Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Poslanici izglasali da nedjelja bude neradna za zaposlene u trgovini

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 17:18

Poslanici crnogorske Skupštine su danas na vanrednoj sjednici usvojili izmjene Zakona o unutrašnjoj trgovini, koju je predložio Pokret Evropa sad (PES), a kojom se garantuje neradna nedjelja. Glasala su 62 poslanika i svi su bili ZA. Prethodno je Odbor za ekonomiju, finansije i budžet dao zeleno svjetlo na izmjene Zakona o unutrašnjoj trgovini, odnosno Skupštini predložio da ih usvoji i vrati neradnu nedjelju.

ODT: Nema krivičnog djela u radnjama Kovačevića

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 17:11

Osnovno državno tužilaštvo u Podgorici saopštilo je da nema krivičnog djela u radnjama, kolumniste Portala RTCG Duška Kovačevića, a povodom teksta na Fejsbuku o direktoru Uprava policije Lazaru Šćepanoviću.    

Kukoč: Džordan bi u ovo vrijeme prosječno postizao 45 poena po utakmici

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 17:09

Proslavljeni košarkaš Čikaga Toni Kukoč smatra da bi najbolji igrač svih vremena Majkl Džordan bio značajno efikasniji nego u periodu dok je harao NBA parketima.  

Uprava policije i NBOCG pokreću preventivnu kampanju „Neka zvoni - život je važniji!

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 17:07

Uprava policije Crne Gore u saradnji sa Nacionalni biro osiguravača Crne Gore pokrenula je preventivno-edukativnu kampanju pod sloganom „Neka zvoni — život je važniji!“, koja će se realizovati od 16. do 22. februara 2026. godine. Cilj kampanje je podizanje svijesti vozača o opasnostima korišćenja mobilnih telefona tokom vožnje i smanjenje broja saobraćajnih nezgoda izazvanih nepažnjom.  

Građani se žale na veće januarske račune za struju; EPCG: Veća potrošnja i ukidanje popusta podigli iznose

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 16:42

Građani tvrde da su im januarski računi za električnu energiju znatno veći u odnosu na decembarske. Iz Elektroprivrede Crne Gore (EPCG) poručuju da nije bilo povećanja cijena aktivne električne energije, već da je rast iznosa računa posljedica veće potrošnje i regulatornih okolnosti.

Zakon o zaradama treba mijenjati; Cetinju veća budžetska izdvajanja za razvoj

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 16:58

Zakon o zaradama u javnom sektoru treba mijenjati, ocijenila je poslanica Demokrata Zdenka Popović na sjednici Zakonodavnog odbora, koji je usvojio njen predlog o brisanju člana četiri tog akta. Uz amandmane DPS-a, Cetinje će i ubuduće iz budžeta dobijati isti iznos za razvojne projekte.    

Ulcinj: Izgorio autobus, nema povrijeđenih

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 16:36

U prijepodnevnim časovima došlo je do požara autobusa firme „Zejdin tours“ na magistralnom putu Ulcinj–Bar, u naselju Bratica.    

Mađarska traži pomoć Hrvatske nakon obustave isporuka ruske nafte preko Ukrajine

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 16:27

Ukrajinsko Ministarstvo vanjskih poslova je prošle sedmice okrivilo ruski napad na sopstveni naftovod u Ukrajini za obustavu isporuka prema istočnoj Evropi, koje su zaustavljene od 27. januara.   

Članovi Ujedinjene Crne Gore došli ispred SDT-a da izraze podršku Vesni Bratić

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 16:00

Članovi Ujedinjene Crne Gore (UCG) došli su ispred prostorija Specijalnog državnog tužilaštva (SDT) kako bi izrazili podršku bivšoj ministarki prosvjete, nauke, kulture i sporta Vesni Bratić koja je jutros uhapšena.  

Sterling još nije dobio radnu dozvolu, ne može ni da trenira sa Fejnordom

Ponedjeljak, 16.02.2026 | 15:46

Rahim Sterling je prije nekoliko dana prešao u Fejnord, ali zbog problema sa radnom dozvolom, ne može da trenira i igra za novi klub.