Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Tiramisu u čaši brz i jednostavan desert

Utorak, 17.02.2026 | 21:45

Tiramisu je jedan od omiljenih deserta, a može se pripremiti na više načina. Ukoliko želite brzu pripremu ukusnog deserta, tiramisu u čaši je idealan izbor.

Zelenski: Do sada iz Rusije vraćeno 2.000 ukrajinske djece

Utorak, 17.02.2026 | 21:33

Ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenski izjavio je da je do danas vraćeno u zemlju 2.000 ukrajinske djece koju je Rusija držala u zarobljeništvu.

EU odbila predloge profesionalnih vozača, oni najavili nove blokade

Utorak, 17.02.2026 | 21:30

Predsjednik poslovnog udruženja Međunarodni transport Srbije Neđo Mandić rekao je danas da je Evropska unija (EU) odbila sve predloge profesionalnih vozača kamiona u međunarodnom teretnom transportu Zapadnog Balkana, da se za početak nađe bar prelazno rješenje za njihov ograničen boravak u 29 zemalja Šengenskog sporazuma. Vozačima je poručeno da se pridržavaju postojećeg pravila od najduže 90 dana boravka u EU u periodu od šest meseci.

Spalević: Kanal Mareza danas nakon dvije decenije prohodan cijelom dužinom

Utorak, 17.02.2026 | 21:15

Danas je veliki dan za Podgoricu. Kanal Mareza je zvanično prohodan cijelom dužinom - i to nije samo vijest, nego rezultat rada, discipline i odgovornog upravljanja, poručuje zamjenik gradonačelnika Boris Spalević.

Joković: Crna Gora bi bila srećna država kad bi Vesna Bratić bila najveći kriminalac

Utorak, 17.02.2026 | 21:09

Osudili smo hapšenje Vesne Bratić na ovako teatralan način, Mi smo u periodu dok je bila ministarka imali nesuglasica, ali ovo što se desilo, hapšenje univerzitetske profesorice sa lisicama na rukama, nije bilo potrebno. Uhapšena je kao najgori kriminalac, izjavio je predsjednik SNP-a i ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Vladimir Joković, gostujući u emisiji „Press plus“.

Vučić: Rušenje svjetskog poretka počelo prije 18 godina otvaranjem Pandorine kutije na KiM

Utorak, 17.02.2026 | 20:39

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da je sada u potpunosti jasno da je Pandorina kutija nepravde otvorena prije 18 godina jednostranim proglašenjem nezavisnosti tzv. Kosova i istakao da je taj događaj označio početak rušenja svjetskog poretka.

Završeno saslušanje Vesne Bratić, čeka se odluka sutkinje za istragu

Utorak, 17.02.2026 | 20:22

Saslušanje bivše ministarke prosvjete, nauke, kulture i sporta Vesne Bratić u Višem sudu u Podgorici je završeno i čeka se odluka o pritvoru sutkinje za istragu Suzane Mugoše. Advokat Mitar Šušić, koji zastupa Bratić kazao je da je salušanje obavljeno, te da njegova branjenica iznijela svoje viđenje pritvorskih osnova koje su joj stavljene na teret.  

Vukić: Ustavno definisanje neradne nedjelje obezbijedilo bi trajnost, pravnu sigurnost i jasnoću pravnog sistema u državi

Utorak, 17.02.2026 | 20:19

Povodom aktuelne rasprave o pitanju neradne nedjelje i pravne nesigurnosti koja nastaje usljed privremenih i ad hok rješenja do nove odluke Ustavni sud Crne Gore, smatramo da je neophodno otvoriti ozbiljan i odgovoran dijalog o trajnom i sistemskom rješenju ovog pitanja, saopštio je generalni sekretar SNP-a Dragan Vukić.

Vlada uvodi stalne sezonce: Sigurnost za radnike, podsticaj za turizam

Utorak, 17.02.2026 | 20:17

Vlada je konačno uvela kategoriju stalnog sezonskog radnika. Cilj su bile jednostavnije procedure zapošljavanja sezonaca, naročito stranaca. Da li je time u potpunosti odgovoreno na zahtjeve turističke privrede?

Posljednja emotivna poruka Roberta Duvala prije smrti dirnula milione

Utorak, 17.02.2026 | 20:09

Holivudska legenda Robert Duval preminuo je u 95. godini, ostavivši iza sebe neizbrisiv trag u svjetskoj kinematografiji.