Petak, 18.04.2025 | 09:19
IZVOR: ona.telegraf.rs

Pripremite za doručak - Posna i ukusna TUNA SALATA

Danas je Veliki petak, dan kada se posti, pa smo zato pripremili recept za posnu salatu; u pitanju je tuna salata. Recept je jednostavan i dugo će vas držati sitim.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Sastojci za tuna salatu:

1 konzerva tunjevine
3 lista zelene salate
4 crnih maslina
nekoliko čeri paradajza
pola glavice crvenog luka
1 šaka kukuruza šećerca
malo maslinovog ulja
malo susama
so

Priprema tuna salate:

Crveni luk oljuštite i isijecite na kolutove, a čeri paradajz prepolovite ili isijecite na četvrtine. Listove zelene salate lijepo i pažljivo operite pa iscjepkajte na komadiće željene veličine.

Kukuruz šećerac možete prokuvati na ključ-dva, čisto da bude što mekši. Masline možete prepoloviti, da ne budu veliki zalogaji. Sve sastojke spojite, a na kraju stavite iscijeđenu tunjevinu, pospite so i malo susama i tek na kraju maslinovo ulje.

Dobro promiješajte tako da se maslinovo ulje sjedini sa svim ostalim sastojcima. Ukoliko želite sočnost, možete dodati neki dodatni preliv.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Borovnice mogu ostati svježe i do tri sedmice uz jednostavan način skladištenja

Petak, 19.06.2026 | 21:30

Borovnice mogu brzo upljesniviti ako se ne skladište pravilno, ali jedan jednostavan savjet može ih održati svježima i do tri sedmice.

Hit koktel ljeta: Frozen cherry margarita izgleda kao iz bara, a pravi se kod kuće

Nedjelja, 14.06.2026 | 10:56

Slatka, osvježavajuća, blago kiselkasta i predivne boje — frozen cherry margarita je piće koje izgleda kao da ste ga naručili u nekom šik baru na moru, a zapravo ga možete napraviti kod kuće za svega nekoliko minuta.

Napravite domaći sladoled od samo jednog sastojka

Nedjelja, 07.06.2026 | 14:00

Sladoled od banana iz blendera jednostavan je i brz desert koji se pravi od samo jednog sastojka i gotov je za nekoliko minuta. Postupak je vrlo brz i ne zahtijeva posebne kulinarske vještine.

Tikvice će ostati duže svježe ako ih čuvate na ovom mjestu

Utorak, 02.06.2026 | 11:39

Ljetni mjeseci u kuhinje donose obilje svježeg voća i povrća, ali i čestu nedoumicu kako sve te namirnice pravilno sačuvati da što duže ostanu svježe. Tikvica je jedna od najčešćih sezonskih namirnica, a da biste produžili njihovu svježinu važno je znati kako ih pravilno čuvati.

Sutlijaš sa pečenim jagodama starinska proljećna poslastica

Nedjelja, 24.05.2026 | 15:45

  Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju. Bogat, prirodno slatkast preliv i intenzivan voćni ukus koji se savršeno slaže sa nježnim pirinčem kuvanim u mlijeku.

Izvještaj o radu Mujovića: Podgorica prihodovala više od 156 miliona eura, dug smanjen na 15,5 miliona

Petak, 19.06.2026 | 15:17

Prema Izvještaju o radu gradonačelnika Podgorice Saše Mujovića, organa uprave, stručnih i posebnih službi za 2025. godinu, aktivnosti gradske uprave bile su usmjerene na unapređenje kvaliteta života građana, jačanje institucionalne efikasnosti, održivo upravljanje resursima i podsticanje lokalnog ekonomskog razvoja. Poseban fokus stavljen je na realizaciju kapitalnih projekata, unapređenje komunalne infrastrukture, digitalizaciju usluga, transparentnost rada i jačanje povjerenja građana u lokalnu upravu.

Kako nedostatak vitamina C utiče na naše zdravlje: Poseban efekat ostavlja na mozak

Petak, 19.06.2026 | 15:06

Novo istraživanje iz Japana sugeriše da bi svakodnevna ishrana mogla igrati ključnu ulogu u usporavanju starenja mozga, s posebnim naglaskom na unos vitamina C.

Radulović i Forto: U julu potpisivanje ugovora za most na Šćepan Polju

Petak, 19.06.2026 | 17:00

Ministar pomorstva Filip Radulović sastao se sa ministrom komunikacija i prometa BIH Edinom Fortom, gdje su razgovarali o izgradnji mosta na Šćepan Polju.

Facebook potpuno mijenja izgled? Stiže opcija koja će prepoloviti internet

Petak, 19.06.2026 | 18:05

Nove funkcije imaju za cilj da unaprijede pretragu na Facebook-u i pruže više kreativnih alata za Stories objave.

Spajić naredne sedmice u Kini, na Godišnjem sastanku novih šampiona 2026. godine

Petak, 19.06.2026 | 14:51

Kako piše u platformi o Spajićevom učešću na Godišnjem sastanku novih šampiona, objavljenoj na sajtu Vlade, Spajić će se tokom boravka u Dalijanu sastati sa kineskim premijerom Lijem Kećiangom, kao i liderima drugih zemalja.

Najzahtjevnija tačka trase žičare Đalovića pećine: Radovi na stubu 7 u toku

Subota, 20.06.2026 | 14:08

Teren koji je godinama predstavljao izazov sada je aktivno gradilište. Ministarstvo javnih radova saopštilo je da se nastavljaju radovi na obezbjeđivanju pristupa i montaži stuba 7 žičare Đalovića pećine, poručujući da „nema odustajanja“.     

Uhapšene četiri osobe osumnjičene za krađe u Beranama i Bijelom Polju

Subota, 20.06.2026 | 13:56

Policija u Bijelom Polju i Beranama podnijela je krivične prijave protiv četiri osobe od kojih su tri, kako je saopšteno iz Uprave policije, operativno interesantna lica. Oni su osumnjičeni za krađe.    

U sudaru dva voza kod Londona poginuo mašinovođa, 33 osobe teže povrijeđene

Subota, 20.06.2026 | 12:32

Najmanje jedna osoba je poginula, a 89 je povrijeđeno, od kojih 11 izuzetno teško, a 22 teško, u sudaru dva voza u blizini Bedforda u Velikoj Britaniji, saopštili su danas služba hitne pomoći i britanska saobraćajna policija.  

Ambasada Palestine: Na Svjetski dan izbjeglica Palestinci nastavljaju da se suočavaju sa najvećom izbjegličkom krizom u modernom svijetu

Subota, 20.06.2026 | 13:43

Neviđeni valovi raseljavanja i prisilnih migracija vratili su u prvi plan jednu od najdužih i najvećih izbjegličkih kriza u savremenoj istoriji. Ovo nije samo privremeni status, niti puki statistički podatak, već stvarnost koja traje duže od sedam decenija, uzrokovana tekućom izraelskom vojnom okupacijom Palestine, a koja je u proteklim godinama doživjela svoje najstrašnije i najintenzivnije poglavlje, saopšteno je iz Ambasade Palestine u Crnoj Gori.  

Nakon prijave o šenlučenju: Pas tragač otkrio oružje u Ulcinju

Subota, 20.06.2026 | 11:47

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Ulcinj su postupali po operativnim saznanjima da je jedno lice šenlučilo iz više vrsta oružja, te preduzeli preventivno-represivne aktivnosti iz svoje nadležnosti, identifikovali lice i uz upotrebu službenog psa specijalizovanog za pronalazak oružja, municije i eksplozivnih materija, izvršili pretres kuće i pomoćnih objekata koje koristi I.D. (41) iz Ulcinja, saopšteno je iz Uprave policije (UP).  

VJT: Utvrditi identitet onih koji prijete Veselinu Miliću u zatvoru

Subota, 20.06.2026 | 11:57

Više javno tužilaštvo u Beogradu naložilo je da se bez odlaganja formira predmet i preduzmu sve zakonom predviđene radnje u cilju utvrđivanja identiteta osoba koja upućuju prijetnje osumnjičenom Veselinu Miliću u Okružnom zatvoru u Beogradu.  

Anćeloti: Kunja može biti rješenje, ali za Škotsku mogu nešto promijeniti

Subota, 20.06.2026 | 13:11

Brazil je poslije uvodnog remija sa Marokom pokazao reakciju kakva se od njega očekivala.     

Proširen Evropski savez: „Ovaj savez se ne pravi da bi bio opozicija"

Subota, 20.06.2026 | 12:57

Evropski savez nastavlja da raste i okuplja sve širi krug političkih i nepolitičkih subjekata koji vjeruju da Crna Gora zaslužuje odgovornu, građansku i evropsku alternativu postojećem stanju, saopšteno je iz te partije.

Pet jednostavnih vježbi koje će vam pomoći da poboljšate ravnotežu

Subota, 20.06.2026 | 12:45

Poboljšanje ravnoteže može vam pomoći da ostanete stabilni tokom vježbanja i da se sigurnije krećete kako starite.

Crnogorski BDP 54 odsto prosjeka EU

Subota, 20.06.2026 | 12:10

Bruto domaći proizvod (BDP) po stanovniku, prema standardu kupovne moći, u Crnoj Gori je u prošloj godini iznosio 54 odsto prosjeka EU, prema prvoj procjeni Eurostata.