostavno i efikasno rješenje za smanjenje opterećenja tenisera.

Brz, ukusan i osvježavajući: Šejk koji možete spremiti za nekoliko minuta

Četvrtak, 13.08.2026 | 09:31

Ubrzan način života često ostavlja malo vremena za pripremu kvalitetnih obroka.

Katić: Požar pod kontrolom, ljudi pokazali solidarnost

Četvrtak, 13.08.2026 | 09:18

Požar u Herceg Novom je pod kontrolom i više nijesu ugroženi objekti u Baošićima i Bijeloj iako je akcija gašenja i dalje u toku, saopštio je u uključenju za Jutarnji program RTCG predsjednik Opštine Herceg Novi Stevan Katić.

Berane: Tri osobe osumnjičene za šumsku krađu

Četvrtak, 13.08.2026 | 09:13

Beranska policija je po nalogu nadležnog državnog tužioca, podnijela krivičnu prijavu protiv tri osobe iz Berana, L.V. (19), M.B. (31) i V.D. (35), koji su osumnjičeni za šumsku krađu, saopšteno je iz Uprave policije.

MPNI: Gimnazija "Niko Rolović" Bar uključena je u projekat uređenja i opremanja STEM kabineta

Četvrtak, 13.08.2026 | 08:45

JU Gimnazija "Niko Rolović" Bar uključena je u projekat uređenja i opremanja STEM kabineta, kroz koji se stvaraju savremeniji i funkcionalniji uslovi za izvođenje nastave iz prirodnih i tehničkih nauka, saopšteno je danas iz Ministarstva prosvjete, nauke i inovacija (MPNI).

Neophodan adekvatan model rada trgovina nedjeljom

Četvrtak, 13.08.2026 | 08:41

Crnoj Gori, kao turističkoj državi, neophodan je model od kojeg će, kada je riječ o neradnoj nedjelji, koristi imati i mali trgovci, ali i građani i turisti, smatraju analitičari, dok predstavnici privrede traže reakciju institucija po pitanju zloupotrebe zakonskih izuzetaka.

Aktivni požari u četiri crnogorske opštine: Vatrogasci na terenu, angažovani i vazduhoplovi

Četvrtak, 13.08.2026 | 08:26

Na teritoriji Crne Gore trenutno su aktivni požari na području Nikšića, Bara, Herceg Novog i Kolašina, saopšteno je iz Ministarstva unutrašnjih poslova (MUP).