Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Poznato stanje Duška Vujoševića

Nedjelja, 15.03.2026 | 14:07

Zbog vijesti da je legendarni košarkaški trener Duško Vujošević primljen u bolnicu zabrinuli su se mnogi, a sada su se pojavile i nove informacije oko njegovog stanja.

Ćulafić: Poglavlje 27 veliki izazov, ali i prilika za nove poslovne ideje mladih

Nedjelja, 15.03.2026 | 13:53

Ministar ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera Damjan Ćulafić, govorio je na otvaranju događaja “Poslovni izazov”, koji je organizovao Univerzitet Donja Gorica (UDG) u saradnji sa Ministarstvom ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera, kao generalnim pokroviteljem ovogodišnjeg okupljanja studenata, saopštili us iz Ministarstva ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera (MERS).

Antoneli: Priredio sam sebi manji srčani udar

Nedjelja, 15.03.2026 | 13:33

Andrea Kimi Antoneli je drugi najmlađi pobjednik u trci Formule 1.

Breskvica žestoko o povezivanju sa Vojažem: "Manite me se svi"

Nedjelja, 15.03.2026 | 13:27

Bijesna je zbog stalnog povezivanja sa bivšim. 

Mugoša: Naša realnost je političko licemjerstvo na kub

Nedjelja, 15.03.2026 | 13:15

Poslanik Socijaldemokrata (SD) i član Evropskog saveza (ES) Boris Mugoša komentarisao je odnos aktuelne vlasti prema razvojnim projektima koje su, kako je kazao, ne tako davno, dok su bili u opozicionim klupama, žustro kritikovali.

Ambasada Palestine: Izraelske snage ubile četvoročlanu porodicu na Zapadnoj obali

Nedjelja, 15.03.2026 | 12:53

Izraelske okupacione snage ubile su sinoć cijelu palestinsku porodicu u gradu Tammun na sjeveru Zapadne obale, saopštila je Ambasada Palestine u Podgorici, navodeći da su u napadu poginuli otac, majka i njihova dva sina, dok su još dva dječaka povrijeđena.

Vučević: Između Irana i Izraela stajem na stranu Srbije i mira

Nedjelja, 15.03.2026 | 12:37

Predsjednik Srpske napredne stranke i savjetnik predsjednika republike Miloš Vučević odgovorio je na pitanje koga bi Srbi trebalo da podrže i na čijoj strani treba da budu kada je u pitanju rat između Irana i Izraela.

Ajs Kjub i zvanično najgori glumac

Nedjelja, 15.03.2026 | 12:10

Ajs Kjub je očigledno bolji reper nego glumac, što potvrđuje priznanje za Najgoreg glumca na ovogodišnjoj dodjeli Zlatna malina.

Tramp: Zelenski je posljednja osoba od koje nam treba pomoć

Nedjelja, 15.03.2026 | 12:04

Predsjednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da mu nije potrebna pomoć Ukrajine u suprotstavljanju iranskim dronovima na Bliskom istoku.

Mekane posne krofne bez prženja: Savršen desert za post

Nedjelja, 15.03.2026 | 11:40

Post često mnogima deluje kao period kada se odričemo omiljenih slatkiša. Ipak, upravo tada nastaju neki od najlepših domaćih recepata - oni koji su jednostavni, mirisni i puni ukusa.