Prirodni sok, koji će vam dati energiju, ali i pročistiti organizam.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Cvekla predstavlja najbolje prirodno sredstvo za detoksikaciju organizma, a i izuzetno je jeftina i dostupna na našem tržištu.

Evo kako da napravite najbolji sok od cvekle za detoksikaciju:

Sastojci:

Pola kilograma svježe, oprane cvekle
1 veći krastavac
1 jabuka
1 limun
1 veza peršuna
komadić svježeg đumbira

Priprema: 
Cveklu operite i oljuštite. Isjeckajte je na manje komade. Stavite je u blender pa joj dodajte oljušten i iseckan đumbir, sok od jednog limuna, vezu peršuna, očišćenu i isiječenu jabuku i krastavac. Sve sameljite u blenderu pa onda procijedite kroz gazu ili krupniju sitku. Pulpa je poželjna i možete i nju koristiti.

Ovako napravljen sok može da traje 2 dana, ako se čuva u frižideru.