Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Predsjednik Milatović proglasio šest zakona

Srijeda, 18.03.2026 | 17:20

Predsjednik Jakov Milatović potpisao je ukaze o proglašenju šest zakona, koje je donijela Skupština Crne Gore 28. saziva na Drugoj sjednici Prvog redovnog (proljećnjeg) zasijedanja u 2026. godini, dana 13. marta 2026. godine, saopšteno je iz Predsjedništva.

Zirojević o porukama Delegacije EU: Malo ste se preračunali

Srijeda, 18.03.2026 | 17:11

Zirojević se oglasio  povodom reagovanja Delegacije EU,  poručivši da se od evropske opozicije ne može očekivati “konstruktivnost” dok, kako navodi, antievropska većina sistemski urušava državu.

Pješak poginuo u saobraćajnoj nesreći kod carinskog terminala Nikšić

Srijeda, 18.03.2026 | 16:49

Kod carinskog terminala u Nikšiću, u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila danas u 14:58 sati stradao je pješak S.T., rođen 1951. godine, potvrđeno nam je iz OKC Uprave policije.

Leković: Ako je novac stečen na štetu države i građana, onda ovih 5 miliona eura ne treba da služe za jemstvo, nego da se vrate državi i građanima

Srijeda, 18.03.2026 | 15:59

Poslanik Demokrata Momčilo Leković kritikovao je, kako navodi, postupke muzičkog producenta (Aca Đukanovića), poručujući da “ne treba da vrijeđa građane nudeći im kao jemstvo njihov sopstveni novac”.

Stjepović: Vlast da nastavi kako je krenula, Milatović da ne meće nos đe mu nije mjesto

Srijeda, 18.03.2026 | 16:36

Poslanik Demokrata Duško Stjepović reagovao je na aktuelna politička dešavanja porukom da, kako navodi, “opet mora prevoditi EU”.

Đurović i Molcean razgovarali o jačanju saradnje Skupštine Crne Gore i UNECE-a

Srijeda, 18.03.2026 | 17:05

Predsjednik Odbora za turizam, poljoprivredu, ekologiju i prostorno planiranje Dejan Đurović sastao se sa Tatjanom Molcean, podsekretarkom Ujedinjenih nacija i izvršnom sekretarkom Ekonomske komisije Ujedinjenih nacija za Evropu (UNECE), kako bi razgovarali o unapređenju saradnje između UNECE-a i Skupštine Crne Gore.

COK i Univerzitet Crne Gore potpisali Memorandum o saradnji

Srijeda, 18.03.2026 | 16:21

Crnogorski olimpijski komitet (COK) i Univerzitet Crne Gore (UCG) potpisali su Memorandum o saradnji, postavljajući temelje za dugoročno i strateško partnerstvo između krovne sportske i najznačajnije i centralne javne visokoobrazovne institucije u Crnoj Gori.

Krivična prijava protiv uhapšenog Martinovića, pronađena falsifikovana lična dokumenta

Srijeda, 18.03.2026 | 16:09

Iz Uprave policije je saopšteno da će policija po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Podgorici, podnijeti krivičnu prijavu protiv Nikole Martinovića (36) iz Cetinja, člana visokorizične organizovane kriminalne grupe, koji je juče uhapšen u akciji NCB Interpola Podgorica. Za njim je bila raspisana međunarodna potjernica zbog krivičnih djela ubistvo i stvaranje kriminalne organizacije.

Vučić: Picula nastavlja borbu, kao kad je nosio pušku protiv Srba

Srijeda, 18.03.2026 | 15:37

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da Hrvatska pokušava da zaustavi Srbiju, „ali im baš ne ide najbolje, i nastaviće“.

Maturanti cetinjske Gimnazije pokazali humanost u akciji davanja krvi

Srijeda, 18.03.2026 | 15:24

Danas je, u prostorijama Zavoda za tranfuziju krvi, održana 12. akcija maturanata cetinjske gimnazije u kojoj su našu učenici i njihovi gosti još jednom potvrdili svoju humanost i brugu o zajednici.