Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Šta jesti prije treninga: Namirnice koje obezbjeđuju više energije i bolje rezultate

Ponedjeljak, 08.06.2026 | 21:21

Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da poveća izdržljivost, snagu i oporavak mišića, a stručnjaci ističu da je kombinacija ugljenih hidrata i proteina najbolja priprema za vježbanje.

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Pucnjava u blizini konzulata Crne Gore u Barseloni, stradala jedna osoba

Srijeda, 10.06.2026 | 15:00

U blizini počasnog konzulata Crne Gore u Barseloni jutros je došlo do pucnjave u kojoj je stradala jedna osoba, prenosi španska "Lavanguardia".

Radunović: Plaža Čedomira Popovića građena po planu iz 2018.

Srijeda, 10.06.2026 | 15:42

Ministar prostornog planiranja, urbanizma i državne imovine Slaven Radunović tvrdi da je vlasnik kompanije "Carine" Čedomir Popović gradio plažu u Baošićima po planu koji je usvojen 2018. kada je Demokratska partija socijalista (DPS) bila na vlasti.

Vučić: Dajem ostavku za tri-četiri mjeseca, možda i ranije, već pakujem knjige u Predsjedništvu

Srijeda, 10.06.2026 | 19:09

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da planira da podnese ostavku za “tri, četiri mjeseca, možda i ranije”, prenosi RTS.

Šaranović: Priveden osumnjičeni za napad na Brkovića

Srijeda, 10.06.2026 | 15:06

Policija je privela M.Š., osumnjičenog za napad na Milivoja Brkovića, odbornika u Skupštini Glavnog grada, saopštio je ministar unutrašnjih poslova Danilo Šaranović.

YAHOO preporučuje - Crna Gora kroz najljepše prizore: Od Kotora do Prokletija

Srijeda, 10.06.2026 | 19:03

Kotor i njegova okolina sve češće se nalaze na listama najatraktivnijih turističkih destinacija u Evropi. Smješten u srcu Bokokotorskog zaliva, ovaj grad kombinuje srednjovjekovnu arhitekturu, dramatične planine i kristalno čisto more, stvarajući pejzaž koji ostavlja snažan utisak na posjetioce.  

Novi jednogodišnji ugovor: Đina Malović ostaje u Salernu

Četvrtak, 11.06.2026 | 13:47

Odlazak u Italiju prijao je Đurđini Malović, koja će ostati na “čizmi”.

Pojačane kontrole na Kakarickoj gori: Protiv 47 osoba postupci zbog nelegalne gradnje, zatvoreno 39 gradilišta

Četvrtak, 11.06.2026 | 13:40

Ministarstvo prostornog planiranja, urbanizma i državne imovine saopštilo je da je nastavljena akcija pojačanog inspekcijskog nadzora na Kakarickoj gori, usmjerena na suzbijanje bespravne gradnje i zaštitu državne imovine.

Marković: Vešović nije udarao Brkovića, niti se krio ili bježao policiji

Četvrtak, 11.06.2026 | 13:29

"Za Mišom Vešovićem nije raspisana nacionalna potjernica, odsnosno potraga jer on nije bio u bjekstvu niti se krio ili bio nedostupan nadležnim organima. Danas mu je policija pozvonila na vrata stana u kom se nalazio sa svojom porodicom, suprugom i malioljetnim djetetom", kazao je advokat Velibor Marković "Vijestima"

Milatović: Stradali kod Medove konačno dobijaju trajno obilježje

Četvrtak, 11.06.2026 | 13:16

Nadomak luke Šenđin, biće postavljena spomen-ploča crnogorskim dobrovoljcima stradalim 6. januara 1916. godine, čime će prvi put u blizini mjesta ove velike tragedije, biti trajno obilježeno sjećanje na dobrovoljce koji su izgubili život na putu ka domovini.

Mladi vaterpolisti naredne srijede sa Hrvatskom

Četvrtak, 11.06.2026 | 13:11

Prijateljska utakmica vaterpolo reprezentacija Crne Gore i Hrvatske, za igrače do 16 godina, biće odigrana 17. juna u Herceg Novom, najavljeno je iz Vaterpolo plivačkog saveza.

Aleksić: Spajić prihvatio predlog da se žrtve Lore obeštetite po principu primijenjenom u slučaju Murine

Četvrtak, 11.06.2026 | 13:04

Potpredsjednik Vlade Crne Gore Budimir Aleksić kazao je da je premijer Milojko Spajić prihvatio njegov predlog da se pitanje obeštećenja porodica žrtava logora Lora u Splitu riješi na isti način kao u slučaju obeštećenja žrtava NATO bombardovanja u Murini.

Podgorica: Rasvijetljena tri krivična djela imovinskog kriminaliteta, uhapšene dvije osobe

Četvrtak, 11.06.2026 | 12:57

Podgorička policija rasvijetlila je više krivičnih djela iz oblasti imovinskog kriminaliteta i, u saradnji sa Osnovnim državnim tužilaštvom, uhapsila dvije osobe, dok su protiv tri osobe podnijete krivične prijave zbog sumnje da su počinili razbojništvo, tešku krađu i krađu.

Ministarstvo zdravlja odobrilo više od 180 novih protokola za unapređenje kvaliteta i bezbjednosti zdravstvene zaštite

Četvrtak, 11.06.2026 | 12:41

Nacionalna komisija za kvalitet i bezbjednost zdravstvene zaštite usvojila je više od 180 novih kliničkih i organizacionih protokola koji će se primjenjivati u Kliničkom centru Crne Gore, saopšteno je iz Ministartsva zdravlja. Cilj je da pacijent dobije isti kvalitet zdravstvene zaštite bez obzira na to koji zdravstveni radnik pruža uslugu, da se smanji mogućnost greške, poboljša bezbjednost pacijenata i obezbijedi primjena savremenih stručnih standarda u svakodnevnom radu.

Kljajević: Onkološki pacijenti nemaju vremena za izmjene pravilnike

Četvrtak, 11.06.2026 | 12:29

Nadležno Ministarstvo socijalnog staranja, brige o porodici i demografije poručuje onkološkim pacijentima koji se bore za život da ih je država već otpisala.

Uhapšen državljanin Gruzije zbog sumnje da je koristio falsifikovani pasoš

Četvrtak, 11.06.2026 | 12:19

Službenici Regionalnog centra granične policije „Centar“ su po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Podgorici uhapsili državljanina Republike Gruzije zbog sumnje da je falsifikovao putnu ispravu i lažno se predstavio kao državljanin Ujedinjenog Kraljevstva, saopšteno je iz policije