Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Sud poništio otkaz Biljani Knežević, naloženo da se vrati na posao

Petak, 21.08.2026 | 09:04

Osnovni sud u Podgorici prvostepenom presudom poništio je odluku o disciplinskoj odgovornosti i otkazu Biljani Knežević, tadašnjoj predsjednici Nezavisnog sindikata Aerodroma Crne Gore, uz nalog da bude vraćena na radno mjesto. Iz Sindikata poručuju da presuda, iako još nije pravosnažna, predstavlja važno upozorenje da sindikalno djelovanje ne smije biti osnov za disciplinsku odgovornost bez jasno utvrđene povrede radne obaveze i pouzdane dokazne osnove.

Skoro 100.000 stranaca sa regulisanim boravkom u Crnoj Gori

Petak, 21.08.2026 | 08:11

Prema raspoloživim podacima, ukupan broj stranih državljana sa regulisanim boravkom u Crnoj Gori iznosi 99.562. Evidentirano je ukupno 19.947 državljana Ruske Federacije, od čega 5.955 po osnovu privremenog boravka, 11.927 po osnovu produženog privremenog boravka i 2.065 po osnovu stalnog boravka, saopštili su “Danu” iz Ministarstva unutrašnjih poslova Crne Gore (MUP).

Zemljotres kod Novog Pazara – kratko, ali primjetno podrhtavanje

Petak, 21.08.2026 | 08:26

Zemljotres magnitude 3,0 registrovan je noćas oko 1.19 na području Novog Pazara.

Bešović: Situacija na požarištima stabilna

Petak, 21.08.2026 | 09:41

Situacija na požarištima je i jutros stabilna, saopštio je generalni direktor Direktorata za zaštitu i spašavanje MUP-a Miodrag Bešović. Podaci Operativno-komunikacionog centra 112 Direktorata za zaštitu i spašavanje, pokazuju da je na teritoriji Crne Gore aktivno više požara, pri čemu su svi pod kontrolom.

Potvrđeno – Karlos Alkaras braniće titulu na US openu

Petak, 21.08.2026 | 09:51

Karlos Alkaras se vraća tenisu i braniće titulu na US openu koji počinje naredne sedmice.

Sunčano i vrelo, ali ne svuda: Subota donosi ove temperature

Petak, 21.08.2026 | 15:38

U subotu nas očekue pretežno sunčano vrijeme uz slab do umeren razvoj oblačnosti u kontinentalnim oblastima tokom dana, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

Stabilno i uspješno poslovanje Grupe Triglav u prvom polugodištu 2026.

Petak, 21.08.2026 | 15:27

Grupa Triglav na polugodištu potvrđuje svoju prognozu godišnjeg poslovnog rezultata za 2026. godinu.

Nikšić: Uhapšen član organizovane kriminalne grupe

Petak, 21.08.2026 | 15:13

Nikšićka policija uhapsila je člana organizovane kriminalne grupe (OKG)- M.N.(27) iz Nikšića.

Pojačane kontrole na auto-putu i magistralama: MUP objavio raspored za tri dana

Petak, 21.08.2026 | 15:03

U okviru kampanje „Živi, ne žuri“, Ministarstvo unutrašnjih poslova i Uprava policije će tokom današnjeg dana i za vikend vršiti pojačani nadzor saobraćaja na putnim pravcima širom Crne Gore, sa ciljem prevencije saobraćajnih nezgoda, smanjenja broja najtežih saobraćajnih prekršaja i podizanja nivoa bezbjednosti svih učesnika u saobraćaju.

Trikovi kako da prepoznate kvalitetan hljeb u prodavnici

Petak, 21.08.2026 | 14:49

Mnogi vjeruju da je hljeb od više vrsta žitarica automatski zdraviji od bijelog ili integralnog, ali naziv na pakovanju ne otkriva cijelu priču.

Restrikcije vode u Herceg Novom od 7. septembra

Petak, 21.08.2026 | 14:26

Uslijed redovnih aktivnosti remonta elektromašinskih postrojenja u dvije hidroelektrane, "Trebinje" i "Dubrovnik" i redovnog pregleda i saniranja hidrotehničkog tunela između dvije hidroelektrane, a posredstvom čega Herceg Novi dobija vodu za svoj vodovodni sistem, obustava dotoka vode iz HET-a biće od 7. do 17. septembra, saopšteno je iz hercegnovskog preduzeća Vodovod i kanalizacija.

Osmajić napušta Preston i seli se u Seriju A

Petak, 21.08.2026 | 14:22

Crnogorski napadač Milutin Osmajić, koji igra za Preston Nort End nalazi se na pragu prelaska u Đenovu, pošto su dva kluba postigla dogovor.

Podgorica: Uhapšene dvije osobe osumnjičene za uličnu prodaju droge, pronađen heroin i oduzeta vozila

Petak, 21.08.2026 | 13:49

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Podgorica – Stanice kriminalističke policije za borbu protiv droge, uz asistenciju službenika Specijalne jedinice policije su jutros realizovali višemjesečnu policijsku akciju usmjerenu na suzbijanje zloupotrebe opojnih droga i ulične prodaje narkotika na teritoriji Glavnog grada.

Miloš Biković sina naučio da pjeva hit Dragane Mirković: Snimak postao viralan (VIDEO)

Petak, 21.08.2026 | 13:39

Glumac Miloš Biković trenutno uživa u odmoru sa svojom porodicom, a djelić atmosfere sa letovanja podelio je sa pratiocima na društvenim mrežama.

Tužna ispovijest Gvardiole: Razvodim se od najljepše žene na svijetu, ali nestala je strast

Petak, 21.08.2026 | 13:01

Pep Gvardiola otvoreno je progovorio o krahu braka sa Kristinom Serom, a njegove emotivne riječi ubrzo su obišle društvene mreže