Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Katnić: Tokom ljeta 84 vatrogasca čuvaju Podgoricu od požara, Piperi, Kuči i Lješanska nahija pod posebnim nadzorom

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:52

Požarna sezona u Podgorici već je počela prvim većim intervencijama, a pred vatrogascima su, upozoravaju nadležni, najizazovniji mjeseci u godini. Građane pozivaju na dodatni oprez, jer je najveći broj požara na otvorenom posljedica ljudskog faktora.

Požar na „Livadama“ podmetnut: Uviđaj i prikupljanje dokaza u toku, iz Deponije najavili krivične prijave

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:07

Požar koji je tokom protekle noći izbio na deponiji „Livade“ stavljen je danas pod kontrolu nakon višesatne intervencije podgoričkih vatrogasaca. Iz preduzeća Deponija tvrde da je požar podmetnut i najavljuju krivične prijave.

Babović: Pojačane kontrole zapuštenih parcela zbog opasnosti od požara

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 19:39

Početak požarne sezone donosi i pojačane kontrole zapuštenih parcela. Iz Glavnog grada apeluju na građane da očiste svoja imanja i tako smanje rizik od požara.

Zvuči nevjerovatno: Znanje dva jezika čini da mozak izgleda šest godina mlađe

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:45

Što ranije naučite strani jezik, to će vam pamćenje duže ostati mlado.

Polović: Cilj izgradnja javne uprave zasnovane na savremenim digitalnim rješenjima

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 19:07

Cilj svih aktivnosti Koordinacionog tijela za upravljanje procesom digitalne transformacije je izgradnja moderne, efikasne i građanima dostupne javne uprave, zasnovane na savremenim digitalnim rješenjima, kazao je generalni direktor za infrastrukturu, informacionu bezbjednost, digitalizaciju i e-servise, Dušan Polović.

FIFA odbila žalbu Belgije; Infantino: Da, Tramp me je zvao povodom ovog slučaja

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:37

Žalbena komisija FIFA-e odbila je urgentnu žalbu Fudbalskog saveza Belgije (RBFA), tako da će američki napadač Folarin Balogun igrati protiv njihove reprezentacije u osmini finala.

Paolini izborila četvrtfinale Vimbldona, Mertens takođe među osam najboljih

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 18:53

Italijanska teniserka Jasmin Paolini plasirala se u četvrtfinale Vimbldona nakon što je poslije tri seta savladala Aleksandru Ealu sa Filipina rezultatom 6:4, 4:6, 6:3.

Sedam načina da hodanjem poboljšate kondiciju bez osjećaja iscrpljenosti

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 18:45

Mnogi hodanje smatraju samo načinom da stignu od tačke A do tačke B ili laganom aktivnošću rezervisanom za dane kada nemaju vremena za pravi trening.

Lajonel Riči smirio zabrinute fanove: Dobro sam

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:30

Muzička zvijezda Lajonel Riči uvjerio je fanove da se uspješno oporavlja nakon zdravstvenih problema zbog kojih je bio primoran da odgodi nekoliko koncerata u okviru aktuelne turneje.

Ovaj rezultat na Vimbldonu niko nije očekivao

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 19:55

Italijanski teniser Flavio Koboli nadigrao je Aleksa de Minora u osmini finala Vimbldona.