Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Tri testa SNAGE otkrivaju da li ste MLAĐI nego što piše na LIČNOJ KARTI

Utorak, 02.09.2025 | 19:33

Nakon četrdesete godine mnogi primjete da im se promenila izdržljivost, ravnoteža, koordinacija i snaga - da li je i kod vas tako? Lako možete provjeriti.

Ovi savjeti će vam POMOĆI da ostanete vjerni ZDRAVOM načinu ishrane

Utorak, 02.09.2025 | 17:09

Mnogo ljudi uspješno izgubi višak kilograma, ali stvarni izazov počinje nakon toga-kako zadržati postignute rezultate i spriječiti povratak starih navika?

Zašto svi treniraju u ČARAPAMA? Ovo su neočekivane PREDNOSTI treninga bez obuće

Ponedjeljak, 01.09.2025 | 10:19

Must-have oprema za bilo koju vrstu treninga dugo je uključivala i kvalitetan par patika. Međutim, ne znamo jeste li primijetili – sve više fitness entuzijasta odabire ostaviti patike u svlačionici i trenirati – u čarapama! Iako se možda čini potpuno kontraintuitivno, skidanje patika u teretani, barem za određene vježbe, može imati ozbiljne prednosti. Dakle, trening u čarapama nije samo trenutačni estetski hir u fitness svijetu – iza njega stoje stvarni biomehanički i funkcionalni razlozi koji idu u prilog uefikasne, sigurnijem i kvalitetnijem treningu.

Ova MALA PROMJENA tokom šetnje može značajno POBOLJŠATI snagu i izdržljivost

Nedjelja, 31.08.2025 | 10:02

Iako se može činiti kao neznačajna promjena, ova navika ima velik potencijalni učinak

Šest jednostavnih načina da se VRATITE u rutinu posle LJETA - Trikovi BEZ stresa koji prave veliku razliku

Subota, 30.08.2025 | 21:41

Postoji mnogo razloga zašto je dobro uspostaviti dnevnu rutinu - rutine vam mogu pomoći da bolje spavate, efikasnije upravljate stresom i budete zdraviji uopšte. Jednostavno rečeno: rutine mogu učiniti da vam dani i nedjelje djeluju mnogo manje haotično.

Modni šok! KLOMPE postaju NAJTRAŽENIJI komad ove jeseni – Povratak koji niko nije očekivao

Utorak, 02.09.2025 | 16:24

Klompe su se vratile na modnu scenu i ponovo postale hit obuća za prelazni period između ljeta i jeseni. Iako su ih mnogi nekada smatrali nezgrapnim i neprivlačnim, danas se nose kao šik komad koji svakoj kombinaciji daje boho i vintage prizvuk.

Da li nered UNIŠTAVA vaš mir? Stručnjaci upozoravaju da ZATRPANI dom može ugroziti MENTALNO ZDRAVLJE

Utorak, 02.09.2025 | 15:31

Koliko puta ste ušli u sobu i osjetili da Vas gomila stvari guši? Ormari puni odeće koju nikada ne nosite, fioke sa „sitnicama“ koje niko ne otvara, suveniri sa putovanja koji samo skupljaju prašinu – sve to nije samo estetski problem. Stručnjaci upozoravaju da nered u domu može postati okidač za ozbiljna psihička stanja i da ono što zovemo „vizuelni haos“ zapravo hrani naš stres i anksioznost

Više od polovine Evropljana PODRŽAVA članstvo Crne Gore u EU

Utorak, 02.09.2025 | 15:19

Više od polovine Evropljana (51 odsto) smatra da bi Crna Gora trebalo da se pridruži Evropskoj uniji (EU) pod uslovom da ispuni sve kriterijume, navodi se u posebnom istraživanju Eurobarometra koji se odnosi na stavove EU prema proširenju, prenosi TVCG.

Ugradili ste PLIN u automobil - Majstori OTKRIVAJU zašto je važno povremeno VOZITI na BENZIN

Utorak, 02.09.2025 | 16:04

Preporuka majstora je da na svaka tri potrošena rezervoara plina potrošite i jedan rezervoar benzina.

Grlić Radman: Idemo u smjeru RJEŠAVANJA otvorenih pitanja sa Crnom Gorom, imamo njihovu SPREMNOST i OBEĆANJE

Utorak, 02.09.2025 | 15:43

Hrvatska i Crna Gora idu u smjeru rješavanja otvorenih pitanja nakon dobrih razgovora premijera i šefova diplomatija dviju država, ocijenio je ministar vanjskih i evropskih poslova Hrvatske Gordan Grlić Radman.

Bečić: IZVRŠENE PROMJENE u Generalštabu Vojske, dolazi vrijeme odlučnih reformi

Srijeda, 03.09.2025 | 15:06

Potpredsjednik Vlade za bezbjednost i odbranu Aleksa Bečić saopštio je da su ga, na današnjem sastanku ministar odbrane Dragan Krapović i načelnik Generalštaba Vojske Crne Gore, brigadni general Miodrag Vuksanović, informisali da su izvršene organizaciono–formacijske promjene u Generalštabu Vojske CG.

Naučnici savjetuju: Pretjerana upotreba TABLETA protiv bolova jača otpornost BAKTERIJA na antibiotike

Srijeda, 03.09.2025 | 14:58

Tim istraživača je naglasio da paracetamol ili ibuprofen, u slučajevima kada ih koriste pacijenti koji se leče zbog bakterijskih infekcija, izazivaju mutacije

MPNI sprovodi projekat "Prevencija nasilja u školama u Crnoj Gori"

Srijeda, 03.09.2025 | 14:46

Ministarstvo prosvjete, nauke i inovacija, u partnerstvu sa Savjetom Evrope i uz finansijsku podršku Njemačke, sprovodi projekat "Prevencija nasilja u školama u Crnoj Gori", saopšteno je iz tog resora.

Vučević: Previše GREŠAKA smo napravili i tako razigrali RIVALA

Srijeda, 03.09.2025 | 14:44

Nikola Vučević je ponovo blistao, imao je dabl-dabl učinak protiv Britanaca (31 poena, 11 skokova), ali ipak, ostatak tima je podbacio, pa je Crna Gora eliminisana sa Eurobasketa. Ujedno je to bio i oproštaj našeg asa od nacionalnog tima.

Bečić: Izvršene organizaciono–formacijske PROMJENE u Generalštabu Vojske Crne Gore

Srijeda, 03.09.2025 | 14:36

Potpredsjednik Vlade Crne Gore za bezbjednost, odbranu, borbu protiv kriminala i unutrašnju politiku Aleksa Bečić saopštio je da su u Generalštabu Vojske Crne Gore izvršene organizaciono–formacijske promjene, s ciljem jačanja komandovanja i bržeg reagovanja na savremene bezbjednosne izazove.

Novi repertoar bioskopa CINEPLEXX

Srijeda, 03.09.2025 | 14:20

Novi filmovi na repertoaru bioskopa Cineplexx.

SDT: Potvrđena OPTUŽNICA za pranje novca

Srijeda, 03.09.2025 | 14:15

Vijeće Višeg suda u Podgorici je je potvrdilo optužnicu od 13. maja ove godine, koju je Specijalno državno tužilaštvo podiglo protiv optuženog M.T., iz Albanije, zbog postojanja osnovane sumnje da je izvršio krivično djelo pranje novca, u iznosu od 940.000 eura. saopšteno je iz Speicjalnog državnog tužilaštva.

Zvanično oglašavanje Netflixa povodom Đokovića - Reagovali zbog POTEZA koji je izveo kad se meč ZAVRŠIO

Srijeda, 03.09.2025 | 14:06

Navikli smo da Novak Đoković bude tema mnogi sportskih portala i medija, ali sada je i možda i najveća ili najpopularnija striming kompanija na svetu odlučila da se oglasi.

Možda to nećete moći ODMAH vidjeti: Šest znakova koji OTKRIVAJU da li je partner vaša SRODNA DUŠA

Srijeda, 03.09.2025 | 13:54

Život je kombinacija nezamislivih, uzbudljivih uspona i razornih padova. Iako su ljudi u različitim fazama života, gotovo svi traže onog pravog saputnika na ovom "putovanju".

Opština Budva NOVČANO NAGRADILA zlatne vaterpoliste

Srijeda, 03.09.2025 | 13:34

Predsjednik Opštine Budva Nikola Jovanović i predsjednik Skupštine opštine Budva Petar Odžić, upriličili su svečani prijem za mlade vaterpoliste koji su nedavno ostvarili istorijske uspjehe na Evropskim prvenstvima, osvojivši zlato u konkurenciji do 18 godina u Rumuniji i bronzu u kadetskoj konkurenciji u Istanbulu.