Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Vremenska prognoza - SUBOTA donosi OVE temperature

Petak, 10.07.2026 | 21:55

U subotu se očekuje sunčano vrijeme, uz slab do umjeren razvoj dnevne oblačnosti u kontinentalnim oblastima.

Đoković: Muka mi je više da pričam kada će doći 25. grend slem

Petak, 10.07.2026 | 22:41

Teniser Novak Đoković rekao je nakon poraza od Janika Sinera u polufinalu Vimbldona da 25. grend slem trofej nije ultimativni cilj, te da bi volio da ljudi poštuju njegov izbor i da ga ne pritiskaju pitanjima kada će 25. grend slem pehar i kada će se povući.

Mbape o povredi: Nema razloga za brigu

Petak, 10.07.2026 | 21:08

Kapiten selekcije Francuske Kilijan Mbape poručio je da povreda koju je zaradio u četvrtfinalu Svjetskog prvenstva protiv Maroka nije ozbiljnije prirode i da će biti spreman za naredne izazove.

Siner dominantno do finala Vimbldona: Đoković bez rješenja za raspoloženog Italijana

Petak, 10.07.2026 | 20:04

Janik Siner preskočio je i pretposljednju prepreku na putu ka odbrani trofeja na Vimbldonu,pošto je u polufinalnom okršaju maksimalnim rezultatom, po setovima 6:4, 6:4 i 6:4 savladao Novaka Đokovića.  

Kos: Čišćenje Bokokotorskog zaliva pokazatelj konkretnih koristi EU integracija za građane

Petak, 10.07.2026 | 22:18

U okviru nacionalne ekološke kampanje „Čuvaj da te čuva“ realizovana je velika akcija podvodnog čišćenja Bokokotorskog zaliva, koju su organizovali Delegacija Evropske unije u Crnoj Gori, Ministarstvo ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera i Eko-fond, uz podršku brojnih partnera, ronilačkih klubova, institucija i volontera.

Preminuo reprezentativac Južne Afrike koji je igrao na Mundijalu

Subota, 11.07.2026 | 15:28

Reprezentativac Južne Afrike Džejden Adams preminuo je u 25. godini, samo nekoliko dana poslije povratka sa Mundijala.

Kadića poslali kući: Državna disciplinska komisija sankcionisala direktora FZO najstrožom mjerom

Subota, 11.07.2026 | 15:11

Državna disciplinska komisija utvrdila je da je Vuk Kadić kao direktor Fonda za zdravstveno osiguranje (FZO) prekoračio službena ovlašćenja kada je bez saglasnosti Ministarstva zdravlja potpisivao ugovore sa inostranim klinikama, zbog čega mu je izrekla mjeru prestanka radnog odnosa.

Komo već potrošio 100 miliona na pojačanja za novu sezonu!

Subota, 11.07.2026 | 15:06

Dok su oči fudbalske planete usmjerene na Mundijalsku pozornicu, simpatični Komo, hit prošlogodišnje sezone u Seriji A, pravi radikalne poteze pred svoj debitantski nastup u Ligi šampiona.

Kako zadržati psa mirnim i opuštenim kada ga ostavite samog kod kuće

Subota, 11.07.2026 | 14:46

Trenerica pasa Sarah Hodgson izdvojila je tri najbolja savjeta kroz koje vaš ljubimac može ostati miran i opušten kada ga ostavite samog kod kuće, navodeći da postoje neke važne stvari koje treba uzeti u obzir.

U Podgorici uhapšeno 13 vozača zbog prekoračenja brzine i vožnje pod dejstvom alkohola

Subota, 11.07.2026 | 14:33

Podgorička saobraćajna policija sinoć je kontrolisala bezbjednost saobraćaja i tom prilikom uhapsila 13 vozača.

Kurtoa: Možda bih mogao da napravim pauzu

Subota, 11.07.2026 | 14:06

Reprezentativac Belgije, Tibo Kurtoa nagovijestio je da bi možda mogao da ode u reprezentativnu penziju.

Mustafić: Mladi ne smiju odrastati bez znanja o dešavanjima u Srebrenici

Subota, 11.07.2026 | 13:58

Predsjednik Bošnjačkog vijeća Suljo Mustafić kazao je da Crna Gora kao društvo mutietničke demokratije, na putu evropskih integracija i vladavine prava, treba da ima odgovorniji institucionalan odnos prema Srebrenici. Istakao je da mlade generacije ne smiju odrastati bez znanja o dešavanjima u Srebrenici i jasne poruke da svaki zločin, mora biti kažnjen, kako se nikome i nikada ne bi ponovio.

Doktori otkrivaju da li možemo da se razbolimo od klime?

Subota, 11.07.2026 | 13:47

U jeku ljeta i visokih temperatura, stručnjaci preporučuju da se najtopliji dio dana provodi u zatvorenom prostoru. Međutim, i u zatvorenim prostorima vrućina može biti nepodnošljiva, zbog čega mnogi ne mogu da zamisle ljeto bez klima-uređaja.

Uhapšen Rožajac osumnjičen za krijumčarenje cigareta

Subota, 11.07.2026 | 13:34

Rožajska policija je po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu, uhapsila S.D. (36) kojeg je zatekla u krijumčarenju cigareta na državnoj granici sa Kosovom, saopšteno je iz Uprave policije.

Delegacija DPS položila u Podgorici vijenac u znak sjećanja na genocid u Srebrenici

Subota, 11.07.2026 | 13:21

Povodom obilježavanja godišnjice i u znak sjećanja na genocid u Srebrenici, delegacija Demokratske partije socijalista (DPS), položila je danas u Podgorici vijenac na spomenik posvećen civilnim žrtvama ratova u bivšoj Jugoslaviji.