Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Koliko dugo treba trajati vježba plank da ojačate trbušne mišiće, gluteus i ramena?

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:10

Istraživanje iz 2025. godine i stavovi ljekara te trenera ukazuju na to da duže zadržavanje planka ne donosi dodatnu korist za leđa, a može povećati rizik od povrede.

Granična policija Srbije vratila crnogorske državljane sa prelaza Gostun i Dračenovac? Pominje se mogućnost recipročne mjere

Srijeda, 03.06.2026 | 21:10

Prema nezvaničnim informacijama Portala RTCG, večeras su sa graničnih prelaza sa Srbijom Gostun i Dračenovac vraćeni punoljetni građani Crne Gore. Kako saznaje RTCG, moguće je da je riječ o recipročnim mjerama koje su izrečene zbog toga što je sa aerodroma u Tivtu danas vraćeno 87 srpskih državljana koji su prepoznati kao bezbjednosno interesantna lica.

Tepić o putnicima vraćenim iz Tivta: Nasilnik koga je Vučić pomilovao poslije lomljenja vilice studentkinji, suspendovani policajac koji je kolima kosio ljude

Srijeda, 03.06.2026 | 18:45

Potpredsjednica Stranke slobode i pravde (SSP) Marinika Tepić objavila je spisak osoba kojima je danas zabranjen ulazak u Crnu Goru, navodeći da se među njima nalaze ljudi sa bogatim kriminalnim dosijeima, ali i osobe bliske vlastima u Srbiji, piše Nova.rs.

Mediji u Srbiji: Vučić obavjestio crnogorske institucije da ne želi predstavnike vlasti Crne Gore na dočeku i ispraćaju u Tivtu

Srijeda, 03.06.2026 | 19:00

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić, prema pisanju beogradskih medija, zatražio je da mu tokom posjete na samitu EU – Zapadni Balkan u Tivtu ne bude organizovan zvaničan doček niti protokolarni ispraćaj.

Kamenovan terminal Aerodroma u Tivtu, policija procesuirala osumnjičenog

Četvrtak, 04.06.2026 | 10:48

Aerodrom Tivat je u srijedu veče, nakon zatvaranja aerodroma za saobraćaj, prijavio Upravi policije da su u javnoj zoni terminala polomljena tri stakla, saopšteno je iz Aerodroma Crne Gore za portal Standard.

Preminuo Edin Avdić

Srijeda, 03.06.2026 | 18:01

Tragična vijest stigla je u srijedu da je preminuo poznati novinar i komentator Edin Avdić.

Vlada donijela novu Strategiju pametne specijalizacije 2026-2031

Četvrtak, 04.06.2026 | 17:36

Vlada Crne Gore donijela je novu Strategiju pametne specijalizacije Crne Gore 2026–2031, sa Akcionim planom za period 2026–2027, saopšteno je iz Ministarstva prosvjete, nauke i inovacija (MPNI).

Većina bez dogovora oko kandidata za predsjednika Skupštine: Nastavljaju se pregovori unutar koalicije Za budućnost Podgorice

Četvrtak, 04.06.2026 | 17:25

Koalicija za Budućnost Podgorice nije dala ime kandidata za predsjednika Skupštine Glavnog grada pa će se dogovori unutar koalicije, koja uključuje i DNP, nastaviti i narednih dana.

Berlin i Pariz za brži pristup EU programima prije članstva

Četvrtak, 04.06.2026 | 17:16

Njemačko-francuski predlog predviđa da zemlje Zapadnog Balkana i Moldavija, ako ispune određene standarde, prije ulaska u blok dobiju određene podsticaje.

Mandić sa Metsolom: Mjesto Crne Gore u Evropskoj uniji

Četvrtak, 04.06.2026 | 17:05

Mjesto Crne Gore je u Evropskoj uniji, ocijenjeno je na sastanku predsjednika Skupštine Andrije Mandića sa predsjednicom Evropskog parlamenta Robertom Metsolom tokom njene zvanične posjete Skupštini i našoj zemlji.

Nemanja Šarović: Vučić požar u svom dvorištu zbog Veselina Milića gasi podmetanjem požara u Crnoj Gori

Četvrtak, 04.06.2026 | 16:56

Srbijanski novinar Nemanja Šarović otkrio je da je zabranu ulaska u Crnu Goru za 87 osoba koji su čarter letom iz Beograda stigli u Tivat zatražila francuska obavještajna služba.

Milatović: Danas pišemo novu, istorijsku stranicu odnosa Crne Gore i Francuske

Četvrtak, 04.06.2026 | 16:48

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović dočekao je danas na Cetinju predsjednika Francuske Emanuela Makrona, koji boravi u zvaničnoj posjeti Crnoj Gori.

Nakon pola vijeka stiglo izvinjenje: Reditelj povukao film koji je izazvao buru

Četvrtak, 04.06.2026 | 16:35

Njemački reditelj Vim Venders saopštio je da povlači iz distribucije film “Pogrešan pokret” iz 1975. godine zbog scene u kojoj je Nastasja Kinski, tada tinejdžerka, prikazana golih grudi.

Vučić stigao u Tivat

Četvrtak, 04.06.2026 | 16:21

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić stigao je u Crnu Goru. On je avionom sletio na aerodrom u Tivtu.

Aerodromi Crne Gore: Sjutra vanredni režim rada u Tivtu i Podgorici, apel putnicima da dolaze ranije i poštuju termine

Četvrtak, 04.06.2026 | 16:25

Kompanija Aerodromi Crne Gore apelovala je na sve putnike koji će sjutra letjeti iz Podgorice i Tivta da se prilagode izmjenama u režimu saobraćaja uzrokovanim održavanjem Samita u Tivtu.

Mecola: Crnoj Gori je mjesto u Evropskoj uniji, želimo vaš glas, vašu snagu, kulturu i čojstvo koje nas inspiriše

Četvrtak, 04.06.2026 | 16:05

Predsjednica Evropskog parlamenta Roberta Mecola poručila je danas u obraćanju u Skupštini Crne Gore da je budućnost države u Evropskoj uniji EU, ističući da Evropa ima mnogo da dobije njenim članstvom. Ona je ocijenila da je upravo sada pravi trenutak za održavanje samita EU–Zapadni Balkan u Crnoj Gori i naglasila da Uniji treba glas Crne Gore kao ravnopravne članice evropske porodice.