Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Đukanović: Mojim imenom pokušava se prikriti odgovornost drugih za ratne zločine iz devedesetih godina

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 08:51

Bivši predsjednik Crne Gore Milo Đukanović odbacio je optužbe predsjednika Skupštine Andrije Mandića da su on i Demokratska partija socijalista imali direktnu političku i logističku ulogu u ratnim dešavanjima devedesetih godina.

Mandić: Odgovoriću Đukanoviću na optužbe, danas je najvažnije da glasamo o izmjenama Ustava

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 09:40

Predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić poručio je da zadržava pravo da odgovori na, kako je naveo, brutalne optužbe i neistine nekadašnjeg predsjednika Crne Gore Mila Đukanovića, te da će to učiniti u narednom periodu.

Zečević: Ne smijemo dozvoliti da i narednog ljeta budemo svjedoci otežanog funkcionisanja Aerodroma Tivat

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 09:59

Ne smijemo dozvoliti da i narednog ljeta budemo svjedoci prizora velikih gužvi, dugih čekanja i otežanog funkcionisanja Aerodroma Tivat, poručio je ministar saobraćaja Radoš Zečević.

Veliki pad na ATP listi: Đoković ponovo ispao iz Top 10!

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 08:59

Srpski teniser Novak Đoković na najnovijoj ATP listi zauzima 12. mesto, sa 3.090 bodova.

Ustavni sud danas ponovo odlučuje o Sporazumu sa Emiratima

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 08:15

Ustavni sud će danas ponovo odlučivati o inicijativama za pokretanje postupka za ocjenu ustavnosti Zakona o potvrđivanju Sporazuma o saradnji u oblasti turizma i razvoja nekretnina između vlada Crne Gore i Ujedinjenih Arapskih Emirata (UAE).

Kako pravilno čuvati drva i pelet da bi bolje grijali tokom zime?

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 15:58

Mnoga domaćinstva već su nabavila ogrjev za zimu, ali način na koji se drva i pelet čuvaju može značajno uticati na njihovu efikasnost. Vlažno gorivo slabije grije, brže se troši, više dimi i ostavlja više čađi u peći i dimnjaku.

Perčobić: O organizaciji rada Zavoda ne odlučuju sindikalne kvalifikacije, već zakon i odgovornost rukovodstva

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 15:46

O organizaciji rada Zavoda ne odlučuju sindikalne kvalifikacije, već zakon i odgovornost rukovodstva, poručio je direktora ZZZCG David Perčobić.

Koprivica: Ko hoće da vodi državu, ne može da posluje sa državom

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 15:30

Poslanici danas raspravljaju o izmjenama Ustava koje se tiču uvođenja provjere integriteta za mandatara i kandidate za članove Vlade.

Herceg Novi: Policija od muškarca povezanog sa članovima OKG oduzela pušku, pištolj, 29 metaka i djelove oružja

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 14:56

Hercegnovska policija je, preduzimajući proaktivne mjere i radnje na pronalasku oružja i municije u ilegalnom posjedu kod osoba koje su bliska organizovanim kriminalnim grupama (OKG) izvršila pretrese pet objekata a dvije lokacije na području Herceg Novog, koje koristi osoba povezana sa članovima jedne visokorizične OKG, J.T (63) iz Herceg Novog.

Stiže li najskuplji PlayStation do sada? Samo memorija mogla bi da košta više od 680 dolara

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 14:43

Procurile procjene troškova proizvodnje.

Rama: Pređena crvena linija, situacija se više ne može smatrati studentskim protestom

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 14:32

Premijer Albanije Edi Rama zauzeo je danas čvrst stav prema protestima koji potresaju zemlju, poručivši da država ne smije da pregovara sa onima koji pribjegavaju nasilju.

Saobraćajna nezgoda u Podgorici, povrijeđena jedna osoba

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 14:25

Ženska osoba povrijeđena je u udesu u saobraćajnoj nezgodi u podgoričkom naselju Zabjelo, u Ulici 4. jula, rečeno je "Vijestima" nezvanično iz Uprave policije.

Teška tragedija u Albaniji: Dva brata poginula, treći se bori za život

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 13:57

Dva brata su ubijena, a treći je teško ranjen u pucnjavi koja se danas dogodila u Albaniji.

Šahmanović sa ambasadorkom Francuske: Dobre odnose želimo da pretočimo u nove energetske projekte i investicije

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 13:50

Crna Gora i Francuska imaju kvalitetnu osnovu za dalje jačanje saradnje u oblasti energetike, a naredni period treba iskoristiti za ubrzanje razvoja zajedničkih projekata i konkretizaciju investicionih aktivnosti, poručeno je tokom susreta ministra energetike i rudarstva Admira Šahmanovića sa novoimenovanom ambasadorkom Francuske u Crnoj Gori Sesil Imber-Buvije.

Zavod za školstvo nastavlja obuku novizabranih direktora i direktorica

Ponedjeljak, 19.10.2026 | 13:20

U okviru Programa obuke za rukovodioce obrazovno-vaspitnih ustanova, Zavod za školstvo je realizovao dvodnevni modul „Planiranje, programiranje, organizovanje i praćenje rada obrazovno-vaspitne ustanove“ za još 26 novizabranih direktora i direktorica, uglavnom iz sjevernog regiona Crne Gore.