Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ispunjeni uslovi za zatvaranje Poglavlja 22: Nakon članstva dostupno oko 3,2 milijarde

Utorak, 22.09.2026 | 11:31

Vlada Crne Gore usvojila je finalnu Pregovaračku poziciju i Izvještaj o ispunjavanju završnih mjerila za Poglavlje 22 – Regionalna politika i koordinacija strukturnih instrumenata, čime su ispunjeni ključni uslovi iz svih šest završnih mjerila i stvorene pretpostavke za njegovo zatvaranje, saopšteno je iz Ministarstva evropskih poslova.

Astronomi prvi put zabilježili radiosignal s egzoplaneta: Evo što su otkrili

Utorak, 22.09.2026 | 11:57

Još uvijek nema dokaza o postojanju života van Zemlje, ali naučnici neprestano posmatraju svemir i osluškuju moguće signale koji bi mogli pokazati da u njemu nijesmo sami.

Univerzitet Crne Gore sjutra raspisuje konkurs za upis na master studije

Utorak, 22.09.2026 | 13:12

Konkurs za upis na master studije Univerziteta Crne Gore u studijskoj 2026/27. godini biće raspisan sjutra, u srijedu, 23. septembra, i objavljen na sajtu Univerziteta (www.ucg.ac.me) i u dnevnom novinama koje izlaze u Crnoj Gori.

Ne bacajte stari hleb - napravite italijansku salatu

Utorak, 22.09.2026 | 11:02

Dilema "šta uraditi sa starim hlebom kada se osuši" nije nerješiva. Pred vama je predlog za lagano jelo, a jedan od sastojaka, upravo je stari hljeb.

Kada počinje jesen ove godine i zašto njen datum zbunjuje mnoge?

Utorak, 22.09.2026 | 12:37

Svake godine u septembru ponavlja se isto pitanje – kada tačno počinje jesen, šta zapravo predstavlja ravnodnevnica i zbog čega se početak jeseni vezuje za 23. septembar, dok se za druga godišnja doba često navodi 21. dan u mjesecu?

Milatović sa holandskim premijerom: Podrška Crnoj Gori jasna

Srijeda, 23.09.2026 | 09:47

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović razgovarao je u Njujorku sa predsjednikom Vlade Holandije Robom Jetenom koji je potvrdio snažnu podršku svoje zemlje evropskom putu Crne Gore, saopšteno je iz Kancelarije za odnose s javnošću predsjednika.

Knežević odgovorio Ambasadi Ukrajine: Neću dozvoliti da mu bilo ko određuje pravac političkog djelovanja

Srijeda, 23.09.2026 | 09:38

Predsjednik DNP-a Milan Knežević odgovorio je Ambasadi Ukrajine u Crnoj Gori, poručujući da će nastaviti da javno iznosi svoje stavove o ratu u Ukrajini i odnosima sa Rusijom, te da neće dozvoliti da mu bilo ko određuje pravac političkog djelovanja ili komunikaciju sa ruskim ambasadorom.

Na Aerodromu Podgorica uhapšen državljanin Turske kojeg potražuje Interpol

Srijeda, 23.09.2026 | 09:26

Policija je na Graničnom prelazu „Aerodrom Podgorica“ uhapsila državljanina Turske E.K. (42), za kojim je NCB Interpol Ankara raspisao međunarodnu potjernicu zbog sumnje da je izvršio krivično djelo prevare upotrebom informacionih sistema, bankarskih ili kreditnih institucija kao sredstva. To je saopšteno iz Uprave policije.

Raspisan konkurs za upis na master studije UCG za 26/27. godinu

Srijeda, 23.09.2026 | 08:40

Univerzitet Crne Gore danas je raspisao konkurs za upis studenata u prvu godinu master studija za studijsku 2026/27. godinu, kojim je predviđeno 1.890 mjesta na 19 organizacionih jedinica.

Jakšić-Stojanović: Za bavljenje naukom potrebni hrabrost, smjelost i odvažnost

Srijeda, 23.09.2026 | 08:17

Za bavljenje naukom nije dovoljno znanje, već su potrebni hrabrost, smjelost, odvažnost, radoznalost, upornost, sposobnost da se uči iz grešaka, poručila je ministarka prosvjete, nauke i inovacija Anđela Jakšić Stojanović na Festivalu nauke i inovacija 2026.

Keković: Novi kolektivni ugovor donio bi veće plate, regres i naknade

Srijeda, 23.09.2026 | 08:13

Važno je da zaposleni dobiju novi opšti kolektivni ugovor, te veću obračunsku vrijednost koeficijenta, ocjenjuje za naš Radio generalni sekretar Unije slobodnih sindikata Srđa Keković

Šarec: "Euro model" ne vidim kao lošu namjeru, rezultat će zavisiti i od globalnih kretanja

Utorak, 22.09.2026 | 17:41

Šarec istakao...

Sunce i prijatne temperature obilježiće SRIJEDU

Utorak, 22.09.2026 | 15:31

U srijedu nas očekuje pretežno sunčano vrijeme, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

Mandić: Crna Gora spremna za završnicu evropskog puta

Utorak, 22.09.2026 | 15:27

Predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić sastao se sa delegacijom Odbora za evropske poslove Parlamenta Danske, sa kojom je razgovarao o evropskom putu Crne Gore, završnoj fazi pristupnih pregovora i jačanju parlamentarne saradnje, saopštili su iz Kabineta predsjednika Skupštine Crne Gore.

Zašto je bicikl do posla dobar izbor: Zdraviji ste, a manje kasnite

Utorak, 22.09.2026 | 15:18

Vožnja bicikla do radnog mjesta može da doprinese boljem fizičkom i mentalnom zdravlju zaposlenih, smanjenju izostanaka sa posla i nižim troškovima za socijalno osiguranje i kompanije.