Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Koliko dugo treba trajati vježba plank da ojačate trbušne mišiće, gluteus i ramena?

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:10

Istraživanje iz 2025. godine i stavovi ljekara te trenera ukazuju na to da duže zadržavanje planka ne donosi dodatnu korist za leđa, a može povećati rizik od povrede.

Jadran sa maksimalnih 3:0 u seriji odbranio titulu prvaka države

Utorak, 02.06.2026 | 21:44

Vaterpolisti Jadrana još jednom su potvrdili dominaciju na domaćoj sceni, pošto su odbranili titulu prvaka Crne Gore i stigli do 14. šampionskog pehara u klupskoj istoriji.  

Milatović razgovarao sa Mađarom o ekonomskoj saradnji i podršci Mađarske Crnoj Gori na evropskom putu

Utorak, 02.06.2026 | 19:31

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović kazao je na mreži X da je imao telefonski razgovor sa premijerom Mađarske, Peterom Mađarom, i to o ekonomskoj saradnji i podršci Mađarske Crnoj Gori na evropskom putu.

Aman Sveti Stefan dobitnik prestižne “Triple crown” nagrade za 2026.

Utorak, 02.06.2026 | 21:57

Dok se Aman Sveti Stefan sprema da ponovo dočeka goste, odmaralište je počastvovano što je dobilo nagradu “Triple crown” za 2026. koju dodjeljuje časopis Condé Nast Traveller.

Jelena Rozga otkrila tajnu svoje ljepote: Njega kože je najbitnija

Utorak, 02.06.2026 | 20:43

Poznata po svojoj besprekornoj ljepoti, pjevačica Jelena Rozga je sada otkrila tajnu svog mladolikog izgleda. Ona je oduševila mnoge.

Nišić: MOR pohvalio napredak Crne Gore na putu ka EU

Utorak, 02.06.2026 | 18:34

Ministarka rada, zapošljavanja i socijalnog dijaloga Crne Gore i šefica tripartitne delegacije Crne Gore na 114. zasijedanju Međunarodne konferencije rada u Ženevi Naida Nišić sastala se danas sa generalnim direktorom Međunarodne organizacije rada (MOR) Gilbertom F. Houngboom, saopštili su iz Ministarstva rada, zapošljavanja i socijalnog dijaloga  

Zverev sigurno do polufinala Rolan Garosa

Utorak, 02.06.2026 | 20:21

Njemački teniser Aleksander Zverev plasirao se u polufinale Rolan Garosa, nakon što je u tri seta savladao mladog Španca Rafaela Hodara 7:6 (7:3), 6:1, 6:3.

Konate nadomak Reala, postignut usmeni dogovor?

Utorak, 02.06.2026 | 20:10

Francuski reprezentativac Ibrahima Konate nalazi se na korak od prelaska u Real Madrid, prenose evropski mediji, navodeći da je štoper Liverpula postigao usmeni dogovor sa španskim velikanom.   

Cetinje: Zadržan osumnjičeni za nasilje nad suprugom pred maloljetnom djecom

Utorak, 02.06.2026 | 17:00

Osnovno državno tužilaštvo na Cetinju odredilo je zadržavanje K.S. zbog sumnje da je 1. juna fizički napao svoju suprugu, koja je tom prilikom zadobila tjelesne povrede. Nasilje se, kako se sumnja, dogodilo u prisustvu maloljetne djece, a osumnjičeni je i ranije pravosnažno osuđivan za isto krivično djelo.  

Kritike ne prestaju, ali u Ferrariju tvrde da kupci već uplaćuju novac za Luce

Utorak, 02.06.2026 | 21:22

Ferrari čvrsto stoji iza svog prvog električnog modela i vjeruje da je dovoljno poseban da nosi prepoznatljivi amblem marke.

Nova Služba zaštite i spašavanja u Tuzima dobila opremu i specijalizovano vozilo

Utorak, 02.06.2026 | 21:10

Direktorat za zaštitu i spašavanje donirao je novoformiranoj Službi zaštite i spašavanja Tuzi kompletnu ličnu zaštitnu opremu, materijalno-tehnička sredstva i vozilo za tehničke intervencije. Time su unaprijeđeni kapaciteti službe koja broji 12 vatrogasaca-spasilaca i koja će doprinijeti većoj bezbjednosti građana, ali i rasterećenju Službe zaštite i spašavanja Podgorica.