Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VJERILA se Melina Džinović: Bogatom biznismenu (69) u Monaku rekla "da"

Utorak, 14.10.2025 | 12:47

Melina je ranije bila u braku sa pjevačem Harisom Džinovićem, a onda je riješila nastavi dalje.

Član grupe “DNK” PREMINUO poslije sedam mjeseci od posljedica požara u Kočanima

Utorak, 14.10.2025 | 12:07

Teške tjelesne povrede zadobio je tokom požara u diskoteci u Kočanima, gdje je nastupao, prilikom čega je poginulo 62 ljudi.

Milatović: Da li se danas bira stručnost ili poslušnost?

Utorak, 14.10.2025 | 13:18

Mjesecima sam upozoravao da Ustavni sud funkcioniše na ivici kolapsa sa svega četiri od sedam sudija.D anas će se, kao rezultat partijsko-političke trgovine, možda izabrati dvoje novih sudija, što će spriječiti potpunu blokadu, saopštio je predsjednik Crne Gore Jakov Milatović u Skupštini gdje se danas biraju sudije Ustavnog suda.

Donosimo četiri odlične METODE za čišćenje beauty sunđera

Utorak, 14.10.2025 | 12:18

Jednostavni načini da vaša omiljena spužvica za šminku ponovo izgleda kao nova.

Nenezić princu Petroviću: Neke rane NE MOGU zaliječiti “rezidencije”

Utorak, 14.10.2025 | 13:20

Očigledno je da se 35-ogodišnji angažman Nikole Petrovića praunuka kralja Nikole Petrovića na očuvanje mira i ljudskih prava na teritoriji bivše Jugoslavija sveo na neispunjenje određenog broja obaveza, od kojih je za nas najvažnija – dodjeljivanje rezidencije našoj porodici, saopštio je poslanik SD-a i predstavnik Evropskog saveza Branislav Nenezić.

EPCG i E2S Power potpisali Memorandum o zajedničkom razvoju i primjeni tehnologije skladištenja toplotne energije

Srijeda, 15.10.2025 | 09:33

Na svečanoj ceremoniji održanoj tokom Investicione konferencije „Smart Growth, Green Future: Accelerating Investment in montenegro (AIM)“, izvršni direktor Elektroprivrede Crne Gore AD Nikšić (EPCG) Ivan Bulatović i izvršni direktor kompanije E2S Power AG, dr Saša Savić, potpisali su Memorandum o zajedničkom razvoju, proizvodnji i primjeni skladištenja toplotne energije.

Jeste li znali za ovo JEFTINO rješenje u borbi sa simptomima PREHLADE?

Utorak, 14.10.2025 | 21:52

Novo istraživanje sa Univerziteta Cardiff pokazuje da konzumacija bombona od nane može donijeti neočekivanu korist osobama koje se bore s prehladom.

Ursula fon der Lajen doputovala u Beograd - Vučić je dočekao na aerodromu (FOTO)

Utorak, 14.10.2025 | 21:39

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić dočekao je predsjednicu Evropske komisije Ursulu fon der Lajen na aerodromu u Beogradu.

jednostavno i efikasno - Evo kako da uklonite tvrdokorne mrlje sa BIJELE odjeće

Utorak, 14.10.2025 | 21:30

Mnogi su primijetili uporne žute mrlje na bijeloj ili svijetloj odjeći, posebno u predjelima ispod pazuha, na ovratnicima ili na posteljini.  

"Posvađale smo se, blokirana je": Tijana Dapčević prvi put o PORODIČNIM SUKOBIMA

Utorak, 14.10.2025 | 20:56

Pjevačica Tijana Dapčević je priznala da sa rođenom sestrom, pjevačicom Tamarom Todevskom, često dolazi u sukob, ali da razmirice nikada ne traju dugo.

Lazović: Protiv Portugala ćemo POKAZATI nešto što do sada nijesmo, očekujem PUNE tribine

Utorak, 14.10.2025 | 20:44

Poslije pola godine pauze najbolje crnogorske rukometašice igraju zvanični meč. „Lavice“ će u srijedu (18 sati) u „Bemax areni“ dočekati ekipu Portugala u okviru prvog kola kvalifikacija za Evropsko prvenstvo 2026. godine.

GP URA: Sudije Ustavnog suda BIRATI na bazi principa i konsultacija, a ne TRGOVINOM foteljama

Utorak, 14.10.2025 | 20:29

Nakon što večeras u Skupštini Crne Gore nijesu izabrane sudije Ustavnog suda parlamentarna većina je još jednom pokazala da nije formirana zbog evropskog puta, kako to često govore, nego isključivo zbog fotelja i partijskih privilegija, saopštili su iz Građanskog pokreta URA.

Vučinić, Jovanović i Radović nijesu IZABRANI za sudije Ustavnog suda

Utorak, 14.10.2025 | 19:57

Nijedan od kandidata nije dobio dvotrećinsku većinu tokom prvog glasanja poslanika Skupštine Crne Gore  

Radnici Ski centra Kolašin najavljuju BLOKADE puta Berane – Kolašin sve dok država NE REAGUJE

Utorak, 14.10.2025 | 19:49

Zaposleni u Ski centru Kolašin 1600 blokirali su danas na jedan sat magistralni put Kolašin-Berane kod tunela Klisura. Sindikat ukazuje da su radnici mjesecima u teškoj situaciji jer još nije uplaćena odobrena državna finansijska pomoć za skijalište Crne Gore. Najavljuju da će protestovati svakog radnog dana od 12 do 13 sati dok država ne reaguje.

Ukus koji osvaja - Recept za kremastu SALATU od plavog PATLIDŽANA

Utorak, 14.10.2025 | 19:39

Kremasta salata od patlidžana je pravo osvježenje i idealna je kao namaz ili prilog uz roštilj. Probajte je jednom i postaće redovni gost na vašoj trpezi.