Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Abazović o incidentu u sudnici: Ubović je pokušao da me isprovocira

Petak, 05.06.2026 | 21:11

Bivši premijer Crne Gore Dritan Abazović tvrdi da ga je biznismen Ranko Ubović provocirao u podgoričkom Sudu za prekršaje, što je dovelo do ozbiljnog incidenta u kom je umalo došlo do fizičkog obračuna.

Skaloni ogolio istinu: Nijednu odluku ne donosim bez Mesija

Petak, 05.06.2026 | 21:33

Argentina je godinama navikla da se mnogo toga vrti oko Lionela Mesija, a sada je selektor Lionel Skaloni otvoreno priznao da kapiten ima važnu riječ i kada su u pitanju odluke van terena.  

UP: Od 20 sati normalizacija saobraćaja na relaciji Podgorica–Cetinje–Budva i u Tivtu

Petak, 05.06.2026 | 20:35

Saobraćaj na putnom pravcu Podgorica – Cetinje – Budva, kao i na području Opštine Tivat, biti u potpunosti normalizovan i otvoren za nesmetano odvijanje danas, danas. 5. juna, nakon 20.00 sati, saopšteno je iz Uprave policije.

Vučić: Hiljade građana Crne Gore su mi poželjeli dobrodošlicu

Petak, 05.06.2026 | 19:47

Odnosi između Crne Gore i Srbije, prema današnjoj poruci predsjednika te zemlje Aleksandra Vučića, nijesu narušeni uprkos događajima koji su prethodili Samitu u Tivtu. Vučić je istakao da se u Crnoj Gori uvijek osjeća kao kod kuće.  

U ponedjeljak počinje 55. Festival dramskih amatera Crne Gorecv

Petak, 05.06.2026 | 20:45

Bijelo Polje će od 8. do 13. juna biti domaćin jubilarnog, 55. Festivala dramskih amatera Crne Gore. Organizator ove pozorišne svetkovine je JU Centar za kulturu „Vojislav Bulatović Strunjo’’ Bijelo Polje, pod pokroviteljstvom Opštine Bijelo Polje i uz podršku Ministarstva kulture i medija Crne Gore.

Agasi: Siner nema izgovor za onakvu eliminaciju

Petak, 05.06.2026 | 21:44

Bivši američki teniser Andre Agasi rekao je da je iznenađen načinom na koji je Janik Siner eliminisan sa Rolan Garosa.  

Težak incident u sudnici: Umalo tuča Dritana Abazovića i Ranka Ubovića

Petak, 05.06.2026 | 18:13

Prema prvim podacima, Ubović je navodno glavom krenuo na Abazovića, a potom ga je bivši premnijer odgurnuo.

Fon der Lajen: Crna Gora napravila impresivne reforme; Košta: Pristupanje Zapadnog Balkana naš prioritet

Petak, 05.06.2026 | 17:42

Nakon današnjeg Samita EU- Zapadni Balkan održanog u Tivtu poručeno je da je Crna Gora napravila impresivne reforme, kao i da je prioritet EU da joj pristupe države Zapadnog Balkana. Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović, naveo je na konferenciji za novinare održanoj nakon Samita, zajedno sa predsjednikom Evropskog savjeta Antonijom Koštom i predsjednicom Evropske komisije Ursulom fon der Lajen, da Crna Gora zbližava Evropu danas i da je to moćna poruka.

Stanišić: Mecola u Skupštini i Samit EU–Zapadni Balkan potvrđuju da Crna Gora mora iskoristiti evropski trenutak

Petak, 05.06.2026 | 17:22

Samit Evropska unija–Zapadni Balkan kao i snažne poruke koje je predsjednica Evropskog parlamenta Roberta Mecola uputila iz Skupštine Crne Gore predstavljaju važan politički trenutak za Crnu Goru, region i evropsku perspektivu naše države, saopštio je generalni sekretar Skupštine Crne Gore Boban Stanišić.

Putin: Kraj ere ekonomske dominacije Zapada, BRIKS glavni pokretač svjetske ekonomije

Petak, 05.06.2026 | 19:57

Predsjednik Rusije obraća se na plenarnoj sjednici Međunarodnog ekonomskog foruma u Sankt Peterburgu. On će iznijeti svoju viziju toga u kom pravcu treba da ide Rusija i sa kojim izazovima se suočava. Kako je ranije rekao portparol Kremlja Dmitrij Peskov, glavni dio Putinovog izlaganja, naravno, biće posvećen ekonomiji – ekonomskim pitanjima i problemima, kako u Rusiji, tako i na međunarodnom nivou, ali će pažnja biti posvećena i političkim pitanjima.