Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Vikendom spavate DUŽE? Evo kako to može da utiče na vaše ZDRAVLJE

Subota, 07.11.2026 | 16:26

Navike spavanja, naročito one tokom vikenda, mogle bi da budu rani pokazatelj problema sa srcem, ali i da povećaju rizik od moždanog udara.

Nišić: Prekvalifikacije i nove vještine ključ konkurentnog tržišta rada

Subota, 07.11.2026 | 14:10

Cjeloživotno učenje ključni je preduslov konkurentnog i održivog tržišta rada, dok budućnost rada zahtijeva zajedničko ulaganje države, poslodavaca i zaposlenih u razvoj vještina, prekvalifikacije i prilagođavanje tehnološkim promjenama, uz čovjeka u centru razvoja.

Za ova četiri horoskopska znaka, od 09. NOVEMBRA kreće sve nabolje

Subota, 07.11.2026 | 14:01

Neko će konačno dobiti odgovor koji čeka, neko će se iznenaditi kad shvati da je privlačnost obostrana, a neko će ponovo uzeti u obzir plan od kog je skoro odustao.

Božović sa kolegama iz regiona: Crna Gora spremna da podijeli iskustvo evropskih integracija sa komšijama

Subota, 07.11.2026 | 11:36

Na marginama Foruma ministara Evropska unija – Zapadni Balkan u oblasti pravde i unutrašnjih poslova, ministar pravde Crne Gore Bojan Božović sastao se i sa ministrima pravde Albanije Tonijem Gogujem, Sjeverne Makedonije Jetonom Shasivarijem i Bosne i Hercegovine Davorom Bunozom.

Udes u Botunu, povrijeđene tri osobe

Subota, 07.11.2026 | 11:04

Povrijeđene tri osobe.

Monokomedija „Kako postati žena kojoj se sve prašta“ 8. novembra u KIC-u

Subota, 07.11.2026 | 10:07

Jedanaesto izdanje Manifestacije kamernih dramskih ostvarenja – MAKADO zatvoriće 8. novembra monokomedija „Kako postati žena kojoj se sve prašta” u sali DODEST, u 20 sati.

MVP: Potvrđen kontinuirani napredak Crne Gore u ispunjavanju obaveza iz evropske agende Potpredsjednik Vlade i ministar vanjskih

Petak, 06.11.2026 | 16:43

Zatvaranje još dva poglavlja u pregovorima sa Evropskom unijom (EU) potvrda je kontinuiranog napretka Crne Gore u ispunjavanju obaveza iz evropske agende i posvećenosti institucija, stručnih timova i crnogorske diplomatije, kazali su iz Ministarstva vanjskih poslova (MVP).

Joković: Značajan dio obaveza u procesu zatvaranja pregovaračkih poglavlja bio je u nadležnosti resora poljoprivrede

Petak, 06.11.2026 | 16:21

Evropska komisija i države članice Evropske unije potvrdile su zatvaranje Poglavlja 12 – Bezbjednost hrane, veterinarstvo i fitosanitarni nadzor, čime je Crna Gora ostvarila još jedan značajan rezultat na putu ka članstvu u Evropskoj uniji. 

Gorčević: Dva koraka smo bliže cilju da do kraja 2026. godine završimo pristupne pregovore sa Evropskom unijom

Petak, 06.11.2026 | 16:17

Današnja Međuvladina konferencija donijela je konkretan rezultat, privremeno smo zatvorili poglavlja o slobodi kretanja robe i bezbjednosti hrane. To znači sigurnije proizvode i hranu za građane i bolju pripremljenost naših proizvođača za evropsko tržište, saopštila je ministarka evropskih poslova Maida Gorčević.

Sunce i oblaci na smjenu - Subota u znaku PROMJENLJIVOG VREMENA

Petak, 06.11.2026 | 15:45

U subotu nas očekuje pretežno oblačno sa sunčanim intervalima.