Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Dijeta od 4 dana čini čuda za TIJELU - I jeftina i efikasna, svima uspijeva

Subota, 22.11.2025 | 20:36

Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.

Fitnes rutina koja vas vodi do užeg STRUKA za samo nekoliko nedjelja

Četvrtak, 06.11.2025 | 19:43

Hodanje ne "skida" masnoću samo sa stomaka, ali podstiče opšti pad masnog tkiva, pa s vremenom popušta i ona dublja, visceralna mast koja je najrizičnija. Ključ je jednostavan: dosljedni koraci, razuman tanjir i malo snage za očuvanje mišića.

Javlja vam se BOL u GLAVI kada vježbate? Evo zašto i kad ukazuje na OPREZ

Utorak, 04.11.2025 | 19:45

Iako su često bezopasne, ove takozvane "glavobolje pri fizičkom naporu" mogu ozbiljno pokvariti utisak nakon treninga i navesti vas da preispitate šta ste pogrešno uradili.

Zaboravite na DUGE šetnje: Ova jednostavna vježba je mnogo VAŽNIJA za zdravlje

Subota, 01.11.2025 | 16:45

Zaboravite duge šetnje i fitnes rutine — prema ovom ljekaru, vaše srce i šećer u krvi više cijene čučnjeve nego sat vremena hoda.

Evo kako da se vratite u FORMU nakon POROĐAJA - Tri savjeta za GUBITAK kilograma

Četvrtak, 30.10.2025 | 17:12

Povratak u formu nakon porođaja često predstavlja izazov za mnoge majke. Zato je najvažnije da tijelu date dovoljno vremena za oporavak prije nego što počnete sa zahtjevnim vježbama i promjenama u ishrani.

Uhapšen inspektor za strance iz Sektora granične policije

Srijeda, 10.12.2025 | 10:39

Policija je saopštila da je nakon višemjesečnih aktivnosti u okviru operativne akcije kodnog naziva “Baku” uhapsila policijskog službenika Đ.B. (29) zbog sumnje da je izvršio krivično djelo zloupotreba službenog položaja u produženom trajanju.

Prosinečki preuzima 104. reprezentaciju svijeta?

Srijeda, 10.12.2025 | 09:54

„Legendarni hrvatski fudbaler i bivši trener Crvene zvezde, kao i nekadašnji selektor fudbalske reprezentacije Crne Gore, Robert Prosinečki, nalazi se na pragu preuzimanja pozicije selektora na krajnje neočekivanom mjestu.“

Jauković: „Ovo je trenutni maksimum, ali ponosni smo na borbu“

Srijeda, 10.12.2025 | 10:53

Rukometašice Crne Gore časno završile nastup na 27. Svjetskom prvenstvu.

Ovo su garancije Vlade Botunjanima

Srijeda, 10.12.2025 | 12:29

Vlada je na današnjoj sjednici usvojila garancije koje će biti date mještanima Botuna za puštanje u pogon Postrojenja za prečišćavanje otpadnih voda, kazao je ministar ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera Damjan Ćulafić.

Uprava carina ostvarila rast prihoda od 107 miliona eura u periodu januar - novembar 2025. godine

Srijeda, 10.12.2025 | 09:46

U periodu od 01. januara do 30. novembra 2025. godine, uspješno je nastavljen dobar trend naplate carinskih prihoda. Ostvarena bruto naplata carinskih prihoda iznosila je 1,29 milijardi eura čime je ostvaren rast prihoda od 107,33 miliona eura ili 9% više u odnosu na isti period prethodne godine.  Time je premašen plan prihoda za 31,50 miliona eura, odnosno za  2,5%, saopšteno je iz Uprave carina.

Ibrahimović: Crna Gora spremna da do kraja 2026. završi reforme i ispuni uslove iz EU agende

Četvrtak, 11.12.2025 | 08:37

Članstvo država ZB u EU predstavlja garanciju političke, ekonomske i sveukupne sigurnosti svake države pojedinačno i cijele regije. To možemo postići samo ako članstvo u EU dođe kao rezultat reformi naših društava i spremnosti da prihvatimo evropske vrijednosti i standarde u svim oblastima, da poštujemo ljudska prava i usklađujemo vanjsku i bezbjednosnu politiku sa EU, ocijenio je ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović.

Vučić Spajiću: Prvo skočite, pa recite hop

Četvrtak, 11.12.2025 | 08:28

Polemika između premijera Crne Gore Milojka Spajića i predsjednika Srbije Aleksandra Vučića oko tempa evropskih integracija dobila je nastavak u Briselu, gdje je Vučić poručio da ne želi “lake poene”, ali ni nerealna očekivanja.

EPCG - U novembru potrošnja veća 13,16 ODSTO

Četvrtak, 11.12.2025 | 08:26

Domaćinstva u Crnoj Gori potrošila su u novembru 2025. godine ukupno 132,88 miliona kWh električne energije, 13,16 odsto više nego u oktobru. U poređenju sa novembrom 2024. potrošnja je porasla 0,55 odsto, saopšteno je iz Elektroprivrede Crne Gore (EPCG).

GA: Žene u lokalnoj politici smatraju da su diskriminisane, dok sve ključne funkcije u lokalnoj vlasti i dalje drže muškarci

Četvrtak, 11.12.2025 | 08:20

Žene u lokalnoj politici Crne Gore nemaju ravnopravan pristup procesima odlučivanja, niti jednaku vidljivost i uvažavanje u partijskim strukturama. Percepcija diskriminacije je izuzetno visoka, dok su žene uključene u politiku isključivo da bi se zadovoljile zakonske kvote, a ne zbog njihovih  kompetencija, saoopštila je Danijela Darmanović iz Građanske alijanse (GA).

Vremenska prognoza - ČETVRTAK donosi OVE temperature

Srijeda, 10.12.2025 | 21:43

U četvrtak se očekuje pretežno sunčano vrijeme.

Đurić Spajiću: Spremnost pojedinih političara u regionu da se odriču rodbine i komšiluka neće ubrzati bilo čiji put u EU

Srijeda, 10.12.2025 | 21:26

Ministar spoljnih poslova Srbije Marko Đurić poručio je danas da izjava premijera Crne Gore Milojka Spajića samo potvrđuje tezu predsjednika Srbije Aleksandra Vučića da proširenje Evropske unije uspijeva samo ako jača ravnopravna saradnja i ako se cio region razvija zajedno.

Razigrana Budućnost sve riješila u trećoj četvrtini i još jednom ubjedljivo savladala London Lajonse

Srijeda, 10.12.2025 | 21:18

"Plavi" u 10. kolu Evrokupa slavili 94:63.

Odlukom Apelacionog suda u Beogradu Joca Amsterdam pušten na uslovnu slobodu

Srijeda, 10.12.2025 | 21:07

Sreten Jocić poznatiji kao Joca Amsterdam pušten je na uslovnu slobodu odlukom Apelacionog suda u Beogradu.

Beogradska policija uhapsila Novosađanina zbog sumnje da je pripremao ubistvo državljanina Crne Gore

Srijeda, 10.12.2025 | 20:45

Kako je saopštio MUP, on je "uhapšen neposredno prije izvršenja ovog krivičnog djela".

Avganistanci saslušani zbog nošenja odijela sličnih seriji 'Piki Blajnders'

Srijeda, 10.12.2025 | 20:31

Njihova odjeća je „u suprotnosti sa avganistanskim i islamskim vrijednostima“, rekao je portparol talibana