Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ulaznice za mečeve sa Kiprom i Jermenijom od četvrtka u prodaji

Utorak, 08.09.2026 | 16:01

Prodaja ulaznica za utakmice sa Kiprom i Jermenijom obavljaće se putem online platforme e-ticketing.me, saopšteno je danas iz Fudbalskog saveza Crne Gore.

Đeljošaj: Camaj i Čobi će glasati za smjenu Mandića

Utorak, 08.09.2026 | 15:53

Na osnovu jednoglasne odluke Predsjedništva Albanskog foruma, šef Poslaničkog kluba AF-a Artan Čobi potpisao je inicijativu za razrješenje predsjednika Skupštine Andrije Mandića. Istom odlukom utvrđeno je da će oba poslanika Albanskog foruma, Nikola Camaj i Artan Čobi, glasati za razrješenje Andrije Mandića, kazao je Nik Đeljošaj, politički lider Albanskog foruma.

Uhapšen muškarac zbog sumnje da je pokušao da ubije Budvanina

Utorak, 08.09.2026 | 15:46

Budvanska policija uhapsila je D.Dž. (22) iz Kule, koji se sumnjiči da je danas u jednom lokalu u Budvi bio poslat da ubije Budvanina O.K.

Policija o mogućem napadu u budvanskom lokalu: Građani ga savladali, oduzet pištolj

Utorak, 08.09.2026 | 15:04

Budvanska policija saopštila je da je danas, po pozivu građana, u jednom ugostiteljskom objektu u Budvi preuzela stranog državljanina, za koje se sumnja da je u objektu boravio sa namjerom da izvrši teško krivično djelo.

Ibrahimović: Sa Hrvatskom napravljen progres kakvog nije bilo 30 godina

Utorak, 08.09.2026 | 14:50

Ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović kazao je da je u odnosima Crne Gore i Hrvatske napravljen progres kakvog nije bilo u prethodnih 30 godina, navodeći da otvorena pitanja između dvije države postoje, ali da nijesu nerješiva.

Uhapšen Milivoje Brković zbog objave podrške Ratku Mladiću

Utorak, 08.09.2026 | 14:31

Odbornik Ujedinjene Crne Gore u Skupštini Glavnog grada Milivoje Brković Brdža uhapšen je po nalogu osnovnog državnog tužioca zbog sumnje da je objavom podrške juče sahranjenom Ratku Mladiću uznemirio pojedince ili grupu ljudi.

Borovinić Bojović: Snažno partnerstvo Crne Gore i UN u jačanju zdravstvenog sistema

Utorak, 08.09.2026 | 14:23

Potpredsjednica Vlade Crne Gore za zdravstvo i socijalno staranje, dr Jelena Borovinić Bojović, poručila je da Ujedinjene nacije mogu računati na crnogorsku Vladu kao partnera u jačanju sistema zdravstvene zaštite i kvaliteta života građana.

Spajić sa Kapetanovićem: Članstvo Crne Gore u EU osnažiće evropsku perspektivu cijelog regiona

Utorak, 08.09.2026 | 13:55

Članstvo Crne Gore u EU osnažiće evropsku perspektivu cijelog regiona, a dobrosusjedska saradnja ostaje jedan od naših prioriteta, poručeno je na sastanku premijera Milojka Spajića i generalnog sekretara RCC-a Amera Kapetanovića.

Svjetska banka: Vuković ima viziju i hrabrost za reforme, Crna Gora može biti primjer drugima

Utorak, 08.09.2026 | 13:23

Izvršni direktor Svjetske banke Južin Rugenat poručio je da Crna Gora može biti primjer drugim zemljama, pohvalivši viziju i hrabrost ministra finansija Novice Vukovića u sprovođenju reformi i najavivši nastavak snažne podrške Svjetske banke.

Ibrahimović – Fern: Crna Gora i Malta jačaju partnerstvo i saradnju na evropskom putu

Utorak, 08.09.2026 | 13:07

Malta snažno uz Crnu Goru na njenom evropskom putu, poručeno je na sastanku potpredsjednika Vlade i ministra vanjskih poslova Crne Gore Ervina Ibrahimovića i ministra vanjskih poslova Malte Krisa Ferna.