Srijeda, 04.09.2024 | 17:52
IZVOR: klix.ba

NE MOŽETE zamisliti obrok BEZ HLJEBA? Isprobajte ZDRAVIJU alternativu bez brašna

Ako volite hljeb, ali želite zdraviju alternativu, trebali biste isprobati hljeb bez brašna.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Za recept možete koristiti različite sjemenke, a ako želite možete dodati i orašaste plodove.

Ono što je dobro jeste da se ovaj hljeb može jesti uz razne obroke.

Sastojci:

tri jajeta

250 grama zobenih pahuljica

jedna vrećica praška za pecivo

100 grama sjemenki (lan, susam, sjemenke tikve, suncokreta...)

sol

500 grama svježeg sira

Priprema:

Prije nego što krenete s pripremom ovog hljeba, uključite rernu na 180 stepeni. Jaja mutite nekih pet minuta. Potom dodajte sir i mutite dok ne dobijete jednaku smjesu pa dodajte sol i prašak za pecivo i ponovo umutite.

Smjesi dodajte zobene pahuljice i sjemenke po želji pa ručno umiješajte. Kalup u kojem planirate peći hljeb, obložite papirom za pečenje pa utisnite smjesu. Na vrh možete dodati još sjemenki.

Hljeb je potrebno peći nekih 35 minuta na istoj temperaturi. Kada je pečen, izvadite ga iz kalupa i ostavite kratko da se ohladi. Možete ga jesti uz omiljeni namaz ili od njega napraviti sendvič. Poželjno je da ovaj hljeb držite u frižideru i iskoristite u roku od tri dana.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Uhapšen vozač osumnjičen da je pijan prošao kroz crveno svjetlo i izazvao nesreću u Moskovskoj ulici

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 08:23

Podgoričanin K.O.(34) uhapšen je zbog sumnje da je pijan automobilom prošao kroz crveno svjetlo na semaforu u Moskovskoj ulici i izazvao saobraćajnu nesreću u kojoj je stradao V. P.(57), potvrđeno je nezvanično Portalu Pobjeda iz Uprave policije.

Joković: U pripremi novi Zakon o poljoprivredi, predviđa se starosna penzija i naknade već sa 60 godina

Nedjelja, 17.05.2026 | 21:00

U pripremi je novi Predlog Zakona o poljoprivredi, kazao je u emisiji ”Specijal” TV Podgorica resorni ministar Vladimir Joković.

Ulcinj: Turisti upali u pećinu duboku 15 metara, ekipe za spašavanje ih brzo izvukle

Nedjelja, 17.05.2026 | 21:07

Dvoje turista danas je upalo u pećinu duboku oko 15 metara u blizini plaže Albatros u Ulcinju, dok su istraživali to područje.

Uspostavljen nadzor zaštite na radu u državnom sektoru: Jedan inspektor pokriva šest opština

Nedjelja, 17.05.2026 | 21:54

Više od godinu – sve do sredine aprila – nije bilo inspekcijskog nadzora iz oblasti zaštite i zdravlja na radu u državnom sektoru, dok su kontrole sprovođene isključivo u privatnom, prenosi Portal RTV Podgorica.  

Podgorica: Uhapšeni zbog sumnje na ubistvo u pokušaju i nasičničko ponašanje

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 10:12

Podgorička policija uhapsila je M.R. (42) zbog sumnje da je izvršio krivično djelo ubistvo u pokušaju i I.M. (41) zbog sumnje da na djelo nasilničko ponašanje, saopštila je Uprava policije (UP).

U Turskoj napadač ubio četvoro ljudi, ranio osmoro

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:48

Naoružani napadač na jugu Turske ubio je četvoro ljudi, a ranio osam, javili su lokalni mediji.     

WhatsApp rješava problem koji ima godinama

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:33

WhatsApp nestajuće poruke postoje već godinama, ali uz veliki problem: kada korisnik podesi tajmer, odbrojavanje počinje istog trenutka kada pošalje poruku, a ne kada primalac zapravo pročita sadržaj.  

Runi: Da sam Slot – ne bih Salaha pustio ni blizu stadiona

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:21

Mohamed Salah na kraju sezone ide iz Liverpula, a da se pita Vejn Runi ne bi bio ni dozvoljen ulazak na “Enfild” egipatskom napadaču.  

Tramp poslije balske dvorane ima nove planove za Bijelu kuću

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 20:10

Američki predsjednik Donald Tramp razmatra izgradnju heliodroma u Bijeloj kući, jer bi novi i snažniji helikopteri "Patriot" mogli oštetiti Južni travnjak, na kojem trenutno slijeću postojeće letjelice, objavio je Wall Street Journal (WSJ), pozivajući se na izvore upoznate s planovima.  

Odbrana najavljuje žalbu na presudu Peruničiću

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:52

Da će se žaliti na presudu Višeg suda, najavljuje branilac Peruničića, Zdravko Begović. S druge strane, advokat Nikola Angelovski, koji je zastupao više oštećenih, ističe da čeka da dobije odluku suda.    

Strujić Harbić pozdravila odluku o zabrani održavanja koncerta Mirka Pajčina: Za mržnju i podjele nema mjesta u Crnoj Gori

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:37

Poslanica Bošnjačke stranke Kenana Strujić–Harbić pozdravila je odluku Uprave policije Crne Gore da zabrani održavanje koncerta Mirka Pajčina u Pljevljima, ocjenjujući da je riječ o odgovornom potezu u cilju očuvanja bezbjednosti, međunacionalnog sklada i antifašističkih vrijednosti države.    

Cetinje: Održano predavanje u čast 20 godina od obnove nezavisnosti Crne Gore

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:24

Predavanje istoričara – kustosa Miloša Vukanovića na temu obnove crnogorske nezavisnosti, održano je danas u dvorištu Muzeja kralja Nikole na Cetinju, u okviru programa kojim Narodni muzej Crne Gore obilježava dvadeset godina od obnove nezavisnosti Crne Gore.  

Dukaj: Bez jakih lokalnih zajednica nema ni jake države

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:44

U Tuzima je svečano obilježen Dan Evrope uz poruke da su snažne lokalne samouprave temelj efikasne javne uprave i važan dio evropskog puta Crne Gore, a zvaničnici su istakli značaj reformi, razvoja lokalnih zajednica i jačanja evropskih vrijednosti.     

Koliko dugo treba trajati vježba plank da ojačate trbušne mišiće, gluteus i ramena

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:10

Istraživanje iz 2025. godine i stavovi ljekara te trenera ukazuju na to da duže zadržavanje planka ne donosi dodatnu korist za leđa, a može povećati rizik od povrede.  

Bogdanović: Presuda Peruničiću dokaz da je iza prljavih kampanja stajala političko-bezbjednosna hobotnica

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 18:46

Poslanik Demokratske Crne Gore Boris Bogdanović saopštio je da je presuda bivšem direktoru Agencije za nacionalnu bezbjednost (ANB) Dejanu Peruničiću i nekadašnjem tajnom agentu Srđanu Pavićeviću zbog nezakonitog prisluškivanja i praćenja, dokaz da iza atmosfere blaćenja, podjela, podmetačina i prljavih kampanja nijesu stajali usamljeni pojedinci, nego, kako je rekao, političko-bezbjednosna hobotnica koja je koristila institucije države kao oružje protiv sopstvenog naroda.