Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Koliko dugo treba trajati vježba plank da ojačate trbušne mišiće, gluteus i ramena?

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:10

Istraživanje iz 2025. godine i stavovi ljekara te trenera ukazuju na to da duže zadržavanje planka ne donosi dodatnu korist za leđa, a može povećati rizik od povrede.

Potresne scene u Odenzeu: Eriksen se opet srušio na teren, došao svijesti nakon 15 minuta

Nedjelja, 07.06.2026 | 20:41

Potresne scene u Odenzeu – danski reprezentativac Kristijan Eriksen srušio se večeras na teren tokom prijateljske utakmice protiv Ukrajine.

Krivična prijava protiv ljekarke u Budvi: Mladić vraćen bez pregleda, bio životno ugrožen

Nedjelja, 07.06.2026 | 20:35

Budvanka Sandra Gačević, majka dvadesetogodišnjeg mladića, podnijela je krivičnu prijavu protiv dežurne ljekarke u Domu zdravlja Budva, optužujući je za nesavjestan rad i odbijanje pružanja hitne medicinske pomoći, prenosi RTV Podgorica.

Zakupci plaža u Ulcinju: Nećemo dizati cijene, komplet ležaljki od 12 do 20 eura

Nedjelja, 07.06.2026 | 20:21

Dok iz Morskog dobra očekuju da će ova sezona biti najuspješnija, zakupci imaju zamjerke. Najviše im smeta infrastruktura... Ipak, obećavaju da odlazak na more neće biti previše skup.

Predsjednik Finske: Rusija ne planira da napadne zemlje NATO, ljudi treba da se smire

Nedjelja, 07.06.2026 | 20:06

Predsjednik Finske Aleksandar Stub izjavio je da ne vjeruje tvrdnjama da Rusija namjerava da napadne neku od zemalja NATO-a.

EU upozorila Albaniju zbog projekta povezanog sa Džaredom Kušnerom

Nedjelja, 07.06.2026 | 19:28

Evropska komisija upozorila je Albaniju da se uzdrži od poteza koji bi mogli da ugroze njen put ka članstvu u Evropskoj uniji, usred višednevnih protesta širom zemlje zbog razvojnog projekta povezanog sa zetom američkog predsjednika Donalda Trampa, piše Politico.

YouTube ima ozbiljnog rivala: Korisnici oduševljeni

Nedjelja, 07.06.2026 | 19:10

​Sve veći broj korisnika Android uređaja okreće se alternativnim aplikacijama za gledanje YouTube sadržaja, nezadovoljni performansama i korisničkim iskustvom koje pruža zvanična aplikacija.

Udes kod Virpazara, formirana kolona

Nedjelja, 07.06.2026 | 18:31

U blizini Virpazara došlo je do kontakta dva putnička vozila, šta je izazvalo usporen saobraćaj i naizmjenično kretanje automobila.

DNP: Hapšenje Dimitrijevića i Zdravkovića udar na cjelokupnu srpsku zajednicu u Goraždevcu i Metohiji

Nedjelja, 07.06.2026 | 18:44

Demokratska narodna partija i njen lider Milan Knežević saopštili su da najoštrije osuđuju hapšenje gradonačelnika Kosovske Mitrovice Milana Radojevića, predsjednika SO Sjeverna Mitrovica Ivana Zopoeošca, predstavnika Goraždevca Miloša Dimitrijevića i lokalnog aktiviste Ranka Zdravkovića, kao i pretrese njihovih porodičnih kuća.  

Ozdemi̇r: Crna Gora je idealna za digitalne nomade

Nedjelja, 07.06.2026 | 18:58

 Prema trenutnim podacima u svijetu posluje oko 43 miliona digitalnih nomada. Riječ je ljudima koji se bave fleksibilnim poslovima koji im dozvoljavaju rad na daljinu, te im daju slobodu da sami biraju sa kojih lokacija će obavljati svoje radne zadatke. Digitalni nomadi za svoje radne prostore često biraju atraktivne turističke destinacije, a na njihovoj mapi poželjnih lokacija za duži boravak i rad nalazi se i Crna Gora.  

Mađareva Vlada odlučila iz koje tri države više neće moći da dolaze radnici

Nedjelja, 07.06.2026 | 18:16

Vlada Mađarske, na čijem je čelu Peter Mađar, zvanično pooštrava mogućnosti zapošljavanja gostujućih radnika, piše Danas.