Nedjelja, 09.02.2025 | 12:28
IZVOR: punkufer.dnevnik.hr

Recept dana - Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom

Fritata sa brokolijem i dimljenim lososom je vrlo jednostavno i brzo gotovo jelo koje jednako dobro prija u svako doba dana, pa ga možete jesti kako za doručak, tako i za ručak ili večeru.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Fritata sa dimljenim lososom i brokolijem gotova je za manje od pola sata, a jedino na šta treba obratiti pažnju je da se povrće ravnomjerno rasporedi kako bi svaki zalogaj bio ukusan, prenosi Punkufer.hr.

Sastojci:

1 kašika maslinovog ulja

220 g brokolija, iskidanog na cvjetiće

150 g smrznutog graška

125 g dimljenog lososa, isječenog na komade

6 jaja

so i biber, po ukusu

Priprema:

Zagrijte rernu na 220 stepeni.

Zagrijte ulje u tiganju. Dodajte brokoli i pržite pet minuta dok ne omekšaju.

Dodajte grašak i pržite još tri, četiri minuta. Zatim dodajte losos, umućena jaja i so i biber.

Pržite dok se ne stegne.

Stavite u rernu na pet minuta da porumeni.

Poslužite i uživajte.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Napravite domaći sladoled od samo jednog sastojka

Nedjelja, 07.06.2026 | 14:00

Sladoled od banana iz blendera jednostavan je i brz desert koji se pravi od samo jednog sastojka i gotov je za nekoliko minuta. Postupak je vrlo brz i ne zahtijeva posebne kulinarske vještine.

Tikvice će ostati duže svježe ako ih čuvate na ovom mjestu

Utorak, 02.06.2026 | 11:39

Ljetni mjeseci u kuhinje donose obilje svježeg voća i povrća, ali i čestu nedoumicu kako sve te namirnice pravilno sačuvati da što duže ostanu svježe. Tikvica je jedna od najčešćih sezonskih namirnica, a da biste produžili njihovu svježinu važno je znati kako ih pravilno čuvati.

Sutlijaš sa pečenim jagodama starinska proljećna poslastica

Nedjelja, 24.05.2026 | 15:45

  Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju. Bogat, prirodno slatkast preliv i intenzivan voćni ukus koji se savršeno slaže sa nježnim pirinčem kuvanim u mlijeku.

Napravite ledene kocke s jagodama

Nedjelja, 24.05.2026 | 18:20

Ako tražite osvježavajući i ukusan desert, ledene kocke s jagodama odličan su izbor. Kombinacija mekanog biskvita, jednostavne kreme i sočnih jagoda čini ga idealnim za toplije dane, ali i kao laganu poslasticu uz kafu.

Osvježavajući desert u čaši sa jagodama kojem je teško odoljeti

Srijeda, 13.05.2026 | 17:00

Tokom proljeća i ljeta kremasti deserti u čašama su savršen spoj svježine i lagane slatkoće koji uvijek podigne raspoloženje.

NP Skadarsko jezero proglašen UNESCO rezervatom biosfere

Nedjelja, 07.06.2026 | 17:15

Organizacija Ujedinjenih nacija za obrazovanje, nauku i kulturu (UNESCO) proglasila je Nacionalni park Skadarsko jezero jednim od 14 novih rezervata biosfere.

Milatović na Krtolijadi u Kučima: Kačamak temelj crnogorske kuhinje

Nedjelja, 07.06.2026 | 17:00

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović prisustvovao je danas “Krtolijadi” u Kučima, manifestaciji na kojoj je 20 ekipa iz različitih krajeva Crne Gore i regiona odmjerilo svoje kulinarsko umijeće u pripremi jednog od najprepoznatljivijih jela crnogorske kuhinje – kačamaka.

Evropska komisija zabrinuta zbog broja Rusa koji imaju srpsko državljanstvo

Nedjelja, 07.06.2026 | 16:45

Iako je politika državljanstva u nadležnosti Srbije, povećan broj ruskih državljana koji sticanjem srpskog državljanstva dobijaju mogućnost bezviznog ulaska u Evropsku uniju predstavlja potencijalni bezbjednosni izazov za Uniju, smatra Evropska komisija, piše RSE.

Motociklista povrijeđen u udesu kod Utjehe

Nedjelja, 07.06.2026 | 16:32

Jedna osoba je povrijeđena u sudaru motocikla i automobila u mjestu Utjeha kod Bara oko 14:30.

Dačić: Srbija se ne miješa u to ko je na vlasti u Crnoj Gori, ali očekujem da se poštuju srpski nacionalni i državni interesi

Nedjelja, 07.06.2026 | 16:20

Ministar unutrašnjih poslova i predsjednik Socijalističke partije Srbije Ivica Dačić rekao je u emisiji "Za stolom sa Apostolom" da se Srbija ne meša u to ko će biti na vlasti u Crnoj Gori, ali da očekuje da se poštuju srpski nacionalni i državni interesi.

Rast stranih direktnih investicija u Crnoj Gori 40 miliona, a u Hrvatskoj 1,4 milijarde eura

Nedjelja, 07.06.2026 | 16:05

Strane direktne investicije (SDI) u Crnoj Gori porasle su u 2025. godini za osam odsto, odnosno za 39,5 miliona eura.

Iz Crne Gore se odlilo 77,76 miliona eura

Nedjelja, 07.06.2026 | 15:49

Ukupan priliv stranih direktnih investicija (SDI) u prva dva mjeseca ove godine iznosio je 131,98 miliona eura, dok se istovremeno iz zemlje odlilo 77,76 miliona eur, pokazuju preliminarni podaci Centralne banke (CBCG).

Helikopter MUP-a prinudno sletio kod Gusinja zbog tehničkog kvara, nema povrijeđenih

Nedjelja, 07.06.2026 | 15:23

Helikopter Avio-helikopterske jedinice Ministarstva unutrašnjih poslova (MUP), koji je bio angažovan u akciji spašavanja, prinudno je sletio u blizini puta Gusinje-Grebaje zbog tehičkog kvara, saopštili su iz tog resora i dodali da su članovi posade bezbjedno prizemljili letjelicu.

Saradnja mladih primjer političarima regiona

Nedjelja, 07.06.2026 | 15:36

Forum mladih Zapadnog Balkana 2026 završen je danas u Budvi nakon četiri dana diskusija, razmjene ideja i zajedničkog rada mladih iz regiona na preporukama koje će biti predstavljene donosiocima odluka i na Samitu lidera u okviru Berlinskog procesa.

Morsko dobro: Fekalije se izlile u kanal koji vodi u more na Slovenskoj plaži

Nedjelja, 07.06.2026 | 15:16

Javno preduzeće za upravljanje morskim dobrom uputilo je hitan dopis Komunalnoj inspekciji opštine Budva da hitno reaguje kako bi se utvrdilo kako je došlo do izlivanja fekalija u kanal koji vodi u more na Slovenskoj plaži, pišu Vijesti.