Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Milutin Simović osuđen na šest mjeseci kućnog zatvora

Četvrtak, 10.09.2026 | 09:03

Bivši ministar poljoprivrede i ruralnog razvoja Milutin Simović osuđen je danas na šest mjeseci kućnog zatvora zbog zloupotrebe službenog položaja od 2017. do 2020. godine. On je oglašen krivim jer je 1.535,30 eura privatnih troškova prikazao kao službene, izmirivši ih, potom, iz budžeta resora na čijem je čelu bio.

Prevencija suicida počinje razgovorom, razumijevanjem i spremnošću da saslušamo

Četvrtak, 10.09.2026 | 08:32

Povodom 10. septembra, Međunarodnog dana prevencije suicida, Klinika za psihijatriju Kliničkog centra Crne Gore želi da podsjeti javnost na značaj pravovremene podrške, razumijevanja i dostupne stručne pomoći osobama koje se suočavaju sa različitim poteškoćama ili kriznim životnim situacijama, saopštili su iz Kliničkog centra Crne Gore.

Hrvatski Sabor odbio predlog da se suspenduju pregovori Srbije sa EU zbog sahrane Mladića uz počasti

Srijeda, 09.09.2026 | 19:01

Poslanica Sandra Benčić (Možemo!) izjavila je u utorak da je na saborskom Predsjedništvu odbijen predlog Kluba Možemo da se Sabor izjasni da Srbija ne može da pregovara o ulasku u EU, dok se vlast u njoj ne smijeni, jer je uz počasti sahranila ratnog zločinca Ratka Mladića.

Đoković: Treći pokušaj opozicije da smijeni Mandića proći će neslavno

Četvrtak, 10.09.2026 | 08:40

Treći pokušaj opozicije da Andriju Mandića smijeni sa mjesta predsjednika Skupštine proći će neslavno, kazao je za Jutarnji program Velimir Đoković iz NSD-a. Kaže da je telegram upućen porodici Ratka Mladića u javnosti izazvao veliku buru, te da su podjele u društvu zbog ratnih dešavanja koja su se događala kroz istoriju velike i dan danas.

Podgorica: Uhapšen maloljetnik osumnjičen da je ukrao vozilo, 400 eura i tablet

Četvrtak, 10.09.2026 | 08:46

Podgorička policija uhapsila je sedamnaestogodišnjaka zbog sumnje da je ukrao vozilo, 400 eura i tablet, saopštila je Uprava policije.

Zemljotres u BiH

Četvrtak, 10.09.2026 | 15:30

Prema podacima Evropsko-mediteranskog seizmološkog centra (EMSC), epicentar je bio pet kilometara od Visokog, odnosno 19 km od Sarajeva.

Navijač Budućnosti sankcionisan zbog bacanja baklje na utakmici

Četvrtak, 10.09.2026 | 15:28

Službenici podgoričke policije procesuirali su M.C. (24) zbog prekršaja počinjenog na utakmici FK Budućnost – FK Bokelj, nakon što je, kako je saopšteno, zapalio baklju na sjevernoj tribini i bacio je na donju galeriju.

MPNI: Obnovljeni školski sportski tereni u OŠ „Luka Simonović“ u Nikšiću

Četvrtak, 10.09.2026 | 15:14

Uokviru programa ,,Nek’ se čuje lopta” u JU OŠ „Luka Simonović“ u Nikšiću su svečano otvoreni obnovljeni školski sportski tereni, saopšteno je iz MPNI.

Ivanović: Crna Gora i Poljska snaže saradnju u oblasti digitalizacije i bezbjednosti

Četvrtak, 10.09.2026 | 15:05

Potpredsjednik Vlade Crne Gore za vanjske i evropske poslove dr Filip Ivanović tokom radne posjete Poljskoj sastao se sa potpredsjednikom Vlade i ministrom digitalizacije Kšištofom Gavkovskim, kao i sa potpredsjednikom Vlade i ministrom odbrane Vladislavom Kosinjakom-Kamišem.

Ovo su nova kadrovska rješenja Vlade

Četvrtak, 10.09.2026 | 14:40

Vlada Crne Gore donijela je na današnjoj 138. sjednici, kojom je predsjedavao premijer Milojko Spajić, niz kadrovskih odluka.

Podgorica: Sankcionisano 15 vozača i devet roditelja koji su djeci ustupili električne trotinete

Četvrtak, 10.09.2026 | 14:31

Od početka primjene novih pravila za vožnju električnih trotineta u Crnoj Gori, na teritoriji Podgorice sankcionisano je 15 vozača trotineta i devet roditelja/staratelja koji su djeci ustupili električne trotinete na upravljanje. Među sankcionisanim vozačima bilo je devet maloljetnika. To je za Boje jutra na Televiziji Vijesti kazao Dalibor Baltić iz Uprave policije, navodeći da su policijski službenici u početku upozoravali građane, ali da su nakon toga počeli sa sankcionisanjem.

Ministarstvo zdravlja: Razgovor o mentalnom zdravlju nije znak slabosti, traženje pomoći nije poraz...

Četvrtak, 10.09.2026 | 13:29

Razgovor o mentalnom zdravlju nije znak slabosti, traženje pomoći nije poraz, već čin odgovornosti prema sebi i važan korak ka oporavku, saopšteno je danas iz Ministarstva zdravlja.

Mandić u Beču: Podrška Austrije evropskom putu Crne Gore, razgovarano i o Mladiću

Četvrtak, 10.09.2026 | 13:15

Predsjednik Nacionalnog savjeta Austrije Valter Rozenkranc juče, u srijedu, primio je svog crnogorskog kolegu Andriju Mandića u zgradi parlamenta. U središtu razgovora sa predsjednikom Skupštine Crne Gore, pored bilateralnih odnosa i procesa pristupanja EU, bile su i okolnosti u vezi sa smrću srpskog generala i osuđenog ratnog zločinca Ratka Mladića, saopšteno je iz austrijskog parlamenta.

Jovanović za sjutra sazvao sastanak: Nedopustivo da školska dvorišta i objekti budu izloženi vandalizmu

Četvrtak, 10.09.2026 | 13:00

Povodom poslednjih slučajeva vandalizma i uništavanja imovine JU “Druga Osnovna škola” Budva, predsjednik Opštine Budva Nikola Jovanović, za sjutra je zakazao hitan sastanak sa direktorima budvanskih osnovnih škola, Komunalnom policijom, Komunalnom inspekcijom, Službom zaštite i spašavanja Opštine Budva i Upravom policije (OB Budva).

Zaboravite 10 hiljada koraka: Ovaj način hodanja najveći je trend u 2026.

Četvrtak, 10.09.2026 | 12:45

Početak jeseni za mnoge znači i povratak vježbanju, ali ako vam se nakon letnje pauze još ne vraća u teretanu, jedan od najvećih fitnes trendova 2026. mogao bi biti idealno rješenje.