Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Šta jesti prije treninga: Namirnice koje obezbjeđuju više energije i bolje rezultate

Ponedjeljak, 08.06.2026 | 21:21

Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da poveća izdržljivost, snagu i oporavak mišića, a stručnjaci ističu da je kombinacija ugljenih hidrata i proteina najbolja priprema za vježbanje.

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Borovinić Bojović: Na pomolu formiranje nove većine u gradu

Četvrtak, 11.06.2026 | 13:55

Na pomolu je formiranje nove većine u Podgorici, objavila je na društvenim mrežama Jelena Borovinić Bojović, predsjednica Skupštine Glavnog grada u ostavci.

Ministarstvo odgovorilo na zahtjev za veće penzije: Nerealna obećanja i politički populizam

Četvrtak, 11.06.2026 | 16:00

Ministar socijalnog staranja, brige o porodici i demografije Damir Gutić ocijenio je da trenutno ne postoje finansijske mogućnosti za linearno povećanje svih penzija za 40 eura, navodeći da bi takva mjera na godišnjem nivou koštala više od 62 miliona eura i predstavljala ozbiljan rizik za stabilnost penzijskog sistema i javnih finansija.

Điljo Vinja: Italija vjeruje da je Crna Gora prva naredna članica Evropske unije

Četvrtak, 11.06.2026 | 17:34

Predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić sastao se sa delegacijom Odbora za evropske poslove italijanskog parlamenta.

Todorović: Milošević sa DPS biografijom posljednja koja treba da poziva DNP za pregovarački sto

Četvrtak, 11.06.2026 | 14:57

Portparolka Demokratske narodne partije (DNP), Jovana Todorović, kazala je da je Jelena Milošević iz Nove srpske demokratije (NSD) posljednja koja treba da ih poziva za pregovarački sto. Ranije je u emisiji “Pressing” na RTV Podgorica Milošević kazala da je iznenađujuća najava DNP-a da će dati podršku lideru Preokreta Srđanu Periću za predsjednika gradske Skupštine, kao i da pozivaju DNP da se vrati za pregovarački sto.

Šahmanović: Promjene koje sprovodimo treba da budu razvojna šansa

Četvrtak, 11.06.2026 | 15:31

Savjet za pravednu tranziciju održao je danas u Vili Gorica treću sjednicu, kojom je predsjedavao ministar energetike i rudarstva Admir Šahmanović.

Apple sprema veliko unapređenje Maps aplikacije: Stiže vještačka inteligencija i niz novih funkcija

Petak, 12.06.2026 | 13:43

Stiže AI koji će potpuno promeniti način na koji koristite navigaciju

Podgorica: Od 15. juna izmijenjen red vožnje gradskog prevoza

Petak, 12.06.2026 | 13:39

Iz Gradskog soabraćaja Podgorica saopštili su da će od ponedjeljka, 15. juna važiti izmijenjeni red vožnje.

Potpisan Sporazum o interoperabilnosti: Crna Gora unapređuje vizni sistem u skladu sa standardima EU

Petak, 12.06.2026 | 13:26

Potpredsjednik Vlade i ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović, ministar unutrašnjih poslova Danilo Šaranović i direktor Agencije za nacionalnu bezbjednost Ivica Janović potpisali su Sporazum o interoperabilnosti između ove tri institucije, čime je napravljen važan iskorak u unapređenju crnogorskog viznog sistema i njegovom daljem usklađivanju sa standardima Evropske unije, saopšteno je iz Ministarstva vanjskih poslova.

Kabinet Milatovića: Dvorac na Kruševcu zaštićen kao nepokretno kulturno dobro

Petak, 12.06.2026 | 13:06

Iz Kancelarije za odnose sa javnošću Predsjednika Crne Gore Jakova Milatovića su medijima proslijedili izvod iz rješenja i fotografiju koje su dobili od Uprave za zaštitu kulturnih dobara, kojim se, ističu, nedvosmisleno potvrđuje da je Dvorac na Kruševcu zaštićen kao nepokretno kulturno dobro.

Nikola Jokić na pragu istorijskog ugovora: Potencijal od preko 70 miliona dolara godišnje

Petak, 12.06.2026 | 12:56

Prema aktuelnim pravilima i projekcijama, srpski as će nakon završetka NBA finala 2026. godine imati priliku da pregovara o novom produžetku ugovora

Preminuo britanski umjetnik Dejvid Hokni

Petak, 12.06.2026 | 12:45

Jedan od najuticajnijih britanskih umjetnika 20. i 21. vijeka, Dejvid Hokni, preminuo je u 88. godini. Slikar rođen u Bredfordu ostavio je neizbrisiv trag u istoriji moderne umjetnosti zahvaljujući svom inovativnom pristupu i prepoznatljivom vizuelnom stilu.

Klikovac: Neće biti prinudne uprave u Glavnom gradu

Petak, 12.06.2026 | 12:43

Šef Kluba odbornika Demokratske partije socijalista (DPS) u Skupštini Glavnog grada Andrija Klikovac kazao je za Radio Crne Gore (RCG) da neće biti prinudne uprave u Podgorici.

Medojević: Šta da se radi kad VDT, SDT i SPO sprečavaju da pravda zakuca na vrata bogataša iz DPS kartela?

Petak, 12.06.2026 | 12:37

Naši „međunarodni partneri“ shvataju da su VDT, SDT i SPO postali dio problema borbe protiv nasleđa DPS kartela, saopštio je lider Pokreta za promjene Nebojša Medojević.

Kašćelan: Vlast u Tivtu se raspada, nefunkcionalnost očigledna na svim nivoima

Petak, 12.06.2026 | 12:31

Vlast u Tivtu se raspada, a nefunkcionalnost je očigledna na svim nivoima, smatra predsjednik Opštinskog odbora DPS Tivat Nebojša Kašćelan.

Crna Gora će kupiti četiri helikoptera za potrebe Vazduhoplovstva

Petak, 12.06.2026 | 12:14

Ministri odbrane Crne Gore Dragan Krapović i Njemačke Boris Pistorijus potpisali su danas na vazduhoplovnom sajmu ILA u Berlinu, „Government-to Governtment“ sporazum između vlada dviju država, a po kome će Crna Gora kupiti četiri nova višenamjenska helikoptera tipa H-145M proizvođača „Erbas helikopters“ za potrebe Vazduhoplovstva Vojske Crne Gore (VCG).