Četvrtak, 24.04.2025 | 21:10
IZVOR: prva.rs

Iritiraju vas mljackanje, cupkanje ili srkanje? Možda PATITE od ovog SINDROMA!

Užasava vas kada neko cupka nogom, mljacka ili srče supu? Možda patite od mizokinezije ili mizofonije!




Foto: Ilustracija/ Pexels

Nije vam jasno zašto vam neko ide na živce kad neko cupka nogom, klikće hemijskom ili diše glasno? Možda mislite da ste preosjetljivi. Ali zapravo, to bi mogao biti neurološki fenomen zvan mizokinezija.

Da, postoji ime za to kad vam sitne stvari iz okruženja izlaze na nos – i to bukvalno.

I ne, niste ludi. Samo vaš mozak prepoznaje “iritantno” kao prijetnju. Evo šta to znači, kako se manifestuje, i – može li da se drži pod kontrolom.

Šta je zapravo mizokinezija – i zašto vas tuđe tikovi dovode do ludila

Mizokinezija je ekstremna osjetljivost na ponavljajuće pokrete drugih ljudi. Neko cupka nogom? Vama srce skače. Neko vrti pramen kose? Vi mislite kako biste mu najradije . Klik, klik, klik – i vaš mozak ulazi u "fight or flight" mod.

Naučnici sa Univerziteta Britiš Kolumbija pokazali su da skoro trećina ljudi osjeća neki nivo neprijatnosti pri gledanju ovakvih pokreta. Kod nekih je to nelagodnost. Kod drugih – čista, sirova agresija.

A šta je mizofonija? Vaš drugi najgori neprijatelj

Ako vam nije dovoljna vizuelna iritacija, tu je i mizofonija – ekstremna netrpeljivost prema određenim zvukovima. Mljackanje, žvakanje, disanje, škrgutanje zubima – dovoljno da vam digne pritisak, pa čak i izazove mučninu.

Glavna razlika? Mizokinezija je vizuelna - mizofonija je auditivna. Ali obje mogu da se jave zajedno – kao duet iz pakla.

Kako to izgleda u tijelu i glavi?

Rebeka Elis, stručnjak za javno zdravlje, kaže da ljudi sa mizokinezijom često doživljavaju povećan krvni pritisak, ubrzan puls, napetost u grudima, bes, gađenje, pa i nasilne misli, kao i nemogućnost koncentracije. Kod ozbiljnijih slučajeva, sve to može da utiče na posao, odnose i društveni život.

Ko sve može da ima ovo? I zašto?

Nema preciznog uzroka, ali se pretpostavlja da su neurološki i genetski faktori uključeni. Osobe sa autizmom, ADHD, anksioznošću ili PTSP češće prijavljuju simptome oba fenomena – i mizokinezije i mizofonije.

Najveći problem? Ljudi ih često ne shvataju ozbiljno

Komentari poput: “Nemoj da preteruješ” ili “Ma samo ignoriši” čine stvar još gorom. Zato mnogi ćute i trpe – dok im se glava kuva iznutra.

Može li da se liječi? Ili bar kontroliše?

Ne postoji zvanična dijagnoza, ali postoje načini da se živi funkcionalno:

Kognitivno-bihejvioralna terapija – pomaže da prepoznaš okidače i naučiš tehnike smirivanja u realnom vremenu

Disanje, skretanje pažnje, blokiranje pogleda – sve su to male, ali korisne taktike

Otvorena komunikacija – objasni ljudima šta ti smeta (kad možeš i kad ima smisla).

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Popović: Sve koleginice i kolege koje su bile u sali mogu POTVRDITI da mi je Živković uputio prijetnje

Petak, 18.07.2025 | 10:10

Da predsjednik Demokratske partije socijalista (DPS) Danijel Živković govori istinu ne bi bilo razloga da skupštinsko obezbjeđenje ulazi u salu, kako bi me zaštitilo od njega, saopštila je potpredsjednica Skupštine Crne Gore i poslanica Demokrata Zdenka Popović.

Sreća im kuca na vrata - Horoskop najavljuje blistave DANE za ove znakove!

Petak, 18.07.2025 | 08:05

Narednih nekoliko dana zodijački aspekti će biti zanimljivi i donijeće nam mnogo uzbuđenja i promjena.

Uprava policije - Identifikovan osumnjičeni za ubistvo u Podgorici

Petak, 18.07.2025 | 12:06

Službenici Uprave policije u saradnji i koordinaciji sa Višim državnim tužilaštvom u Podgorici su nakon preduzetih hitnih izviđajnih sveobuhvatnih policijsko-tužilačkih mjera i radnji rasvijetlili krivično djelo teško ubistvo izvršeno 16. jula 2025. godine oko 13:30 časova, u Podgoričkom naselju Stara Varoš, na štetu lica I.N. (29), saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Više djelova Podgorice bilo BEZ VODE

Petak, 18.07.2025 | 09:25

Više djelova Podgorice bilo je danas bez vode.

Cijeli svijet priča o SKANDALU na koncertu grupe Coldplay

Petak, 18.07.2025 | 13:41

Direktor kompanije Astronomer Endi Bajron (Andy Byron) i direktorica ljudskih resursa iste kompanije Kristin Cabot uhvaćeni su u prevari na koncertu Coldplay-a u Bostonu, a na društvenim mrežama ne prestaje se pričati o skandalu te su mimovi preplavili sve platforme, prenosi klix.ba.  

Zirojević: Državni organi da HITNO odrade PROCJENU BEZBJEDNOSTI Nikole Jovanovića i njegove porodice

Petak, 18.07.2025 | 21:57

Napad na predsjednika Opštine Budva Nikolu Jovanovića direktna je posljedica političke klime koja se mjesecima unazad kreira u Budvi, a kojom se ovom čovjeku direktno crta meta, smatra poslanik Socijaldemokrata u Skupštini Crne Gore Nikola Zirojević.

Mnogi će se iznenaditi: Ovo voće ima VIŠE KALIJUMA OD BANANE

Petak, 18.07.2025 | 21:25

Kada pomislimo na kalijum, prva asocijacija je gotovo uvijek – banana.

Kako da vam kuća bude ČISTA i BEZ ČIŠĆENJA

Petak, 18.07.2025 | 21:12

Ako baš i ne uživate u čišćenju, vrijeme koje provedete upražnjavajući ovu aktivnost se može činiti kao pravo mučenje.

Vukšić o napadu na Jovanovića: Neko ŽELI da nas vrati u 90-te, OTKRITI MOTIVE

Petak, 18.07.2025 | 20:49

Napad na predsjednika Opština Budva Nikolu Jovanovića je želja pojedinaca da se vratimo u devedesete godine, smatra savjetnik predsjednika Crne Gore i bivši šef ANB-a Dejan Vukšić.

Gradovi s NAJTEŽIMA USLOVIMA za ŽIVOT, a neki su i u Evropi

Petak, 18.07.2025 | 20:40

Lista najtežih mjesta za život na svijetu uključuje gradove čiji se stanovnici bore sa teškim svakodnevnim životom. Četiri afrička grada su među prvih deset.

Radović pred duel sa Španijom: NAJVAŽNIJI meč turnira

Petak, 18.07.2025 | 20:14

Vaterpolo reprezentacija Crne Gore je stigla do četvrtfinala Svjetskog prvenstva i na neki način kao da turnir tek sada počinje.

Direktor Lećea: Krstović je IGRAČ za VELIKI KLUB

Petak, 18.07.2025 | 19:57

Nikola Krstović je blizu odlaska iz Lećea. Sve češće se priča o transferu u Romu, ranije su se pominjali i Inter, Juventus i Milan, interesovanje je pokazao engleski Lids, a posljednjih dana i lisabonski Sporting.

Nimanbegu: Napad na Jovanovića direktan UDAR na društvenu stabilnost

Petak, 18.07.2025 | 19:52

Predsjednik Opštine Ulcinj Genci Nimanbegu poručio je da je napad na budvanskog kolegu, Nikolu Jovanovića, čin nasilja koji predstavlja direktan udar ne samo na nosioca javne funkcije, već i na institucije lokalne samouprave, demokratske principe i društvenu stabilnost.

Radunović: Nelegalni graditelji na Žabljaku postavljaju cerade da ZBUNE SATELIT, ali prevare neće proći

Petak, 18.07.2025 | 19:38

Ministar prostornog planiranja, urbanizma i državne imovine Slaven Radunović poručio je nelegalnim graditeljima na Žabljaku da prevare sa ceradama, koje imitiraju temelje, neće proći jer će satelitski materijal biti u 3D.

Ombudsman: Obavljanje javnih funkcija postaje MJERILO RIZIKA, nasilje problem duboko ukorijenjen u društvu

Petak, 18.07.2025 | 19:24

Zaštitnik ljudskih prava i sloboda Crne Gore dugo i u kontinuitetu upozorava da nasilje nije samo izolovana pojava, već ozbiljan problem duboko ukorijenjen u društvu.