Nedjelja, 09.02.2025 | 12:28
IZVOR: punkufer.dnevnik.hr

Recept dana - Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom

Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom je vrlo jednostavno i brzo gotovo jelo koje jednako dobro prija u svako doba dana, pa ga možete jesti kako za doručak, tako i za ručak ili večeru.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Fritata sa dimljenim lososom i brokolijem gotova je za manje od pola sata, a jedino na šta treba obratiti pažnju je da se povrće ravnomjerno rasporedi kako bi svaki zalogaj bio ukusan, prenosi Punkufer.hr.

Sastojci:

1 kašika maslinovog ulja

220 g brokolija, iskidanog na cvjetiće

150 g smrznutog graška

125 g dimljenog lososa, isječenog na komade

6 jaja

so i biber, po ukusu

Priprema:

Zagrijte rernu na 220 stepeni.

Zagrijte ulje u tiganju. Dodajte brokoli i pržite pet minuta dok ne omekšaju.

Dodajte grašak i pržite još tri, četiri minuta. Zatim dodajte losos, umućena jaja i so i biber.

Pržite dok se ne stegne.

Stavite u rernu na pet minuta da porumeni.

Poslužite i uživajte.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Hit koktel ljeta: Frozen cherry margarita izgleda kao iz bara, a pravi se kod kuće

Nedjelja, 14.06.2026 | 10:56

Slatka, osvježavajuća, blago kiselkasta i predivne boje — frozen cherry margarita je piće koje izgleda kao da ste ga naručili u nekom šik baru na moru, a zapravo ga možete napraviti kod kuće za svega nekoliko minuta.

Napravite domaći sladoled od samo jednog sastojka

Nedjelja, 07.06.2026 | 14:00

Sladoled od banana iz blendera jednostavan je i brz desert koji se pravi od samo jednog sastojka i gotov je za nekoliko minuta. Postupak je vrlo brz i ne zahtijeva posebne kulinarske vještine.

Tikvice će ostati duže svježe ako ih čuvate na ovom mjestu

Utorak, 02.06.2026 | 11:39

Ljetni mjeseci u kuhinje donose obilje svježeg voća i povrća, ali i čestu nedoumicu kako sve te namirnice pravilno sačuvati da što duže ostanu svježe. Tikvica je jedna od najčešćih sezonskih namirnica, a da biste produžili njihovu svježinu važno je znati kako ih pravilno čuvati.

Sutlijaš sa pečenim jagodama starinska proljećna poslastica

Nedjelja, 24.05.2026 | 15:45

  Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju. Bogat, prirodno slatkast preliv i intenzivan voćni ukus koji se savršeno slaže sa nježnim pirinčem kuvanim u mlijeku.

Napravite ledene kocke s jagodama

Nedjelja, 24.05.2026 | 18:20

Ako tražite osvježavajući i ukusan desert, ledene kocke s jagodama odličan su izbor. Kombinacija mekanog biskvita, jednostavne kreme i sočnih jagoda čini ga idealnim za toplije dane, ali i kao laganu poslasticu uz kafu.

Varnice između SAD i Italije zbog Trampove izjave o Meloni

Petak, 19.06.2026 | 18:07

Na početku intervjua, Donald Tramp je odmah usmjerio razgovor prema Đorđi Meloni, pitajući kako je italijanska premijerka, šta je rekla kad se sastala s njim, ističući da je vjerovatno srećna što je razgovarao s njom.

Globalni festivalski fenomen rasplesaće Veliku plažu: Argy stiže na Exit to Montenegro

Petak, 19.06.2026 | 17:06

Gospodar melodičnog techna, Argy, jedno od najtraženijih i najuticajnijih imena savremene elektronske scene, premijerno stiže na EXIT to Montenegro. Grčki virtuoz, poznat po hipnotičkim setovima, moćnoj produkciji i izdanjima koja osvajaju najveće svjetske festivale i klubove, donosi na crnogorsku obalu jedinstveno muzičko putovanje koje publiku vodi kroz najuzbudljivije nijanse modernog elektronskog zvuka.

Predstavnici DPS-a sa Kopmanom i Satlerom: Očekujemo odgovoran dijalog o platformi opozicije

Petak, 19.06.2026 | 16:56

Očekujemo odgovoran dijalog tokom predstojećih razgovora o platformi opozicije, poručili si poslanici DPS-a Andrija Nikolić i Ivan Vuković.

Sada je i zvanično: Evropskom savezu pristupili SEP, BDP i PZT

Petak, 19.06.2026 | 16:50

Naime, u Podgorici je upravo potpisan aneks Memoranduma o saradnji ES sa Strankom evropskog progresa, Bošnjačkim demokratskim pokretom i Pokretom za Tuzi.

Povratak otpisanih? Britanija ponovo razmišlja o EU

Petak, 19.06.2026 | 17:56

Mišel Barnije, glavni pregovarač EU za Bregzit, rekao je da bi Ujedinjeno Kraljevstvo moglo da povrati svoje posebne uslove ukoliko se vrati u Evropsku uniju te je ustvrdio da je britanskom narodu svakim danom sve jasnije da bi bili jači unutar EU.

Đokovića čeka težak put na Vimbldonu: Pobjeda Frica dodatno sve komplikuje

Petak, 19.06.2026 | 17:49

Đoković može najdalje na deveto mjesto ATP liste.

Dukaj: Odgovorna primjena vještačke inteligencije ključna za modernu javnu upravu

Petak, 19.06.2026 | 16:37

Crna Gora razvoj i primjenu vještačke inteligencije posmatra kao sastavni dio šire transformacije javne uprave, digitalne ekonomije, obrazovanja i društva u cjelini. Naš cilj je da nove tehnologije budu u službi građana, uz puno poštovanje principa transparentnosti, odgovornosti i zaštite prava građana, kazao je Dukaj.

Zlatan Ibrahimović igrao uz pesmu "Luda za tobom": Odmah reagovala Lepa Brena (VIDEO)

Petak, 19.06.2026 | 17:42

Zlatan Ibrahimović nedavno je zaigrao u studiju poznate američke televizije "FOX" uz čuveni hit Lepe Brene "Luda za tobom".

Krivične prijave protiv više lica, među njima i službenici Uprave carina

Petak, 19.06.2026 | 16:29

Službenici Sektora za borbu protiv kriminala - Odsjek za suzbijanje složenih oblika ekonomskog kriminala i sprovođenje finansijskih istraga, borbu protiv korupcije i ekološkog kriminala podnijeli su krivične prijave protiv devet lica.

Pet godina "ludačke" sreće čeka ove horoskopske znakove

Petak, 19.06.2026 | 17:30

Poslije godina odricanja, čekanja i stalnog pitanja da li će se trud ikada isplatiti, pred vama se otvara petogodišnji period tokom kojeg će mnoge okolnosti početi da vam idu naruku.