Četvrtak, 05.12.2024 | 13:16
IZVOR: ona.rs

Zašto je PRAVILO "2-2-2-2" TAJNA za SREĆAN BRAK?

Održavanje zdravog i uspješnog braka zahteva dosledan trud, komunikaciju i kvalitetno vrijeme provedeno zajedno.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

U gužvi i užurbanosti svakodnevnog života, parovi se često nađu zaokupljeni poslom, obavezama i drugim obavezama, ostavljajući malo prostora da njihov odnos procvjeta.

Zato je važno da unesete "pravilo 2-2-2-2", jednostavnu, ali efikasnu smjernicu koja može da posluži kao putokaz za srećniji i ispunjeniji brak. Evo o čemu se radi.

Vođenje ljubavi - dva puta nedjeljno

Fizička odnosno seksualna intimnost je kamen temeljac zdravog braka. Istraživanja su pokazala da redovna seksualna aktivnost može doprinijeti jačoj emocionalnoj vezi između supružnika, piše "Ultimate intimacy". Ovaj "trik" podstiče parove da daju prioritet seksualnoj vezi tako što će se baviti intimnim aktivnostima najmanje dva puta nedjeljno. Ova dosljednost ne samo da podstiče dubok osjećaj bliskosti, već i pomaže u održavanju iskre sa početka odnosa.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Parovi koji imaju dobru seksualnu intimnost u kojoj su oba supružnika zadovoljna, obično imaju dobre brakove. Parovi koji imaju rijetku seksualnu intimnost imaju mnogo veće šanse da se osjećaju nepovezano i da će možda otići ka razvodu.

Zajednički izlazak - na svake dvije nedjelje

Usred svakodnevne gužve, parovima je lako izgubiti iz vida važnost kvalitetnog zajedničkog provoda vremena. Ovaj "trik" podsjeća supružnike da izdvoje vrijeme jedno za drugo tako što će ići u izlazak na najmanje svake dvije nedjelje.

Večeri za sastanke pružaju priliku da se usredsredite jedno na drugo, daleko od ostalih. Bilo da se radi o isprobavanju novog restorana, odlasku u laganu šetnju ili zajedničkom hobiju, ove redovne večeri za sastanke jačaju emocionalnu vezu i podmlađuju romantični aspekt veze.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Noćenje van kuće - na svaka dva mjeseca

Zbog svakodnevnih obaveza, parovi često čeznu za promjenom mjesta i doma. Zato je ovaj treći "trik" sasvim dovoljan da se ponovo raspali strast među supružnicima. Preporuka je da se na svaka dva mjeseca par "odvoji" i posveti sebi vrijeme na nekom drugom mjestu. Neka to bude i u vašem gradu, samo je bitno da date sebi oduška i posvetite se jedno drugom daleko od svih, u vašem svijetu.

Izlazak iz poznatog okruženja može podmladiti vezu uvođenjem novih iskustava i pomaganjem parovima da cijene jedni druge na nove načine.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Samostalni odmor - na svake dvije godine

Da, sasvim je normalno da otputujete sa djecom na more ili na zimovanje, ali je dobro i da otputujete negdje i sami, samo vas dvoje kao par. Neka to bude produženi vikend, jer je i on sasvim dovoljan da se zaborave obaveze i posao, i sve što nosi svakodnevni život. Dajte sebi malo mira i romantike, jer ste možda i zaboravili kako to izgleda, posebno kako je bilo na početku veze.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Oboren temperaturni REKORD - Japan je ove godine zabilježio NAJTOPLIJE ljeto ikada

Utorak, 02.09.2025 | 21:55

Japan je ove godine zabilježio najtoplije ljeto ikada, izvijestio je Jiji Press, pozivajući se na Japansku meteorološku agenciju.

Odžić: ''Petrovačka petokraka ponovo sija, simbol otpora fašizmu i četništvu''

Utorak, 02.09.2025 | 21:45

Petrovačka petokraka ponovo sija. U susret 3. septembru, danu prve komunističke opštine, Crvene komune, naveo je na mreži X zamjenik predsjednika SDP i predstavnik Evropskog saveza Petar Odžić.

Baterija će izdržati cijeli dan bez punjača: Par trikova koji će vam pomoći na putovanju

Utorak, 02.09.2025 | 21:35

Postoje trikovi koji vam mogu pomoći da izvučete maksimum iz baterije tokom putovaja i izbjegnete stres.

Knežević: Hladim šampanjac zbog ulaska Crne Gore u EU, DPS da nam ne podmeće klipove pod točkove

Utorak, 02.09.2025 | 20:46

Demokratska partija socijalista (DPS), čini mi se, ne može da podnese što će ova Vlada i parlamentarna većina uvesti Crnu Goru u Evropsku uniju, kazao je predsjednik Demokratske narodne partije (DNP) Milan Knežević.

Evo kako da PREBOLITE raskid - Četiri stvari koje terapeuti žele da ZNATE

Utorak, 02.09.2025 | 20:40

Raskidi su proces tugovanja sa širokim spektrom emocija, a veliki dio te tuge dolazi od gubitka onoga kako ste mislili da će vaša budućnost izgledati.

Vučić: Molio sam za dobru CIJENU i veće KOLIČINE GASA - Tema ENERGETIKE od izuzetnog ZNAČAJA

Utorak, 02.09.2025 | 20:18

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić je rekao, obraćajući se iz Pekinga, da je imao veoma otvorene, iskrene i važne razgovore sa predsjednikom Rusije Vladimirom Putinom i da su se dotakli svih tema od obostranog interesa.

Ministarstvo prosvjete: Završena REKONSTRUKCIJA škole vrijedna 365.000 eura u Beranama

Utorak, 02.09.2025 | 20:05

U područnom odjeljenju JU OŠ "Radomir Mitrović” Donje Luge, opština Berane, završena je totalna rekonstrukcija objekta, vrijedna 365.235,83 eura.

CZIP: Mještani Pipera javili da su PRONAŠLI ubijene vuge - Upucana strogo ZAŠTIĆENA vrsta

Utorak, 02.09.2025 | 19:59

Iz CZIP su kazali da mole sve građane koji imaju bilo kakvu informaciju o ovom zločinu da je anonimno dostave nadležnim državnim institucijama putem portala cuvaj.me

Zečević: Rekonstrukcijom ulice Nikole Tesle Zagorič dobija SAVREMENU saobraćajnicu

Utorak, 02.09.2025 | 19:44

Ekipe preduzeća „Putevi“ započeli su radove na sanaciji ulice Nikole Tesle u naselju Zagorič. Ta ulica je dugi niz godina bila u izuzetno lošem stanju, što je stvaralo brojne poteškoće kako za mještane, tako i za učesnike u saobraćaju. Direktor Radoš Zečević najavljuje savremenu i kvalitetnu saobraćajnicu, koja će značajno doprinijeti većoj bezbjednosti i povezanosti u ovom dijelu grada.

Tri testa SNAGE otkrivaju da li ste MLAĐI nego što piše na LIČNOJ KARTI

Utorak, 02.09.2025 | 19:33

Nakon četrdesete godine mnogi primjete da im se promenila izdržljivost, ravnoteža, koordinacija i snaga - da li je i kod vas tako? Lako možete provjeriti.