Nedjelja, 27.04.2025 | 09:09
IZVOR: novilist.hr

Načini kako da ISKORISTITE ZRELE BANANE, a da nije banana hljeb

Definitivno nisu za baciti jer od njih možete napraviti preukusne dezerte. 




Foto: Ilustracija, Pixabay

(Pre)zrele banane prilično su česta stvar u većini kuhinja. 

Iako nisu naročito fine za jesti same po sebi jer uvelike promijene strukturu i ukus, definitivno nisu za baciti jer od njih možete napraviti preukusne dezerte – a da to nije banana hljeb!

Palačinke

Sastojci:

120 g višenamjenskog brašna

1 kašika praška za pecivo

½ kašika cimeta

¼ kašika soli

1 i po veća zrela banana

1 veće jaje

175 ml mlijeka

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Priprema:

U srednje velikoj posudi pomiješajte brašno, prašak za pecivo, cimet i so. U drugoj, većoj zdjeli, tucite zajedno bananu i jaje dok se ne sjedine. Umiješajte mlijeko, a zatim umiješajte suve sastojke. Tijesto će biti malo grudvasto.

Zagrijte veliku neprijanjajući tiaganj na srednje jakoj vatri, te dodajte vrlo malo ulja.

Pomoću mjerne posude ulijte 3-4 kruga tijesta u tiganju. Pecite dok se palačinke ne napuhnu na vrhu i ne porumene na dnu, 2-3 minute, zatim ih okrenite i pecite s druge strane dok se ne dignu i ispeku, još par minuta. Poslužite po želji s namazom od čokolade, marmeladom, javorovim sirupom…

Mafine s bananom i komadićima čokolade

Sastojci:

190 g višenamjenskog brašna

1 kašika praška za pecivo

1 kašika sode bikarbone

1/2 kašika soli

1 kašika cimeta

1/4 kašika mljevenog muškatnog oraščića

oko 4 srednje ili 3 velike zrele banane

85 g neslanog otopljenog maslaca

135 g šećera

1 veće jaje, sobne temperature

1 kašika čistog ekstrakta vanilije

2 kašike (30 ml) mlijeka

nasjeckani orasi, pekan orasi ili komadići čokolade, po želji

Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Priprema:

Zagrijte rernu na 220°C i pripremite kalup za 12 muffina koji ćete obložiti s papirnatim čašicama ili namazati s malo ulja.

Pomiješajte brašno, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, so, cimet i muškatni oraščić u srednjoj posudi i ostavite sa strane.

U velikoj zdjeli ili u zdjeli samostojećeg miksera zgnječite banane. Na srednjoj brzini istucite ili umutite otopljeni maslac, smeđi šećer, jaje, ekstrakt vanilije i mlijeko. Ulijte suve sastojke u mokre, a zatim tucite dok se ne sjedine. Ako dodajete orahe ili komadiće čokolade, dodajte i njih.

Tijesto će biti gusto! Kašikom stavite tijesto u kalupe, te ih napunite do vrha.

Pecite 5 minuta, a zatim, držeći mafine u rerni, smanjite temperaturu e na 180°C.

Pecite dodatnih 16-18 minuta ili dok čačkalica zabodena u sredinu ne izađe čista. Pustite mafine da se ohlade 5 minuta u kalupu, a zatim ih premjestite na žičanu rešetku za hlađenje.

Sladoled od banane

Sastojci:

2 zrele oguljene banane, narezane na komade i smrznute

2 -4  kapike mlijeka

1 kašika ekstrakta vanilije

Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Priprema:

Stavite smrznute banane u multipraktik i ispasirajte, dodajući ekstrakt vanilije i samo nekoliko kašika mlijeka kako biste “sladoledu” od banane dali meku teksturu za posluživanje.

Poslužite u kornetu, u parfe čaši s voćem ili kao sladoledni kolač s čokoladnim sirupom.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Siner izjednačio Đokovićev rekord

Subota, 21.03.2026 | 21:25

Janik Siner je bez problema prošao prvu prepreku na masters turniru u Majamiju.

Čurović: Betonizacija uzima maha; Vukčević: U prethodnih nekoliko godina izgrađeno 30 parkova i 70 igrališta

Subota, 21.03.2026 | 21:10

Pejzažne arhitekte upozoravaju da betonizacija uzima maha, te da zelene površine nestaju. S druge strane, iz podgoričkog „Zelenila“ poručuju da će nastaviti da grade zelene površine, ali da moraju poštovati prostorno-urbanističke planove.

Smanjite rizik od bolesti: Ove namirnice biste trebali izbjegavati nakon 50. godine

Subota, 21.03.2026 | 21:39

Ulaskom u pedesete godine tijelo prolazi kroz brojne promjene, zbog čega ishrana postaje još važnija za očuvanje zdravlja i energije.

Tramp o vijesti da je preminuo Robert Miler: "Drago mi je da je mrtav"

Subota, 21.03.2026 | 21:21

Američki predsjednik Donald Tramp komentarisao je smrt bivšeg šefa FBI-ja Roberta Milera izjavom u kojoj navodi kako mu je drago što je Miler mrtav.

Vučić: Srbija kao vojno neutralna država mora da se naoruža, ali neće nikoga napadati

Subota, 21.03.2026 | 20:43

Srbija kao vojno neutralna država mora da se naoružava, ali neće nikoga napadati - kazao je predsjednik ove zemlje Aleksandar Vučić večeras na skupu Srpske napredne stranke.

Kastratović: Nema riječi o odgađanju dijaloga sa zvaničnim Zagrebom

Subota, 21.03.2026 | 20:32

Crna Gora nije dogovorila bilo koji termin za tretiranje otvorenih pitanja sa Hrvatskom, te nema riječi o odgađanju dijaloga sa zvaničnim Zagrebom, kazao je za TVCG državni sekretar u MVP Periša Kastratović, istiluči da bilateralne konsultacije idu dobrim tokom, prenosi RTCG.

Vuković Kuč: Ko ne diže spomenik Joki Baletić, diže ruku protiv antifašizma

Subota, 21.03.2026 | 20:14

Ko ne diže spomenik Joki Baletić, diže ruku protiv antifašizma i diže ruku na nezavisnu, građansku i evropsku Crnu Goru, napisala je na mreži X potpredsjednica DPS-a i poslanica Aleksandra Vuković Kuč, komentarišući to što je Savjet za davanje predloga naziva naselja, ulica i trgova u Nikšiću odbio inicijativu GP URA za podizanje spomen-obilježja Joki Baletić.

Skorseze otkrio jedini film koji može ponovo da gleda

Subota, 21.03.2026 | 20:21

Iako Martin Skorseze ima jednu od najcjenjenijih filmografija u istoriji Holivuda, postoji samo jedan njegov film koji može ponovo da gleda bez nelagode.

Rad gradskih preduzeća u Podgorici bez zastoja, cijene usluga ostaju nepromijenjene

Subota, 21.03.2026 | 19:44

Uprkos rastu cijena goriva u Crnoj Gori, rad gradskih preduzeća u Podgorici ostaje stabilan i bez zastoja. Iz Čistoće, Zelenila, Vodovoda za RTV Podgorica poručuju da poskupljenja utiču na njihove operativne troškove, ali ne i na kvalitet i kontinuitet usluga koje pružaju. Građani, kako ističu, neće osjetiti posljedice ni kada je riječ o cijenama usluga koje će ostati nepromijenjene.

Crnogorskim reprezentativcima 22 medalje na Kritu

Subota, 21.03.2026 | 19:26

Džiu džicu reprezentacija Crne Gore nastup na Evropskom prvenstvu za sve uzrasne kategorije na Kritu završila je sa 22 medalje.