Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Kazaljke pomjeramo najranije u posljednjih 11 godina: Stiže zimsko računanje vremena

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 08:23

Zimsko računanje vremena počinje posljednjeg vikenda u oktobru, zbog čega ćemo da spavamo jedan sat duže.

Hitno liječenje teških alergijskih reakcija: EpiPen se kupuje u inostranstvu, Fond može nadoknaditi troškove

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 08:10

Ubod pčele, ose ili stršljena za većinu ljudi predstavlja trenutnu neprijatnost – bol, svrab, crvenilo ili otok koji ne traju dugo. Ipak, za nekoga ko je alergičan, taj ubod može biti početak ozbiljne reakcije u kojoj su minuti presudni. U takvim situacijama ključnu ulogu može odigrati automatski injektor sa adrenalinom (EpiPen), koji služi za hitno liječenje teških i po život opasnih alergijskih reakcija.

Ivanović i Adžović u radnoj posjeti Poljskoj: U fokusu evropska integracija i ekonomska saradnja

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 08:26

Potpredsjednik Vlade Crne Gore za vanjske i evropske poslove  Filip Ivanović predvodiće vladinu delegaciju tokom radne posjete Republici Poljskoj od 8. do 10. septembra, gdje će učestvovati na 35. Ekonomskom forumu u Karpaču, jednom od najznačajnijih političkih i ekonomskih skupova u srednjoj i istočnoj Evropi.

Vruće je da biste stajali pored šporeta: Ova pikantna salata od tune gotova je za tren

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 09:28

Kremasta, blago ljuta i gotova za 15 minuta – pikantna salata od tune idealna je kada im treba brz, ukusan i zasitan obrok. Možete je poslužiti na tostu, krekerima ili uz zelenu salatu, a recept je toliko jednostavan da je prava šteta da ga ne isprobate.

Alkaras: Želim da moja karijera dugo traje, tenis može da bude veoma nepredvidiv

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 09:10

Španski teniser, Karlos Alkaras plasirao se u četvrtfinale US Opena, nakon što je sinoć u Njujorku savladao Amerikanca, Tomija Pola - 6:4, 6:3, 6:4.

Viktor Dukić ubjedljiv u svom prvom profesionalnom meču: Pobjeda protiv Andrije Milanovića u Sutomoru

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 17:55

Viktor Dukić na najbolji mogući način započeo je svoju profesionalnu karijeru. U svom prvom profesionalnom meču, održanom sinoć u Sutomoru, Dukić je u K1 duelu odmjerio snage sa Andrijom Milanovićem i nakon odlične borbe zasluženo slavio.

Netfliks priprema dokumentarnu seriju o Metjuu Periju: Otkriva manje poznatu stranu omiljenog glumca

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 15:25

Netfliks je najavio novu trodjelnu dokumentarnu seriju o životu i nasljeđu Metjua Perija.

Miris djetinjstva iz rerne: Bakin kolač po starom receptu

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 15:19

Postoje kolači koji se prave za posebne prilike, a tu su i oni koji se mese bez mnogo razmišljanja, kada poželimo nešto slatko, domaće i jednostavno. Bakin kolač definitivno pripada ovoj drugoj grupi – poznat je po mekanom tijestu, zlatnoj korici i onom prepoznatljivom ukusu koji nas vraća u djetinjstvo.

Otkriveno šta su Kušner i Vitkof ponudili Zelenskom

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 14:52

Specijalni američki izaslanici Stiv Vitkof i Džared Kušner predstavili su tokom sastanka sa ukrajinskom stranom u Kijevu u nedelju ažurirane verzije prethodnih amerikčih mirovnih predloga, prenio je Fajnenšel tajms pozivajući se na svoje izvore.

Marković: Nema nove većine sa DPS-om, to je spin

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 14:28

Predsjednik Skupštine opštine Tivat Miljan Marković odbacio je tvrdnje da se dio dosadašnje vlasti priklonio opoziciji i da se formira nova parlamentarna većina sa DPS-om, ocjenjujući da je takvo predstavljanje situacije spinovanje. Tvrdi da se politička volja u Tivtu ne mijenja i da su odbornici opozicije prisustvovali sjednici kako bi se glasalo o odlukama važnim za funkcionisanje grada.

Mujović - Babović: Nova Agencija za izradu lokalnih planskih dokumenata važna za oblikovanje grada

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 14:18

Planiranje u Podgorici biće jedan od ključnih temelja budućeg razvoja grada, a nova Agencija za izradu lokalnih planskih dokumenata imaće važnu ulogu u stvaranju kvalitetnijeg i održivijeg urbanog prostora. To je poručeno danas nakon sastanka gradonačelnika prof. dr Saše Mujovića sa prokuristom Agencije Andrijom Babovićem, tokom kojeg je razgovarano o dosadašnjem radu, prioritetima i narednim aktivnostima.

Nikolić: Ne bih prejudicirao kakav će biti ishod glasanja o Mandićevoj smjeni

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 13:50

U Skupštini Crne Gore danas je održana press konferencija Demokratske partije socijalista, na kojoj poslanici te stranke predstavljaju sadržaj inicijative za razrješenje šefa parlamenta Andrije Mandića.

Pljevaljski kompleks proizveo 65 odsto električne energije u okviru EPCG

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 13:43

Termoenergetski kompleks u Pljevljima proizveo je oko 65 odsto električne energije u okviru EPCG tokom juna, jula i avgusta ove godine. Termoelektrana i Rudnik uglja Pljevlja čine jedinstven energetsko-proizvodni sistem. Njihov rad obezbjeđuje stabilnu proizvodnju električne energije iz domaćeg resursa, saopšteno je iz Elektroprivrede Crne Gore (EPCG).

Zečević dočekao i podržao učesnike biciklističkog karavana COP31 Bike Ride

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 13:18

Ministar saobraćaja Radoš Zečević pozdravio je danas u Podgorici učesnike međunarodne biciklističke inicijative COP31 Bike Ride, koji kroz Crnu Goru prolaze na putu ka Antaliji, gdje će se u novembru održati Konferencija Ujedinjenih nacija o klimatskim promjenama (COP31).

Srbija: Macut predlaže raspuštanje Skupštine i raspisivanje izbora 25. oktobra

Ponedjeljak, 07.09.2026 | 13:09

Vlada Srbije održaće danas vanrednu sjednicu. Nakon nje će se, kako javljaju tamošnji mediji, premijer Đuro Macut obratiti javnosti sa predlogom za raspuštanje Skupštine Srbije.