Što se njege tokom ljetnjeg perioda tiče, usne su jedino mjesto koje se često zanemaruje, a trebalo bi da budu prioritet.

Foto: Ilustracija/Pexels

U današnje vrijeme, većina nas ozbiljno shvata zaštitu od sunca, koristimo tonirane SPF kreme ujutru, mineralne sprejeve do podneva, pa čak i šešire sa zaštitom od UV zračenja kada želimo da budemo posebno savjesni.

Većina ljudi nauči da štiti lice i tijelo od UV zračenja, ali usne ostaju zapostavljene. A to može imati ozbiljne posljedice.

Dermatološka sestra i osnivačica SavvyDerma, Kejti Bušer, upozorava:

"Usne se rijetko uzimaju u obzir kada je u pitanju zaštita od sunca, a zapravo bi trebalo da budu među prvim mjestima koje štitimo."

Zašto? Koža na usnama je tanka, osjetljiva i lako se oštećuje. Bez zaštite, ne samo da su sklone bolnim opekotinama, već se povećava i rizik od ubrzanog starenja, kao i razvoja prekanceroznih promjena. Bušer ističe:

"Tokom godina rada u dermatologiji, vidjela sam veliki broj promjena na usnama koje mogu prerasti u karcinom ako se zanemare."

Osim što su opekotine na usnama neprijatne (ne možete da jedete, pijete, pa ni da se smijete kako treba), kod osoba koje su sklone herpesu, sunce može izazvati izbijanje plikova.

Dakle, zaboraviti na SPF za usne nije samo estetska greška, to je zdravstveni rizik.

Na duže staze, UV zračenje razgrađuje kolagen i elastin, 2 ključna proteina koja održavaju čvrstinu i elastičnost kože.

Posljedice? Fine linije, hrapava tekstura i neujednačena boja usana, a u najgorem slučaju, promjene koje zahtijevaju agresivno liječenje.

"Liječenje prekanceroznih lezija na usnama često uključuje topičke terapije koje su izuzetno neprijatne." - kaže Bušer i dodaje:

"Čak i najjednostavnije stvari, poput gutljaja vode, postaju bolne."

Zato je važno na vrijeme uključiti usne u vašu SPF rutinu. Jedan koristan trik? Nanesite balzam sa SPF-om prije nego što obučete kupaći ili izađete na sunce.

"Nanošenje zaštite prije oblačenja pomaže da ne zaboravite na mjesta poput usana, koja se lako previde, a često budu i najviše izložena." - savjetuje Kejti.

Ako brinete o tome kako ponovo naneti SPF tokom dana, jednostavno nosite sa sobom balzam ili sjaj za usne sa UV zaštitom, piše RealSimple.