Grijna sezona je počela, a s njom i pitanje koliko grijati stan tokom hladnih dana da bude toplo i zdravo, a da računi ne porastu previše. Odgovor zavisi od prostorije i od toga ko u stanu živi.

Foto: iLustracija/Pixabay.com 

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) u svojim smjernicama o stanovanju i zdravlju preporučuje da temperatura u domu bude dovoljno visoka kako bi se ukućani zaštitili od štetnih posljedica hladnoće. Za zemlje s umjerenom i hladnijom klimom, kao bezbjednu i uravnoteženu temperaturu navodi 18 stepeni Celzijusa. To je donja granica za zdrave odrasle osobe, dok starijim osobama, maloj djeci i hroničnim bolesnicima može biti potrebna i viša temperatura.

Prema SZO-u, hladni stanovi povezani su s češćim respiratornim i drugim zdravstvenim problemima, zbog čega se ova preporuka smatra snažnom.

Svaka prostorija ima svoju temperaturu

Detaljnije preporuke za pojedine prostorije daje njemačka Savezna agencija za životnu sredinu (Umweltbundesamt). Prema njenim smjernicama, u dnevnoj i dječjoj sobi dovoljno je 20 stepeni, u kuhinji 18, a u spavaćoj sobi 17 stepeni Celzijusa.

Na većini termostatskih ventila na radijatorima srednji položaj, najčešće označen brojem 3, odgovara temperaturi od približno 20 stepeni.

Agencija upozorava da ni pretjerana štednja nije dobra. Ako se stan previše ohladi, povećava se vlažnost vazduha, a samim tim i rizik od pojave buđi. Takođe, ne preporučuje se zagrijavanje jedne prostorije toplim vazduhom iz druge, odnosno ostavljanje otvorenih vrata između tople i hladnije prostorije.

Svaki stepen manje štedi energiju

Prema podacima iste agencije, svaki stepen više u prostoriji zahtijeva oko šest odsto više energije za grijanje. Snižavanjem temperature sa 22 na 20 stepeni potrošnja se tako može smanjiti za približno 12 odsto.

Tokom noći toplota se gubi i kroz prozore. Spuštene roletne ili navučene zavjese mogu smanjiti ove gubitke za oko 20 odsto.

Kako pravilno provjetravati prostorije

Držanje prozora otvorenog na kip tokom cijelog dana dovodi do gubitka toplote, a pritom ne obezbjeđuje dovoljno efikasnu razmjenu vazduha. Zato njemačka Savezna agencija za životnu sredinu preporučuje kratkotrajno, intenzivno provjetravanje: nekoliko puta dnevno treba širom otvoriti prozore na pet do deset minuta i za to vrijeme smanjiti grijanje.

Što je prostorija hladnija, to je važnije redovno provjetravanje, jer hladniji vazduh može da zadrži manje vlage. U slabo izolovanim stanovima tokom sezone grijanja preporučuje se održavanje relativne vlažnosti vazduha ispod 50 odsto.