Petak, 18.04.2025 | 09:19
IZVOR: ona.telegraf.rs

Pripremite za doručak - Posna i ukusna TUNA SALATA

Danas je Veliki petak, dan kada se posti, pa smo zato pripremili recept za posnu salatu; u pitanju je tuna salata. Recept je jednostavan i dugo će vas držati sitim.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Sastojci za tuna salatu:

1 konzerva tunjevine
3 lista zelene salate
4 crnih maslina
nekoliko čeri paradajza
pola glavice crvenog luka
1 šaka kukuruza šećerca
malo maslinovog ulja
malo susama
so

Priprema tuna salate:

Crveni luk oljuštite i isijecite na kolutove, a čeri paradajz prepolovite ili isijecite na četvrtine. Listove zelene salate lijepo i pažljivo operite pa iscjepkajte na komadiće željene veličine.

Kukuruz šećerac možete prokuvati na ključ-dva, čisto da bude što mekši. Masline možete prepoloviti, da ne budu veliki zalogaji. Sve sastojke spojite, a na kraju stavite iscijeđenu tunjevinu, pospite so i malo susama i tek na kraju maslinovo ulje.

Dobro promiješajte tako da se maslinovo ulje sjedini sa svim ostalim sastojcima. Ukoliko želite sočnost, možete dodati neki dodatni preliv.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSMIJEHOM prikrivaju unutrašnje oluje: Četiri znaka koja vješto drže sve u sebi

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 21:31

Pojedini horoskopski znakovi nose osmjeh kao štit i ne dozvoljavaju drugima da vide kako se zapravo osjećaju iznutra.

Konzumacija ovih namirnica može SPRIJEČITI OPADANJE KOSE

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 21:15

Opadanje kose je problem koji pogađa veliki broj ljudi kako muškaraca, tako i žena i često izaziva nelagodu, nesigurnost i dodatni stres.

Šćekić na sastanku Upravnog odbora projekta Evropska prijestonica mladih 2028: POTVRDA da vjerujemo u omladinu

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 20:58

Ministarstvo sporta i mladih nastavlja da pruža snažnu podršku projektu EYC 2028 – Mladi stvaraju grad, saopšteno je iz tog resora.

NE BACAJTE stari limun: Upotrebite ga za ovaj fantastičan trik za kuću

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 20:34

Stari limun nije za bacanje! Otkrijte trik koji pretvara svaki kutak doma u mirisni raj.

Pejović: Delegacija EU POTVRDILA važnost izgradnje postrojenja, to je ulaganje u zdravlje ljudi Podgorice i Zete

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 20:27

Projekat postrojenja za prečišćavanje otpadnih voda koji se treba graditi u Botunu je ulaganje u zdravlje ljudi Podgorice i Zete, jer čistija voda i zdravija životna sredina nemaju alternativu. Da se radi o prioritetu od najveće važnosti za građane potvrđuje i Delegacija EU u Podgorici, koja je partner državi Glavnom gradu po ovom pitanju, saopštio je generalni sekretar Pokreta Evropa sad Boris Pejović.

Zašto novu odjeću treba OPRATI prije nošenja?

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 20:15

Pitate se zašto novu odjeću treba oprati prije nošenja? To će vam sačuvati zdravlje – naročito kožu.

Stiže NOVA OPCIJA na WhatsApp: Inspirisana je Instagramom, ali sa jednom važnom razlikom

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 19:58

Ide korak dalje u pravcu personalizacije i privatnosti. 

Kako prepoznati znakove TROVANJA kod psa?

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 19:40

Psi često dolaze u kontakt s opasnim materijama koje vlasnici možda ne primijete na vrijeme, a pravovremeno prepoznavanje simptoma trovanja može spasiti život ljubimcu.

Dejan Vukićević je NOVI TRENER Budućnosti?

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 19:09

Veliko trenersko ime na čelu najvećeg crnogorskog kluba!

„Živim svoje dječije snove“: Dženifer Lopez dobila ulogu o kojoj je sanjala

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 19:02

Dženifer Lopez je konačno dobila priliku da zablista u filmskom mjuziklu, glumeći u filmskoj adaptaciji filma „Poljubac žene pauka“.