Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Šta jesti prije treninga: Namirnice koje obezbjeđuju više energije i bolje rezultate

Ponedjeljak, 08.06.2026 | 21:21

Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da poveća izdržljivost, snagu i oporavak mišića, a stručnjaci ističu da je kombinacija ugljenih hidrata i proteina najbolja priprema za vježbanje.

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Da li je Tito prodao utakmicu za 700 miliona maraka? Kako se raspala jedna od najmoćnijih reprezentacija Jugoslavije

Utorak, 09.06.2026 | 17:32

Svjetsko prvenstvo 1974. godine u Zapadnoj Njemačkoj trebalo je biti kruna jedne od najtalentovanijih generacija u istoriji jugoslovenskog fudbala.

Crna Gora 15. juna zatvara još dva poglavlja?

Utorak, 09.06.2026 | 09:30

Crna Gora bi u ponedjeljak, 15. juna, trebalo da zatvori još dva pregovaračka poglavlja na Međuvladinoj konferenciji sa Evropskom unijom (EU) u Luksemburgu, prenosi RTCG.

Podgorica: Uhapšene tri osobe, osumnjičene za krađe i zloupotrebe narkotika

Utorak, 09.06.2026 | 10:29

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Podgorica su, preduzimajući aktivnosti na suzbijanju svih oblika kriminaliteta na teritoriji Glavnog grada, a u koordinaciji sa Osnovnim i Višim državnim tužilaštvom u Podgorici, uhapsili tri osobe zbog krađa i zloupotrebe narkotika, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Tri jednostavna načina da saznate ko traži vaše ime na internetu

Utorak, 09.06.2026 | 09:20

Vjerovatno ste se pitali ko traži vaše ime na internetu. Iako Google ne otkriva identitete osoba koje unose vaše ime u pretraživač, postoje jednostavni i besplatni alati pomoću kojih možete pouzdano pratiti gdje se i kada vaše ime pojavljuje na internetu.

Vlada predložila članove Odbora direktora Barske plovidbe

Utorak, 09.06.2026 | 09:35

Vlada Crne Gore je 8. juna 2026. godine, u skladu s članom 10 Uredbe o Vladi, bez održavanja sjednice, a na osnovu pribavljene saglasnosti većine članova Vlade, razmotrila dvije tačke koje su nosile oznaku "interno".

Alvaro Arbeloa više nije trener Real Madrida

Utorak, 09.06.2026 | 21:45

Fudbalski klub Real Madrid saopštio je da Alvaro Arbeloa više nije trener prvog tima, čime je završena njegova kratka epizoda na klupi „kraljevskog kluba“.     

Ivanaj uhapšen zbog sumnje da je povrijedio ugled Crne Gore

Utorak, 09.06.2026 | 21:39

Tuzanin Doda Ivanaj uhapšen je večeras zbog sumnje da je izvršio krivično djelo povreda ugleda Crne Gore, pišu Vijesti.  

SO Bijelo Polje: Umjesto odbornika SDP kvorum sjednici pružio odbornik opozicije iz GP "Ljudi i tačka"

Utorak, 09.06.2026 | 21:15

Sjednica Skupštine opštine Bijelo Polje (40. po redu) zakazana u 20 časova po hitnom postupku počela je sa pola sata kašnjenja.  

Adžić na radaru više klubova

Utorak, 09.06.2026 | 21:00

Crnogorski reprezentativac Vasilije Adžić, sve je bliži odlasku na pozajmicu ovog ljeta, pošto u Juventusu žele da mu obezbijede kontinuitet igranja koji je ključan za njegov dalji razvoj.  

Tramp: Iran oborio američki helikopter, moramo odgovoriti iz nužde

Utorak, 09.06.2026 | 20:49

Iran je tokom noći oborio američki helikopter Apač koji je patrolirao Hormuškim moreuzom, saopštio je predsjednik Sjedinjenih Američkih Država (SAD) Donald Tramp i obećao odgovor na taj napad.  

Ženska osoba i dijete povrijeđeni u saobraćajnom udesu u Baru

Utorak, 09.06.2026 | 20:26

U saobraćajnom udesu koji se danas poslijepodne dogodio na raskrsnici Bulevara Revolucije i Bulevara dinastije Petrovića u Baru, povrijeđeni su žena i dijete.  

Bojović: Plenković bi, po uzoru na Đukanovića, da pokrade Crnu Goru

Utorak, 09.06.2026 | 20:11

Poslanik Demokratske narodne partije Vladislav Bojović kazao je na sjednici Skupštine da premijer Hrvatske Andrej Plenković planira otimačinu naše imovine, ali da crnogorska Vlada na to ne reaguje.

Ursula fon der Lajen predstavila novi prijedlog paketa sankcija protiv Rusije

Utorak, 09.06.2026 | 20:09

Predsjednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen predstavila je danas prijedog 21. paketa sankcija protiv Rusije, koje se odnose na energetski sektor, finansijske usluge i kriptovalute, trgovinu i zabranu ulaska na teritoriju Evropske unije (EU) svima koji su bili u oružanim snagama Rusije od početka agresije na Ukrajinu.     

Izabran novi Upravni odbor Budućnosti - tri sponzora dobila mjesto, čekaju se novi

Utorak, 09.06.2026 | 19:56

Godinama je Upravni odbor Fudbalskog kluba Budućnost bio sastavljen od predstavnika velikog broja stranaka, jedinstva nije bilo, niti odgovornosti za propuste, pa su u Glavnom gradu odlučili da raskinu sa tom praksom i mjesta u rukovodećem tijelu povjere ljudima iz fudbala i sponzorima.     

Murinjo ima novog favorita

Utorak, 09.06.2026 | 19:45

Žoze Murinjo uveliko radi na pojačanjima u Real Madridu, a prema najnovijim informacijama, njegova najveća želja je - Mateus Fernandes!