Određene frizure mogu da izazovu trakcionu alopeciju, tvrde ljekari. Evo i koje.

Foto: Ilustracija/ Pxeles

Brojne svakodnevne navike mogle bi da imaju prilično negativan uticaj na vašu kožu i kosu, a jedna specifična frizura bi čak mogla da dovede do gubitka kose.

Stručnjak za njegu kože i kose dr Suhail Alam za "Express" je otkrio da frizure, kod kojih je kosa jako zategnuta, mogu da izazovu zdravstveni problem.

"Frizure kod kojih je kosa jako zategnuta, poput zalizanih konjskih repova, mogu uzrokovati trakcionu alopeciju, oblik gubitka kose uzrokovan hroničnim stresom folikula koji nastaje kao posledica prevelikog povlačenja ili zatezanja kose."

Istraživanje objavljeno u časopisu Američke akademije za dermatologiju otkrilo je da do jedna od tri žene, koje redovno nose takve frizure, doživi određeni stepen gubitka kose", objasnio je dr Suhail.

Ljekar, koji se dugi niz godina bavi transplantacijama kose, istakao je i da ne bi trebalo da idete u krevet mokre kose. "Tada je dlaka slabija i sklonija lomljenju. Zbog okretanja glave po jastuku dolazi do trenja i zapetljavanja vlasi. Pustite kosu da se prirodno osuši ili je nježno isfenirajte prije spavanja."

Takođe, pamučne jastučnice mogu da uzrokuju probleme i vašoj kosi i koži. Dr Suhail je predložio prelazak na svilu i saten, jer to može pomoći u smanjenju ispucalih vrhova kose i budućih bora na licu.

Prekomjerno pranje je još jedan problem koji bi mogao da našteti koži i kosi. Stručnjak je otkrio da je većini ljudi dovoljno šamponiranje dva ili tri puta nedjeljno i čišćenje lica dva puta dnevno.

Osim toga, vruća voda može da uništi zaštitnu barijeru kože, što dovodi do suvoće i osetljivosti. Kako bi se to spriječilo, stručnjak savjetuje da voda bude mlaka te da tuširanje ograničite na manje od deset minuta kako biste zadržali vlažnost kože.