Četvrtak, 19.09.2024 | 08:35
IZVOR: ona.rs

Koliko je jaka veza između VJEŽBANJA i kasnijeg DOBROG ZDRAVLJA?

Da li su nekadašnje studije precijenile ovu vezu?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Nedavna studija koju su sproveli istraživači sa Instituta Karolinska u Švedskoj i drugih institucija istraživala je davno uspostavljenu vezu između dobre fizičke kondicije tokom adolescencije i nižeg rizika od kardiovaskularnih bolesti kasnije u životu. Iako je ova veza široko prihvaćena, studija je koristila analizu braće i sestara, da bi se prilagodila porodičnim faktorima i otkrila da veza možda nije tako jaka kao što se ranije mislilo.

Ovo sugeriše da su neke ranije studije možda precijenile značaj kondicije adolescenata za kardiovaskularno zdravlje. Međutim, istraživači su potvrdili da visok indeks tjelesne mase (BMI) tokom adolescencije ostaje snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, naglašavajući potrebu za kontinuiranim naporima u borbi protiv gojaznosti.

Studija je koristila jedinstven pristup da procijeni koliko se veze između kondicije adolescenata i kardiovaskularnih bolesti može pripisati zajedničkim genetskim faktorima i faktorima životne sredine. Tim je analizirao podatke od preko milion 18-godišnjih muškaraca koji su praćeni 60 godina. Skoro polovina učesnika bila su braća, što je omogućilo istraživačima da sprovode poređenja između braće i sestara.

Kontrolom porodičnih faktora kao što su zajednička genetika i okruženja u detinjstvu, studija je otkrila da iako je vježbanje i dalje pokazivalo vezu sa kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu, ova veza je postala znatno slabija kada su se uzeli u obzir porodični faktori.

Za razliku od fizičke spremnosti, visok indeks tjelesne mase tokom kasne adolescencije se pokazao kao snažan prediktor budućih kardiovaskularnih bolesti, čak i nakon što se uzmu u obzir porodični faktori. Prema istraživačima, indeks tjelesne mase je ostao jedan od najpouzdanijih pokazatelja kardiovaskularnog rizika, potvrđujući njegovu centralnu ulogu u razvoju srčanih bolesti. Hvatanje ukoštac sa epidemijom gojaznosti trebalo bi da bude glavni prioritet javnog zdravlja, pošto su dugoročne posljedice visokog indeksa telesne mase na zdravlje kardiovaskularnog sistema jasne i ubjedljive.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Saobraćajna policija uvodi novi sistem radarske kontrole: Prekoračenja brzine bez zaustavljanja vozila

Srijeda, 26.08.2026 | 13:13

Uprava policije će, u cilju unapređenja bezbjednosti saobraćaja i efikasnijeg nadzora nad učesnicima u saobraćaju, pored dosadašnje upotrebe bespilotnih letjelica, staviti u upotrebu savremene radarske uređaje za kontrolu brzine, koji će biti raspoređeni na različitim lokacijama širom Crne Gore.

Počelo čišćenje korita rijeke Sitnice; Mujović: Odgovornim i pravovremenim djelovanjem do sigurnijeg Lješkopoljskog kraja

Srijeda, 26.08.2026 | 12:19

Gradonačelnik Podgorice Saša Mujović, zamjenik gradonačelnika Boris Spalević i direktor gradskog preduzeća Deponija, Aleksandar Božović obišli su danas rijeku Sitnicu, gdje se izvode radovi na čišćenju korita rijeke, poručivši da je cilj bolja zaštita Lješkopolja od poplava, prenosi Portal RTV Podgorica.

Zelenski dodijelio Orden slobode Ilonu Masku za doprinos zaštiti ljudskog života i slobode

Srijeda, 26.08.2026 | 12:30

redsjednik Ukrajine Volodimir Zelenski doneo je ukaz kojim se američkom milijarderu i vlasniku kompanije Spejs Iks (Space X) Ilonu Masku dodjeljuje Orden slobode.

Dragaš: Saradnja sa francuskim partnerima može ubrzati energetsku tranziciju Crne Gore

Srijeda, 26.08.2026 | 13:00

Generalni direktor EPCG Zdravko Dragaš, sa saradnicima, Ivanom Mrvaljevićem, izvršnim rukovodiocem Direkcije za razvoj i investicije, i Lukom Prodanovićem, izvršnim rukovodiocem Direkcije za upravljanje energijom, održao je u Parizu sastanke sa predstavnicima vodećih francuskih energetskih kompanija, među kojima su Akuo i Qair.

FSCG: Novčane kazne za četiri kluba

Srijeda, 26.08.2026 | 14:36

Disciplinska komisija Fudbalskog saveza Crne Gore novčano je danas kaznila četiri kluba zbog propusta u u dva uvodna kola nove sezone

"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta

Četvrtak, 27.08.2026 | 11:31

Ako tražite jednostavan dezert bez pečenja, recept za ovaj lagani tiramisu s grčkim jogurtom nije loše držati u bilježnici sa poslasticama. Kremasti dezert priprema se za samo 15 minuta, a zbog jogzrta nije samo "light", već je i divno osvježavajuć.

Podgorica: Rasvijetljeno pet krivičnih djela, uhapšene četiri osobe

Četvrtak, 27.08.2026 | 11:12

Podgorička policija rasvijetlila je pet krivičnih djela i uhapsila četiri osobe, od kojih jednog maloljetnika.

SJUTRA POČINJE SEA DANCE: Milijarde strimova, svjetske top-liste i najveći hitovi ljeta na jednom mjestu

Četvrtak, 27.08.2026 | 10:47

Neki od najvećih hitova posljednjih godina, pjesme koje su osvajale svjetske top-liste, punile najveće klubove i festivale i zajedno sakupile milijarde strimova, stižu na Exitov Sea Dance festival, koji počinje sjutra u Budvi! Zvjezdana postava koju predvode HUGEL, Charlotte de Witte, John Newman, DARA, Enrico Sangiuliano, Boris Brejcha, Burak Yeter, Who See i Bad Copy donose hitove koje je publika odavno pretvorila u festivalske himne, a samo pjesme sa ovog spiska zajedno broje nevjerovatnih više od 4,4 milijarde slušanja. Od planetarnih dance senzacija i elektronskih klasika do regionalnih hitova koji se pjevaju u glas – Sea Dance donosi soundtrack ljeta koji se jednostavno ne preskače.

Krapović: Vojska dobila 31 novo vozilo, do kraja godine se očekuje još 55

Četvrtak, 27.08.2026 | 10:33

Ministar odbrane Dragan Krapović kazao je da su jedinice Vojske Crne Gore primile prvi kontingent novih logističkih vozila IVECO, čime je započeta realizacija isporuke savremenih vozila namijenjenih unapređenju logističkih i transportnih kapaciteta Vojske Crne Gore.

Novi repertoar bioskopa CINEPLEXX

Četvrtak, 27.08.2026 | 10:33

Novi filmovi na repertoaru bioskopa Cineplexx.

Pljevlja: Automobil udario u parkirani kamion, tri osobe povrijeđene

Četvrtak, 27.08.2026 | 10:30

U saobraćajnoj nezgodi koja se tokom noći dogodila u Pljevljima povrijeđene su tri osobe, piše RTCG.

Siner van terena najmanje do šestog septembra

Četvrtak, 27.08.2026 | 10:14

Prvi teniser svijeta, Janik Siner, biće van terena zbog povrede koljena najmanje do šestog septembra.

Ćulafić: I ove godine podrška “Danima žetve” na Polici

Četvrtak, 27.08.2026 | 10:10

Ministarstvo ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera i ove godine pruža finansijsku podršku manifestaciji „Dani žetve“, koja se četvrtu godinu zaredom održava na Polici, kod Berana, saopšteno je iz tog ministarstva.

Menšik i Muhova osvojili titulu na US Openu u mješovitom dublu

Četvrtak, 27.08.2026 | 09:45

Češki par Jakub Menšik i Karolina Muhova osvojili su titulu na Otvorenom prvenstvu SAD u Njujorku u mješovitom dublu, pošto su prethodne noći u finalu pobijedili Italijana Flavija Kobolija i švajcarsku teniserku Belindu Benčić sa 6:3, 1:6, 10:6.

Proglašeni najbolji gradovi za noćni život, samo tri evropska grada ušla u top 10

Četvrtak, 27.08.2026 | 09:24

Ako planirate putovanje i važno vam je što se događa nakon zalaska sunca, jedna je svjetska metropola ove godine odnijela titulu najboljeg grada za noćni život.