Nedjelja, 09.02.2025 | 12:28
IZVOR: punkufer.dnevnik.hr

Recept dana - Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom

Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom je vrlo jednostavno i brzo gotovo jelo koje jednako dobro prija u svako doba dana, pa ga možete jesti kako za doručak, tako i za ručak ili večeru.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Fritata sa dimljenim lososom i brokolijem gotova je za manje od pola sata, a jedino na šta treba obratiti pažnju je da se povrće ravnomjerno rasporedi kako bi svaki zalogaj bio ukusan, prenosi Punkufer.hr.

Sastojci:

1 kašika maslinovog ulja

220 g brokolija, iskidanog na cvjetiće

150 g smrznutog graška

125 g dimljenog lososa, isječenog na komade

6 jaja

so i biber, po ukusu

Priprema:

Zagrijte rernu na 220 stepeni.

Zagrijte ulje u tiganju. Dodajte brokoli i pržite pet minuta dok ne omekšaju.

Dodajte grašak i pržite još tri, četiri minuta. Zatim dodajte losos, umućena jaja i so i biber.

Pržite dok se ne stegne.

Stavite u rernu na pet minuta da porumeni.

Poslužite i uživajte.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Tikvice će ostati duže svježe ako ih čuvate na ovom mjestu

Utorak, 02.06.2026 | 11:39

Ljetni mjeseci u kuhinje donose obilje svježeg voća i povrća, ali i čestu nedoumicu kako sve te namirnice pravilno sačuvati da što duže ostanu svježe. Tikvica je jedna od najčešćih sezonskih namirnica, a da biste produžili njihovu svježinu važno je znati kako ih pravilno čuvati.

Sutlijaš sa pečenim jagodama starinska proljećna poslastica

Nedjelja, 24.05.2026 | 15:45

  Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju. Bogat, prirodno slatkast preliv i intenzivan voćni ukus koji se savršeno slaže sa nježnim pirinčem kuvanim u mlijeku.

Napravite ledene kocke s jagodama

Nedjelja, 24.05.2026 | 18:20

Ako tražite osvježavajući i ukusan desert, ledene kocke s jagodama odličan su izbor. Kombinacija mekanog biskvita, jednostavne kreme i sočnih jagoda čini ga idealnim za toplije dane, ali i kao laganu poslasticu uz kafu.

Osvježavajući desert u čaši sa jagodama kojem je teško odoljeti

Srijeda, 13.05.2026 | 17:00

Tokom proljeća i ljeta kremasti deserti u čašama su savršen spoj svježine i lagane slatkoće koji uvijek podigne raspoloženje.

Večera koja štiti srce: Ovo je najbolja ideja za obrok kod visokog pritiska

Subota, 09.05.2026 | 20:54

Stručnjaci upozoravaju da večera može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, ali i ozbiljno pogorša stanje ako birate pogrešne namirnice.

Zvanično: Vujasinović novi selektor vaterpolista Srbije

Petak, 05.06.2026 | 09:35

Nekada najbolji igrač svijeta na novom zadatku.

Makron posjetio Cetinjski manastir; Joanikije: Crna Gora u kulturnom i duhovnom dijelu ima što da ponudi savremenoj Evropi

Petak, 05.06.2026 | 09:29

Predsjednik Francuske Emanuel Makron zajedno sa svojim domaćinom, predsjednikom Crne Gore Jakovom Milatovićem, posjetili su Cetinjski manastir i Mitropolita crnogorsko-primorskog Joanikija, saopšteno je iz Mitropolije crnogorsko-primorske.

Brković: Glavu gore, nema predaje

Petak, 05.06.2026 | 09:14

Odbornik koalicije “Za budućnost Podgorice” Milivoje Brković saopštio je da se osjeća dobro i da se već priprema za nove aktivnosti. On je na mreži Facebook izrazio zahvalnost zbog ukazane brige i podrške na svim porukama i pozivima koji su mu, kako kaže, hranili dušu.

Đurašković: Crna Gora na pragu EU, treba da budemo ponosni

Petak, 05.06.2026 | 09:00

Trebamo biti ponosni kada vidimo Evropu u Crnoj Gori, na Lovćenu, i Crnu Goru na pragu Evropske unije, poručio je gradonačelnik Cetinja Nikola Đurašković.

Podgorica: Novo električno vozilo za Tržnice i pijace

Petak, 05.06.2026 | 08:45

Kompanija „Tržnice i pijace“ d.o.o. Podgorica nabavila je novo električno vozilo namijenjeno potrebama Službe za investicije i razvoj Društva, saopšteno je iz kompanije.

Vuković u Rigi: Crna Gora među akterima koji oblikuju evropsku ekonomsku agendu

Petak, 05.06.2026 | 08:31

Ministar finansija Novica Vuković učestvovaće na 35. Godišnjem sastanku Evropske banke za obnovu i razvoj (EBRD) u Rigi, jednom od najznačajnijih globalnih foruma posvećenih ekonomskom razvoju, investicijama i reformama, na kojem se okupljaju ključni donosioci odluka iz više od 70 zemalja.

Milatović: Sa Lovćena poruka Evropi: Dobro došli u Crnu Goru, narednu članicu Evropske unije

Četvrtak, 04.06.2026 | 21:41

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović i premijer Milojko Spajić, dočekali su na Lovćenu lidere Evropske unije i Zapadnog Balkana, a sve uoči Samita EU–Zapadni Balkan koji će sjutra biti održan u Tivtu, navodi se u objavi iz Kabineta predsjednika Crne Gore.

Monteput: Potpisan Memorandum o razumijevanju za razvoj dionice A2-2 Jadransko-jonskog auto-puta

Četvrtak, 04.06.2026 | 21:45

Generalni direktor Monteputa Milan Ljiljanić i direktor za razvoj kompanije Bouygues Travaux Publics Benoit Lange potpisali su danas Memorandum o razumijevanju za razvoj dionice A2-2 Jadransko-jonskog auto-puta, od petlje Čevo do petlje Krivošije.

Službenici BIA se povukli: Stanje na graničnim prelazima između Crne Gore i Srbije biće normalizovano

Četvrtak, 04.06.2026 | 21:27

Stanje na graničnim prelazima između Crne Gore i Srbije biće večeras normalizovano nakon što su se službenici Bezbjednosno-informativne agencije (BIA) Srbije povukli sa graničnih prelaza.

Fon der Lajen i Košta: Pogled na Crnu Goru sa Lovćena

Četvrtak, 04.06.2026 | 21:35

Predsjednica Evropske Komisije Ursula fon der Lajen poručila je danas iz Tivta da joj je zadovoljstvo što se ponovo nalazi u Crnoj Gori, ističući značaj Zapadnog Balkana za evropsku prošlost i budućnost.