Nedjelja, 09.02.2025 | 12:28
IZVOR: punkufer.dnevnik.hr

Recept dana - Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom

Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom je vrlo jednostavno i brzo gotovo jelo koje jednako dobro prija u svako doba dana, pa ga možete jesti kako za doručak, tako i za ručak ili večeru.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Fritata sa dimljenim lososom i brokolijem gotova je za manje od pola sata, a jedino na šta treba obratiti pažnju je da se povrće ravnomjerno rasporedi kako bi svaki zalogaj bio ukusan, prenosi Punkufer.hr.

Sastojci:

1 kašika maslinovog ulja

220 g brokolija, iskidanog na cvjetiće

150 g smrznutog graška

125 g dimljenog lososa, isječenog na komade

6 jaja

so i biber, po ukusu

Priprema:

Zagrijte rernu na 220 stepeni.

Zagrijte ulje u tiganju. Dodajte brokoli i pržite pet minuta dok ne omekšaju.

Dodajte grašak i pržite još tri, četiri minuta. Zatim dodajte losos, umućena jaja i so i biber.

Pržite dok se ne stegne.

Stavite u rernu na pet minuta da porumeni.

Poslužite i uživajte.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Tikvice će ostati duže svježe ako ih čuvate na ovom mjestu

Utorak, 02.06.2026 | 11:39

Ljetni mjeseci u kuhinje donose obilje svježeg voća i povrća, ali i čestu nedoumicu kako sve te namirnice pravilno sačuvati da što duže ostanu svježe. Tikvica je jedna od najčešćih sezonskih namirnica, a da biste produžili njihovu svježinu važno je znati kako ih pravilno čuvati.

Sutlijaš sa pečenim jagodama starinska proljećna poslastica

Nedjelja, 24.05.2026 | 15:45

  Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju. Bogat, prirodno slatkast preliv i intenzivan voćni ukus koji se savršeno slaže sa nježnim pirinčem kuvanim u mlijeku.

Napravite ledene kocke s jagodama

Nedjelja, 24.05.2026 | 18:20

Ako tražite osvježavajući i ukusan desert, ledene kocke s jagodama odličan su izbor. Kombinacija mekanog biskvita, jednostavne kreme i sočnih jagoda čini ga idealnim za toplije dane, ali i kao laganu poslasticu uz kafu.

Osvježavajući desert u čaši sa jagodama kojem je teško odoljeti

Srijeda, 13.05.2026 | 17:00

Tokom proljeća i ljeta kremasti deserti u čašama su savršen spoj svježine i lagane slatkoće koji uvijek podigne raspoloženje.

Večera koja štiti srce: Ovo je najbolja ideja za obrok kod visokog pritiska

Subota, 09.05.2026 | 20:54

Stručnjaci upozoravaju da večera može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, ali i ozbiljno pogorša stanje ako birate pogrešne namirnice.

Belan: Upozoravali smo na Vučićev upliv i pokušaje destabilizacije Crne Gore

Srijeda, 03.06.2026 | 17:25

Jedan od lidera Evropskog saveza Vatroslav Belan, objavio je na mreži X da su upozoravali na upliv i pokušaje destabilizacije Crne Gore predsjednika Srbije Aleksandra Vučića.

SDT traži da sud Zvicera, Milovića, Lazovića i grupu osudi na višegodišnje kazne zatvora

Srijeda, 03.06.2026 | 17:16

Pred podgoričkim Višim sudom danas je počelo iznošenje završnih riječi na suđenju Radoju Zviceru, Ljubu Milović, Petru Lazoviću i grupi.

VIDEO: Satler: Zapadni Balkan nema bližeg partnera od EU

Srijeda, 03.06.2026 | 17:09

Poruka Samita EU – Zapadni Balkan ZB je da ZB nema bližeg partnera od Evropske unije EU, saopštio je šef Delegacije Evropske unije u Crnoj Gori Johan Satler.  

CGO: Državne zastave u Podgorici da ostanu do 13. jula

Srijeda, 03.06.2026 | 16:46

Centar za građansko obrazovanje (CGO) uputio je gradonačelniku Glavnog grada Podgorice, dr Saši Mujoviću, inicijativu da dekoracije i državne zastave postavljene povodom obilježavanja 20 godina od obnove nezavisnosti Crne Gore ostanu na ulicama Glavnog grada do 13. jula - Dana državnosti Crne Gore.  

Opozicija: Ne tražimo kontrolu nad RTCG, tražimo da ga zaštitimo od političke kontrole

Srijeda, 03.06.2026 | 16:30

Povodom pokušaja da se dio opozicione platforme koji se odnosi na RTCG predstavi kao navodna namjera opozicije da stavi Javni servis pod političku kontrolu, dužni smo da ukažemo na nekoliko činjenica, saopštili su iz Evropskog saveza.

Teodosić novi sportski direktor Crvene zvezde

Srijeda, 03.06.2026 | 16:22

Bivši igrač "crveno-belih" na novom zadatku

Tramp: Bez mene ne bi bilo Izraela

Srijeda, 03.06.2026 | 16:13

Američki predsjednik Donald Tramp odbacio je tvrdnje da ga je izraelski premijer Benjamin Netanyahu manipulisao kako bi pokrenuo rat protiv Irana, poručivši da je odluka bila isključivo njegova.

Odbor EP usvojio izvještaj o Srbiji koji je znatno oštriji i obimniji od prvobitnog nacrta

Srijeda, 03.06.2026 | 16:00

Odbor za vanjske poslove Evropskog parlamenta (AFET) izglasao je finalnu verziju Izvještaja o Srbiji, koji je pripremio izvjestilac Tonino Picula. Za izvještaj je glasao 51 član AFET-a, 14 je bilo protiv, dok je desetoro bilo uzdržano. Izvještaj usvojen na današnjoj sjednici Odbora, koji obuhvata i takozvane kompromisne amandmane, a u koji je N1 imao uvid, znatno je oštriji i obimniji od prvobitnog nacrta koji je 17. marta javno predstavljen.  

Aerodrom Podgorica: Nastojaćemo da sjutra obezbijedimo pristup aerodromu preko Plantaža

Srijeda, 03.06.2026 | 15:49

S obzirom na to da će drumski saobraćaj ka i sa Aerodroma Podgorica biti zabranjen u četvrtak, 4. juna od 10.30 do 17 sati, iz Aerodroma Crne Gore  (ACG) pozvali su putnike koji u ovom intervalu imaju let da ranije budu ispred terminala.  

EK: Crna Gora prva u regionu sa 56 odsto ispunjenih reformskih mjera iz Reformske agende

Srijeda, 03.06.2026 | 15:42

 Crna Gora je ostvarila najbolji rezultat među zemljama Zapadnog Balkana u sprovođenju reformi predviđenih Reformskom agendom u okviru Plana rasta Evropske unije za Zapadni Balkan, pokazuju podaci Evropske komisije. Prema podacima Komisije, Crna Gora je ispunila 32 od ukupno 57 dospjelih reformskih mjera, što predstavlja 56 odsto realizacije i najbolji rezultat u regionu.