Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Koliko dugo treba trajati vježba plank da ojačate trbušne mišiće, gluteus i ramena?

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:10

Istraživanje iz 2025. godine i stavovi ljekara te trenera ukazuju na to da duže zadržavanje planka ne donosi dodatnu korist za leđa, a može povećati rizik od povrede.

UP: Od 20 sati normalizacija saobraćaja na relaciji Podgorica–Cetinje–Budva i u Tivtu

Petak, 05.06.2026 | 20:35

Saobraćaj na putnom pravcu Podgorica – Cetinje – Budva, kao i na području Opštine Tivat, biti u potpunosti normalizovan i otvoren za nesmetano odvijanje danas, danas. 5. juna, nakon 20.00 sati, saopšteno je iz Uprave policije.

U ponedjeljak počinje 55. Festival dramskih amatera Crne Gore

Petak, 05.06.2026 | 20:45

Bijelo Polje će od 8. do 13. juna biti domaćin jubilarnog, 55. Festivala dramskih amatera Crne Gore. Organizator ove pozorišne svetkovine je JU Centar za kulturu „Vojislav Bulatović Strunjo’’ Bijelo Polje, pod pokroviteljstvom Opštine Bijelo Polje i uz podršku Ministarstva kulture i medija Crne Gore.

FK Zeta: Plasman u Drugu ligu uspjeh svih građana, cilj je povratak na mjesto koje nam istorijski pripada

Petak, 05.06.2026 | 21:21

Plasman FK Zeta u Drugu ligu Crne Gore predstavlja veliki uspjeh za naš klub, sportiste, stručni štab, upravu i sve građane Zete. Ovaj rezultat je plod predanog rada, odgovornog upravljanja i kontinuirane podrške Opštine Zeta, koja je vlasnik kluba i koja je tokom cijelog perioda obezbjeđivala finansijsku i institucionalnu podršku njegovom funkcionisanju i razvoju, saopštili su iz FK Zeta.

Vučić: Hiljade građana Crne Gore su mi poželjeli dobrodošlicu

Petak, 05.06.2026 | 19:47

Odnosi između Crne Gore i Srbije, prema današnjoj poruci predsjednika te zemlje Aleksandra Vučića, nijesu narušeni uprkos događajima koji su prethodili Samitu u Tivtu. Vučić je istakao da se u Crnoj Gori uvijek osjeća kao kod kuće.  

Abazović o incidentu u sudnici: Ubović je pokušao da me isprovocira

Petak, 05.06.2026 | 21:11

Bivši premijer Crne Gore Dritan Abazović tvrdi da ga je biznismen Ranko Ubović provocirao u podgoričkom Sudu za prekršaje, što je dovelo do ozbiljnog incidenta u kom je umalo došlo do fizičkog obračuna.

Jočić: Građani i Eko fond obezbijedili 425.000 eura za pogođene prošlogodišnjim požarima, ali isplate još nema

Subota, 06.06.2026 | 19:40

Iako je počela nova sezona požara, brojni građani koji su prošle godine pretrpjeli ogromnu štetu od vatrene stihije još čekaju obećanu pomoć države. Šteta je procijenjena na oko 1.7 miliona eura, dio novca je obezbijeđen, ali isplate nema ni nakon godinu dana, prenosi RTV Podgorica.

Andrej Žakelj još dvije godine na klupi Budućnosti

Subota, 06.06.2026 | 19:25

Košarkaški klub Budućnost Voli kao što se i očekivalo, produžio je saradnju sa trenerom Andrejem Žakeljom na još dvije godine.

Vuković: EBRD dala značajan doprinos modernizaciji crnogorske ekonomije

Subota, 06.06.2026 | 19:12

Ministar finansija Novica Vuković tokom Godišnjeg sastanka Evropske banke za obnovu i razvoj (EBRD) u Rigi predstavio je međunarodnim finansijskim liderima reformski napredak Crne Gore, njene razvojne prioritete i ambiciju da postane naredna članica Evropske unije do 2028. godine.

Bojović: Policija da procesuira onoga ko je Poštom lažno prijavio odbornika DNP-a

Subota, 06.06.2026 | 19:01

Poslanik Demokratske narodne partije (DNP) i član Odbora za bezbjednost i odbranu Vladislav Bojović reagovao je na saopštenje policije povodom pretresa kuće odbornika DNP-a Dragiše Kljajevića, i pozvao policiju da procesuira onoga ko ga je Poštom lažno prijavio.

MUP: Uspješno realizovana akcija spašavanja stranca na Durmitoru

Subota, 06.06.2026 | 18:49

Iz Ministarstva unutrašnjih poslova saopšteno je da je akcija uspješno realizovana u rejonu Bobotovog kuka na Durmitoru.  

Počela požarna sezona, apel građanima da budu oprezni i odgovorni

Subota, 06.06.2026 | 18:45

Počela je požarna sezona, a sa visokim temperaturama raste i rizik od požara na otvorenom. Iz Službe zaštite i spasavanja Nikšić apeluju na oprez i da se svaki uočeni požar prijavi na vrijeme, prenosi RTNK.

Milena Milatović na Cetinju ugostila prve dame Litvanije i Bosne i Hercegovine

Subota, 06.06.2026 | 18:33

Supruga predsjednika Crne Gore, gospođa Milena Milatović, danas je na Cetinju ugostila gospođu Dianu Nausėdienė, suprugu predsjednika Litvanije i gospođu Mirelu Bećirović, suprugu predsjedavajućeg predsjednika Bosne i Hercegovine.

Uhapšene tri osobe sa potjernica Podgorice, Pariza i Visbadena

Subota, 06.06.2026 | 18:20

U aktivnostima policija Crne Gore i Srbije uhapšene su tri međunarodno tražene osobe za kojima su Crna Gora, Njemačka i Francuska raspisale međunarodne potjernice. Kako je saopšteno iz Uprave policije, na prelazu Sukobin uhapšeni su državljani Albanije M.H. (41) i A.N. (29), dok je u Srbiji uhapšen crnogorski državljanin R.C. (42).

Bato Carević spreman da ulaže u FK Budućnost?

Subota, 06.06.2026 | 18:05

Gradonačelnik Podgorice Saša Mujović nedavno je izjavio da je Fudbalskom klubu Budućnost potreban strateški partner

Mještani Boke upozoravaju: Gliseri jure kroz Verige, kupači bez mira

Subota, 06.06.2026 | 17:50

Ljetnja sezona je počela, a s njom i apeli nadležnih da vozači glisera, skutera i ostalih plovila poštuju zakone i brinu o bezbjednosti kupača. Iz ministarstva pomorstva kažu da će pooštriti kazne koje se kreću od 500 za fizička do 3.000 za pravna lica. Najavljuju i veći broj inspektora. Mještane Boke, međutim, brinu nesavjesni vozači.