Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Tri navike koje biste trebali usvojiti u novoj godini, a koje mogu pomoći vašem zdravlju

Petak, 02.01.2026 | 21:40

Nova godina uvijek donosi priliku za nove početke, a među najpopularnijim odlukama koje ljudi donose su oni koji se tiču zdravlja.

Heroji humanosti iz Berana: Vlajko i Milorad kapljama krvi spasili više od 330 života

Petak, 02.01.2026 | 21:28

Vlajko Labudović i Milorad Šekularac dvojica heroja iz Berana postali su pravi rekorderi u akcijama dobrovoljnog davanja krvi. Zajedno su spasili preko 330 života.

Kristalno iznenađenje za naučnike iz jajeta dinosaurusa

Petak, 02.01.2026 | 21:10

Jaje dinosaurusa veličine grejpfruta iz fosilnog ležišta u Kini priredilo je paleontolozima ogromno iznenađenje. Umjesto embriona ili sedimenta dinosaurusa, bilo je ispunjeno blistavim kristalima kalcita koji su oblagali unutrašnju ljusku.

Skadarsko jezero: Prvog dana 2026. procesuirane četiri osobe zbog nelegalnog izlova ribe

Petak, 02.01.2026 | 21:00

Služba zaštite Nacionalnog parka Skadarsko jezero u intenzivnoj i koordinisanoj akciji, po izuzetno niskim temperaturama, procesuirala je juče (1.1.2026) četiri lica zatečena u nelegalnom izlovu ribe.

Zirojević odgovorio DNP-u: Prije ćete do Prizrena, nego iz Vlade, a i jedno i drugo “dogodine”

Petak, 02.01.2026 | 20:40

Ako se neposlušnost demonstrira tako što se, uprkos brojnim apelima službenika policije, na silu ulazi i svojevoljno boravi u policijskoj marici, onda priznajem, ja sam poslušan građanin Crne Gore", saopštio je poslanik SD i predstavnik Evropskog saveza Nikola Zirojević.

Kupovina stanova luksuz za mnoge: Cijene kvadrata stagniraju, kirije padaju

Petak, 02.01.2026 | 20:35

Godinu za nama obilježio je i nagli skok cijena nekretnina.

Zvezda prvi put u istoriji savladala Efes u Istanbulu

Petak, 02.01.2026 | 20:24

Crvena Zvezda je savladala Efes u Istanbulu, prvi put u klupskoj istoriji, i to u velikom stilu - 87:65.

Pavličić: Sudstvo će služiti građanima, a ne bilo čijim interesima

Petak, 02.01.2026 | 20:06

U intervjuu za Dan predsjednica Vrhovnog suda Crne Gore Valentina Pavličić govorila je o rezultatima postignutim u prvoj godini rada, rješavanju starih predmeta, pritiscima na sudsku vlast i ključnim reformama neophodnim za izgradnju profesionalnog i odgovornog sudskog sistema.

Džošuin vozač optužen za smrt dvoje ljudi

Petak, 02.01.2026 | 19:42

Vozač boksera Entonija Džošue optužen je za izazivanje smrti dvije osobe u Nigeriji.

Tesla nije više najuspješniji proizvođač električnih vozila na svijetu

Petak, 02.01.2026 | 19:07

Kompanija Tesla je izgubila titulu najuspješnijeg svjetskog proizvođača električhih vozila, a među razlozima su revolt potrošača zbog desničarske politike vlasnika firme Ilona Maska, istek važenja poreskih olakšica za američke kupce i žestoka konkurencija na tržištu izvan SAD, prenosi N1.