Doktor Karan Rajan, NHS-ov ljekar, objasnio je kako možete brzo da provjerite da li ste dehidrirali.

Foto: Ilustracija/ Pixabay

Baš kao i mnoge druge njegove objave, i ova je postala viralna, pa je podstakao mnoge da odmah posegnu za čašom vode.

Na to ga je podstakao TikToker @remus.bujor koji je snimio video na kojem se vidi kako štipa zglob prsta, a zatim je pokazao kako se koža nakon toga ne pomjera.

“Da biste vidjeli koliko ste dehidrirani, morate stisnuti prst ovdje i on se vrati dole ako ste hidrirani. Ako ga stisnete i koža ostane ovako, dehidrirali ste”, objašnjava.

U komentaru dr Karan Rajan je istakao da nije siguran je li tiktokerova metoda potpuno tačna kada se primjenjuje na zglobu, ali rekao je da je „princip koji se koristi u ovom testu u stvari tačan“. Rekao je da je najbolje mjesto za testiranje štipanjem kože na zadnjoj strani ruke. 

Video možete pogledato OVDJE!

Ovo je poznato kao test štipanja kože. Što ste više hidrirani, to će vaša koža biti elastičnija i ona će se vratiti nakon što je stisnete. Ako ste dehidrirali, koža gubi elastičnost i treba joj neko vrijeme da se vrati u normalu.

Njegov video je pregledan četiri miliona puta u samo nekoliko dana, a jedna osoba je komentarisala: „Prije sam to radila iz zabave, pretpostavljam da sam sve ovo vrijeme bila dehidrirana.“ Druga osoba je šokirano pitala: „To je istina? Moja baka mi je to rekla prije mnogo godina i mislila sam da su to samo bapske priče.“

„Koža mi je tako stajala pet minuta, vjerovatno bi trebalo da popijem malo vode“, priznala je treća osoba.