Ukoliko želite brzo smršati, prema novoj japanskoj studiji akupunktura bi vam mogla pomoći.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Japanski istraživači kažu da lijepljenje malih perli na tri dijela uha, stimuliše nerve koji kontrolišu koliko se osjećate gladni.

Tradicionalni lijek se u zemlji prodaje već 30 godina kako bi pomogao u gubitku težine, ali naučnici nisu bili sigurni da li djeluje kako je propisano.

Nalazi sugerišu da bi to zaista moglo pomoći, ali samo ako poboljšate ishranu i vježbate.

Dr. Takahiro Fujimoto, s klinike F u Tokiju, rekao je: "Vjerovatno je da akupunktura ima pozitivan učinak tako što suzbija žudnju i apetit, poboljšava probavu i ubrzava metabolizam."

Akupunktura je drevna kineska medicina zasnovana na ideji da zdravlje zavisi od qi-ja vašeg tijela.

Ova praksa, koja se koristi širom istočne Azije, obično uključuje probijanje kože iglama na tačkama oko tijela koje su povezane sa određenim stanjima.

Akupunktura uha se neznatno razlikuje korištenjem perli ili "sjemenki" na mjestima pritiska na koži, koje se drže na mjestu pomoću trake.

Najnovija studija, predstavljena na Evropskom kongresu o gojaznosti u Dablinu, ispitala je ima li to stvarnog efekta u praksi.

Istraživači su pratili 81 muškarca s prekomjernom težinom tri mjeseca, registrujući koliko masnoće imaju i koliko su težili prije i nakon tretmana.

Takođe, su zamoljeni da regulišu ishranu i vode dnevnike ishrane. U prosjeku, njihov BMI je pao sa oko 28 na 25 i izgubili su 4 posto tjelesne masti.

Dr. Fujimoto je rekao: Ove male metalne perle su pričvršćene na šest tačaka na vanjskom uhu koje stimulišu nerve i organe koji regulišu apetit, sitost i glad.

"Ova vrsta akupunkture ne zahtijeva kompleksno znanje ili vještinu. Naši nalazi sugerišu da akupunktura na uhu može pomoći u gubitku težine kada je uparena s dijetom i vježbanjem", dodaje.

Međutim, nisu svi nezavisni stručnjaci bili uvjereni. Profesor Sir David Spiegelhalter rekao je: "Ova studija je pokazala da je grupa muškaraca koji su učili kako da smršaju i koji su bili praćeni, uspjela. Ne pokazuje ništa o perlama i stoga se čini potpunim gubljenjem vremena za sve zainteresovane."