Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Uhapšen državljanin Gruzije zbog sumnje da je koristio falsifikovani pasoš

Četvrtak, 11.06.2026 | 12:19

Službenici Regionalnog centra granične policije „Centar“ su po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Podgorici uhapsili državljanina Republike Gruzije zbog sumnje da je falsifikovao putnu ispravu i lažno se predstavio kao državljanin Ujedinjenog Kraljevstva, saopšteno je iz policije

EK: Crna Gora napreduje u ispunjavanju mjerila u oblasti vladavine prava

Četvrtak, 11.06.2026 | 12:13

Crna Gora nastavlja da napreduje ka ispunjavanju završnih mjerila u poglavljima 23 i 24, navodi se u neformalnom dokumentu Evropske komisije (non-paper) o vladavini prava. U dokumentu u koji je RTCG imala uvid na vise od 30 stranca prikazan je detaljan osvrt na sprovedene reforme od posljendnjeg izvjestaja EK o Crnoj Gori koji je objavljen u novembru prošle godine.

Leković i Božović pozvali na deblokadu Anketnog odbora o “Crnim trojkama”

Četvrtak, 11.06.2026 | 12:08

Poslanici Skupštine Crne Gore Momčilo Leković (Demokrate) i Bogdan Božović (SNP) održali su danas press konferenciju povodom blokade rada Anketnog odbora za postupanja državnih organa u političkim ubistvima i napadima na novinare i intelektualce, uključujući djelovanje takozvanih „Crnih trojki“, poručujući da je dalje odgađanje izbora rukovodstva odbora politički neodgovorno i neprihvatljivo, saopšteno je iz SNP-a.

O slučaju TUNEL odlučuje Viši sud u Bijelom Polju

Četvrtak, 11.06.2026 | 11:46

Žalbeni postupak u predmetu Tunel u toku je pred Višim sudom u Bijelom Polju – navodi se u odgovorima Nađe Pešić, savjetnice za odnose sa javnošu u Osnovnom sudu u Podgorici.

Aleksić: Radimo na obeštećenju žrtava logora Lora, Spajić prihvatio moj prijedlog

Četvrtak, 11.06.2026 | 11:41

Poslanici postavaljaju pitanja potpredsjedniku Vlade za obrazovanje, nauku i odnose sa vjerskim zajednicama Budimiru Aleksiću i ministru socijalnog staranja, brige o porodici i demografije, Damiru Gutiću.

Kordić sa ministrima Bugarske i Grčke: U fokusu turizam, nove avio-linije i jačanje saradnje

Četvrtak, 11.06.2026 | 11:32

Ministarka turizma Crne Gore i predsjedavajuća Komisije za Evropu UN Svjetske turističke organizacije Simonida Kordić učestvuje na 126. sastanku Izvršnog odbora UN Turizma i 1. sastanku Odbora za obilježavanje Međunarodne godine održivog i otpornog turizma u Toledu, u Španiji, gdje, pored Crne Gore, predstavlja i evropsku regiju u okviru ove organizacije.

Abazović – Bajer: Podrška Njemačke presudna, Crna Gora će biti motivator za cijeli region

Četvrtak, 11.06.2026 | 11:10

Predsjednik Građanskog pokreta URA dr Dritan Abazović razgovarao je sinoć u Berlinu sa Peterom Bajerom, poslanikom u njemačkom Bundestagu.

Kanada predlaže zabranu društvenih mreža za djecu mlađu od 16 godina

Četvrtak, 11.06.2026 | 11:00

Kanada predlaže zabranu društvenih mreža za djecu mlađu od 16 godina

SAD i Iran razmjenjuju napade širom Bliskog istoka drugi dan zaredom

Četvrtak, 11.06.2026 | 10:55

SAD i Iran razmijenili nove napade, primirje dovedeno u pitanje

Čađenović tražio izuzeće Radonjića i Novovića

Četvrtak, 11.06.2026 | 10:49

Početak suđenja bivšem glavnom specijalnom tužiocu Milivoju Katniću i suspendovanom specijalnom tužiocu Saši Čađenoviću zbog pritisaka na svjedoka Džozefa Asada da svjedoči protiv nekadašnjih lidera Demokratskog fronta Andrije Mandića i Milana Kneževića u predmetu za pokušaj terorizma danas je odloženo u Višem sudu u Podgorici nakon što je Čađenović zatražio izuzeće postupajućeg specijalnog tužioca Vukasa Radonjića i glavnog specijalnog tužioca Vladimira Novovića iz odlučivanja o tom zahtjevu.