Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Bjelopoljski gimnazijalci među osam najboljih na svijetu

Petak, 19.06.2026 | 09:13

Mlada košarkaška reprezentacija Crne Gore, koju čine učenici Gimnazije "Miloje Dobrašinović" iz Bijelog Polja, ostvarila je istorijski uspjeh plasmanom u četvrtfinale Svjetskog prvenstva srednjih škola na Zlatiboru.

Mandić za danas zakazao sjednicu, dnevni red još nepoznat

Petak, 19.06.2026 | 08:45

Predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić sazvao je za danas Jedanaestu sjednicu Prvog redovnog (proljećnjeg) zasijedanja u 2026. godini.

Uhapšen Rožajac: Sumnja se da je nezadovoljan alimentacijom prijetio bivšoj ženi da će je izbosti

Petak, 19.06.2026 | 09:34

Rožajska policija je uhapsila, a tamošnje Osnovno državno tužilaštvo je, nakon saslušanja, odredilo zadržavanje Rožajcu A.K. (31), osumnjičenom za nasilje u porodici ili u porodičnoj zajednici.

Perić: Plan da se uvede prinudna uprava je osujećen

Petak, 19.06.2026 | 08:22

Plan vlasti da se u Glavni grad uvede prinudna uprava je osujećen i ideja da petoro ljudi raspolaže cijelim gradom i našim resursima je propao, kazao je u Jutarnjem programu Televizije Crne Gore novoizabrani predsjednik Skupštine Glavnog grada Srđan Perić.  

Raičević: Evropska kuća u Baru postala most između građana i evropskih institucija

Petak, 19.06.2026 | 08:51

Prva godišnjica rada Evropske kuće Bar obilježena je predstavljanjem rezultata i aktivnosti ostvarenih tokom prethodne godine, a predsjednik Opštine Bar Dušan Raičević poručio je da se evropske vrijednosti grade upravo u lokalnim zajednicama kroz povjerenje, rad, odgovornost i spremnost na napredak. 

Milatović zahvalio Kipru na podršci Crnoj Gori tokom predsjedavanja Savjetom EU

Petak, 19.06.2026 | 21:06

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović, zahvalio je predsjedniku Kipra Nikosu Hristodulidisu na podršci koju je ta država pružila Crnoj Gori tokom predsjedavanja Savjetom EU.

Borovnice mogu ostati svježe i do tri sedmice uz jednostavan način skladištenja

Petak, 19.06.2026 | 21:30

Borovnice mogu brzo upljesniviti ako se ne skladište pravilno, ali jedan jednostavan savjet može ih održati svježima i do tri sedmice.

SAMU raspodijelio preko 777 hiljada eura emiterima za sadržaj od javnog interesa

Petak, 19.06.2026 | 20:02

Savjet Agencije za audiovizuelne medijske usluge raspodijelio je sredstva iz Fonda za podsticanje pluralizma i raznovrsnosti medija za prošlu godinu, kojom je emiterima opredijeljeno 777.987,21 eura za proizvodnju i emitovanje programskih sadržaja od javnog interesa.

Na Gorici održana pokazna vježba usmjerena na prevenciju požara

Petak, 19.06.2026 | 21:39

U Park šumi Gorica održana je preventivno-edukativna vatrogasna aktivnost u organizaciji Dobrovoljnog vatrogasnog društva „Crna Gora“, saopšteno je iz Agencije za upravljanje zaštićenim područjima Podgorica.

Marković: Komunalno je samo paravan, pravi cilj je uvođenje prinudne uprave u Tivtu

Petak, 19.06.2026 | 20:56

Predsjednik Skupštine opštine Tivat Miljan Marković saopštio je da je priča oko DOO Komunalno Tivat samo paravan, te ocijenio da je pravi cilj nedolaska odbornika „Narod pobjeđuje“ na sjednice Skupštine uvođenje prinudne uprave u Tivtu. Marković tvrdi da se kroz niz poteza pokušava izazvati kriza vlasti koja bi dovela do takvog rješenja.

Ibrahimović: Vrijeme je da se sprovede solunska vizija, Crna Gora dokaz uspjeha proširenja

Petak, 19.06.2026 | 19:55

Potpredsjednik Vlade Crne Gore i ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović sastao se danas sa ministrom vanjskih poslova Grčke Jorgosom Gerapetritisom tokom njegove zvanične posjete Crnoj Gori, kojom je potvrđen visok nivo bilateralnih odnosa i partnerske saradnje dvije države.

Poraz odbojkašica u Prištini

Petak, 19.06.2026 | 20:43

Nakon tri uzastopne pobjede u CEV Evropskoj ligi crnogorske odbojkašice izgubile su na turniru u Prištini. Od naših seniorki bila je bolja selekcija Kosova 3:0 (25:19, 25:21, 25:15) na prvom meču turnira – naredni rival je jedan od favorita za top 4, Mađarska, u subotu od 17 sati

Predsjednik Mađarske potpisao zakon, Orban više nikada ne može biti premijer

Petak, 19.06.2026 | 19:40

Mađarski predsjednik Tamaš Šujok u petak je potpisao novelu Ustava kojom se mandat premijera ograničava na maksimalno osam godina. Ovim potezom, bivši premijer Viktor Orban, koji je na čelu mađarske vlade proveo ukupno dvadeset godina, više se nikada ne može vratiti na tu funkciju, prenosi portal Klix.

Velika tragedija u Albaniji: Dvije djevojčice se utopile u Jadranskom moru

Petak, 19.06.2026 | 20:36

U Albaniji su danas u blizini mjesta Lješ, kod plaže Tale, život izgubile dvije djevojčice nakon utapanja u Jadranskom moru.

Velika tragedija u Albaniji: Dvije djevojčice se utopile u Jadranskom moru

Petak, 19.06.2026 | 19:36

U Albaniji su danas u blizini mjesta Lješ, kod plaže Tale, život izgubile dvije djevojčice nakon utapanja u Jadranskom moru.