Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Vučinić: Sve zavisi od nas, potrebna nam je podrška, ali mi smo ti koji treba da vrate publiku na stadion

Četvrtak, 24.09.2026 | 14:06

Novi takmičarski ciklus za crnogorske fudbalere počinje sjutrašnjom utakmicom sa Kiprom pod Goricom (20.45 h) u C2 grupi Lige nacija.

Glavni grad spremnije dočekuje kišnu sezonu: Završena druga faza čišćenja korita Sitnice

Četvrtak, 24.09.2026 | 14:11

Glavni grad nastavlja sa preventivnim aktivnostima pred sezonu obilnijih padavina, a nakon prve faze očišćena je i dionica korita Sitnice od Berskog mosta do UDG-a, saopštio je zamjenik gradonačelnika Podgorice Boris Spalević.

Spajić: Politika proširenja ima potencijal da postane najmoćniji instrument transformacije

Četvrtak, 24.09.2026 | 14:41

Nakon tri izuzetno intenzivne godine rada na evropskoj integraciji Crne Gore, sinoć smo imali čast da, u organizaciji ambasade Irske, poželimo dobrodošlicu članovima Radne grupe Savjeta za proširenje (COELA) i Radne grupe koja priprema Ugovor o pristupanju Crne Gore Evroskoj Uniji, saopštio je na X mreži premijer Milojko Spajić.

Camaj: Nijesam bio u sali jer sam čekao da mi jave ako fali jedan glas za kvorum

Četvrtak, 24.09.2026 | 15:17

Bio sam u zgradi Skupštine, ali ne i u sali, zato što sam čekao da mi jave ako fali jedan glas za kvorum.

Ugašeni svi požari na teritoriji Zete u priobalju Skadarskog jezera

Četvrtak, 24.09.2026 | 15:11

Svi požari koji su juče bili aktivni na teritoriji Zete u priobalju Skadarskog jezera su ugašeni kazao je za Portal RTV PG komandir podgoričke Službe zaštite i spašavanja Nikola Bojanović.

Upravni sud odbio tužbu prevoznika zbog zabrane blokade Debelog brijega

Petak, 25.09.2026 | 13:50

Upravni sud Crne Gore odbio je kao neosnovanu tužbu NVU „Udruženje prevoznika Crne Gore“ i potvrdio zakonitost rješenja Uprave policije o zabrani javnog okupljanja kojim je bila planirana blokada Graničnog prelaza „Debeli brijeg“.

Mersije: Održati fokus na reformama

Petak, 25.09.2026 | 13:48

Crna Gora u završnoj fazi pregovora treba da zadrzi fokus na preostalim reformama i međustranačkom konsenzusu, poručio je portparol Evropske komisije (EK) Gijom Mersije.

Fon der Lajen 1. oktobra u Podgorici

Petak, 25.09.2026 | 13:40

Predsjednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen posjetiće Crnu Goru u četrvrtak 1. oktobra, saopsteno je u EK.

Crna Gora domaćin međunarodnog SIA SAMITA, Vlada obezbijedila 50.000 eura

Petak, 25.09.2026 | 13:17

Vlada Crne Gore usvojila je Informaciju o institucionalnoj i finansijskoj podršci za organizaciju međunarodnog događaja Social Impact Award (SIA) Samit u Podgorici 2026. godine, koji će se održati od 24. do 28. novembra. Samit će okupiti oko 150 učesnika iz više od 20 država sa četiri kontinenta, kroz više od 50 radionica, sesija, diskusija i praktičnih programskih sadržaja, saopšteno je iz Ministarstva prosvjete, nauke i inovacija.

Ljiljanić: Budžet za 2027. važan za građane; Ćulafić: Niko nas nije kontaktirao

Petak, 25.09.2026 | 13:02

Donošenje budžeta Glavnog grada za 2027. godinu važno je za građane Podgorice, jer bi, ukoliko budžet ne bude usvojen, funkcionisanje grada moglo biti dovedeno u pitanje, poručila je zamjenica gradonačelnika Nađa Ljiljanić. Odbornik DPS-a Stefan Ćulafić, međutim, kaže da ih iz gradske uprave do sada niko nije kontaktirao kako bi razgovarali o budžetu.

Podignita opštužnica protiv Šavničanina zbog nedozvoljenog držanja oružja i municije

Petak, 25.09.2026 | 12:57

Osnovno državno tužilaštvo u Nikšiću podnijelo je Osnovnom sudu u Nikšiću optužnicu protiv M.A. zbog sumnje da je izvršio krivično djelo nedozvoljeno držanje i nošenje oružja i eksplozivnih materija.

Šušić: Opozicija je znala da nema kvorum za smjenu Mandića, svjesno su ušli u izgubljenu bitku

Petak, 25.09.2026 | 12:45

Šef odborničkog kluba Nove srpske demokratije Mitar Šušić kazao je gostujući u emisiji Pressing RTV Podgorica da je od početka bilo jasno da ne postoji većina za smjenu Andrije Mandića, ocjenjujući da je opozicija, iako unaprijed svjesna ishoda, uspjela da tu inicijativu nametne kao političku temu.

UIKS: Glađu štrajkuje 101 pritvorenik

Petak, 25.09.2026 | 12:26

Ukupno 101 pritvorenik smješten u Istražnom zatvoru Podgorica učestvuje u štrajku glađu, saopšteno je iz Uprave za izvršenje krivičnih sankcija.

Ministarstvo saobraćaja: Crna Gora ispunila sve uslove za prelazak u drugu fazu ECAA sporazuma

Petak, 25.09.2026 | 12:22

Crna Gora je ispunila sve uslove iz svoje nadležnosti za prelazak iz prve u drugu fazu Multilateralnog sporazuma o uspostavljanju Zajedničkog evropskog vazduhoplovnog područja (ECAA), potvrđeno je na sastanku ECAA Joint Committee-a, održanom 22. i 23. septembra u Briselu.  

Drastičan pad temperatura: U Podgorici svega 13 stepeni, na Žabljaku - nula

Petak, 25.09.2026 | 12:15

Pored padavina, u našoj državi danas je došlo do drastičnog pada temperatura.