Subota, 04.11.2023 | 19:04
IZVOR: una.rs

Najčešći RAZLOZI pojave podočnjaka - Često su bezazleni, ali stvar može biti i OZBILJNA

Ovo područje lica je veoma osjetljivo i dobar je pokazatelj naših navika. 




Foto: Ilustracija/ Pixabay.com 

Koža oko očiju je tri puta tanja nego na drugim djelovima lica, i čak do šest puta tanja nego na tijelu. Ovo područje lica je veoma osjetljivo i dobar je pokazatelj naših navika. Ako malo spavate, pušite ili pijete previše alkohola, to će ostaviti vidljive tragove.

Predeo ispod očiju nema potkožnog i čvrstog vezivnog tkiva, pa su na tom mjestu vidljiviji uobičajeni znaci starenja. Međutim, ponekad su izraženi podočnjaci simptom bolesti. Ako se pojave iznenada i bez ikakvog očiglednog uzroka, traju duže vrijeme, ili ako se jave drugi simptomi, uvek potražite savjet ljekara.

Ovo su neki od najčešćih razloga za tamne podočnjake.

Dehidrirali ste

Ako pijete premalo vode, krv postaje gušća i kiseonik se teže prenosi kroz krvne sudove, što može rezultirati podočnjacima.

Imate hiperpigmentaciju

Ako se previše pigmenta melanina nakupi ispod očiju, to takođe može izazvati tamne krugove. Ovo stanje može biti izazvano UV zračenjem, hormonskim promjenama i pojedinim bolestima.

Naprežete oči

Što ste duže budni i što su očni mišići duže napeti, to će više krvi da prolazi kroz njih. Ispod tanke kože u predjelu očiju vidljivi su krvni sudovi pa se pojavljuju tamni krugovi kao jasan znak nedostatka sna. Dugotrajan rad na računaru i izlaganje svijetlu ekrana takođe podstiču njihovo formiranje.

Imate sinusitis

Kada je nos začepljen i čelo boli, može doći i nastanka podočnjaka jer je nos "preopterećen", pa vene oko očiju postaju tamne i proširene.

Nedostaje vam gvožđe

Prenizak nivo gvožđa u krvi može dovesti do nedostatka crvenih krvnih zrnaca, pa je krv tamnija. Stoga se bledilo i podočnjaci mogu povezati sa nedostatkom ovog minerala.

Imate alergiju na polen

U periodu alergija, usljed čestog brisanja i trljanja očiju, nežna koža očnih kapaka će postati iritirana, pa se savetuje da se ovo područje što manje dodiruje prstima i maramicama.

Simptom dijabetesa, bolesti bubrega i jetre

Tamni krugovi ispod očiju mogu se pojaviti kao simptom bolesti, uključujući dijabetes, neurodermatitis, bolesti bubrega i jetre.

Zdrav način života

Prvi korak u borbi protiv podočnjaka je dovođenje organizma u ravnotežu – dovoljno sna, izbjegavanje pušenja, čak i pasivnog pušenje, pravilna ishrana bez nitrata i dodatne soli, i uzimanje dovoljno vode, dok su kafa i alkoholni napici dozvoljeni samo u umjerenim količinama.

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Napitak koji čisti JETRU i BUBREGE, a priprema se za MINUT

Petak, 19.04.2024 | 16:57

Napitak se sastoji od voća i povrća bogatog flavonoidima i antioksidansima koji će pomoći vašem imunitetu da dobro reaguje na napade štetnih mikroorganizama.

Samo jedna kašika ovog prirodnog napitka svako jutro: Čisti krv i jetru, podstiče savršen rad crijeva

Petak, 19.04.2024 | 09:54

Zaboravite na zatvor i loše varenje uz ovaj jednostavan napitak! Samo jedan gutljaj ovog napitka svako jutro, i vaša crijeva će raditi savršeno.

Pet ranih simptoma dijabetesa: Ako ih primijetite nemojte ih ignorisati, javite se ljekaru što prije

Četvrtak, 18.04.2024 | 16:48

Farmaceut Grejam Filips više od tri decenije posvećen je proaktivnom pristupu zdravlju, sa posebnim akcentom na sprječavanje pojave metaboličkog sindroma, kao predvorja dijabetesa, i pomaganju ljudima da spreče nastanak dijabetesa, kao i da izgube kilograme.

Ovo voće SNIŽAVA krivni pritisak

Četvrtak, 18.04.2024 | 15:01

Višnja je voće koje je u savremenoj ishrani vrlo zastupljeno pa ga nalazimo u mnogim proizvodima.

HPV vakcinacija u dodatnim terminima - POGLEDAJTE raspored po opštinama širom Crne Gore

Četvrtak, 18.04.2024 | 14:32

Institut za javno zdravlje Crne Gore zajedno sa domovima zdravlja nastavlja kampanju HPV vakcinacije u dodatnim terminima, koja će trajati još narednog vikenda. Od početka vakcinacije u Crnoj Gori dato je više od 8.400 doza HPV vakcina, saopšteno je iz ove zdravstvene institucije.

Spajić: Budžetska straža najzad PRPFUNKCIONISALA

Petak, 19.04.2024 | 17:58

Predsjednik Vlade Milojko Spajić kazao je da je "budžetska straža Crne Gore najzad profukcionisala".

ZZZCG će AKTIVNIJE posredovati između poslodavaca i nezaposlenih

Petak, 19.04.2024 | 17:52

Na poziv ministarke rada i socijalnog staranja, Naide NišićIskazane potrebe privrede biće analizirane od strane ZZZCG, u dijelu posredovanja između poslodavaca i nezaposlenih lica, kroz poseban angažman zaposlenih u Zavodu.   “

Neka zamiriše na LJUBAV -RECEPT za POSNE čoko mafine

Petak, 19.04.2024 | 17:45

Rernu zagrijte na 180 stepeni.

URA: PES priznao da je veći ZAŠTITNIK kriminala od DPS-a

Petak, 19.04.2024 | 17:37

Drago nam je što se u Pokretu Evropa više i ne libe da javno stave svima do znanja da su oni sada veći zaštitnici kriminalnih struktura čak i od DPS-a i vjerujemo da će to ljudi iz crnogorskog podzemlja znati da im cijene, ali sigurno neće sve dobronamjerne građanke i građani Crne Gore željni pravde, saopštili su iz Građanskog pokreta URA u reagovanju na saopštenje Pokreta Evropa sad.

Vuković - Kuč: "Selektivna PRAVDA Novovića, SDT postao politički bič u rukama vladajuće većine"

Petak, 19.04.2024 | 17:26

Vladimir Novović ni da mrdne za presuđenu štetu od 250.000 eura pričinjenu državi, nastalu usljed nezakonitog djelovanja ministarke Bratić, niti je po službenoj dužnosti reagovao na duplo negativno mišljenje DRI o radu ministarstva finansija koje je predvodio sadašnji premijer, dok senzacionalistički hapsi direktoricu ASK-a, usljed izvještaja budžetske inspekcije Ministarstva finansija, koje bi moralo biti pod budnim okom tužilaštva, kazala je potpredsjednica DPS-a i poslanica u Skupštini Crne Gore Aleksandra Vuković Kuč

Plejmejker Zvezde vjerovatno ZAVRŠAVA SEZONU

Petak, 19.04.2024 | 17:14

Košarkaš Crvene zvezde Adam Hanga je prije nekoliko dana doživio povredu šake lijeve ruke, a sada je izjavio da vjeruje da je za njega sezona završena.

"To je sve što nam TREBA"- Lažni trejler za nastavak Džejmsa Bonda prikupio MILIONE PREGLEDA (VIDEO)

Nedjelja, 31.03.2024 | 17:06

Prije nekoliko dana na Jutjubu je objavljen lažni trejler za nastavak filmova o Džejmsu Bondu, a kreiran je uz pomoć vještačke inteligencije. Fanovi tako u ulozi agenta 007 priželjkuju Henrija Kavila, a kao Bondovu devojku Margo Robi.

Napitak koji čisti JETRU i BUBREGE, a priprema se za MINUT

Petak, 19.04.2024 | 16:57

Napitak se sastoji od voća i povrća bogatog flavonoidima i antioksidansima koji će pomoći vašem imunitetu da dobro reaguje na napade štetnih mikroorganizama.

Od subote PRODAJA KARATA za meč sa Zvezdom - Ovo su CIJENE

Petak, 19.04.2024 | 16:34

Prodaja ulaznica za drugi meč četvrtfinala plej-ofa ABA lige između SC Derbija i Crvene zvezde, počeće u subotu, saopšteno je iz podgoričkog kluba.

OSUĐENA obožavateljka koja je slavnom pjevaču poslala 8 000 pisama za MJESED DANA

Petak, 19.04.2024 | 16:24

Žena koja je uhodila Hari Stajlsa zatvorena je i zabranjeno joj je odlaziti na njegove nastupe.