Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Šta jesti prije treninga: Namirnice koje obezbjeđuju više energije i bolje rezultate

Ponedjeljak, 08.06.2026 | 21:21

Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da poveća izdržljivost, snagu i oporavak mišića, a stručnjaci ističu da je kombinacija ugljenih hidrata i proteina najbolja priprema za vježbanje.

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Božović, Gorčević, Vujović i Radulović danas odgovaraju na pitanja poslanika

Petak, 12.06.2026 | 09:01

Na današnjoj sjednici Skupštine na pitanja poslanika odgovaraće ministar pravde Bojan Božović, ministarka evropskih poslova Maida Gorčević, ministarka kulture i medija Tamara Vujović i ministar pomorstva Filip Radulović.

Tramp: Danas smo okončali rat s Iranom, vojnici idu kući

Petak, 12.06.2026 | 08:22

Američki predsjednik Donald Tramp izjavio je da su Sjedinjene Američke Države "danas okončale rat s Iranom" te da je postignut istorijski dogovor prema kojem Teheran zvanično pristaje da nikada neće posjedovati nuklearno oružje.

Objavljena lista najsrećnijih svjetskih gradova za 2026: Na spisku nekoliko mjesta iz komšiluka

Petak, 12.06.2026 | 09:26

Rezultati šestog izdanja indeksa Happy City Index zvanično su predstavljeni u Londonu, u britanskom Parlamentu, čime je zaokruženo najveće svjetsko istraživanje urbanog razvoja zasnovano na doprinosu lokalnih zajednica.

Cetinjani osumnjičena za napad na Podgoričanina na magistralnom putu

Petak, 12.06.2026 | 08:32

Dvije osobe sa Cetinja privedene su zbog nasilničkog ponašanja prema jednom Podgoričaninu na putu Cetinje-Podgorica, saopšteno je iz Osnovnog državnog tužilaštva na Cetinju.

Rekordni depoziti u bankama: Građani i firme u Crnoj Gori na računima čuvaju 6,08 milijardi eura

Petak, 12.06.2026 | 08:57

Na kraju 2025. godine ukupni depoziti kreditnih institucija iznosili su 6,083 milijardi eura, što predstavlja povećanje od 235,9 miliona eura ili 4,03 odsto na godišnjem nivou, ističe se u Izvještaju o radu Fonda za zaštitu depozita za 2025. godinu.

Crna Gora ispunila gotovo sve obaveze koje je vode ka integraciji u energetsko tržište EU

Petak, 12.06.2026 | 20:21

Crna Gora je ispunila gotovo sve obaveze koje je vode ka integraciji u energetsko tržište Evropske unije, zato na tom polju postaje važan partner toj zajednici i državama regiona, a investitorima šalje snažnu poruku da je sigurna za ulaganja u obnovljive izvore energije, da su investicije zaštićene i da država ima zakonodavni okvir usklađen sa najrazvijenijim evropskim zemljama.

Dragaš: EPCG ulazi u najintenzivniji investicioni ciklus u istoriji

Petak, 12.06.2026 | 17:54

Elektroprivreda Crne Gore (EPCG) danas ulazi u najintenzivniji investicioni ciklus u istoriji, a strateški pravac kompanije jasno je usmjeren ka razvoju obnovljivih izvora energije, modernizaciji postojećih kapaciteta i stvaranju temelja za sigurnu energetsku budućnost države, saopštio je izvršni direktor EPCG Zdravko Dragaš na otvaranju petog EPCG NET-a u Budvi.

Države regiona da ubrazaju razvoj domaćih OIE kako bi smanjile zavisnost i obezbijedile dugoročnu energetsku sigurnost

Petak, 12.06.2026 | 22:00

Države regiona, koje i dalje značajno zavise od uvoza električne energije i fosilnih goriva, moraju u narednoj deceniji ubrzati razvoj domaćih izvora iz sunca, vjetra i skladištenja energije kako bi smanjile zavisnost i obezbijedile dugoročnu energetsku sigurnost.

U pucnjavi u Teksasu 11 osoba ranjeno, najmanje jedan mrtav

Petak, 12.06.2026 | 20:52

U gradu Midlendu na zapadu Teksasa u pucnjavi je pogođeno 11 ljudi, a najmanje jedna osoba je ubijena, saopštio je gradonačelnik tog grada.  

Dembele priželjkuje Zidana na klupi Francuske: Rođeni je pobjednik

Petak, 12.06.2026 | 20:41

Napadač Pari Sen Žermena i reprezentacije Francuske Usman Dembele smatra da bi Zinedin Zidan jednog dana trebalo da preuzme nacionalni tim Trikolora.

Zemljotres pogodio Srbiju

Petak, 12.06.2026 | 20:32

Zemljotres magnitude 3 stepena po Rihterovoj skali zabilježen je danas u 18.23 časova na području Srbije. Prema podacima Evropsko-mediteranskog seizmološkog centra (EMSC), epicentar je bio 22 kilometra od Kragujevca.

Zabjelo dobilo oko 60 novih parking mjesta

Petak, 12.06.2026 | 19:52

Stanovnici Zabjela od danas imaju na raspolaganju oko 60 novih parking mjesta nakon završetka radova u Ulici Filipa Lainovića.

Putin: Jedinstvo i patriotizam su temelj snage Rusije

Petak, 12.06.2026 | 21:31

Ruski predsjednik Vladimir Putin izjavio je povodom Dana Rusije da su jedinstvo, patriotizam i poštovanje istorijskog nasleđa ključne vrijednosti koje povezuju ruski narod i predstavljaju temelj snage države.

Tramp negirao da su otkriveni detalji sporazuma: Iran ih je dao lažnim vijestima, izjava im je slaba i jadna

Petak, 12.06.2026 | 21:21

Predsjednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp se oglasio na Truth Socialu, gdje je negirao da su tačni izvještaji o sporazumu između Irana i SAD-a.

MASK postao PRVI BILIONER na svijetu

Petak, 12.06.2026 | 21:11

Ilon Mask postao je prvi svijetski bilioner, a njegova imovina prema procjenama nakon izlaska kompanije SpaceX na berzu premašuje 1.100 milijardi dolara.