Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Koliko dugo treba trajati vježba plank da ojačate trbušne mišiće, gluteus i ramena?

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:10

Istraživanje iz 2025. godine i stavovi ljekara te trenera ukazuju na to da duže zadržavanje planka ne donosi dodatnu korist za leđa, a može povećati rizik od povrede.

Nemate vremena za trening? Samo pet minuta aktivnosti može koristiti vašem zdravlju

Subota, 16.05.2026 | 11:32

Nedavna studija pokazuje da i mali porast svakodnevnog kretanja, poput pet minuta brzog hodanja, može značajno smanjiti rizik od prerane smrti.

Jednostavna strategija za kontrolu tjelesne težine bez strogih dijeta

Srijeda, 13.05.2026 | 09:08

Proljeće često predstavlja savršenu priliku za promjene načina života. Dani su duži, vježbanje na otvorenom je pristupačnije, a osjećaj svježine i lakoće čini se dostižnijim nego ikad prije.

Vuksanović: Na Bulevaru Tivat-Jaz postavljen asfalt dva dana prije roka, i finalni radovi će ići ubrzano

Subota, 30.05.2026 | 09:19

Nakon što su dva dana prije obećanog završili asfaltiranje svih traka na Bulevaru Tivat-Jaz, direktor Uprave za saobraćaj Radomir Vuksanović je u Jutarnjem programu TVCG najavio i da će ostatak radova, postavljanje habajućeg sloja i saobraćajne signalizacije, takođe biti završeni prije roka, iako nije mogao da precizira kada će saobraćajnica biti i zvanično otvorena.

Poslije prevare Šakira iznenadila riječima o Pikeu: Nosim zahvalnost u srcu

Subota, 30.05.2026 | 11:30

Šakira je u intervjuu za The Times rekla da nema vremena ni prostora za romantiku, odnosno novu vezu, pa naglasila da je njena karijera na vrhuncu.

Bijelo Polje: Dvije osobe stradale u udesu na putu Gubavač - Bistrica

Subota, 30.05.2026 | 11:44

Dvije osobe su stradala u udesu koji se dogodio na lokalnom putu Gubavač -Bistrica u mjestu Lozna Luka.

Mugoša: Opstrukcija Fiskalnog savjeta zbog uskopartijskih interesa

Subota, 30.05.2026 | 10:46

Jasna je namjera većine da opstruira proces izbora članova Fiskalnog savjeta ne bi li dobila kandidate koji odgovaraju njihovim uskopartijskim interesima, ocijenio je za Antenu M poslanik Socijaldemokrata Boris Mugoša komentarišući kontinuirani neuspjeh Skupštine da naimenuje članove tog tijela.  

Objavljeni detalji o zdravstvenom stanju Donalda Trampa

Subota, 30.05.2026 | 09:07

Američki predsjednik Donald Tramp i dalje je izvrsnog zdravlja, stoji u dopisu njegovog ljekara koji je Bijela kuća objavila.

Mugoša: Sjutra kreće postupak za imenovanje tri člana Fiskalnog savjeta

Nedjelja, 31.05.2026 | 08:52

Predsjednik Odbora za ekonomiju Skupštine Crne Gore Boris Mugoša najavio je pokretanje postupka za imenovanje tri člana Fiskalnog savjeta na prvoj narednoj sjednici Odbora koja je zakazana za ponedjeljak.

San Antonio poslije 12 godina u finalu NBA lige

Nedjelja, 31.05.2026 | 08:45

Košarkaši San Antonija plasirali su se u veliko NBA finale pošto su prošle noći u gostima pobijedili Oklahomu u gostima sa 111:103, u odlučujućoj utakmici finala Zapadne konferencije.

Brajović: Crna Gora se suočava sa cunamijem nikotinske zavisnosti

Nedjelja, 31.05.2026 | 08:39

Svjetski dan bez duvanskog dima 31. maj, obilježava se pod sloganom "Iza lažnog sjaja suprostaviti se duvanskoj i nikotinskoj zavisnosti". Kako je Radiju Crne Gore kazala šefica kancelarije Svjetske zdravstvene organizacije u našoj zemlji Mina Brajović, Crna Gora se suočava sa cunamijem nikotinske zavisnosti, jer duvanska industrija promoviše veliki broj novih duvanskih i nikotinskih proizvoda kao manje štetne i manje toksične.

MJU uvodi nova pravila: Skupštine više neće moći da budu blokirane

Nedjelja, 31.05.2026 | 08:30

 Višemjesečne blokade rada opštinskih skupština, koje su obilježile funkcionisanje pojedinih lokalnih samouprava, mogle bi postati prošlost usvajanjem novog Zakona o lokalnoj samoupravi. U Ministarstvu javne uprave uvjereni su da će uvođenje deblokirajućih mehanizama obezbijediti kontinuiran i nesmetan rad lokalnih parlamenata. Dok dio opština pozdravlja predložena rješenja, drugi upozoravaju da bi ona mogla narušiti njihovu autonomiju. U međuvremenu, Zajednica opština najavljuje amandmansko djelovanje kako bi dodatno unaprijedila zakonski tekst i otklonila nedoumice koje prate predložena rješenja.  

"Obaveza države da do kraja ispita moguću umiješanost Đukanovića u šverc cigareta"

Nedjelja, 31.05.2026 | 08:24

Ukoliko već postoje međunarodni dokazi, svjedočenja i dokumentacija vezana za moguću umiješanost bivšeg predsjednika i premijera Mila Đukanovića u šverc cigareta, onda je obaveza naše države da sve to konačno ispita do kraja, smatraju sagovornici Portala RTCG. Oni ocjenjuju da je očigledno da kraci "švercerske družine" još sežu duboko u naš pravosudni sistem koji vapi za vetingom. Iz DPS nijesu odgovorili na naša pitanja povodom nedavne izjave šefa države Jakova Milatovića o zanimanju neimenovanog predsjednika neimenovane države za istragu navodne Đukanovićeve upletenosti u šverc cigareta.

PSŽ odbranio evropsku krunu, Arsenal "pao" poslije penal serije

Subota, 30.05.2026 | 21:06

Fudbaleri Pari Sen Žermena odbranili su evropski tron.

Preporuka ljekara: Ako želite da zadržite mladoliki izgled, IZBJEGAVAJTE tri pića

Subota, 30.05.2026 | 18:00

Mnogi se u borbi protiv starenja fokusiraju na proizvode za njegu kože i razne tretmane, ali naturopatska doktorka dr. Janine Bowring smatra da određena pića takođe mogu imati važnu ulogu.

Vladajuće partije u Podgorici poručile: Kandidat za šefa parlamenta da bude iz ZBPG, sa opozicijom neće pregovarati

Subota, 30.05.2026 | 14:52

Predstavnici partija na vlasti u Glavnom gradu dogovorili su na današnjem sastanku da neće pregovarati sa opozicijom niti će prihvatiti njihovog kandidata za predsjednika lokalnog parlamenta.

Uživajte u LIJEPOM VREMENU - Nedjelja donosi SUNCE, uz ove temperature

Subota, 30.05.2026 | 21:38

U nedjelju se očekuje pretežno sunčano vrijeme, uz slab do umjeren razvoj oblačnosti tokom dana.

POGLEDAJTE - Ovaj Land Rover košta kao Ferrari

Subota, 30.05.2026 | 15:34

Helderburg Defender sa dizel motorom košta skoro 400.000 dolara kao Ferrari SF90.