Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Košarkaška vijest dana – bivši rival Budućnosti i osvajač Evrokupa – Burg, odustao od Evrolige!

Petak, 29.05.2026 | 18:08

Košarkaši Burga, uprkos osvajanju Evrokupa i plasmanu u Evroligu, narednih sezona ipak će nastaviti takmičenje u drugom po jačini evropskom klupskom takmičenju.  

Pola vijeka HE Piva: Temelj energetske stabilnosti i razvoja Crne Gore

Petak, 29.05.2026 | 12:10

Plužine su juče bile domaćin obilježavanja velikog jubileja, 50 godina od puštanja u rad HE Piva, jednog od najznačajnijih energetskih objekata u Crnoj Gori.

Specijalna ponuda u Voli marketima

Petak, 29.05.2026 | 12:17

U Voli i Naš diskont marketima pronaći ćete sve što vam je potrebno po pristupačnim cijenama.

Knežević: Zdravka Krivokapića isključiti iz Crkve; Veći problem od Krivokapića to što većina Vlade dijeli njegove stavove

Petak, 29.05.2026 | 11:22

Bivši premijer Crne Gore Zdravko Krivokapić je neskriveni crkveni separatista, a uvjeren sam i da većina članova sadašnje vlade ima isti stav, poručio je lider DNP-a Milan Knežević.

ŠTA SE KRIJE IZA HOLANDSKIH USLOVA U POGLAVLJU 2: Sporan tranzicioni period za pristup EU tržištu rada

Petak, 29.05.2026 | 11:08

Planirana međuvladina konferencija Crne Gore i Evropske unije, na kojoj je tokom maja trebalo da bude potvrđeno privremeno zatvaranje Poglavlja 2 – Sloboda kretanja radnika, odložena je nakon što Holandija nije dala saglasnost, čime je prvi put ozbiljnije narušen kontinuitet ubrzane dinamike evropskih integracija koju je Podgorica u posljednjim mjesecima pokušavala da afirmiše u završnoj fazi pregovora.

Ljiljanić: PzPg ne želi prinudnu upravu

Subota, 30.05.2026 | 10:58

Kako nam je juče saopšteno iz ovog političkog subjekta učešće na sastanku su im zvanično potvrdili Pokret Evropa sad, SNP, Demokrate i Nova srpska demokratija, a očekuju da to učine i ostale stranke sa kojima imaju potpisan koalicioni sporazum.  

Mugoša: Opstrukcija Fiskalnog savjeta zbog uskopartijskih interesa

Subota, 30.05.2026 | 10:46

Jasna je namjera većine da opstruira proces izbora članova Fiskalnog savjeta ne bi li dobila kandidate koji odgovaraju njihovim uskopartijskim interesima, ocijenio je za Antenu M poslanik Socijaldemokrata Boris Mugoša komentarišući kontinuirani neuspjeh Skupštine da naimenuje članove tog tijela.  

Zverev u četiri seta među 16 najboljih

Subota, 30.05.2026 | 10:20

Nakon eliminacije Janika Sinera i Novaka Đokovića, njemački teniser Aleksander Zverev postao je glavni favorit za osvajanje Rolan Garosa.

Vuksanović čestitao Dan državnosti: Hrvatska je simbol slobode, identiteta i zajedništva

Subota, 30.05.2026 | 10:06

Predsjednik Hrvatske građanske inicijative (HGI) Adrijana Vuksanović uputio je svim Hrvatima u Crnoj Gori, Republici Hrvatskoj i širom svijeta čestitke povodom Dana državnosti Republike Hrvatske.  

Barsa ozvaničila dolazak napadača iz Premijer lige

Subota, 30.05.2026 | 09:45

Barselona nije gubila vrijeme, maltene za dan je dogovorili transfer Entonija Gordona iz Njukasla.

Putin: Rat se bliži kraju, ko napadne Rusiju postaje legitimna meta

Subota, 30.05.2026 | 09:33

Ruski predsjednik Vladimir Putin izjavio je sinoć da situacija na frontu u Ukrajini daje osnova da se kaže da se sukob u Ukrajini približava kraju.

Vuksanović: Na Bulevaru Tivat-Jaz postavljen asfalt dva dana prije roka, i finalni radovi će ići ubrzano

Subota, 30.05.2026 | 09:19

Nakon što su dva dana prije obećanog završili asfaltiranje svih traka na Bulevaru Tivat-Jaz, direktor Uprave za saobraćaj Radomir Vuksanović je u Jutarnjem programu TVCG najavio i da će ostatak radova, postavljanje habajućeg sloja i saobraćajne signalizacije, takođe biti završeni prije roka, iako nije mogao da precizira kada će saobraćajnica biti i zvanično otvorena.

Objavljeni detalji o zdravstvenom stanju Donalda Trampa

Subota, 30.05.2026 | 09:07

Američki predsjednik Donald Tramp i dalje je izvrsnog zdravlja, stoji u dopisu njegovog ljekara koji je Bijela kuća objavila.

Nimanbegu: Sve spremno za ljetnju sezonu

Subota, 30.05.2026 | 08:44

Opština Ulcinj, kao i svake godine, dočekuje spremno ljetnju turističku sezonu i turiste koji rado dolaze, saopštio je predsjednik te lokalne samouprave Genci Nimanbegu.

IZNENAĐENJE u Parizu: Đoković vodio 2:0, pa izgubio od Fonseke

Petak, 29.05.2026 | 21:10

Janik Siner je ispao nakon velikih zdravstvenih problema, Karlos Alkaras nije ni došao u Pariz, a danas je “odsviran” kraj i za Novaka Đokovića.