Srijeda, 05.02.2025 | 13:44
IZVOR: b92.net

Evo KADA počinje LJETNJE računanje vremena

U noći između subote i nedelje, 30. marta 2025. godine, počeće ljetnje računanje vremena, kada časovnike treba pomjeriti jedan sat unaprijed.




Foto: Ilustracija/Pixabay

Na osnovu Zakona o računanju vremena, ljetnje računanje vremena u 2025. godini počinje poslednje nedelje u mjesecu, 30. marta u 2.00, tako što se pomjeranjem za jedan čas unaprijed vrijeme u 2.00 računa kao 3.00.

Na većini uređaja ta radnja će biti izvršena automatski, ali za svaki slučaj treba provjeriti dva puta da li je sat pomjeren.

Ljetnje računanje vremena trajaće do poslednjeg vikenda u oktobru, tačnije, do nedelje, 26. oktobra 2025. godine, kada će u 3:00 satovi biti vraćeni za jedan sat unazad na 2:00 ujutru.

Zvanično, tada će početi zimsko računanje vremena.

Zašto pomjeramo kazaljke

Za pomjeranje kazaljki sata zaslužan je novozelandski entomolog George Vernon Hudson.

Naime, on je na temelju svojih istraživanja o prilagođavanju životu u različitim uslovima došao do zaključka da čoveku više odgovara život danju nego noću i zbog toga je 1895. godine predložio da se kazaljke na satu pomjere dva sata unaprijed kako bi se tokom ljeta iskoristilo više dnevnog svijetla nego u popodnevnim satima.

Prvi put su praksu pomjeranja sata uveli Njemci 1916. godine, a zatim su im se pridružile Velika Britanija i SAD.

Trenutno većina zemalja u Evropi i gotovo cijela Sjeverna Amerika pomjeraju kazaljke na satu dva puta godišnje.

Šta se dešava sa organizom nakon pomjeranja sata

Pomjeranje vremena može da "izbaci" naše tjelesne satove iz usklađenog ritma. 

Pomjeranje sata utiče na cirkadijalne ritmove tijela, fizičke, mentalne kao i promjene ponašanja.

Naša tijela očekuju da se određene stvari dogode u određeno vrijeme u toku dana (poput spavanja, buđenja i jedenja) na osnovu sunčevih signala i toga što radite te stvari iznova i iznova u isto vrijeme svakog dana.

Kada promijenite tu rutinu, čak i za sat vremena, vaši cirkadijalni ritmovi se blago poništavaju. 

Tačnije, cirkadijalni ritmovi postaju blago neusklađeni u odnosu na vrijeme na satu, što može da odbaci vrijeme nekoliko dnevnih procesa koji se dešavaju u tijelu (kao što su san, varenje i kardiovaskularno funkcionisanje).

Promjenu najviše osjećamo dva do tri dana posle pomjeranja sata. A šta nam se zapravo dešava?

Mnogi ljudi imaju slabiju koncentraciju, efikasnost na poslu opada, osjeća se umor i više su pospani.

Ipak, kako lekari navode, ove promjene koje osjećamo nisu toliko radikalne. S druge strane, naše tijelo trpi. kazala je dr Mitrović.

I u ovom slučaju, hronični bolesnici su najosjetljiviji.

Naime, tegobe naročito mogu da osjete metoropate i hronični bolesnici. A vrijeme će generalno uticati i na psihu i raspoloženje ljudi.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OŽENIO se Stjepan Hauser? Bivši dečko Jelene Rozge u bijelom sa atraktivnom Ukrajinkom (FOTO)

Utorak, 29.04.2025 | 08:55

Violončelista Stjepan Hauser iznenadio je pratioce novim fotografijama koje je objavio na Instagramu. 

Lubenica ima brojne POZITIVNE EFEKTE: Može potpuno TRANSFORMISATI ORGANIZAM

Utorak, 29.04.2025 | 08:36

Premda ovo voće obožavaju sve generacije, mnogi nisu svjesni zdravstvenih prednosti koje ima lubenica.

NEPRIJATNI ZVUCI u kabini automobila i kada mogu da budu OPASNI?

Utorak, 29.04.2025 | 08:19

U automobilima, naročito onima sa motorima na unutrašnje sagorijevanje koji imaju oko 2.000 djelova (dok električni imaju oko 500), razni neprijatni zvuci u kabini mogu nastati iz mnogo razloga.

IZBJEGAVAJTE ovu vježbu ako ste tek počeli sa treninzima

Utorak, 29.04.2025 | 08:05

Kada započinjete s treningom ili nastavljate nakon duže pauze, prirodno je da želite postići brze rezultate.

Iskoristite SUNČAN DAN - Ove TEMPERATURE nas očekuju u UTORAK

Ponedjeljak, 28.04.2025 | 22:03

U utorak nas očekuje pretežno sunčano vrijeme, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

Objavljena lista NAJBOLJIH SINGLOVA za PJEVANJEM pod tušem: Evo ko je zauzeo prvo mjesto

Ponedjeljak, 28.04.2025 | 21:57

Kompanija Showers to You napravila je listu najboljih singlova za pjevanje dok se tuširate koristeći podatke sa Spotifyja, jednog od najpopularnijih muzičkih streaming servisa na svijetu.

Vujović: Novi objekti kulture biće SIMBOL dinamičnog kulturnog razvoja koji nadilazi granice prostora i vremena

Ponedjeljak, 28.04.2025 | 21:42

Nova zgrada Muzeja savremene umjetnosti Crne Gore, Prirodnjačkog muzeja i Kuće arhitekture, značajno će doprinijeti međunarodnoj vidljivosti i jačanju pozicije crnogorske kulturne scene na evropskoj i svjetskoj mapi kulture, a usvajanjem Predloga urbanističko-tehničkih uslova za izradu tehničke dokumentacije, napravljen je važan starteški korak ka tom cilju.

Pred nama je NAJMOĆNIJI ASTRO nedjelja u 2025., ova ČETIRI ZNAKA su na udaru

Ponedjeljak, 28.04.2025 | 21:14

Spremite se, jer pred nama je jedna od najmoćnijih astroloških nedjelja u 2025. godini.

Kejti Peri na METI KRITIKA - Svi su komentarisali šta je obukla (FOTO)

Ponedjeljak, 28.04.2025 | 21:04

Pjevačica Kejti Peri posljednjih je mjeseci privukla veliku pažnju fanova i medija, a jedno od njenih nedavnih javnih pojavljivanja izazvalo je brojne kritike.

Milatović: POSTAJEMO pridružena država članica Inicijative Tri mora

Ponedjeljak, 28.04.2025 | 20:44

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović večeras sa brojnim evropskim liderima prisustvovao svečanoj večeri uoči sjutrašnjeg Samita Inicijative Tri mora, na predsjednika Poljske Andžeja Duda.