Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Kupovna moć u regionu: Crna Gora NAJBRŽE RASTE ove decenije

Petak, 17.07.2026 | 21:34

Crna Gora je u posljednjih šest godina ostvarila najveći rast kupovne moći među državama regiona, pokazuju podaci i analiza portala inflacija.me. Prema toj procjeni, kupovna moć građana porasla je sa 919 eura u 2020. godini na 1.633 eura u 2026., što predstavlja rast od čak 77,7 odsto.

Od 20. do 26. jula, TRI HOROSKOPSKA ZNAKA dobijaju šansu koja mijenja tok života

Subota, 18.07.2026 | 08:24

Nedjelja od 20. do 26. jula donosi snažan astrološki preokret koji će pojedinim horoskopskim znacima otvoriti vrata uspjeha, novih prilika i velikih životnih promjena.

Đoković - Uvijek ima nešto da se dokaže, da mogu biti bolji nego što sam bio juče

Subota, 18.07.2026 | 08:29

Najbolji teniser svih vremena Novak Đoković govorio je u televizijskom intervjuu za "CBS Mornings" o cijeni vrhunskog sporta, odrastanju, porodici i planovima za predstojeći Ju-Es open, otkrivši da uprkos svemu i dalje ima potrebu da se svakog dana dokazuje - prije svega sebi - da može biti bolji.

POGLEDAJTE: Uprava za saobraćaj objavila video završene dionice Zaborje–Jasenovo Polje

Subota, 18.07.2026 | 09:01

Uprava za saobraćaj objavila je na svom YouTube kanalu video završenih radova na rekonstrukciji dionice Zaborje–Jasenovo Polje, na magistralnom putu Nikšić - Plužine.

FOTO: Selfi o kojem se priča - ŠAMPIONI na jednom mjestu

Subota, 18.07.2026 | 09:51

U Njujorku koji će u nedjelju biti domaćin velikog finala Svjetskog prvenstva između Španije i Argentine održan je događaj pod imenom “Fanatics fest””, koji je okupio veliki broj zvijezda i legendi sporta.

FOTO: Selfi o kojem se priča - ŠAMPIONI na jednom mjestu

Subota, 18.07.2026 | 09:51

U Njujorku koji će u nedjelju biti domaćin velikog finala Svjetskog prvenstva između Španije i Argentine održan je događaj pod imenom “Fanatics fest””, koji je okupio veliki broj zvijezda i legendi sporta.

POGLEDAJTE: Uprava za saobraćaj objavila video završene dionice Zaborje–Jasenovo Polje

Subota, 18.07.2026 | 09:01

Uprava za saobraćaj objavila je na svom YouTube kanalu video završenih radova na rekonstrukciji dionice Zaborje–Jasenovo Polje, na magistralnom putu Nikšić - Plužine.

Đoković - Uvijek ima nešto da se dokaže, da mogu biti bolji nego što sam bio juče

Subota, 18.07.2026 | 08:29

Najbolji teniser svih vremena Novak Đoković govorio je u televizijskom intervjuu za "CBS Mornings" o cijeni vrhunskog sporta, odrastanju, porodici i planovima za predstojeći Ju-Es open, otkrivši da uprkos svemu i dalje ima potrebu da se svakog dana dokazuje - prije svega sebi - da može biti bolji.

Od 20. do 26. jula, TRI HOROSKOPSKA ZNAKA dobijaju šansu koja mijenja tok života

Subota, 18.07.2026 | 08:24

Nedjelja od 20. do 26. jula donosi snažan astrološki preokret koji će pojedinim horoskopskim znacima otvoriti vrata uspjeha, novih prilika i velikih životnih promjena.

Kupovna moć u regionu: Crna Gora NAJBRŽE RASTE ove decenije

Petak, 17.07.2026 | 21:34

Crna Gora je u posljednjih šest godina ostvarila najveći rast kupovne moći među državama regiona, pokazuju podaci i analiza portala inflacija.me. Prema toj procjeni, kupovna moć građana porasla je sa 919 eura u 2020. godini na 1.633 eura u 2026., što predstavlja rast od čak 77,7 odsto.

Spajić: Air Montenegro za manje od dvije godine udvostručio broj letjelica

Petak, 17.07.2026 | 20:53

Nabavkom četvrtog aviona Air Montenegro je za manje od dvije godine udvostručio broj letjelica i pokazao da strateško ulaganje u nacionalnog avio-prevoznika donosi rezultate, saopštio je premijer Milojko Spajić.

FOTO/VIDEO: Četvrti avion - Embraer E195 stigao u Podgoricu

Petak, 17.07.2026 | 19:49

Novi vazduhoplov tipa Embraer E195 registarskih oznaka 4O-AOI, sletio je u Podgoricu.

Air Montenegro dobija četvrti avion: Embraer E195 uskoro stiže u Podgoricu

Petak, 17.07.2026 | 17:39

Uskoro će iz Sarbrikena za Podgoricu poletjeti novi vazduhoplov tipa Embraer E195 sa 118 mjesta za putnike, koji je kompanija Air Montenegro uzela u dugoročni zakup, saopštio je predsjednik Odbora direktora Air Montenegra Tihomir Dragaš.

Andrić: Najoštrije osuđujem govor mržnje i uvrede prema Marti Kos

Petak, 17.07.2026 | 17:36

U ime Pokreta Evropa sad! najoštrije osuđujem govor mržnje, uvrede i neprimjereno izrugivanje kojima je evropska komesarka Marta Kos prethodnih dana bila izložena od dijela crnogorske opozicije i njima bliskih pojedinaca, saopštila je poslanica Pokreta Evropa sad (PES) Jelenka Andrić.

Nova avio-linija: Iberia povezala Madrid i Tivat

Petak, 17.07.2026 | 17:20

Španska nacionalna avio-kompanija Iberia uspostavlja u subotu, 19. jula, direktnu avio-liniju između Madrida i Tivta, čime Crna Gora dobija još jednu važnu vazdušnu konekciju sa Zapadnom Evropom.