Ljekar objasnio - Evo šta se događa u tijelu, ako dvije nedjelje jedete ČIJA SJEMENKE

Subota, 11.04.2026 | 18:08

Chia sjemenke slove kao superhrana, ali kako tačno utiču na organizam? Jedan je ljeka objasnio šta se može dogoditi ako ih uvrstite u ishranu na samo dvije nedjelje, naravno, kao dio uravnoteženih obroka, a ne kao jedinu namirnicu. Uravnotežena ishrana ključna je za unos svih potrebnih proteina, ugljenihhidrata, vlakana i vitamina, piše LADbible.

Stručnjak OTKRIVA: Evo kako broj odspavanih sati UTIČE na vaše tijelo i mozak

Petak, 10.04.2026 | 16:20

"Ako sad legnem, uhvatiću osam sati sna... dobro, ako legnem sad, biće barem pet..." Svi smo barem jednom vodili ovakav unutrašnji monolog, ostajući budni zbog neprijatnih uspomena ili beskonačnog skrolovanja po TikToku. Sada je savjetnica za spavanje detaljno objasnila kako broj odspavanih sati utiče na tijelo, bilo da se radi o idealnih osam ili nijednom.

Kraj buke tokom poziva: WhatsApp uvodi funkciju koju smo svi čekali

Petak, 10.04.2026 | 15:40

WhatsApp testira novu funkciju za suzbijanje pozadinske buke koja će omogućiti kristalno čiste glasovne i video pozive.

Pripremite sami - Najbolja verzija posnih čupavaca

Petak, 10.04.2026 | 13:40

Malo je kolača koji nas tako brzo vrate u djetinjstvo kao čupavci, a ova verzija je toliko dobra da ćete zaboraviti na originalni recept.

Otvoren testament Čaka Norisa, poznato kome ide 70 miliona dolara

Četvrtak, 09.04.2026 | 18:06

Legendarni Čak Noris preminuo je 20. marta u 86. godini nakon iznenadne zdravstvene komplikacije, a njegova porodica je ovu tužnu vijest potvrdila samo dan kasnije.

Komplikovane lozinke najbolja zaštita od sajber prijetnji

Četvrtak, 09.04.2026 | 12:53

Najbolja zaštita od sajber prijetnji je redovno ažuriranje softvera i što složenije lozinke. Prije 2016. godine oblast informacione bezbjednosti uopšte nije bila regulisana, a zatim je Zakon definisao pravila.

Kraljica ketamina osuđena na 15 godina zatvora zbog smrti Metjua Perija

Četvrtak, 09.04.2026 | 08:53

Žena iz Los Anđelesa poznata pod nadimkom Kraljica ketamina osuđena je na 15 godina zatvora zbog prodaje droge koja je dovela do smrti glumca Metjua Perija, zvijezde serije “Prijatelji”.

Čoli uručen diplomatski pasoš BiH: Neka u godinama koje dolaze nastavi obogaćivati naše živote

Srijeda, 08.04.2026 | 20:21

Legendarnom pjevaču Zdravku Čoliću danas je u Ministarstvu vanjskih poslova BiH uručen diplomatski pasoš Bosne i Hercegovine.

Želite poboljšati pamćenje? Evo kako vam vježbanje može pomoći

Srijeda, 08.04.2026 | 18:57

Ako želite poboljšati svoje pamćenje, nije dovoljno samo više se kretati - važna je i vrsta fizičke aktivnosti koju birate. Sve više istraživanja pokazuje da određene vježbe imaju snažniji uticaj na mozak od drugih, posebno one koje uz fizički napor uključuju i mentalni angažman.  

Jutjub stiže u automobile, ali bez najvažnije stvari – evo šta zapravo dobijate

Srijeda, 08.04.2026 | 16:07

Jutjub je konačno stigao u Android Auto – ali ne onako kako su mnogi očekivali.

Reper Ofset u stabilnom stanju nakon što je ranjen u pucnjavi

Srijeda, 08.04.2026 | 10:25

Reper Ofset hospitalizovan je nakon što je upucan u ponedeljak uveče u blizini kazina na Floridi, saopštio je njegov predstavnik, dodajući da je u stabilnom stanju.

Lejdi Gaga otkazala posljednji nastup na turneji: Borim se s respiratornom infekcijom, žao mi je

Utorak, 07.04.2026 | 10:44

Pjevačica Lejdi Gagaje otkazala svoj posljednji nastup na turneji zbog savjeta ljekara.

Upucan čuveni reper Offset

Utorak, 07.04.2026 | 09:09

Poznati američki reper Offset ranjen je u pucnjavi koja se dogodila u ponedjeljak veče ispred kazina u američkoj saveznoj državi Florida, svega nekoliko trenutaka nakon što je fotografisan sa fanovima.

Ove vježbe u stojećem položaju vam mogu pomoći da se riješite masnih naslaga na stomaku

Ponedjeljak, 06.04.2026 | 20:58

Redovna fizička aktivnost i disciplinovan način života mogu značajno uticati na smanjenje masnih naslaga, uključujući i tzv. "trbušni pojas" koji se često javlja u starijoj životnoj dobi.

Koje su prednosti magnezijuma i cinka za poboljšanje kvaliteta sna?

Ponedjeljak, 06.04.2026 | 19:06

Magnezijum i cink su korisni dodaci ishrani koji mogu poboljšati kvalitet vašeg sna, a stručnjaci su pojasnili koji od ova dva dodatka je korisniji.

Zašto mali auto ima brzinomjer do 220 km/h kada jedva ide 160?

Ponedjeljak, 06.04.2026 | 18:47

Zašto brzinomjeri u automobilima prikazuju veću maksimalnu brzinu od stvarne?