Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Bokan: ABA liga dokaz da sport ima snagu da povezuje ljude i onda kada ih sve drugo razdvaja

Subota, 05.09.2026 | 12:09

ABA liga je na spektakularan način proslavila svoju 25. godišnjicu. Svečana ceremonija održana je u legendarnoj dvorani „Tivoli” u Ljubljani – mjestu gdje je odigrana prva utakmica u istoriji ABA lige i gdje je krunisan prvi šampion ovog takmičenja. Više od 300 gostiju prisustvovalo je proslavi ovog važnog jubileja – četvrt vijeka regionalne košarke.

Šef Audija otkrio - Šta kupci skupih automobila zaista žele?

Subota, 05.09.2026 | 11:33

Audi odustaje od potpune elektrifikacije. Benzinski motori ostaju u ponudi.

Mujović: Grad se mora širiti, Velje brdo velika razvojna šansa Podgorice

Subota, 05.09.2026 | 08:05

Gradonačelnik Podgorice istakao...

SUBOTA u znaku toplog vremena - Pročitajte prognozu za PRVI DAN VIKENDA

Petak, 04.09.2026 | 16:00

U subotu nas očekuje pretežno sunčano vrijeme, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

Sreća im stiže ovog vikenda: Tri znaka ulaze u najbolji period

Petak, 04.09.2026 | 15:47

Dok većina vikenda donosi uobičajeni odmor i sumiranje radne sedmice, predstojeći dani donose rijedak i silovit planetarni aspekt koji će u potpunosti izmijeniti životnu energiju.

Granična policija na Debelom Brijegu otkrila falsifikovane vozačke dozvole

Petak, 04.09.2026 | 05:09

Granična policija je na GP Debeli Brijeg kontrolisala vozače V.D. i V.H. iz Ukrajine, koji su na uvid dali falsifikovane vozačke dozvole.

Milatović proglasio Zakon o oduzimanju imovinske koristi stečene kriminalnom djelatnošću: Kriminal ne smije biti isplativ

Petak, 04.09.2026 | 15:35

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović proglasio je Zakon o oduzimanju imovinske koristi stečene kriminalnom djelatnošću, koji je prethodno usvojila Skupština Crne Gore.

Kako vam trening snage može pomoći za kvalitetniji i duži život

Petak, 04.09.2026 | 15:24

Svaka vrsta vježbanja pomaže vam da živite duže, ali trening snage pomoći će vam da živite bolje.

Morsko dobro obezbijedilo šest interaktivnih tabli za škole na primorju

Petak, 04.09.2026 | 15:11

Javno preduzeće za upravljanje morskim dobrom Crne Gore obezbijedilo je oko 13.000 eura za nabavku šest interaktivnih tabli koje su, u okviru projekta „More mogućnosti“, dodijeljene osnovnim školama u Herceg Novom, Risnu, Tivtu, Budvi, Baru i Ulcinju.

Podgorica: Vatrogasci gase požar na Kržanji, u protekla 24 sata gorjelo na oko 30 lokacija

Petak, 04.09.2026 | 15:06

Na području Kržanje u Kučima već danima je aktivan požar. Do sinoć je gorijelo na nepristupačnom terenu, pa su vatrogasci pratili situaciju. Kako za Portal Analitika kaže član Službe zaštite i spašavanja Glavnog grada Boris Katnić, od sinoć je počela akcija gašenja.