Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Državljani Srbije u Crnoj Gori glasaće na tri biračka mjesta

Petak, 23.10.2026 | 10:11

Kako je saopšteno, glasanje će biti organizovano u Ambasadi Republike Srbije u Podgorici, na adresi Bulevar Ivana Crnojevića 10, u izbjegličkom naselju Rudeš BB u Beranama, kao i u kancelariji Udruženja „Kosmet“ u Sutomoru, na adresi Stari put BB.

Kafa ima više kalorija nego što mislite, glavni razlog nije šećer

Petak, 23.10.2026 | 08:48

Amerikanci posljednjih godina piju približno istu količinu kafe, ali je ona sve kaloričnija, i to najviše zbog biljnog vrhnja za kafu.

Vuković: Poruke iz Njemačke ohrabrujuće, istorijsku šansu za EU ne smijemo propustiti

Petak, 23.10.2026 | 08:22

Poruke njemačkog kancelara Fridriha Merca da je realno da Crna Gora postane 28. članica Evropske unije do 2028. godine ohrabrujuće su i predstavljaju snažan podsticaj evropskom putu države, kazao je poslanik Demokratske partije socijalista (DPS) Ivan Vuković u Jutarnjem programu TVCG.

Zečević sa direktorom Transportne zajednice: Crna Gora lider u reformama saobraćajnog sistema

Petak, 23.10.2026 | 10:29

Crna Gora je lider u reformama saobraćajnog sistema, kazao je ministar saobraćaja Radoš Zečević tokom sastanka se sa direktorom Stalnog sekretarijata Transportne zajednice Tālisom Linkaitsom.

Počinje retrogradni Merkur: Četiri horoskopska znaka mogla bi ponovo da dobiju stare poslovne ponude

Petak, 23.10.2026 | 12:03

Retrogradni Merkur počinje u subotu, 24. oktobra, i očekuje se da će ponovo pokrenuti nerešena pitanja iz prošlosti, posebno za Blizance, Djevice, Ovnove i Škorpije.

AM Best ponovno potvrdio visoke kreditne rejtinge »A«

Petak, 23.10.2026 | 18:53

Stabilni srednjoročni izgledi odražavaju očekivanje rejting agencija da će Triglav i u srednjoročnom period nastaviti da ostvaruje snažne poslovne rezultate, uz očuvanje veoma snažne bilansne pozicije.  

TE „Pljevlja“ obilježila 44 godine rada: sigurna proizvodnja i potvrđeni ekološki standardi

Petak, 23.10.2026 | 18:51

Tokom 44 godine rada TE „Pljevlja“ proizvela je ukupno 46 TWh električne energije, u kontinuitetu potvrđujući strateški važnu ulogu u stabilnosti elektroenergetskog sistema Crne Gore.

Vučević: Počela adaptacija od Andrijevice do Potkomovskih sela

Petak, 23.10.2026 | 18:30

Adaptacija puta Andrijevica-Konjuhe-Jošanica, u dužini od 11 kilometara, od izuzetnog je značaja za stanovnike ovog područja iz deset mjesnih zajednica, koje ova saobraćajnica povezuje sa Andrijevicom, saopštila je poslanica Pokreta Evropa sad u Skupštini Crne Gore i odbornice u SO Andrijevica dr Dragana Vučević.

VOLI: Iković i Dragićević nasilno ušli na posjed Naše farme: Presječena zaštitna ograda i ugrožene biosigurnosne mjere

Petak, 23.10.2026 | 18:06

Najoštrije demantujemo neistine koje u javnost iznose Iković i Dragićević, Naša farma poštuje sve zakonske procedure, što je potvrđeno od strane nadležnih instituacija. Stvaraju pogrešnu sliku, uzbunjuju i netačno informišu javnost, saopšteno je iz kompanije VOLI.

Za vikend izmijenjen režim saobraćaja od TE do ulaza u Pljevlja

Petak, 23.10.2026 | 15:24

Na magistralnom putu M-6, na dionici od Termoelektrane Pljevlja do ulaza u Pljevlja, od 24. do 25. oktobra biće izmijenjen režim saobraćaja zbog radova na izgradnji druge i treće faze primarnog toplovoda.

Zdravija verzija omiljenog deserta: Ovaj čizkejk od grčkog jogurta morate probati

Petak, 23.10.2026 | 15:17

Zaboravite na teške i kalorične filove – stigla je lagana, fit verzija vaše omiljene torte. Najbolji dio? Sprema se očas posla, a ukusom parira originalu!

UP: Iković i Dragićević nisu ni privedeni ni uhapšeni, daju izjave u OB Danilovgrad

Petak, 23.10.2026 | 15:09

Ekološki aktivisti Vuk Iković i Aleksandar Dragićević dovedeni su danas u prostorije Odjeljenja bezbjednosti Danilovgrad zbog neovlašćenog upada na “Našu farmu”, saopštili su CdM-u iz Uprave policije.

Saobraćaj u smjeru Kolašin-Podgorica obustavljen zbog saobraćajne nezgode

Petak, 23.10.2026 | 15:04

Saobraćaj na auto-putu u smjeru Kolašin–Podgorica obustavljen je zbog saobraćajne nezgode na Smokovcu, saopšteno je iz Monteputa.

Vlada usvojila Program stipendija izvrsnosti: 1.000.000 eura za doktorska istraživanja u Crnoj Gori

Petak, 23.10.2026 | 14:58

Na predlog Ministarstva prosvjete, nauke i inivacija Vlada je usvojila Program stipendija izvrsnosti za doktorska istraživanja u Crnoj Gori za 2026. godinu, kojim se pruža podrška izvrsnim istraživačima u ranoj fazi karijere.

Kadetska rukometna reprezentacija na prvom turniru Regionalne lige

Petak, 23.10.2026 | 14:48

Kadetska rukometna reprezentacija Crne Gore od šestog do osmog novembra nastupiće na prvom turniru Regionalne lige koji će biti održan u Podgorici.