Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Šta jesti prije treninga: Namirnice koje obezbjeđuju više energije i bolje rezultate

Ponedjeljak, 08.06.2026 | 21:21

Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da poveća izdržljivost, snagu i oporavak mišića, a stručnjaci ističu da je kombinacija ugljenih hidrata i proteina najbolja priprema za vježbanje.

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Vremenska prognoza - UTORAK u znaku ovih temperatura

Ponedjeljak, 15.06.2026 | 21:51

U utorak se u južnim i centralnim predjelima očekuje pretežno sunčano vrijeme, uz slab do umjeren razvoj oblačnosti tokom dana.

Vučinić: U Piperima počele pripreme za požarnu sezonu

Utorak, 16.06.2026 | 08:21

U susret ljetnjoj sezoni, u Piperima su već počele pripreme za moguće požare. Odbornik Dragutin Vučinić kaže da se najavljuju dodatni kapaciteti za gašenje požara iz vazduha. Pripreme za predstojeću požarnu sezonu u Piperima već su počele, a prema riječima odbornika u Skupštini Glavnog grada Dragutina Vučinića, država planira da dodatno ojača kapacitete za gašenje požara iz vazduha.

Od danas nove cijene goriva - Dizel jeftiniji

Utorak, 16.06.2026 | 09:10

Eurosuper 98 i eurosuper 95 od ponoći su skuplji po dva, dok su eurodizel i lož ulje jeftiniji po četiri centa, saopšteno je iz Ministarstva energetike i rudarstva.

MVP odbio predlog Milatovića da Lekić bude član Komisije za razgraničenje

Utorak, 16.06.2026 | 08:24

Ministarstvo vanjskih poslova (MVP) odbilo je predlog predsjednika države Jakova Milatovića nekadašnji crnogorski šef diplomatije Miodrag Lekić bude imenovan za člana Komisije za razgraničenje i utvrđivanje državne granice - saznaju “Vijesti”.

Zašto lopta skreće tamo gdje golman ne očekuje – fizika iza fudbalske čarolije

Utorak, 16.06.2026 | 10:15

S obzirom na kvalitet igrača koji nastupaju, SvJetsko prvenstvo 2026 sigurno će donijeti mnoštvo spektakularnih poteza – poput šuteva gdje lopta u letu zakrivi putanju oko odbrambenog igrača ili udarca ka golu koji iznenada promijeni pravac i ode tamo gdje golman nije očekivao. Kako je to moguće? Kakva „magija“ omogućava napadaču da promJeni putanju lopte nakon što ona napusti njegovu nogu?

VK: Većina preporuka za Zakon o Vladi uvažena, ostaju pitanja usklađenosti sa Ustavom

Utorak, 16.06.2026 | 20:44

Venecijanska komisija (VK) ocijenila je da je Crna Gora u velikoj mjeri uvažila preporuke iz prethodnih mišljenja o Nacrtu zakona o Vladi, ali je ukazala da pojedina pitanja i dalje zahtijevaju dodatno usklađivanje sa Ustavom.     

Vojinović: Kredibilitet izbora zasniva se na tačnim i ažuriranim biračkim spiskovima i evidencijama

Utorak, 16.06.2026 | 20:32

Poslanica Demokrata Anđela Vojinović učestvovala je na okruglom stolu Ministarstva unutrašnjih poslova posvećenom uređenju biračkog spiska, poručivši da je posebno značajno što je i Izvještaju Evropskog parlamenta prepoznata važnost ažuriranja biračkog spiska i uređenja pitanja prebivališta.  

Vujović: Herceg Novi mjesto dijaloga i novih ideja za budućnost regiona

Utorak, 16.06.2026 | 20:20

Herceg Novi biće mjesto susreta, dijaloga i novih ideja za budućnost regiona u pokretu, koji preuzima odgovornost za promjene, a predsjedavanje Crne Gore Berlinskim procesom, pod sloganom "Region in Motion – Owning the Change“, biće usmjereno na četiri ključna cilja: snažan i inkluzivan ekonomski rast, konkurentnost, bezbjednost i otpornost, kao i zelenu i održivu tranziciju. To je saopštila ministarka kulture i medija dr Tamara Vujović povodom najave ministarskog sastanka u okviru Berlinskog procesa, čiji domaćin će biti Ministarstvo kulture i medija 18. i 19. juna u Herceg Novom.     

Zvanično: Ruben Amorim novi trener Milana

Utorak, 16.06.2026 | 20:08

Portugalski fudbalski stručnjak Ruben Amorim novi je trener Milana, saopštio je danas italijanski velikan. U saopštenju kluba nijesu navedeni detalji ugovora koji je Amorim potpisao sa „rosonerima“. Na klupi sedmostrukog prvaka Evrope naslijedio je Masimilijana Alegrija.     

Tramp: Ukoliko Iran pokuša razviti nuklearno oružje, sav pakao će se sručiti na njih

Utorak, 16.06.2026 | 19:57

Američki predsjednik Donald Tramp iskoristio je samit G7 u Francuskoj kako bi poslao do sada najžešću poruku iranskim vlastima.

Revolucionarno otkriće: Kombinacija koja bi mogla da spriječi povratak raka

Utorak, 16.06.2026 | 19:44

Broj slučajeva raka kože naglo je porastao poslednjih godina. Najnovije studije pokazuju da bi kombinacija mRNA vakcine i imunoterapije mogla dugoročno zaštititi pacijente od povratka bolesti.  

Žrtva mafijaške likvidacije ispred policijske stanice u Barseloni je državljanin Srbije

Utorak, 16.06.2026 | 19:33

Pripadnici katalonske policije uspjeli su da identifikuju muškarca koji je prošle srijede ubijen hicem u potiljak, ispred policijske stanice Nacionalne policije u Barseloni. Riječ je o državljaninu Srbije za kojim je bila raspisana Evropska potjernica za hapšenje i predaju (OEDE) od strane belgijskih vlasti.     

Zirojević: Sve što se ove godine desi u požarnoj sezoni, odgovornost je Vlade, Bečića i Šaranovića

Utorak, 16.06.2026 | 18:22

Nakon svega što nam se desilo prethodne godine, nakon tragično izgubljenog života pripadnika Vojske Crne Gore, uništene imovine, ugroženih i izgubljenih domova - rukovodioci MUP-a nijesu naučili ama baš ništa, rekao je poslanik Evropskog saveza Nikola Zirojević.   

Spalević: U toku pripreme idejnog projekta za izgradnju šetališta uz kanal Mareza

Utorak, 16.06.2026 | 19:09

Kao zamjenik gradonačelnika inicirao sam da se, u okviru treće faze uređenja kanala Mareza, realizuje i izgradnja šetališta uz kanal na potezu od Komanskog mosta do Tološa, saopštio je zamjenik gradonačelnika Podgorice Boris Spalević.   

Vučić: Ne želim da zaustavljam Crnu Goru ka EU, čestitaću im ako uđu

Utorak, 16.06.2026 | 18:56

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se javnosti iz Gruzije i poručio da ne želi da zaustavlja Crnu Goru na putu ka Evropskoj Uniji.