Iako se mnogi ljudi raduju proslavi svog rođendana, postoje i oni koji bi najradije samo da ga preskoče, kao da i ne postoji.

Foto: Ilustracija/ Pixaaby

Osobe koje mrze svoje rođendane često pokušavaju da prevaziđu neke ili stve ove tužne situacije:

1. Imale su traumatično djetinjstvo.

Bilo da su to bili roditelji koji su im davali osjećaj da su teret, ili narcisoidni rođak koji je preuzeo dan, neke osobe imaju loša sjećanja vezana za svoje rođendane. Možda je njihov otac uvjek morao da radi, ili je njihova majka pokušavala da učini taj dan posvećenim isključivo sebi. Ako su njihovi rođendani bili ignorisani, to može ostaviti ranu koja je i dalje bolna, čak i godinama kasnije.

Neke osobe odbijaju da slave svoj rođendan kako bi izbjegle razočaranje, slično onome koje su osjećale tokom djetinjstva. Druge su, na osnovu traumatičnog odrastanja, naučile da nisu vrijedne slavlja, i još uvijek se drže tog pogrešnog načina razmišljanja u odraslom dobu.

2. Nemaju podržavajuću grupu prijatelja.

Na nečiji rođendan, obično se na društvenim mrežama pojavljuju objave posvećene toj osobi od strane njenih prijatelja, sa fotografijama dragih uspomena i dugačkim paragrafima punim hvale i izraza ljubavi.

Međutim, prema dostupnim podacima, otprilike 20 do 25 posto ljudi nema prijatelje sa kojima bi mogli da proslave svoj rođendan. Za njih, ovaj dan može brzo postati bolan podsjetnik na ono što nemaju. Zbog toga, umjesto da pozovu ljude da slave sa njima, mogu se pretvarati da im nije stalo, pokušavajući da se zaštite od razočaranja.

3. Biti u centru pažnje čini da se osjećaju nelagodno.

Vaš rođendan je u potpunosti posvećen Vama. Dok neki ljudi uživaju u pažnji, drugi se osjećaju neprijatno i preplavljeno kada su sve oči uprte u njih. Proslave, pokloni i javno priznanje koje dolazi sa rođendanima mogu stvoriti pritisak da se ponašate ili reagujete na određeni način.

Šta tačno treba da radite kada Vam svi pevaju „Srećan rođendan“? I šta ako ne date očekivanu reakciju kada otvarate poklon?

Postoji niz razloga zbog kojih ljudi ne žele pažnju, i to nije zato što su nezahvalni. Možda pate od paralizujuće socijalne anksioznosti, ili su možda ranije bili javno osramoćeni. Moguće je i da jednostavno više vole tihe i intimne proslave sa onima kojima su najbliži.

4. Taj dan budi osjećanja tuge ili gubitka.

Kada neki ljudi pogledaju oko sebe i vide one koji im pjevaju na rođendan, sve što primjećuju jeste da jedno lice više nije prisutno. Možda je njihova baka, koja je preminula prošle godine, uvijek bila prva koja ih je pozvala za rođendan, i sada je taj dan samo bolan podsjetnik na njihov gubitak.

Za mnoge, taj dan pokreće osjećanja tuge za ljudima i uspomenama koje se ne mogu zamijeniti. Čak može djelovati kao izdaja da se slavi bez voljenih osoba koje su preminule.

5. Oni se plaše starenja.

Za neke ljude, rođendan je samo podsjetnik da su godinu dana stariji. To može značiti još jednu godinu u kojoj imaju osjećaj da ništa nisu postigli, još jednu godinu rada na istom lošem poslu, ili još jednu godinu bliže kraju života. To je dan kada ljudi obično razmišljaju o svojoj smrtnosti i o tome koliko brzo vrijeme prolazi.

Drugi imaju strahove vezane za starenje uopšte, posebno žene koje je društvo naučilo da mladost posmatraju kao ideal.

Imati pomiješana osjećanja u vezi sa svojim rođendanom nije nešto zbog čega treba da se izvinjavate. Taj dan kod svakoga izaziva različite emocije. Vaša osjećanja su opravdana, i slobodno možete da zaplačete ako želite!