Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Susret premijera: Babiš ugostio Spajića u Pragu, poruka jasna – Crna Gora kao 28. članica jača EU

Petak, 24.07.2026 | 16:40

Ulazak Crne Gore ojačaće Evropsku uniju i donijeti benefite za obije strane, poruka je sa sastanka predsjednika Vlade Češke Andreja Babiša i crnogorskog premijera Milojka Spajića.

Gorčević: Nije tačno da Hrvatska blokira zatvaranje poglavlja 14

Petak, 24.07.2026 | 17:37

Ministarka evropskih poslova Maida Gorčević je kazala da nije tačno da Hrvatska blokira zatvaranje poglavlje 14, te da je ono spremno i poslato pred Evropsku komisiju i očekuje da bude zatvoreno u septembru na sljedećoj Međuvladinoj konferenciji.

Adžović - Potpisan sporazum o saradnji sa SAD, strateško partnerstvo dobija novu razvojnu dimenziju

Petak, 24.07.2026 | 19:42

Ministarka javnih radova Majda Adžović i pomoćnik državnog sekretara Sjedinjenih Američkih Država za ekonomska, energetska i poslovna pitanja Kejleb Or potpisali su u Vašingtonu Međudržavni sporazum između Vlade Crne Gore i Vlade Sjedinjenih Američkih Država o saradnji u implementaciji strateških projekata.

Spajić odgovara na pitanja poslanika - Danas PREMIJERSKI SAT

Subota, 25.07.2026 | 08:07

Danas će u Skupštini Crne Gore biti održan Premijerski sat.

Skuplje gorivo na pumpama u Srbiji - Litar eurodizela 1.91 eur

Subota, 25.07.2026 | 09:12

U Srbiji će cijena eurodizela u narednih sedam dana koštati 224 dinara za litar, a benzina 200, što je poskupljenje za dva dinara u odnosu na prošlu nedjelju, piše RTS.

Spajić: DNP je u Podgorici napravio koaliciju sa DPS-om, SD-om i SEP-om, kako bi dobili podršku za srpski jezik

Subota, 25.07.2026 | 14:33

Poslanica Demokratske narodne partije Jelena Kljajević pitala je Spajića da li će Vlada podržati izmjene Ustava kako bi srpski jezik postao službeni, kao i izmjene Zakona o državnim simbolima kojima bi trobojka dobila status narodne zastave.

Doskorašnji kapiten Budućnosti novo pojačanje Partizana

Subota, 25.07.2026 | 14:04

Dogovor je postojao već mjesecima, sada je konačno i sve stavljeno na papir.

Kako su RASLE plate i penzije tokom godina? Vlada Milojka Spajića napravila NAJVEĆI POMAK

Subota, 25.07.2026 | 12:13

Kako su plate i penzije crnogorskih građana rasle tokom mandata različitih Vlada?

Istorijski dan za lokalne javne emitere: RTNK snima igranu seriju od deset epizoda

Subota, 25.07.2026 | 11:22

Radio-televizija Nikšić (RTNK) počela je danas snimanje igrane serije radnog naziva „Malo je falilo“, čime je zvanično pokrenula prvi ovakav poduhvat jednog lokalnog javnog emitera u Crnoj Gori.

Skuplje gorivo na pumpama u Srbiji - Litar eurodizela 1.91 eur

Subota, 25.07.2026 | 09:12

U Srbiji će cijena eurodizela u narednih sedam dana koštati 224 dinara za litar, a benzina 200, što je poskupljenje za dva dinara u odnosu na prošlu nedjelju, piše RTS.

Crna Gora: U 2025. godini dodijeljeno 2,867 miliona eura državne pomoći

Subota, 25.07.2026 | 08:18

Ukupan iznos dodijeljene državne pomoći u Crnoj Gori u 2025. godini iznosi 2.867.610 eura i manji je 75,8 odsto u odnosu na iznos odobrene državne pomoći u 2024. godini i 78,25 odsto manji u odnosu na 2023. godinu. U 2024. godini dodijeljena je državna pomoć u iznosu od 11,847 miliona eura, a u 2023. 13,186 miliona, navodi se u Godišnjem izvještaju o dodijeljenoj državnoj pomoći u 2025. godini, koji je pripremila Agencija za zaštitu konkurencije, piše Portal TV Podgorice.

Spajić odgovara na pitanja poslanika - Danas PREMIJERSKI SAT

Subota, 25.07.2026 | 08:07

Danas će u Skupštini Crne Gore biti održan Premijerski sat.

Adžović: Sporazum značajan iskorak u daljem razvoju snažnih prijateljskih i savezničkih između CG i SAD

Petak, 24.07.2026 | 20:18

Ministarka javnih radova Majda Adžović i pomoćnik državnog sekretara SAD za ekonomska, energetska i poslovna pitanja Caleb Orr potpisali su u Vašingtonu Međudržavni sporazum između Vlade Crne Gore i Vlade Sjedinjenih Američkih Država o saradnji u implementaciji strateških projekata.

Adžović - Potpisan sporazum o saradnji sa SAD, strateško partnerstvo dobija novu razvojnu dimenziju

Petak, 24.07.2026 | 19:42

Ministarka javnih radova Majda Adžović i pomoćnik državnog sekretara Sjedinjenih Američkih Država za ekonomska, energetska i poslovna pitanja Kejleb Or potpisali su u Vašingtonu Međudržavni sporazum između Vlade Crne Gore i Vlade Sjedinjenih Američkih Država o saradnji u implementaciji strateških projekata.

Gorčević: Nije tačno da Hrvatska blokira zatvaranje poglavlja 14

Petak, 24.07.2026 | 17:37

Ministarka evropskih poslova Maida Gorčević je kazala da nije tačno da Hrvatska blokira zatvaranje poglavlje 14, te da je ono spremno i poslato pred Evropsku komisiju i očekuje da bude zatvoreno u septembru na sljedećoj Međuvladinoj konferenciji.