Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Zaharova: Građanima Crne Gore biće potrebne vize za putovanja u Rusiju

Srijeda, 14.10.2026 | 08:12

Građani Crne Gore moraće da dobijaju vize za putovanja u Rusiju nakon što Podgorica uvede vizni režim za ruske državljane, kazala je portparolka Ministarstva vanjskih poslova Rusije Marija Zaharova za „Izvestija“. Ona je ocijenila da će odluka Crne Gore o ukidanju bezviznog režima nanijeti štetu crnogorskim ekonomskim interesima.

Milatović u Poljskoj: Znanje i rad moraju biti put do uspjeha u Crnoj Gori

Srijeda, 14.10.2026 | 08:23

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović razgovarao je sa predstavnicima crnogorske dijaspore u Varšavi o evropskom putu države, uslovima za bolji život i rad i mogućnostima za snažnije povezivanje dijaspore sa domovinom. Poručio je da Crna Gora mora postati zemlja u kojoj se uspjeh gradi na znanju i radu, mladi imaju razlog da ostanu, a oni koji su otišli razlog da se vrate.

Božović: Sporne serije BCG vakcina nijesu bile u Crnoj Gori

Srijeda, 14.10.2026 | 08:40

Nakon što su u Hrvatskoj privremeno povučene dvije serije BCG vakcina zbog sumnje na neželjeno dejstvo, nadležni u Crnoj Gori poručuju da sporne serije nijesu korišćene kod nas i da vakcine prolaze stroge kontrole kvaliteta i bezbjednosti.

Stiže zimsko računanje vremena: Naučnici otkrili zašto je bolje za naš organizam

Srijeda, 14.10.2026 | 08:53

U nedjelju, 25. oktobra, u tri sata ujutru kazaljke se vraćaju jedan sat unazad, na dva sata. S približavanjem zimskog računanja vremena ponovo se otvara pitanje koje godinama izaziva rasprave: da li uopšte treba da mijenjamo vrijeme i, ako se ta praksa ukine, koje računanje vremena bi trebalo zadržati?

WhatsApp uvodi zakazivanje poruka: Evo kako će nova funkcija raditi

Srijeda, 14.10.2026 | 09:05

WhatsApp je počeo da uvodi dugo najavljivanu mogućnost zakazivanja poruka. Korisnici će moći da napišu poruku i odaberu tačno vrijeme kada žele da bude poslata, a aplikacija će je poslati automatski.

Novi filmovi na repertoaru bioskopa CINEPLEXX

Srijeda, 14.10.2026 | 18:02

Novi filmovi na repertoaru bioskopa Cineplexx.

Pljevlja: Protiv tri osobe podnijete krivične prijave, zbog sumnje za nasilje u porodici

Srijeda, 14.10.2026 | 15:27

Pljevaljska policija podnijela je krivične prijave protiv Z.P, D.P. i P.P. zbog sumnje da su u ponedjeljak, u mjestu Podborova, počinili krivično djelo nasilje u porodici ili u porodičnoj zajednici.

Bogdan Božović predložen za zamjenika predsjednika Anketnog odbora

Srijeda, 14.10.2026 | 15:23

Administrativnom odboru Skupštine Crne Gore danas je, u ime parlamentarne većine, upućen predlog da Bogdan Božović bude izabran za zamjenika predsjednika Anketnog odbora koji se bavi napadima na novinare i djelovanjem takozvanih "crnih trojki“, nezvanično saznaje RTCG.

Ograničenja brzine biće preispitana po propisima, dosljedna primjena zakona daje rezultate

Srijeda, 14.10.2026 | 15:15

Ministarstvo saobraćaja nastavlja aktivnosti na analizi i preispitivanju postojećih ograničenja brzine na putevima u Crnoj Gori. Na sastanku predstavnika nadležnih institucija utvrđeni su putni pravci, odnosno državni i opštinski putevi, na kojima će prioritetno biti analizirana saobraćajna signalizacija, uključujući ograničenja brzine.

Kraj oktobra donosi turbulencije: Ova četiri znaka očekuju neočekivani preokreti i napeti dani

Srijeda, 14.10.2026 | 15:11

Stvari koje su se dosad činile stabilnima mogle bi iznenada da se zakomplikuju, a strpljenje će biti na ozbiljnom testu za pojedine znakove Zodijaka.

Izgradnja nove saobraćajnice između Dinoše i bulevara Podgorica – Tuzi: Investicija vrijedna 6,9 miliona eura

Srijeda, 14.10.2026 | 14:48

Uprava za saobraćaj nastavlja sa realizacijom značajnih infrastrukturnih projekata, među kojima je i izgradnja nove saobraćajne veze između regionalnog puta Dinoša -Cijevna Zatrijebačka i bulevara Podgorica – Tuzi, ukupne dužine oko 2,7 kilometara.

Rasvijetljen pokušaj ubistva u Beranama iz 2017. godine, policija traga za osumnjičenim

Srijeda, 14.10.2026 | 14:45

Beranska policija podnijela je krivičnu prijavu protiv Stefana Senića (35) iz tog grada, zbog sumnje da je izvršio krivično djelo teško ubistvo u pokušaju u saizvršilaštvu, zajedno sa Miomirom Đukićem (37) saopšteno je danas iz Uprave policije (UP).

MJR: Preko dva miliona u lokalnu putnu infrastrukturu u Bijelom Polju

Srijeda, 14.10.2026 | 14:20

Ministarstvo javnih radova saopštilo je da je u skladu sa potrebama građana i mjesnih zajednica, pokrenulo projekat sanacije i adaptacije lokalnih i nekategorisanih putnih pravaca širom opštine Bijelo Polje, sa ciljem unapređenja saobraćajne povezanosti i kvaliteta života stanovništva.

Ćulafić: Još jedan konkretan korak za „Ulcinjsku solanu“

Srijeda, 14.10.2026 | 14:15

U Ministarstvu ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera održana je prva sjednica Osnivačke skupštine Društva sa ograničenom odgovornošću za upravljanje Parkom prirode „Ulcinjska solana“.

Korak bliže punom učešću u evropskoj ekonomskoj i monetarnoj uniji

Srijeda, 14.10.2026 | 14:10

Odgovornije upravljanje državnim novcem, nezavisna Centralna banka i stabilnija ekonomija – to je suština zatvaranja pregovaračkog poglavlja 17: Ekonomska i monetarna unija. Za Crnu Goru ovo poglavlje ima poseban značaj jer, iako već više od dvije decenije koristi euro, još nije dio eurozone, saopštili su iz Ministarstva evropskih poslova.