Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Mujović: Narod koji zaboravi svoju prošlost i temelje na kojima počiva ne može graditi prosperitetnu budućnost

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 08:46

Gradonačelnik Podgorice prof. dr Saša Mujović, sa zamjenicima Nađom Ljiljanić i Borisom Spalevićem, položio je danas vijenac na Spomenik Partizanu-borcu na Gorici povodom 13. jula – Dana državnosti Crne Gore.

Crna Gora obilježava 13. jul - Dan državnosti

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 08:00

Crna Gora danas slavi 13. jul - Dan državnosti!

Mesi: Posebno je igrati protiv Engleske, oni su fudbalska sila

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 12:16

Fudbaleri Argentine u srijedu (21) protiv Engleske igraju polufinalni meč Svjetskog prvenstva, to će biti prva utakmica u karijeri protiv Albiona za Lionela Mesija.

Spajić: U prelomnim istorijskim okolnostima, Crna Gora dokazivala nacionalni ponos, zrelost i odgovornost

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 09:04

Predsjednik Vlade Crne Gore mr Milojko Spajić je građankama i građanima uputio čestitku povodom 13. jula – Dana državnosti Crne Gore, uz poruku da nakon osam i po decenija iznova potvrđujemo da nacionalna snaga i kolektivni napredak dolaze iz sloge oko najvažnijih ciljeva.

Pejović: Državnost se gradi vizijom, čuva hrabrošću i potvrđuje odgovornošću

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 10:22

Trinaesti jul nije samo jedan od najznačajnijih datuma u našem kalendaru. To je datum koji nas podsjeća da se državnost ne podrazumijeva, već se gradi vizijom, čuva hrabrošću i potvrđuje odgovornošću svake generacije. U njemu su sažeti slobodarski duh Crne Gore, bogatstvo njene kulture, istrajnost njenog naroda i nepokolebljiva težnja ka slobodi i dostojanstvu, saopštio je potpredsjednik Skupštine Boris Pejović.

FOTO: Zgrada Vlade u bojama crnogorske zastave

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 22:47

Povodom 13. jula - Dana državnosti Crne Gore, zgrada Vlade je večeras osvijetljena bojama crnogorske zastave povodom 13. jula - Dana državnosti Crne Gore.

Uhapšen Cetinjanin - Osumnjičen da je iz nehata usmrtio suprugu tokom sječe šume

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 16:05

Policijski službenici Odjeljenja bezbjednosti Cetinje su danas, po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Cetinju, lišili slobode jedno lice zbog sumnje da je iz nehata lišilo života svoju suprugu, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Slaven Bilić novi selektor reprezentacije Hrvatske

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 15:37

Slaven Bilić zvanično je imenovan za novog selektora reprezentacije Hrvatske.

Pripremite sami - Domaće slatko od MALINA

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 17:00

Kada ljeto donese pune činije zrelih kupina, pravo je vrijeme da sačuvate njihov miris i ukus za hladnije dane. Jedan od najljepših načina za to jeste domaće slatko od kupina - tradicionalna poslastica koja je nekada bila neizostavan znak dobrodošlice u gotovo svakoj kući.

Nova tehnologija - Naučnici napravili kontaktna sočiva koja SAMA popravljaju ogrebotine

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 16:00

Nova tehnologija mogla bi da produži vijek trajanja mekih kontaktnih sočiva i smanji rizik po zdravlje očiju. Istraživači sa Univerziteta Dankuk u Južnoj Koreji razvili su specijalni hidrogelni materijal koji može da obnovi površinska oštećenja nakon samo sat vremena izlaganja običnoj ultraljubičastoj (UV) svjetlosti.

Milatović: Zadatak naše generacije je da slobodu koju smo naslijedili pretočimo u državu u kojoj čovjek živi dostojanstveno

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 13:49

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović položio je vijenac na Spomenik partizanu borcu povodom 13. jula, Dana državnosti Crne Gore.

Mesi: Posebno je igrati protiv Engleske, oni su fudbalska sila

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 12:16

Fudbaleri Argentine u srijedu (21) protiv Engleske igraju polufinalni meč Svjetskog prvenstva, to će biti prva utakmica u karijeri protiv Albiona za Lionela Mesija.

Pejović: Državnost se gradi vizijom, čuva hrabrošću i potvrđuje odgovornošću

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 10:22

Trinaesti jul nije samo jedan od najznačajnijih datuma u našem kalendaru. To je datum koji nas podsjeća da se državnost ne podrazumijeva, već se gradi vizijom, čuva hrabrošću i potvrđuje odgovornošću svake generacije. U njemu su sažeti slobodarski duh Crne Gore, bogatstvo njene kulture, istrajnost njenog naroda i nepokolebljiva težnja ka slobodi i dostojanstvu, saopštio je potpredsjednik Skupštine Boris Pejović.

Spajić: U prelomnim istorijskim okolnostima, Crna Gora dokazivala nacionalni ponos, zrelost i odgovornost

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 09:04

Predsjednik Vlade Crne Gore mr Milojko Spajić je građankama i građanima uputio čestitku povodom 13. jula – Dana državnosti Crne Gore, uz poruku da nakon osam i po decenija iznova potvrđujemo da nacionalna snaga i kolektivni napredak dolaze iz sloge oko najvažnijih ciljeva.

Mujović: Narod koji zaboravi svoju prošlost i temelje na kojima počiva ne može graditi prosperitetnu budućnost

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 08:46

Gradonačelnik Podgorice prof. dr Saša Mujović, sa zamjenicima Nađom Ljiljanić i Borisom Spalevićem, položio je danas vijenac na Spomenik Partizanu-borcu na Gorici povodom 13. jula – Dana državnosti Crne Gore.