Selena Gomez često otvoreno govori o svojim problemima sa mentalnim zdravljem.

Foto: Instagram screenshot/selenagomez

Gomez je nedavno učestvovala sa svojom majkom na događaju Mental Fitness Summit koji za cilj ima podizanje svijesti o važnosti mentalnog zdravlja. Ona je govorila o bipolarnom poremećaju, depresiji i anksioznosti sa čime se bori dugi niz godina.

Selena tvrdi da se prije nekoliko godina izolovala od vanjskog svijeta a da se sada može osloniti na mali krug ljudi oko sebe. Kako tvrdi, naučila je da mora razgovarati o stvarima koje je muče.

"Redovno posjećujem psihologa i mogu reći da je lijepo imati nekoga ko me sluša. Potrebno je pričati o svemu", poručila je.

Ona je naglasila da je previše vremena provodila u svojoj spavaćoj sobi te da tamo više ne spava, jer je to podsjeća na loša i mračna vremena.

"Biti anksiozan je jako iscrpljujuće. Godinama nisam htjela da napustim svoj krevet, nisam željela ništa raditi, ali želim vam poručiti da morate vjerovati da će posao olakšati vaše stanje", kazala je.Gomez je otkrila da je u njenim ranim dvadesetim počeo mračan period njenog života, depresija zbog koje danima nije imala snage i nije htjela ni s kim razgovarati. Nedavno je potvrdila i da zbog svojih zdravstvenih problema ne može zatrudnjeti.