Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Horoskop za 3. april: Ovan u ljubavnom zanosu, Lav rješava poslovne probleme

Četvrtak, 02.04.2026 | 21:20

Vagi ljubav daje vjetar u leđa, Ribama na poslu trening živaca  

Izrael ubio suprugu visokog iranskog zvaničnika i njega teško ranio: Radio je na organizaciji pregovora sa SAD

Četvrtak, 02.04.2026 | 21:14

Iranski visoki zvaničnik i bivši ministar vanjskih poslova Kamal Kharazi teško je ranjen u, kako navode izvještaji, pokušaju atentata u njegovoj rezidenciji u Teheranu, u kojem je smrtno stradala njegova supruga.

Čeferin: Ako stadioni ne budu spremni Italija će ostati bez EP 2032.

Četvrtak, 02.04.2026 | 21:11

Predsjednik Evropske fudbalske unije (Uefa) Aleksandar Čeferin kazao je da vjeruje da će Italija uspješno završiti infrastrukturne projekte pred Evropsko prvenstvo 2032. godine.     

Mladi vaterpolisti upisali po pobjedu i poraz drugog dana turnira u Budvi

Četvrtak, 02.04.2026 | 20:57

Vaterpolo reprezentacija Crne Gore, igrači do 15 godina, upisala je po pobjedu i poraz drugog dana međunarodnog turnir "Easter kup" u Budvi.  

FS Irana napreduje u pregovorima sa Infantinom oko učešća na SP

Četvrtak, 02.04.2026 | 20:44

Fudbalski savez Irana saopštio je da je postignut napredak u pregovorima sa predsjednikom Međunarodne fudbalske federacije (Fifa) o učešću na Mundijalu u SAD, Kanadi i Meksiku.

Vujović: Neće PES naravno mrdnuti protiv Vraneša, nastaviće ponizno da mu služe

Četvrtak, 02.04.2026 | 20:31

Dok u aktuelnom čvrstom zagrljaju sa Mandićem, SNP-om i sličnima kritikuju druge zbog saradnje sa Putinovom partijom od prije 15 godina ili, recimo, u pauzi pravljenja raznih tabela, mogu li nas stručnjaci iz PES-a prosvijetliti informacijom - zbog čega i dalje podržavaju tj. izigravaju poslugu Vranešu u Pljevljima?, upitao je predsjednik SDP-a i jedan od lidera Evropskog saveza, Ivan Vujović.

Brnabić: Razgovaraćemo sa Vučićem da bude naš kandidat za premijera

Četvrtak, 02.04.2026 | 20:21

Predsjednica Skupštine Srbije Ana Brnabić rekla je za RTS da će vanredni parlamentarni izbori biti kada jedina predmetna nadležna institucija, a to je predsjednik Republike, donese odluku, a on se trenutno bavi veoma važnim pitanjima.

Voz iskočio iz šina kod Subotice

Četvrtak, 02.04.2026 | 19:45

Voz koji je iz Subotice krenuo ka Segedinu u 13.37 iskočio je iz šina nedaleko od stanice, saznaje RTS. Željeznički saobraćaj na toj relaciji trenutno je u prekidu, saopštio je "Srbijavoz".

Gvardiola će na kraju sezone odlučiti da li će ostati menadžer Sitija

Četvrtak, 02.04.2026 | 19:35

Menadžer Mančester sitija Pep Gvardiola sačekaće kraj sezone kako bi odlučio da li će ostati na tom mjestu i naredne sezone, prenijeli su britanski mediji.

Živković: Podgorička vlast ostala bez većine, Vlada vodi Crnu Goru u propast

Četvrtak, 02.04.2026 | 19:08

Partije vlasti više nemaju većinu u podgoričkom parlamentu. Nijedna gradonačelnikova odluka nema prohodnost, jer je vlast spala na 27 odbornika, kazao je predsjednik Demokratske partije socijalista, Danijel Živković, tokom radne posjete Podgorici, gdje je razgovarao sa građanima, članovima partije i lokalnim funkcionerima.