Nedjelja, 16.02.2020 | 19:13
IZVOR: vecernji.hr

JEDNA šolja TOPLE ČOKOLADE DNEVNO pomaže: Evo zašto je dobro piti

Ispijanje jedne šolje tople čokolade na dan pomaže starijim osobama da ostanu zdrave i vitalne jer kakao u čokoladi podstiče cirkulaciju u nogama. Osobe koje su šest mjeseci svaki dan popile barem tri šoljice tople čokolade, mogle su hodati više nego ostali.




Foto: Ilustracija, pixabay

Istraživanje se sprovodilo na osobama starijim od 60 godina, koje boluju od bolesti arterija, koja grči noge za vrijeme hodanja, a istraživao se učinak kakaa na zdravlje i organizam.

Kakao i tamna čokolada u sebi sadrže epikatehin koji poboljšava protok krvi i omogućava osobama više vježbe. Osobe koje su učestvovale u istraživanju bile su podijeljene u dvije grupe, ona koja je pila kakao i ona koja je pila placebo napitak bez kakaa. Njihovo kretanje mjerilo se prije početka istraživanja i zatim nakon šest mjeseci. Takođe im se merio protok krvi u nogama pomoću MR-a.

Na kraju samog istraživanja osobe koje su svakodnevno pile kakao, mogle su hodati 42,6 metara više nego prije, a osobama koje su pile placebo daljina hodanja smanjila se za 24,2 metara.

Rezultati pokazuju da kakao pomaže u hodanju i vitalnosti, a i poboljšavanju stanja i zdravlja mišića.

Takođe se pokazuje da kakao, pristupačna i jeftina namirnica, može pomoći u liječenju i zaustavljanju bolesti mišića i arterija u nogama.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: Zaigrao hokej: Lukašenko pokazao da u Bjelorusiji NEMA koronavirusa

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 18:51

Bjelorusija je jedna od rijetkih država u Evropi u kojoj se život odvija normalnim tokom u jeku pandemije koronavirusa.

Još jedno kršenje samoizolacije: Nikšićanin završio u karantin

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 18:42

Policija u Nikšiću podnijela krivičnu prijavu protiv J.T. zbog kršenja mjere kućne samoizolacije.

Kršenje kućne samoizolacije: Pljevljak priveden u karantin

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 18:37

Policija u Pljevljima danas prilikom kontrole poštovanja izrečene mjere samoizolacije na kućnoj adresi nije zatekla A.K. (21).  

KCCG: Četiri pacijenta na intenzivnoj, jedan životno UGROŽEN

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 18:08

Četiri pacijenta, kod kojih je potvrđen virus kovid-19, nalazi se u Jedinici intenzivnog liječenja Interne klinike Kliničkog centra Crne Gore.

Carević posjetio Crveni krst: Volonteri Budve poznati po HUMANOSTI

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 18:00

Predsjednik Opštine Budva Marko Carević i načelnik Službe zaštite i spašavanja Dragan Božović posjetili su Crveni krst Budva i njihove volontere koji su na usluzi građanima Budve uslijed novonastale epidemije virusa Covid-19.    

Barselona GUBI 100 miliona eura zbog pandemije koronavirusa

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 17:26

Zbog pandemije koronavirusa, Fudbalski klub Barselona izgubiće najmanje 100 miliona eura, prenose španski mediji.    

Kako će izgledati PUTOVANJA nakon koronavirusa: Evo šta očekuje putnike

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 17:13

Kako se kretanje svijetom sve više i više ograničava, teško je zamisliti kako će izgledati putovanje kad se sve ovo završi.

Nacionalno koordinaciono tijelo: Konferencije za medije DVA puta dnevno

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 16:48

Nacionalno koordinaciono tijelo odlučilo je da se od sjutra konferencije za medije održavaju dva puta dnevno.

TIVAT: Počela podjela humanitarne pomoći

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 16:40

Distribucija humanitarne pomoći počela je danas i trajaće dva dana. Za 80 korisnika pripremljeno je 80 paketa sa namirnicima, voćem, povrćem i higijenskim sredstvima. Pakete će distribuirati četiri tima volontera Crvenog krsta i Opštinskog tima za zaštitu i spašavanje (OTZS).  

United Grupa pomaže zemljama u regionu sa 3 miliona dolara, Crnoj Gori namijenjeno 250.000

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 16:39

United Grupa, koja posluje u sedam zemalja u regionu, u duhu solidarnosti zbog borbe sa virusom COVID 19, doniraće medicinsku opremu i novac u ukupnoj vrijednosti od 3 miliona dolara. Za Crnu Goru je obezbijeđena novčana pomoć od 250.000 dolara.