Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci

Utorak, 02.06.2026 | 18:56

Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.

Šta se događa s vašim tijelom kada radite kardio vježbe svaki dan

Ponedjeljak, 01.06.2026 | 11:34

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.

Kako možete ublažiti upalu mišića nakon treninga: Ovo je česta pojava

Petak, 29.05.2026 | 17:45

Bolovi u mišićima nakon intenzivnog treninga česta su pojava, posebno kod osoba koje tek počinju vježbati, povećaju intenzitet treninga ili isprobavaju nove vježbe. Ukočenost i osjećaj težine u mišićima obično se javljaju dan nakon fizičke aktivnosti i mogu otežati svakodnevne pokrete.

Šest svakodnevnih namirnica koje brzo smanjuju masnoću na stomaku

Ponedjeljak, 25.05.2026 | 17:32

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

Koliko dugo treba trajati vježba plank da ojačate trbušne mišiće, gluteus i ramena?

Ponedjeljak, 18.05.2026 | 19:10

Istraživanje iz 2025. godine i stavovi ljekara te trenera ukazuju na to da duže zadržavanje planka ne donosi dodatnu korist za leđa, a može povećati rizik od povrede.

Kabinet Milatovića: Dvorac na Kruševcu kulturna baština države, sjutra svako može da traži svoj dio

Utorak, 02.06.2026 | 15:45

Kabinet predsjednika Crne Gore, Jakova Milatovića, poručio je da se dug se ne ispravlja, već vraća, osim ako “ispravljanje” duga za ovu Vladu znači da se arči državna imovina.  

Zverev sigurno do polufinala Rolan Garosa

Utorak, 02.06.2026 | 20:21

Njemački teniser Aleksander Zverev plasirao se u polufinale Rolan Garosa, nakon što je u tri seta savladao mladog Španca Rafaela Hodara 7:6 (7:3), 6:1, 6:3.

Zirojević Spajiću: Patološki lažovi i kriptoprevaranti nas neće zaustaviti da budemo brana neofašizmu i neonacizmu

Utorak, 02.06.2026 | 14:47

Poslanik Evropskog saveza u Skupštini Crne Gore Nikola Zirojević, kazao je da taj savez ništa neće zaustaviti da budu brana fašizmu i neonacizmu.

Osuđenik u UIKS-u osumnjičen za silovanje drugog osuđenika

Utorak, 02.06.2026 | 15:33

Dvadesetdvogodišnji V.B. iz Podgorice, koji izdržava zatvorsku kaznu u UIKS-u u Spužu, osumnjičen je da je u noći između 20. i 21. maja silovao 53-godišnjeg osuđenika. Nakon prijave koju je žrtva podnijela zaposlenima u ustanovi, policija je sprovela istragu i protiv osumnjičenog podnijela krivičnu prijavu Višem državnom tužilaštvu u Podgorici, saopšteno je iz Uprave policije.

Privremena obustava trajektnog saobraćaja na liniji Kamenari–Lepetane 4. i 5. juna

Utorak, 02.06.2026 | 15:21

Zbog održavanja Samita EU – Zapadni Balkan 2026, doći do privremene obustave saobraćaja na trajektnoj liniji Kamenari - Lepetane, saopšteno je iz JP Morsko dobro.

Milović: Spajićeva Vlada je fabrika lažnih obećanja koja papreno košta građane

Srijeda, 03.06.2026 | 14:10

Vlada Milojka Spajića, kao najglomaznija Vlada ikad, koja broji čak 33 ministarske fotelje, shodno čemu papreno košta građane, će ostati upamćena kao fabrika lažnih obećanja, poručio je generalni sekretar i poslanik Demokratske partije socijalista, Nikola Milović.

Nikolić: Tužno što Skupština nije našla za shodno da obilježi 20 godina od usvajanja Deklaracije o nezavisnosti

Srijeda, 03.06.2026 | 14:00

Šef Kluba poslanika DPS-a u Skupštini Crne Gore, Andrija Nikolić, podsjetio je da se danas navršava 20 godina od usvajanja Deklaracije o nezavisnosti Crne Gore.  

Propali pregovori: Vlahović napušta Juventus

Srijeda, 03.06.2026 | 13:52

Dušan Vlahović i Juventus nijesu uspjeli da postignu dogovor o novom ugovoru, zbog čega će srpski napadač krajem mjeseca napustiti Torino kao slobodan igrač. Njegov sadašnji ugovor ističe 30. juna, a završni pregovori nijesu donijeli pomak.

Janović: Opravdana provjera 90 putnika koji su čarter letom iz Beograda doputovali u Tivat tokom Samita EU – Zapadni Balkan

Srijeda, 03.06.2026 | 13:38

Poslanik Pokreta Evropa sad Tonći Janović ocijenio je da je reakcija Uprave policije, koja je danas izvršila detaljne provjere oko 90 putnika pristiglih čarter letom iz Beograda na Aerodrom Tivat, potpuno opravdana imajući u vidu pojačane bezbjednosne mjere povodom održavanja Samita EU – Zapadni Balkan.

Brutalno pretučen odbornik Milivoje Brković

Srijeda, 03.06.2026 | 13:28

Odbornik koalicije “Za budućnost Podgorice” i visoki funkcioner Ujedinjene Crne Gore Milivoje Brković brutalno je pretučen sinoć u Podgorici. Brković je u napadu zadobio teške tjelesne povrede, jer mu je prilikom napada metalnim predmetom slomljena vilica.

DPS se obratio Satleru zbog dva slučaja femicida u 48 sati

Srijeda, 03.06.2026 | 13:32

Demokratska partija socijalista (DPS) obratila se šefu Delegacije Evropske unije (EU) Johanu Satleru povodom dva slučaja femicida u posljednjih 48 sati i pozvala Evropsku komisiju (EK) da dostavi mišljenje o izmjenama Krivičnog zakonika kojim se femicid definiše kao posebno krivično djelo.

Osnovan Regionalni hab za sportsku diplomatiju

Srijeda, 03.06.2026 | 13:21

Predstavnici Crnogorskog olimpijskog komiteta učestvovali su na nacionalnoj konferenciji ,,Sport Diplomacy: Policies, Practices and Future Opportunities for the Strategic Use of Sport in Advancing National and Diplomatic Interests“, koju je u organizovao Olimpijski komitet Sjeverne Makedonije.

Berane domaćin narednog sastanka Komiteta regiona EU i Crne Gore

Srijeda, 03.06.2026 | 13:00

Naredni sastanak Zajedničkog savjetodavnog odbora Komiteta regiona Evropske unije i Crne Gore biće održan u oktobru u Beranama, nakon što je inicijativa predsjednice Skupštine opštine Berane Vide Ivanović prihvaćena na sastanku tog tijela u Briselu.     

”Rosoneri” se raduju – Poketino preuzima Milan nakon Svjetskog prvenstva

Srijeda, 03.06.2026 | 12:51

Da li imamo prvu ljetnju transfer bombu među trenerima?  

Klikovac: Šta sekretar za komunalne poslove radi u Agenciji za izradu lokalnih planskih dokumenata?

Srijeda, 03.06.2026 | 12:31

Odbornik Demokratske partije socijalista (DPS) u Skupštini Glavnog grada, Andrija Klikovac, upitao je šta sekretar za komunalne poslove, Andrija Babović, koji i dalje vrši tu funkciju, radi u Agenciji za izradu lokalnih planskih dokumenata, po kojem osnovu, na osnovu čijeg i kakvog ovlašćenja i bez saglasnosti Skupštine Glavnog grada.