Četvrtak, 31.10.2024 | 13:06
IZVOR: grand.nova.rs

Evo kako je SMRŠAO Aco Pejović: Dijeta koja može POMOĆI I VAMA

Iako ga bije glas da je jedan od najpoželjnijih pjevača na našoj javnoj sceni, Aco Pejović nije krio da je imao problem sa viškom kilograma.




Foto: YouTube screenshot/Aco Pejović

Neredovna ishrana i naporan tempo života, česta putovanja doveli su do toga da pjevač stigne do 100 kilograma.

Kada je vidio da je vrag odnio šalu, Aco se odmah bacio na dijetu i za samo nekoliko mjeseci stigao je do željene kilaže.

"Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim! Suzdržavam se već neko vrijeme… Slatkiši su mi manji problem, jer ih ne jedem. Vjerovatno sam šećer nadoknađivao vinom koje sam ispijao svakog dana", rekao je Aco i otkrio da li mu alkohol nedostaje kada je na režimu ishrane:

"Ne fali mi kad sam kod kuće, ali volim da popijem čašu vina poslije ručka i večere uz tompus. Navikao sam tako, ali bez svega se može kada te muka natjera. S tim što mene niko nije natjerao. Sam sam odlučio da skinem višak kilograma".

Aco je priznao da je težak kada je hrana u pitanju i da neke namirinice baš i ne voli da jede.

"Teško mi je da jedem namirnice koje ne volim. Na primjer, povrće, ribu… Rođen sam u Prijepolju, a ne na moru! Mi smo kao klinci jeli pastrmku samo za slavu i tokom posta. Znam da je riba zdrava zbog omega-3 masnih kiselina, ali nisam njen ljubitelj. U Prijepolju ni prasetinu nismo često jeli, već jagnjetinu i teletinu. Otkad sam promijenio ishranu, na meniju ponekad imam piletinu. Imao sam 100 kilograma. Ali to nije zdravo. Zato ću kad skinem još pet kilograma biti zadovoljan. Moram da smršam zbog zdravlja i koncerta! Mada, i zbog ljeta, jer se treba skinuti na plaži. Nije baš lijepo kad stomak ispadne", ispričao je pjevač.

Pjevač je otkrio i jelovnik, pa je tako pomogao mnogima da i oni skinu višak kilograma.

Doručak: Žitarice sa vodom

Ručak: Riba i salata od povrća

Večera: Potaž od povrća, ali nikako nije jeo poslije 19 sati.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ovo su nove cijene goriva

Utorak, 02.06.2026 | 08:16

Ministarstvo energetike i rudarstva saopštilo je da će od ponoći litar Eurosupera 98 biti skuplji za jedan cent, dok će Eurodizel biti jeftiniji za tri centa.

Vučić o zakonu koji su usvojili crnogorski poslanici: To nije samo falsifikat istorije, već poruka Srbiji i srpskom narodu

Utorak, 02.06.2026 | 08:38

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić oštro je reagovao na informacije da je Skupština Crne Gore usvojila dopune Zakona o statusu potomaka Dinastije Petrović Njegoš u kojima je ostala formulacija o „nasilnoj aneksiji“ Crne Gore 1918. godine.

Zečević: Može DNP-ov kandidat, ali da ne talasaju i ne ruše Mujovića

Utorak, 02.06.2026 | 09:05

Jedan od lidera koalicije Za budućnost Podgorice Radoš Zečević saopštio je da Nova srpska demokrtaija (NSD) nema ništa protiv da kandidata za predsjednika Skupštine Glavnog grada da Demokratska narodna partija (DNP) sa kojom tvore ovaj politički subjekt, ali uz uslov da ne „talasaju”.

Huter: Priznanje nasilne aneksije i bijelog terora je zaista iskorak, šteta što to ne možemo čuti od Andrije Mandića

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 19:30

Priznanje nasilne aneksije i bijelog terora je zaista iskorak. Šteta što to ne možemo čuti od Andrije Mandića, da nam to uživo prizna, poručio je poslanik DPS-a Oskar Huter tokom skupštinske rasprave o Prijedlogu izmjena i dopuna Zakona o statusu dinastije Petrović Njegoš.

Balša Sekulić formu iz lige prenio i u reprezentaciju: Crna Gora u Plovdivu savladala Bugarsku

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 19:55

Prva junska provjera je završena uspješno – fudbalska reprezentacija Crne Gore je danas u Plovdivu, u prijateljskom meču, savladala Bugarsku 1:0.

Nišić: MOR pohvalio napredak Crne Gore na putu ka EU

Utorak, 02.06.2026 | 18:34

Ministarka rada, zapošljavanja i socijalnog dijaloga Crne Gore i šefica tripartitne delegacije Crne Gore na 114. zasijedanju Međunarodne konferencije rada u Ženevi Naida Nišić sastala se danas sa generalnim direktorom Međunarodne organizacije rada (MOR) Gilbertom F. Houngboom, saopštili su iz Ministarstva rada, zapošljavanja i socijalnog dijaloga  

Cetinje: Zadržan osumnjičeni za nasilje nad suprugom pred maloljetnom djecom

Utorak, 02.06.2026 | 17:00

Osnovno državno tužilaštvo na Cetinju odredilo je zadržavanje K.S. zbog sumnje da je 1. juna fizički napao svoju suprugu, koja je tom prilikom zadobila tjelesne povrede. Nasilje se, kako se sumnja, dogodilo u prisustvu maloljetne djece, a osumnjičeni je i ranije pravosnažno osuđivan za isto krivično djelo.     

Staljinov vinski podrum u Gruziji: Na aukciji 40.000 retkih boca iz carske Rusije

Utorak, 02.06.2026 | 19:10

Vlada Gruzije prvi put je otvorila zapečaćeni vinski podrum koji je nekada bio u vlasništvu Josifa Staljina. Kolekcija od oko 40.000 rijetkih francuskih i gruzijskih vina, od kojih neka datiraju s početka 19. vijeka, biće ponuđena na aukciji radi finansiranja škole vinarstva.  

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.  

Kupujete polovno vozilo u Njemačkoj: Kako se snaći u džungli automobila

Utorak, 02.06.2026 | 18:44

Njemačka je najveće automobilsko tržište u Evropi gdje se nudi na stotine hiljada, pa čak i milone automobila svih klasa, vrsta pogona, godišta i cjenovnih kategorija. Pronaći pravi automobil nije lako. Evo na šta treba obratiti pažnju ako sami kupujete polovno vozilo u Njemačkoj.

Milatović pisao Mandiću, Spajiću i poslanicima: Samit u Tivtu najvažniji događaj u modernoj istoriji države

Utorak, 02.06.2026 | 16:06

Predsjednik Crne Gore, Jakov Milatović, uputio je pismo političkim akterima uoči Samita Evropska unija – Zapadni Balkan, koji se održava 5. juna u Tivtu.  

Oglasio se Netanjahu nakon sukoba sa Trampom; "Nikad veće poniženje..."

Utorak, 02.06.2026 | 18:22

Izraelski premijer Benjamin Netanjahu suočava se s kritikama zbog američkog pritiska da obustavi napade na Hezbolah, dok sukobi u Libanu eskaliraju uoči izbora u njegovoj zemlji.    

Dalić objavio konačan spisak igrača za SP

Utorak, 02.06.2026 | 18:08

Selektor fudbalske reprezentacije Hrvatske Zlatko Dalić objavio je konačan spisak reprezentativaca za predstojeće Svjetsko prvenstvo u Kanadi, Meksiku i Sjedinjenim Američkim Državama.     

Dukaj iz Pariza: Sajber otpornost ključno pitanje nacionalne bezbjednosti i povjerenja građana u institucije

Utorak, 02.06.2026 | 17:57

Poručio je da sajber prijetnje ne poznaju granice i da nijedna država, bez obzira na veličinu ili nivo razvoja, ne može samostalno odgovoriti na sve izazove digitalnog doba, zbog čega su partnerstvo, koordinacija i međunarodna saradnja od presudnog značaja   

Špansko selo daje stan i posao

Utorak, 02.06.2026 | 17:45

Besplatna kuća u Španiji zvuči kao početak holivudskog filma o potpunoj promjeni životnog stila.