Utorak, 25.10.2022 | 13:42
IZVOR: magazinnovosti.rs

Najbolji proizvodi za DETOKS koji će vas preporoditi

Savremeni način života na često tjera na pogrešne izbore...




Foto: Ilustracija/ Pexels.com

Loša ishrana, sjedelački način života i stres dovode do bržeg starenja našeg tijela nego što se očekivalo i hroničnih bolesti. Bez sumnje, dobar način da se poboljša stanje oporavka tela je da u našu ishranu uključite proizvode za detoksikaciju. U prirodi postoji mnogo proizvoda koji zbog svojih svojstava mogu pomoći organizmu da se očisti od toksina i toksina, doprinoseći i gubitku težine.

Donosimo nekoliko proizvoda koji su neprikosnoveni u detoksikaciji organizma...

Začini i aromatično bilje

Njihovo redovno konzumiranje može biti prvi korak u čišćenju organizma. Od mnogih takvih proizvoda koji se mogu naći na tržištu preporučujemo kurkumu, ruzmarin, peršun, crni biber, komorač, đumbir, kim, cimet, origano. Dodatni bonus za pravljenje mnogih zdravih i ukusnih obroka!

Bijeli luk

Iako bijeli luk ima veoma jak miris koji ne voli svako, ali je antibiotik, antiseptik i antivirusna hrana koja može da smanji endogene toksine i kontroliše holesterol i krvni pritisak. Ako ne volite bijeli luk, probajte crnu sortu za delikatniji, slatki ukus.

Voće, povrće i zelenilo

Oni nisu samo nepresušni izvor vitamina i mineralnih soli; vlakna prisutna u velikim količinama u ovim proizvodima pomažu u detoksikaciji organizma i čišćenju unutrašnjih organa. Rastvorljiva vlakna iz voća i povrća poboljšavaju kontrolu šećera u krvi, smanjuju apsorpciju holesterola i usporavaju pražnjenje želuca, čime se pojačava osjećaj sitosti.

Limun

Foto: Ilustracija/ Pexels.com

Jedna od najvažnijih namirnica za detoksikaciju, korisna je za obnavljanje ravnoteže organizma i alkalizaciju pH nivoa. Limun sadrži dosta vitamina C, a ima i izuzetan antioksidativni efekat, sprečavajući stvaranje slobodnih radikala odgovornih za starenje.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Da li UTORAK donosi SUNCE? Pogledajte kakve TEMPERATURE najavljuju meteorolozi

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 22:03

U utorak nas očekuje pretežno umjereno oblačno vrijeme,. U toku dana pretežno sunčano, saopšteno je iz Hidrometeorološkog Zavoda Crne Gore (HMZCG).

Ove ih ŽIVOTNE SITUACIJE POGAĐAJU - Znaci Zodijaka najviše PLAČU zbog ovoga

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 21:57

Svi imaju emocije.

Po Feng Šuiju ove BILJKE donose SREĆU - Potrebno da je ih stavite ispred ulaznih vrata

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 21:45

Ulazna vrata su jedna od najvažnijih oblasti vašeg doma. Smatra se da su ulazna vrata „usta energije“ u vašoj kući.

Ovo je NAJLJEPŠA destinacija na planeti

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 21:32

Rajskim ostvom ga je nazvao još Mark Tven i od tada ova kopnena tačka na jugu Indijskog okeana izaziva pažnju svjetske i turističke javnosti.

Bijelo Polje: Škola zatvorena zbog problema sa grijanjem

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 21:20

Nakon više o mjesec raspusta, počelo je drugo polugodište.

Nova STUDIJA pokazala: Ovo je NAJGORE VRIJEME za obrok

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 21:07

Pojesti obrok u tačno određeno vrijeme nije uvijek lako, pogotovo kada nas pritisnu obaveze koje nam to onemogućavaju.

Joković: DPS želi privatni Ustavni sud, mora se postići dogovor

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 20:57

Predsjednik Socijalističke narodne partije Vladimir Joković kazao je ADRIA televiziji da Demokratska partija socijalista želi da Ustavni sud i dalje bude privatni sud te stranke, 

Zogović o predsjedničkim izborima: Drugi krug je realnost, POBIJEDIĆE kandidat DF-a

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 20:44

Jasno je da će na predstojećim predsjedničkim izborima između tri kandidata – kandidata stranih ambasada, mafije i naroda – pobijediti predstavnik naroda, odnosno Demokratskog fronta, poručio je tokom večerašnjeg gostovanja u Info plusu na Adria televiziji poslanik DF-a Milun Zogović.

VIDEO: Nakon priče da je u DRUGOM STANJU oglasila se Anđelka Prpić - "Idemo dalje..."

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 20:34

Glumica blista od sreće zbog drugog djeteta koje je na putu.

Mesi: Nakon toliko patnje i razočaranja SNOVI su se ipak OSTVARILI

Ponedjeljak, 30.01.2023 | 20:09

Osvajanjem Svjetskog prvenstva, prošle godine u Kataru, Lionel Mesi je svoju kolekciju upotpunio jedinim peharom koji mu je nedostajao.