Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Tramp: Danci su stigli brodom na Grenland prije 500 godina, to ne znači da je njihov

Subota, 10.01.2026 | 14:22

Američki predsjednik Donald Trump ponovo je izazvao reakcije izjavom o Grenlandu, poručivši da istorijskoi “otkriće” teritorija ne znači automatski i pravo vlasništva.

VIDEO: Građani pregradili kanal ribarskim mrežama

Subota, 10.01.2026 | 14:25

Obilne padavine izazvale su izlivanje ribnjaka na Marezi, a mještani su na probijenim branama kanala postavili mreže kako bi lovili ribu koja je izašla iz ribnjaka.

Venera u Vodoliji donosi ROMANSU - Tri znaka očekuje šok preokret

Subota, 10.01.2026 | 08:54

Venera ulazi u Vodoliju 17. januara i odmah mijenja pravila igre. Ovo nije period velikih romantičnih iskri ili filmskih izjava. Ovo je vrijeme kada se ljudi zaljubljuju u način razmišljanja, u energiju i u to kako im neko čita misli bez potrebe za dramatikom. Vodolija donosi slobodu, autentičnost i ljubavne priče koje nastaju nenametljivo, kroz razgovor i zajedničke ideje.

Vučelić: Vlada nije poligon za lične frustracije

Subota, 10.01.2026 | 08:34

Vlada ne može biti poligon za lične frustracije, a Crna Gora je veća od bilo čijih političkih igara.

UP: Granična policija u vozilu pronašla rezani duvan sakriven ispod tapacira

Subota, 10.01.2026 | 10:27

Službenici Regionalnog centra granične policije „Jug“ – Stanice granične policije Ulcinj su u vozilu jednog lica, crnogorskog državljanina, pronašli sakriveni duvan koji je lice posjedovalo radi nedozvoljene trgovine, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Metoda 5/25/25 – najpopularnija dijeta nakon praznika

Subota, 10.01.2026 | 21:36

Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.

Isplaćeno oko 660.000 eura, Šarići čekaju još 15 miliona

Subota, 10.01.2026 | 21:10

Loše optužnice u predmetima "Šarić" i "Kalić", koji su nekada predstavljani kao dokaz dobrog rada tužilaštva i borbe protiv kriminala i navodno nedodirljivih, do sada su državu, odnosno građane, koštali oko 660.000 eura.

Tri i po godine zatvora za silovanje i dječiju pornografiju

Subota, 10.01.2026 | 20:42

Vrhovni sud Crne Gore potvrdio je pravosnažnu presudu M. B. iz Podgorice, koji je u martu prošle godine pravosnažno osuđen na tri i po godine zatvora za silovanje maloljetnice i dječiju pornografiju i ovom odlukom stavio tačku na pokušaje odbrane da ovom okrivljenom ublaži kaznu.

Nigerija očitala lekciju Alžiru za plasman u polufinale

Subota, 10.01.2026 | 20:20

Fudbaleri Nigerije su treći učesnici polufinala Afričkog kupa nacija u Maroku.

Zakon o Vladi kasni, reforme neophodne

Subota, 10.01.2026 | 20:05

Crna Gora još nema Zakon o Vladi. Iako je Ministarstvo javne uprave tokom prošle godine najavljivalo finalnu verziju, taj zakon još nije stigao u Parlament. Pravnik Boris Marić kaže da bi se tim aktom regulisala brojna pitanja, recimo ograničenje broja resora. Upravo zbog toga u opoziciji smatraju da ova Vlada neće usvojiti zakon.

Namirnice koje možete jesti u većim količinama bez straha od debljanja

Subota, 10.01.2026 | 19:53

Neumorno brojanje kalorija i vaganje porcija može mršavljenje pretvoriti u pravu muku. Međutim, određene namirnice toliko su zasitne i prirodno niskokalorične da je dobijanje kilograma od njih praktički nemoguće.

Moštrokol: Stojimo na raspolaganju u slučaju pogoršanja situacije i rasta vodostaja

Subota, 10.01.2026 | 19:28

Crveni krst Cetinje danima pažljivo prati situaciju na terenu i kretanje vodostaja na Rijeci Crnojevića i Žabljaku Crnojevića, područjima Prijestonice Cetinje koja se suočavaju sa neposrednom opasnošću od poplava – poručio je predsjednik Crvenog krsta Cetinje Predrag Moštrokol.

Tramp: Putin se plaši SAD, ali ne i Evrope

Subota, 10.01.2026 | 19:09

Američki predsjednik Donald Tramp izjavio je da se predsjednik Rusije Vladimir Putin plaši SAD, ali ne i Evrope.

Odron kod Virpazara, savjetuje se korišćenje drugih putnih pravaca

Subota, 10.01.2026 | 19:04

Iz Komunalne djelatnosti Bar obavještavaju da je došlo do odrona na putnom pravcu Virpazar – Bar, preko Sutormana, na oko pet kilometara od Virpazara prema Baru.

Mještani pomogli zavijanim putnicima na Semolju

Subota, 10.01.2026 | 18:54

Akcija spašavanja više osoba koji su bili zavijani u automobilu u reonu planinskog prevoja Semolj, prekinuta je, nakon što su mještani oklnih sela došli do vozila i pomogli putnicima.