Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Tramp: Zelenski je mogao mnogo puta da okonča rat, odlučio je da to ne uradi

Nedjelja, 11.10.2026 | 08:28

Odluka ruske Vlade o djelimičnom ukidanju zabrane izvoza dizela stupila je na snagu, što će omogućiti Rusiji, kako je navedeno, da odmah isporuči stotine hiljada tona dizel goriva na svjetsko tržište

Lejdi Gaga pokazala lice bez šminke (FOTO)

Nedjelja, 11.10.2026 | 09:02

Lejdi Gaga oglasila se na mrežama nakon vijesti da je dobila ćerku sa verenikom Majklom Polanskim, a tema njene objave je bio prirodan izgled.

U ponedjeljak počinje konkurs za doktorske studije, na raspolaganju 135 mjesta

Nedjelja, 11.10.2026 | 09:10

Konkurs za upis na doktorske studije na Univerzitetu Crne Gore (UCG) u studijskoj 2026/2027. biće raspisan sjutra, 12. oktobra.

Više od 82 tone nebezbjednih proizvoda zaustavljeno na granici: Pesticidi i aflatoksini iznad dozvoljenih granica

Nedjelja, 11.10.2026 | 08:08

Tokom septembra obavljeno je 2.268 pregleda pošiljki u uvozu i izvozu, uzeto je 508 uzoraka u unutrašnjoj i graničnoj kontroli, a laboratorijske analize pokazale su neusaglašenosti kod 13 uzoraka iz uvoza. To se navodi u izvještaju Fitosanitarne inspekcije koji je na sajtu Vlade objavila Uprava za bezbjednost hrane, veterinu i fitosanitarne poslove.

PROČITAJTE vremensku prognozu za 11. OKTOBAR

Subota, 10.10.2026 | 16:57

U nedjelju se očekuje pretežno oblačno vrijeme sa kišom, u južnim i centralnim predjelima pljuskovima i grmljavinom, naročito u ranim jutarnjim satima.

Maša Vukićević cijelom svijetu pokazala svoju Crnu Goru: “Ovo će zauvijek biti dio mene” (VIDEO)

Nedjelja, 11.10.2026 | 15:30

Postoje trenuci kada se dom ne može opisati samo riječima.

Pripadnik OKG prekršio zabranu napuštanja Nikšića, sudija obaviješten

Nedjelja, 11.10.2026 | 15:20

Službenici Uprave policije utvrdili su da je M.J. iz Nikšića, pripadnik visokorizične organizovane kriminalne grupe (OKG), prekršio mjeru zabrane napuštanja teritorije opštine koju mu je izrekao Viši sud u Podgorici u postupku koji se protiv njega vodi zbog sumnje na stvaranje kriminalne organizacije.

Miris koji osvaja na prvi zalogaj: Banana hljeb s kakaom i komadićima čokolade

Nedjelja, 11.10.2026 | 15:06

Banana hljeb je jedan od najboljih izbora za doručak i užinu koji se može pripremiti unaprijed.

Vučurović: Dok je Živković na čelu DPS-a, parlamentarna većina može mirno da spava

Nedjelja, 11.10.2026 | 14:55

Dok je Živković na čelu DPS-a, parlamentarna većina može mirno da spava, poručio je predsjednik Izvršnog odbora Nove srpske demokratije Jovan Jole Vučurović.

Ben Aflek o bivšim suprugama: Otkrio šta misli o njihovom uspjehu i karijerama

Nedjelja, 11.10.2026 | 14:40

Ben Aflek, koji inače nastoji da drži privatni život podalje od javnosti, u razgovoru je otkrio i nekoliko detalja o očinstvu.    

Smailović: Svi politički subjekti da budu svjesni važnosti završetka obaveza iz EU agende

Nedjelja, 11.10.2026 | 14:26

Šef kluba poslanika Bošnjačke stranke Amer Smailović pozvao je sve poslanike u Skupštini Crne Gore da daju doprinos da se preostale obaveze iz EU agende završe do 15. oktobra.

Novi pravilnik: Ovi zanati mogu da se obavljaju u stanovima

Nedjelja, 11.10.2026 | 14:20

Čibukdžije, čipkari, drvorezbari, fotografi, časovničari, ključari i brojne druge zanatlije moći će da obavljaju djelatnost u stambenim prostorijama, pod uslovom da ne ugrožavaju bezbjednost, zdravlje ljudi i mir stanara. Ministarstvo ekonomskog razvoja donijelo je novi pravilnik kojim se preciziraju zanati koji se mogu obavljati u stambenim prostorima, kao i uslovi koje moraju ispuniti.

Kako Google Maps prepoznaje gužve i pronalazi najbržu rutu?

Nedjelja, 11.10.2026 | 14:07

Google Maps ne određuje najbržu rutu samo na osnovu udaljenosti između dvije tačke. Aplikacija kombinuje podatke o kretanju vozila, trenutnom stanju na putevima i ranijim saobraćajnim obrascima, dok uz pomoć vještačke inteligencije procjenjuje trajanje putovanja i pronalazi moguće alternative.

(VIDEO) Papa Lav XIV mora na hitnu operaciju

Nedjelja, 11.10.2026 | 13:49

Tokom nedavnog zdravstvenog pregleda ljekari su papi Lavu XIV otkrili malu izraslinu na plućima. On će zato ove sedmice biti operisan kako bi je uklonili.

Podgorica: Uhapšen zbog krađe 420 eura iz pekare i buregdžinice

Nedjelja, 11.10.2026 | 13:21

Podgorička policija, po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu, uhapsila je danas H.N (26), zbog sumnje da je opljačkao buregdžinicu i pekaru i ukupno odnio 420 eura. Iz Uprave policije je saopšteno da se sumnjiči za izvršenje tri krivična djela teška krađa.