Petak, 21.03.2025 | 14:54
IZVOR: dnevni.avaz

Kamenac na zubima - Brzo, sigurno i efikasno UKLANJANJE

Koristite pastu koja sadrži fluor, jer ona pomaže u održavanju čistoće zuba i sprečava stvaranje plaka koji može da preraste u kamenac.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Kamenac, poznat i kao tartar, nakuplja se na zubima i može izazvati različite probleme u usnoj duplji, poput lošeg zadaha, upale desni i čak karijesa. 

Srećom, postoje načini kako da se kamenac ukloni, a neki od njih mogu biti učinjeni kod kuće, dok je u drugim slučajevima neophodna stručna pomoć. 

Profesionalno uklanjanje kamenca

Najefikasniji i najbrži način za uklanjanje kamenca je odlazak kod stomatologa. On koristi specijalizovane alate, poput ultrazvučnih skenera, koji efikasno uklanjaju kamenac sa zuba bez oštećenja zubne gleđi. Ovaj postupak je brz, siguran i veoma efikasan, a obično se preporučuje da se radi barem jednom godišnje, u zavisnosti od stanja vaših zuba.

Redovno četkanje zuba

Jedan od najučinkovitijih načina prevencije nakupljanja kamenca je redovno četkanje zuba. Koristite pastu koja sadrži fluor, jer ona pomaže u održavanju čistoće zuba i sprečava stvaranje plaka koji može da preraste u kamenac. Preporučuje se četkanje zuba najmanje dva puta dnevno, ujutro i pred spavanje.

Sredstva za ispiranje usta

Ispiranje usta specijalizovanim tečnostima može da pomogne u uklanjanju plaka i smanjenju nakupljanja kamenca. Mnogi proizvodi koji se prodaju u apotekama sadrže antimikrobne sastojke koji pomažu u prevenciji upala desni i sprečavaju stvaranje kamenca. Izaberite tečnosti koje su bez alkohola i koje ne iritiraju desni.

Prirodni načini 

Postoji nekoliko prirodnih metoda koje mogu pomoći u smanjenju kamenca, iako nisu zamjena za profesionalno čišćenje.

Pranje zuba pastom koja sadrži sodu bikarbonu može pomoći u uklanjanju plaka i sprečavanju stvaranja kamenca.

Razblaženo jabukovo sirće može se koristiti kao prirodni rastvor za ispiranje usta i čišćenje zuba.

Ova metoda, poznata kao "oil pulling", uključuje ispiranje usta kokosovim uljem. Smatra se da ovo pomaže u uklanjanju bakterija i smanjenju plaka.

Iako je najbolji način za uklanjanje kamenca posjeta stomatologu, postoje i preventivni i kućni načini da se smanji njegov nastanak. Redovno čišćenje zuba, upotreba konca, ispiranje usta, kao i zdrav način života mogu značajno smanjiti rizik od nastanka kamenca.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Knežević PODNIO KRIVIČNU PRIJAVU protiv Dragićevića

Četvrtak, 18.09.2025 | 14:29

Predsjednik Demokratske narodne partije Milan Knežević podnio je danas Višem tužilaštvu krivičnu prijavu protiv ekološkog aktiviste Aleksandra Dragićevića zbog izazivanja nacionalne, rasne i vjerske mržnje, saopšteno je iz DNP-a.    

Vlada dala SAGLASNOST za podizanje spomenika mitropolitu Amfilohiju u Kolašinu

Četvrtak, 18.09.2025 | 14:26

Vlada Crne Gore dala je saglasnost za postavljanje spomenika mitropolitu Amfilohiju u Kolašinu, saznaje Portal RTCG.

Senidah EMOTIVNI o Merlinu, otkrila i da planira novu pjesmu s njim: "Još uvijek NE MOGU vjerovati"

Četvrtak, 18.09.2025 | 14:14

Regionalna muzička zvijezda Senida Hajdarpašić, poznatija kao Senidah, otkrila je da joj je posebna čast što je Dino Merlin prošlog mjeseca gostovao na njenom koncertu u Sarajevu.

UDES kod Mojkovca

Četvrtak, 18.09.2025 | 14:03

Iz pravca Mateševa na putu ka Mojkovcu, dogodila se teža saobraćajna nezgoda u kojoj su učestvovali automobil i kamion.

Vidović: Osjećam da sam na vrhuncu forme, u bazenu ću to i dokazati

Četvrtak, 18.09.2025 | 14:03

Nakon nekoliko sezona provedenih van domaćih bazena, jedan od najistaknutijih crnogorskih vaterpolista, Stefan Vidović, ove sezone će nositi kapicu Primorca.

Milatović poklonio skulpturu Ljuba Čupića Marku Kovačeviću: Nikšić oduvijek bio pokretač razvoja Crne Gore

Četvrtak, 18.09.2025 | 13:37

Saopšteno iz Kabineta predsjednika Crne Gore

POSP pozdravlja dogovor o IZBORIMA, poziva na reformu pravosuđa

Četvrtak, 18.09.2025 | 13:01

Parlamentarni odbor Evropske unije i Crne Gore za stabilizaciju i pridruživanje (POSP) u nacrtu deklaracije i preporuka pozdravlja odlučne korake koje su crnogorske vlasti preduzele u borbi protiv organizovanog kriminala i korupcije, kao i jasno iskazanu političku volju da se ova borba vodi kontinuirano, sveobuhvatno i bez izuzetak, prenosi RTCG.

Vuković: Poruke iz Brisela pokazuju da vlast samo FINGIRA posvećenost integracijama u EU

Četvrtak, 18.09.2025 | 12:57

Potpredsjednik DPS-a i poslanik u Skupštini Crne Gore Ivan Vuković, ističe da gotovo svakodnevno stižu poruke iz Brisela koje pokazuju koliko se vladajuća koalicija samo pretvara da radi na procesu integracije države u Evropsku uniju.

U istražnom zatvoru štrajkuje 93 PRITVORENIKA, od njih 74 GLADUJE

Četvrtak, 18.09.2025 | 12:35

Najnoviji podaci iz Uprave za izvršenje krivičnih sankcija pokazuju da ukupno 93 pritvorenika štrajkuje, od čega njih 74 gladuje.

Mesi OSTAJE u Interu iz Majamija

Četvrtak, 18.09.2025 | 12:08

Argentinac će potpisati novi višegodišnji ugovor.