Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Podgorica: Šipkom, metalnim ključem i kamenicama napadnute četiri osobe

Subota, 17.10.2026 | 12:50

Dva mladića, M.V. (18) i D.B. (19), uhapšena su zbog sumnje da su učestvovala u nasilničkom napadu na četiri osobe u blizini Univerziteta Donja Gorica (UDG) u Podgorici. U napadu su korišćeni šipka, metalni ključ za šarafe točkova i kamenice, a jedno od povrijeđenih lica zadržano je na liječenju zbog povrede oka. Policija traga za još jednim osumnjičenim, M.V. (20), dok će protiv maloljetnika osumnjičenog za učešće u napadu krivična prijava biti podnijeta u redovnom postupku.

Trik za lako čišćenje oraha: Uz ovaj jednostavan postupak ljuska puca bez muke

Subota, 17.10.2026 | 13:06

Čišćenje oraha mnogima zadaje glavobolju, naročito kada je ljuska tvrda, a cilj je da jezgro ostane cijelo. Međutim, to ne mora da bude tako.

Apple sprema novi iPhone: Poznato kada počinje proizvodnja

Subota, 17.10.2026 | 12:42

Posijle uspjeha iPhone 17, Apple sprema naslednika

Svi u Moraču, vrijeme je za pobjedu!

Subota, 17.10.2026 | 13:44

U četvrtom kolu ABA lige, Budućnost Voli dočekuje Slovan iz Bratislave, debitanta u regionalnom takmičenju koji u Podgoricu stiže sa nekoliko dobro poznatih lica i prvom pobjedom u istoriji kluba u ABA ligi.

Istorija crnogorskog vaterpola: Prvo okupljanje budućih reprezentativki

Subota, 17.10.2026 | 12:30

Crna Gora je ovog vikenda prvi put okupila kandidatkinje za žensku vaterpolo reprezentaciju. Na spisku su 22 djevojčice, rođene od 2010. do 2016. godine, a prve zajedničke treninge vodiće Jelena Radunović, uz pomoć Sretena Latkovića.

Berancu krivična prijava zbog šumske krađe

Nedjelja, 18.10.2026 | 12:19

Beranska policija je, po nalogu ODT-a u tom gradu, podnijela krivičnu prijavu protiv operativno interesantnog lica Đ. O. (35), zbog sumnje da je počinio krivično djelo šumska krađa.

Krapović: Nijesam vršio pritisak na tužilaštvo, neće me ućutkati niti zaustaviti reformu Vojske

Nedjelja, 18.10.2026 | 12:09

Ministar odbrane Dragan Krapović odbacio je optužbe da zbog funkcije koju obavlja ima privilegovan položaj pred institucijama, poručujući da nikada nije vršio pritisak na tužioce niti tražio bilo kakve usluge. Reagujući povodom krivičnih prijava koje su on i advokat Veselin Radulović međusobno podnijeli, Krapović je ocijenio da se protiv njega vodi kampanja političke diskreditacije, za koju smatra da je povezana i sa projektom nabavke patrolnih brodova za Vojsku Crne Gore.

Lokalizovan požar na školi u Bijelom Polju, vatrogasci spriječili širenje vatre

Nedjelja, 18.10.2026 | 12:02

Požar koji je izbio na krovnoj konstrukciji područnog odjeljenja Osnovne škole „Dušan Korać“ u Grančarevu, u Bijelom Polju, lokalizovan je brzom intervencijom vatrogasaca. Načelnik Službe zaštite i spašavanja Bijelo Polje Edin Kolić kazao je da je vatra stavljena pod kontrolu i spriječeno njeno širenje na ostatak krova. Uzrok požara za sada nije poznat.

Nastavljaju se zajedničke patrole sa BiH u cilju suzbijanja prekograničnog kriminala

Nedjelja, 18.10.2026 | 11:54

Službenici Sektora granične policije održali su radne sastanke sa predstavnicima granične policije Bosne i Hercegovine tokom kojih je potvrđena posvećenost nastavku zajedničkih aktivnosti u cilju očuvanja povoljnog stanja granične bezbjednosti, suzbijanja nezakonitih migracija i borbe protiv svih oblika prekograničnog kriminala.

Božović sjutra sa direktorom FBI-a u Vašingtonu

Nedjelja, 18.10.2026 | 11:42

Ministar pravde Bojan Božović danas putuje u zvaničnu posjetu Sjedinjenim Američkim Državama, tokom koje će imati niz sastanaka sa visokim američkim zvaničnicima i predstavnicima međunarodnih institucija, saopšteno je iz Ministarstva pravde

Vukićević: Hrvatska svojim zahtjevima svjesno opstruira Crnu Goru

Nedjelja, 18.10.2026 | 11:31

Potpredsjednica Demokratske narodne partije Maja Vukićević saopštila je da se stiče utisak da dio zahtjeva koje je ispostavila Hrvatska u suštini predstavljaju opstrukciju Crne Gore i usporavanje na putu evropskih integracija. Poručila je da članstvo jedne države u Evropskoj uniji ne bi smjelo da bude sredstvo za nametanje rješenja u bilateralnim sporovima.

Najneodlučniji ljudi na planeti rođeni su u ova 4 horoskopska znaka

Nedjelja, 18.10.2026 | 10:57

Neki ljudi donose odluke brzo i bez previše razmišljanja, dok drugima i izbor jela u restoranu može zadati pravu glavobolju.

Momo Otašević svoj na svome: Jesen u srcu Njeguša (FOTO)

Nedjelja, 18.10.2026 | 10:38

Momčilo Otašević je posljednjih godina zbog posla dosta vezan za Hrvatsku.

Predstavljena Mapa puta za vještačku inteligenciju Zapadnog Balkana do 2030. godine

Nedjelja, 18.10.2026 | 10:25

Digitalni samit Zapadnog Balkana 2026. u Herceg Novom potvrdio je zajedničku posvećenost regiona odgovornoj primjeni vještačke inteligencije, modernizaciji javnih usluga i jačanju digitalne bezbjednosti, saopšteno je iz Ministarstva javne uprave.

Mesi nezaustavljiv – dva gola protiv Atlante za novu pobjedu Inter Majamija

Nedjelja, 18.10.2026 | 10:00

Lionel Mesi nastavlja da dominira u MLS ligi. Argentinski as postigao je dva gola za samo četiri minuta u pobjedi Inter Majamija nad Atlantom Junajted (3:1), kojom je njegov tim vezao treći trijumf i dodatno podigao formu pred plej-of